Linolihappo

Linolihappo (LA) on välttämätön rasvahappo, jolla on tärkeä rooli eläinten ja ihmisten ravinnossa. Se on osa monia tärkeitä biologisia molekyylejä, kuten kolesterolia, fosfolipidejä ja muita.

LA on tyydyttymätön happo, jossa on kaksi kaksoissidosta, mikä tekee siitä monimutkaisemman kuin muut rasvahapot. Se on tärkeä ihmisten ja eläinten terveydelle, koska se on osa monien aineenvaihduntaprosesseja ja on välttämätön hormonien, vitamiinien ja muiden tärkeiden yhdisteiden synteesille.

LA:n puute ruoassa voi johtaa erilaisiin sairauksiin, kuten ateroskleroosiin, liikalihavuuteen, diabetekseen, sydän- ja verisuonisairauksiin ja moniin muihin. Lisäksi LA-aineenvaihdunnan häiriöt voivat aiheuttaa erilaisia ​​terveysongelmia.

Yksi tapa saada LA:ta on käyttää kasviöljyjä, jotka sisältävät suuria määriä tätä happoa. On myös erityisiä LA-lisäravinteita, jotka voivat olla hyödyllisiä ihmisille, jotka kärsivät tämän hapon puutteesta ruokavaliossaan.

Kaiken kaikkiaan LA on tärkeä rasvahappo, jolla on monia tehtäviä ihmisissä ja eläimissä. Siksi on tärkeää seurata sen määrää ruokavaliossa ja tarvittaessa ottaa lisäravinteita tai muokata ruokavaliota terveyden ylläpitämiseksi.

Linolihappo on orgaaninen yhdiste, jolla on tärkeä rooli eläinten ja ihmisten terveyden ylläpitämisessä. Linolihapot ovat välttämättömiä rasvoja, eli elimistö ei pysty syntetisoimaan niitä. Niitä löytyy useimmista eläintuotteista, mukaan lukien liha, kala ja munat. Lisäksi jotkut vihannekset sisältävät myös linolihappoja.

Linoli

Linolihappo (omega-6) on omega-9-rasvahappo. Se kuuluu tyydyttymättömiin rasvahappoihin ja on välttämätön ihmisille ja eläimille. Linolihappomolekyylissä on kaksoissidos hiilen ja hapen välillä. Linolihappojen biosynteesi vaatii B2-vitamiinia ja B-vitamiinia. Linolihappoja voidaan syntetisoida myös α-linoleenihaposta C- ja E-vitamiinien avulla. Linolihapon (linolihapon) moolimassa on 126,3 g/mol. Se liukenee hyvin useimpiin orgaanisiin liuottimiin, liukenee heikosti veteen. Linolihappo - tuotteiden pitoisuus. Tämä on Omega-9-tyydyttymätön happo, ja Omega-hapot erottuvat erityisestä kemiallisesta rakenteestaan ​​ja ominaisuuksiltaan: * elimistö syntetisoi ne itsenäisesti, "tyhjästä"; * Omega-6-rasvahapot edistävät uusiutumista, parantavat ihon, hiusten, kynsien ja verisuoniseinien tilaa; * ovat vastuussa normaaleista hormonitasoista ja veren happisaturaatiosta, mikä varmistaa sydän- ja verisuonijärjestelmän normaalin toiminnan.