Tasoittaa nasolaabiaalisia ryppyjä

Selkeät nasolaabiaaliset poimut antavat kasvoillesi väsyneen ilmeen, vaikka olisit täynnä voimaa ja energiaa. Mitä tehdä, jotta ne eivät ilmesty ajoissa, ja miten ne poistetaan, jos ne ovat jo ilmestyneet?

1. Ryppyjen syy nasolaabialisen kolmion alueella
2. Kuinka ehkäistä nasolaabiaalisten ryppyjen muodostumista
3. Onko mahdollista päästä eroon nasolaabiaalisista poimuista kotona?
4. Hieronta ja voimistelu
5. Kosmetologiset toimenpiteet
6. Kuinka piilottaa nasolaabiaaliset poimut koristekosmetiikassa

Ryppyjen syy nasolaabialisen kolmion alueella

Nasolabiaaliset poimut ovat pitkittäisiä ryppyjä, jotka yhdistävät nenän siivet ja huulten kulmat. Niiden ulkonäkö ja syvyys riippuvat useista tekijöistä:

kasvojen anatomiset piirteet;

kasvojen lihasten sävy;

kallon kasvoosan rakenne ja hammasjärjestelmä.

Pääsyy nasolaabiaalisten ryppyjen esiintymiseen on geneettinen taipumus © iStock

”Joskus olemme itsekin aktiivisesti lähestymässä päivää, jolloin peili ei miellytä meitä heijastuksilla: äkillinen painonnousu tai -pudotus, ruokavaliot pienellä nestemäärällä, tapa nukkua kasvot tyynyyn peitettynä ja liian intensiivinen. hieronta" kosmetiikkaa levitettäessä heikentää ihon kimmoisuutta."

Ilmeet. Varsinkin "pakonomaiset liikkeet", kun henkilö hymyilee usein ja leveästi, puree huuliaan tai rypistää tavallisesti nenään.

Tupakointi. Nasolabiaaliset poimut muodostuvat tupakoitsijoilla hyvin varhain. Pakkauksen mukana tulee "bonus" käsilaukun ryppyjen muodossa.

Väärät purenta tai kasvonpiirteet. Esimerkiksi matalat ja suuret poskipäät, täyteläiset posket.

Ympäristötekijät. Ultraviolettisäteily, huono ekologia ja aggressiivinen ilmasto kuluttavat ihon mukautumisvarastoja.

Pääsyy nasolaabiaalisten ryppyjen esiintymiseen on geneettinen taipumus deformaatiotyyppiseen ikääntymiseen, kun raskas rasvakudos upposi muodostaen ihotaskun, saman laskoksen.

Selvitä testin avulla, millaiselle ikääntymiselle olet altis.

Kuinka ehkäistä nasolaabiaalisten ryppyjen muodostumista

Muodostumismekanismit johtavat myös menetelmiin nasolaabiaalisten poimujen ehkäisemiseksi ja korjaamiseksi.

Suojaa ihosi auringolta. Luuletko edelleen, että SPF-tuotteita tarvitaan vain välttääksesi palamista rusketuksen aikana? Tämä on virhe. Ultraviolettisäteily on tuhoisaa ihosoluille muuallakin kuin rannalla. Siksi sinun tulee käyttää aurinkovoidetta joka päivä. Kun olet lomalla tai urheilemassa auringossa, käytä korkeimman suojakertoimen omaavia tuotteita ja vaihda pinnoite kahden tunnin välein. Normaaliin kaupunkielämään riittää SPF 20. Käytätkö aurinkovoidetta oikein?

Kosteuta ihoasi hyvin. Käytä säännöllisesti tuotteita, joissa on kosteutta sitovia komponentteja: hyaluronihappoa, glyseriiniä tai kitosaania.

Käytä vapailta radikaaleilta suojaa. Ota 20–25-vuotiaasta alkaen hoitoon antioksidanttisia kosmetiikkatuotteita (C- ja E-vitamiinit, kasviuutteet). Ne auttavat suojaamaan kudoksia vapailta radikaaleilta, nuoruuden tärkeimmiltä vihollisilta.

Pesun jälkeen älä hiero kasvojasi pyyhkeellä, pyyhi vain ihosi sillä.

Muista: happojen käyttö lisää valoherkkyyttä, ja ultravioletti-A-säteet (iholle vaarallisimmat) ”toimivat” ympäri vuoden. Joten ne, jotka kuorivat säännöllisesti, tarvitsevat aurinkosuojaa 365 päivää vuodessa.

Onko mahdollista päästä eroon nasolaabiaalisista poimuista kotona?

Vastaus tähän kysymykseen on ei. Mitä tulee ikääntymistä ehkäiseviin toimiin, kaikille on selvää, että ikääntymisen merkkejä on paljon helpompi ehkäistä kuin torjua niitä myöhemmin. On olemassa joukko toimenpiteitä, jotka auttavat estämään sen esiintymisen.

Oikea ihonhoito
Kosmeettisten tuotteiden tulisi sisältää voimakkaita kosteuttavia komponentteja, antioksidantteja ja ikääntymistä estäviä ainesosia.

Hieronta
Ja tämä on erityinen lähestymistapa nasolaabiaalisten poimujen ongelmaan. Loppujen lopuksi niiden muodostuminen liittyy suoraan kasvojen lihasten toimintaan tällä alueella. Rentouttamalla niitä oikealla tavalla parannamme ihon tilaa lisäämällä veren- ja imusolmukkeiden virtausta sekä ehkäisemme myös ryppyjen muodostumista alueelle. Voit suorittaa vuosittaisen manuaalisen kasvohieronnan kurssin salongissa, mutta voit tehdä sen myös kotona suunnitelmiemme mukaan - kestää muutaman minuutin.

Voimistelu
Erityiset harjoitukset auttavat ylläpitämään sekä lihasten joustavuutta että ihon kimmoisuutta. Kaikki tämä auttaa tasoittamaan ihoa.

Kuinka päästä eroon siitä kosmetiikan avulla

Et voi päästä eroon näistä ryppyistä kokonaan, mutta asianmukainen hoito auttaa pitämään ihosi hyvässä kunnossa.

Nasolabiaalinen poimu syvenee vuosien mittaan useiden tekijöiden vuoksi, mukaan lukien ihon kimmoisuuden ja sen turgorin väheneminen. Ongelma on myös ratkaistava kokonaisvaltaisesti, myös päivittäisissä hoitotuotteissa, jotka ratkaisevat erilaisia ​​ongelmia.

Kosteuttavat naamiot kollageenilla tai hyaluronihapolla on voimakas vaikutus: kyllästää ihosoluja kosteudella, tasoittaa ryppyjä.

Antioksidanttiset voiteet ja seerumit estävät solujen hapettumisprosessia ja suojaavat niitä vapaiden radikaalien haitallisilta vaikutuksilta ja sen seurauksena ennenaikaiselta ikääntymiseltä.

Öljyt ja ravitsevat voiteet muodostavat ihon pinnalle suojakalvon, joka estää vesimolekyylien haihtumisen.

Happamat seerumit ja kuorinnot auttaa poistamaan kuolleita sarveiskerroksen soluja, nopeuttamaan solujen uusiutumisprosesseja ja vähentämään ryppyjen syvyyttä.

Retinoli, entsyymit, pehmeät hapot (glykoli, maito) tasoittaa ihoa ja edistää sen uusiutumista.

Hyaluronihappo ja kollageenia tarjoavat selkeän visuaalisen tehosteen. Nämä aineet eivät tunkeudu syvälle dermikseen, vaan muodostavat ihon pinnalle pehmentävän ja tasoittavan kalvon.

Sokereiden ja glykopeptidien molekyylit niillä on korjaava vaikutus johtuen kyvystä tunkeutua ihon syvemmille kerroksille ja stimuloida kollageenisynteesiä.

Ramnose ja proksilaani lisää ihon kimmoisuutta ja tiheyttä, "työntää" taitosta ja vähentää sen syvyyttä.

Kosmetiikka nasolaabiaalisten ryppyjen ehkäisyyn

Intensiivinen ikääntymistä estävä hoito Redermic C10, La Roche-Posay

Levitä puhtaalle, kuivalle iholle hierovin liikkein. Suositellaan käytettäväksi aurinkosuojatuotteiden kanssa.

Kiinteyttävä voide ikääntymisen merkkejä vastaan ​​Slow Agen eri vaiheissa, Vichy

Syvävaikutteinen regeneroiva seerumi "Revitalift Laser X3", L'Oréal Paris

Proksilaanimolekyyli stimuloi solumatriisin luonnollisten komponenttien tuotantoa. Hyaluronihappo ylläpitää ihon kosteustasoa.

Anti-glykaatiovoide kypsälle iholle AGE Interrupter, SkinCeuticals

Proxilan nopeuttaa solukudoksen vahvistamiseen tarvittavien luonnollisten proteiinien synteesiä. Fytosfingosiini palauttaa ihon suojaustoiminnot. Mustikkauute hidastaa glykaatiotuotteiden muodostumista.

Etusivu Reseptit

Kotitekoisen kosmetiikan ystäville tässä on useita reseptejä ryppyjä ehkäiseville naamioille. Mutta olkaamme rehellisiä: jos näet reseptin nimeltä "Maski nasolaabiaalisille poimuille", älä epäröi, nämä ovat tyhjiä sanoja. Kaikki kotitekoiset naamiot voivat kosteuttaa, rauhoittaa ihoa, sävyttää sitä, mutta kosmetiikka ei voi tasoittaa niin syviä poimuja kuin nasolaabiaaliset poimut. Tällaisten naamioiden merkitys voidaan rajoittaa niiden sovellukseen liittyvään hierontaan.

Naamio kookosöljyllä, hunajalla ja keltuaisella

Kookosöljy on "itsekosmetologien" suosikki. © Getty Images

1 rkl kookosöljyä;

1 tl oliiviöljyä (tai muuta kasviöljyä);

1 rkl hunajaa;

1 munankeltuainen.

pehmentää kookosöljyä hieman, sitä ei tarvitse saattaa nestemäiseen tilaan;

sekoita kaikki ainekset huolellisesti tasaiseksi massaksi.

Kuinka käyttää:

puhdista kasvosi ja pyyhi kasvovedellä;

Levitä naamio tasaisena ohuena kerroksena välttäen silmänympärysaluetta;

hiero pyöreällä liikkeellä useita minuutteja nasolaabiaalisten poimujen aluetta sormenpäillä huulten kulmista nenän siipiin;

anna naamion vaikuttaa 15-20 minuuttia;

Poista tuote varovasti pehmeällä liinalla, hieroen myös mahdollisimman paljon sen jäännöksiä nenäpoimujen alueelta huulten kulmista nenän siipiin.

Ei suositella rasvoittuvalle iholle, joka on altis puhjeille: kookosöljy on komedogeeninen.

Aloe- ja kookosnaamio

Aloe todella kosteuttaa ihoa, ja aloegeelin koostumus on erittäin miellyttävä. © Getty Images

1 rkl kookosöljyä;

1 ruokalusikallinen aloegeeliä (lue sen valmistusohjeet täältä);

3-4 tippaa sitrushedelmien tai ruusun eteeristä öljyä.

Kuinka valmistaa ruokaa:

sekoita ainekset tasaiseksi.

Kuinka käyttää:

puhdista iho ja pyyhi tonicilla;

Levitä syntynyt geeli tasaisena kerroksena nasolaabiaalisten poimujen alueelle tai koko kasvoille välttäen huulten ja silmien aluetta;

Hiero nasolaabiaalisten poimujen aluetta sormenpäilläsi varovasti useiden minuuttien ajan nostaen kevyin pyörivin liikkein huulten kulmista nenän siipiin;

jätä 20 minuuttia;

Hiero imeytymättömät jäämät varovasti ihoon, poista ylimääräinen pehmeällä liinalla.

Tätä naamiota voidaan käyttää myös voiteena, jos levität ohuempaa kerrosta. Älä myöskään unohda poistaa ylimääräistä varovasti yhdistämällä se hierontaan.

Savinaamio valkosipulilla

Jos ikää voitaisiin verrata pahoihin henkiin, hän ei pystyisi vastustamaan sellaista lääkettä. © Getty Images

1 ruokalusikallinen savea;

1 rkl hunajaa;

1 valkosipulinkynsi;

1 rkl maitoa.

Kuinka valmistaa ruokaa:

Kuori ja muussaa hienoksi valkosipulinkynsi;

sekoita hunajan ja saven kanssa;

Lisää maito jatkuvasti sekoittaen ja sekoita tasaiseksi.

Kuinka käyttää:

puhdista iho ja pyyhi kasvosi tonicilla;

levitä naamio nasolaabiaalisiin poimuihin tai koko kasvoille välttäen huulia ja silmiä;

jätä 15 minuuttia;

huuhtele vedellä miellyttävässä lämpötilassa;

pyyhi kasvosi ja pyyhi kasvovedellä;

käytä kosteuttavaa hoitoa.

Naamio saattaa pistelyä ihoa valkosipulin sisältämien aktiivisten aineiden vuoksi. Jos pistely on enemmän kuin polttava tunne, huuhtele naamio välittömästi pois vedellä. Varmista, että valkosipuli ei koskaan pääse limakalvoille.

Proteiinipakkaus

Vaahdotettu proteiini on yhtä yleistä kotitekoisessa kosmetiikassa kuin leivonnaisissa. © Getty Images

Ainesosat:

Kuinka valmistaa ruokaa:

erota valkuainen keltuaisesta;

vatkaa valkuainen ja keltuainen erikseen.

Kuinka käyttää:

leikkaa pehmeästä paperilautasliinasta naamio, jossa on reikiä silmiä, nenää ja huulia varten (tai tarvittavan leveyden nauhat peittämään nasolaabiaaliset taitokset tai koko kasvot);

Levitä tasainen kerros vaahdotettua munanvalkuaista kasvoillesi välttäen huulten ja silmänympärysihoa.

jätä 30 minuuttia;

poista lautasliina varovasti;

pese kasvosi viileällä vedellä;

taputtele kuivaksi puhtaalla pyyhkeellä;

levitä iho vatkatulla keltuaisella;

jätä 10 minuuttia;

huuhtele viileällä vedellä, taputtele kuivaksi ja pyyhi tonicilla.

Hieronta ja voimistelu

Jos huulten kulmat alkavat roikkua, tämä on ptoosin oire, mikä tarkoittaa, että ihon lisäksi myös lihakset ovat mukana prosessissa. Tässä tapauksessa invasiivinen interventio on tehokkain, ja hieronta on tarkoitettu ennaltaehkäiseväksi toimenpiteeksi: elastinen lihaskudos pitää ihon paikallaan estäen kasvojen soikiota kutistumasta.

Hyvä tapa ehkäistä nasolaabiaalisia poimuja on itsehieronta ja voimistelu.

Kasvohieronta stimuloi lymfakiertoa, auttaa parantamaan aineenvaihduntaa ja ylläpitää ihon sävyä. Kotivaihtoehto salongihieronnalle on itsehieronta.

Klassinen hieronta

Levitä puhdistuksen jälkeen öljyä ihollesi niin, että sormesi liukuvat vaikeuksitta kasvoillasi.

Vuorotellen silittäviä ja hierovia liikkeitä sormenpäilläsi, siirry kasvojen keskeltä reunoihin.

Poista toimenpiteen jälkeen jäljelle jäänyt öljy iholta.

Asahi-kasvohieronta

Levitä puhdistuksen jälkeen öljyä ihollesi niin, että sormesi liukuvat vaikeuksitta kasvoillasi.

Toimi iholla erittäin hellävaraisesti liikuttamalla siksakina imusolmukkeiden reittejä pitkin (keskeltä reunalle ja alhaalta ylös) säätämällä painetta.

Korjaa huulten kulmat asettamalla sormesi niiden päälle (kolme kummallakin puolella) ja tekemällä ylöspäin ylöspäin suuntautuvia liikkeitä.

Poista jäljelle jäänyt öljy iholta.

Ennaltaehkäisevä voimistelu

Päivittäinen ehkäisy on luotettavin tapa torjua nasolaabiaalisia ryppyjä. Loppujen lopuksi paljon ei riipu pelkästään ihon kunnosta, vaan myös kasvolihasten joustavuudesta ja kuntosta. Siksi älä unohda omistaa joka aamu muutama minuutti tälle voimistelulle.

Pistä posket ulos, pidätä hengitystäsi 10-20 sekuntia ja hengitä sitten ulos. Toista useita kertoja.

Liikuta kieltäsi ylös ja alas suun sisällä olevien nasolaabiaalisten poimujen kautta. Toista useita kertoja.

Vedä huulet eteenpäin ja rentoudu sitten. Toista useita kertoja.

Kosmetologiset toimenpiteet

Yksi menetelmistä vähentää nasolaabiaalisten ryppyjen syvyyttä on täyteinjektio © iStock

Hyaluronihappo-injektiot

Kun ruiskutettu aine täyttää ryppyn, kosmetologi hieroo aluetta jakaakseen lääkkeen tasaisesti. Tämän toimenpiteen vaikutus kestää noin vuoden.

Nämä ovat potilaan oman rasvakudoksen injektioita. Rasva täyttää laskoksen ja tekee siitä näkymätön, mutta verrattuna hyaluronihappoinjektioihin tämä menetelmä on vähemmän tehokas, koska merkittävä osa ruiskutetusta rasvasta voi hävitä pian toimenpiteen jälkeen.

Keskivahva kemiallinen kuorinta

Auttaa vähentämään ryppyjen syvyyttä, mutta lisää merkittävästi valoherkkyyttä, joten valolta suojaavia tuotteita tarvitaan.

Kuinka piilottaa nasolaabiaaliset poimut koristekosmetiikassa

perusta (pohja);

peitevoide yksi sävy vaaleampi kuin luonnollinen ihonväri;

korostuskynä.

käytä yleissävyä tavalliseen tapaan;

Käytä peitevoidetta, levitä pikkusormella useita pisteitä kuhunkin nasolaabiaaliseen taitteeseen ja sekoita, paina kevyesti poimua (tahroittamatta);

anna aikaa imeytyä, integroitua yleiseen sävyyn;

piirrä viiva korostusvoiteen päälle, jos se on lyijykynä, tai laita useita pisteitä pikkusormella, jos korostusaine on nestemäinen tai kermainen;

Sekoita korostustuote sienellä tai sormilla varovasti, ulottuen hieman nasolaabiaalisen taitteen yli.

Koska nasolabiaalisista poimuista eroon pääseminen on yleensä huolenaihe ikääntyvälle iholle, on järkevää valita koristekosmetiikkaa, joka sisältää hoitavia, kosteuttavia ja ravitsevia ainesosia.

Nestemäinen korostusvoide Glow Mon Amour, L’Oréal Paris Se on merkittävä siitä, että se ei vain selviä meikkitehtävistä, vaan myös hoitaa ihoa, myös kookosöljyn ansiosta, ja tekee levittämisestä myös helppoa ja miellyttävää.

Weightless täydellisesti peittävä peitevoide, alasti iho, Urban Decay Siinä on kevyin rakenne, jonka avulla voit levittää iholle minkä tahansa määrän kerroksia halutun tiheyden saavuttamiseksi. Tuotteen koostumus vastaa ikääntymistä estävää kosmetiikkaa: kollageenisynteesiä stimuloiva kompleksi, litsihedelmien antioksidanttikomponentti Matrixyl, kosteuttava hyaluronihappo, runsaasti antioksidantteja sisältävä vihreä tee.

Nasolabiaaliset poimut ovat pitkittäisiä ryppyjä, jotka alkavat nenän siivistä ja päättyvät huulten kulmiin. Ne vaihtelevat tuskin havaittavista hienoista juonteista syviin ja korostettuihin juonteisiin.

Nämä taitokset lisäävät visuaalisesti vuosia; ihminen näyttää vanhemmalta kuin hän todellisuudessa on. Näitä ryppyjä voidaan kuitenkin torjua poistaa nasolaabiaaliset poimut. Paras menetelmä kotiin: erikoisharjoitukset, hieronta, kansanreseptit.

Nasolabial poimujen syyt

Nasolabiaalisten laskosten ensi ilmaantuminen ei riipu lainkaan ihmisen iästä, asiantuntijoiden mukaan ne muodostuvat 30-35 vuoden iässä, ja tähän vaikuttavat monet tekijät, mukaan lukien henkilön kokemat tunteet.

Myös Poimujen vakavuuteen vaikuttavat perinnöllisyys, äkillinen laihtuminen ja herkän kasvojen ihon väärä hoito., huonojen tapojen esiintyminen, jopa väärä purenta voi aiheuttaa ryppyjä.

Nasolabiaalisten ryppyjen poistaminen on melko yksinkertaista kotona; tätä varten sinun ei tarvitse ottaa yhteyttä ammattimaiseen kosmetologiin.

On huomattava, että painonpudotus, erityisen jyrkkä, on toinen syy tämän ongelman esiintymiseen, kun taas samaan aikaan päinvastoin, kun henkilö paranee ja lihoa, nämä taitokset tasoittuvat ja katoavat.

On monia tapoja käsitellä niitä, mutta yleispätevää ei ole, vaan jokainen voi valita itselleen parhaiten sopivan. Kyllä, voit todella päästä eroon nasolaabiaalisista ryppyistä turvautumatta erityisiin kosmeettisiin toimenpiteisiin. Tätä varten sinun on tiedettävä niiden ulkonäön todellinen syy.

On olemassa tärkeimpiä syitä, jotka vaikuttavat näiden poimujen pahenemiseen.

Nasolabiaalisten ryppyjen muodostumiseen on myös muita syitä.

Onko mahdollista päästä eroon nasolaabiaalisista poimuista itse (paras tapa kotona)

Nasolabiaalisten ryppyjen poistaminen on melko yksinkertaista kotona; tätä varten sinun ei tarvitse ottaa yhteyttä ammattimaiseen kosmetologiin.

Nasolabiaalisten laskosten poistamiseksi sinun on toimittava 5 vaiheessa:

Vaihe 1. Kasvolihasten rentoutuminen ja niiden aktiivisen sävyn ylläpitäminen.

Vaihe 2. Ihon parantaminen, sen pehmentäminen.

Vaihe 3. Verenkiertojärjestelmän stimulointi kasvojen solujen kyllästämiseksi verellä.

Vaihe 4. Tukee elastiini- ja kollageenitasoja.

Vaihe 5. Dermiksen kyllästäminen ravintoaineilla ja kudosten kosteutus.

Perussuosituksia nasolaabiaalisten poimujen poistamiseen

Nasolabiaalisten laskosten poistamiseksi kotona on parempi noudattaa tiettyjä menetelmiä, sääntöjä ja suosituksia:

1. Juo 2 litraa puhdasta vettä päivittäin. On tieteellisesti todistettu, että tämä auttaa poistamaan kehon kuona-aineista ja myrkkyistä sekä ylläpitämään ihon sävyä. On syytä muistaa, että on parempi olla juomatta nestettä yöllä ihon turvotuksen välttämiseksi.
   
   
   
   
2. Vältä nukkumista vatsalla tai kyljellä. Jos esimerkiksi nukut jatkuvasti toisella puolella, rypyt ovat syvempiä.
3. Aurinkosuojavoiteen käyttöä ei voi sivuuttaa. Ultraviolettisäteet vahingoittavat ihoa, ja tämä näkyy sen ulkonäössä. Tämä tekee kysymyksestä, kuinka poistaa nasolaabiaaliset poimut, mikä on paras tapa valita kotona, tulee erityisen akuutiksi.
4. Käyttämällä kosmeettisia öljyjä päivittäin, epiteeli kyllästyy kosteudella ja muuttuu elastiseksi, mikä antaa iholle ihastuttavan ulkonäön.
5. 2-3 kertaa viikossa käytä kosmeettisia luonnollisia kasvonaamioita.
6. Kieltäytyä huonoista tavoista. Näin pääset eroon nasolaabiaalisista ryppyistä ja yleensä parantavat koko kehon hyvinvointia ja sävyä.
7. Tee kasvohieronta päivittäin. Hierontavaihtoehtoja on paljon, joten voit valita tehokkaimman ja yhdistää eri hierontatyyppejä samanaikaisesti.
   
   
   
   

Tehokkaat harjoitukset nasolaabiaalisten poimujen poistamiseksi

Kasvoharjoitukset nasolaabiaalisia poimuja vastaan ​​ovat tehokkaita paitsi olemassa oleville ryppyille myös estämään ryppyjen syntymistä.

Säännöllinen kasvojen voimistelu sisältää seuraavat toimet:

1. Täytä loppuun asti ja tyhjennä posket.
2. Suuta sulkematta, ääntää vokaaliäänet.
3. Kuvittele, että huulet ovat sarvi, ja vedä ne ulos niin paljon kuin mahdollista.
4. Työnnä alaleuka niin pitkälle kuin mahdollista, purista huulet tiukasti ja vapauta sitten.
   
   
   
   
5. Hengitä sisään suun kautta ja huuhtelekuin ilman sijasta olisi vettä.
6. Hengitä syvään nenäsi kautta, puhaltaa poskia ja muista pidätellä hengitystäsi. Hengitä ulos asteittain suun kautta pienin purskein.
7. Tee sama kuin kohdassa 6, mutta pidättämällä hengitystäsi vedä posket sisään.
8. Hengitä rauhallisesti nenäsi kautta ja hengitä yhtä rauhallisesti ulos suun kautta.

Carol Maggion voimistelu nasolaabiaalisia poimuja vastaan

Carol Maggion voimistelu auttaa poistamaan nasolaabiaaliset poimut kotona.

Kasvoharjoitukset nasolaabiaalisia poimuja vastaan ​​ovat tehokkaita paitsi olemassa oleville ryppyille myös estämään ryppyjen syntymistä.

Parhaan vaikutuksen saavuttamiseksi tällainen voimistelu tulisi tehdä seuraavalla menetelmällä:

1. Paina huulet tiukastiniin, että ne painautuvat hampaita vasten.
2. Piirrä henkisesti piste molempien huulten keskellä.
3. Avaa suusi näin, jolloin näkyviin tulee pitkä soikea ja henkiset pisteet sijaitsevat samalla linjalla. Hengitä sisään suun kautta.
4. Paina painetta nasolaabiaalisiin poimuihin ylös ja alas etusormillasi, kunnes tunnet polttavan tunteen.
5. Hengittää suun kautta.

Jos teet harjoituksia päivittäin 10 minuuttia, ensimmäinen tulos on havaittavissa 2-3 viikon kuluttua.

Greer Childersin voimistelu nasolaabiaalisia poimuja vastaan

Tällainen voimistelu tehdään hieromalla kasvojen aktiivisia pisteitä.

Kaikki harjoitukset tehdään pidättämällä hengitystä 8-10 sekuntia, 8-10 lähestymistavalla:

1. Hengitä syvään suun kautta. Paina suun kulmissa olevia pisteitä ja siirrä sitten sormesi noin 1 cm lähemmäs nenää välttääksesi huulien kulmien roikkumisen.
2. Seuraava vaihe on paineen kohdistaminen osoittaa nenän siivet.
3. Siirry sitten sivuilla oleviin pisteisiin nenästä ja paina. Tämä tehdään nasolaabiaalisille ryppyille.
4. Seuraavaksi hierotaan silmän ulkokulmien pisteitä, niin ettei siellä ole varisjalkoja.
5. Sen jälkeen hieronta liikkuu silmien alla.
6. Silmien sisäkulmat hierotaan upotettuja silmiä vasten.
7. Korvan edessä olevat kohdat hierotaan leukojen poistamiseksi, eli estää ryppyjä korvien ympärillä, jotta posket eivät painu.
8. Temppelihieronta antaa sävyn koko kasvojen yläosalle.

Tämä harjoitussarja auttaa poistamaan ryppyjä ja estämään selkeitä ikään liittyviä muutoksia kasvoissa.

Hierontatekniikat nasolaabiaalisiin poimuihin

Nasolabiaaliset poimut voidaan helposti poistaa hieronnalla. On olemassa sellaisia ​​tehokkaita tekniikoita kuin shiatsu, intialainen hieronta, Asahi, jotka voidaan suorittaa kotona.

Shiatsu-hieronta: vaiheittaiset ohjeet

Tämä on japanilainen hieronta, joka sisältää seuraavat toimet:

1. Paina suun kulmia kahdella sormella ja pidä painettuna muutaman sekunnin ajan;
   
   
   
   
2. siirry huulten keskustasta suun kulmiin, paina niitä puoli minuuttia;
3. nasolaabiaalisia poimuja painetaan useita kertoja;
4. Toimenpiteen jälkeen kosteuta iho voideella.

Intialainen hieronta: askel askeleelta opas

Intialainen hieronta tehdään seuraavasti:

1. lämmitä kasvosi kevyillä vedoilla hierontaviivoja pitkin;
2. paina kahdella sormella viiden sekunnin ajan. nasolaabiaalisissa ryppyissä;
3. Liikuta sormiasi poimuja pitkin useita kertoja pyöreällä liikkeellä;
4. suorita kiertäviä liikkeitä kädelläsi samaa nasolaabiaalista taitetta pitkin;
5. Vedä taitoksia kahdella sormella;
6. Jätä yksi sormi taitteeseen, venytä ihoa toisella kädellä tekemällä liikkeitä puoliympyrässä;
7. Aseta sormesi uudelleen poimulle, venytä ihoa ja pidä sitä siellä 10-15 sekuntia.

Asahi-tekniikka: Vaiheittainen opas

Tämä hieronta vaikuttaa epiteelin syvimpiin kerroksiin ja aiheuttaa siten epämiellyttäviä tuskallisia tunteita. Sinun ei pitäisi pelätä tätä, koska jopa asiantuntijat sanovat, että tämä hieronta on erittäin hyödyllinen.

Asahi-hieronta koostuu seuraavista harjoituksista:

1. aseta sormesi nenäsi siipien päälle;
2. tee 5 liikettä numeron 8 muodossa painamalla taitoksia pitkin;
3. toista toimenpiteet, mutta ilman painamista;
4. aseta kaksi sormea ​​nenäsillalle;
5. vie sormesi silmäkulmista poskille venyttämällä ihoa;
6. toista edellinen vaihe, mutta painamatta;
7. tee kaikki vaiheet 5 kertaa.

Perinteisiä reseptejä nasolaabiaalisiin poimuihin

Kun sinun on poistettava nopeasti nasolabiaaliset poimut, paras menetelmä kotona on naamiot, pakkaa ja voiteet, jotka on valmistettu omin käsin kansanlääkkeistä.

Laakerinlehtinen naamio

Häntä varten tarvitset 15 laakerinlehteä, ne on täytettävä ¼ rkl. keitettyä vettä ja keitä 5 minuuttia. Saatu liemi suodatetaan ja lisätään 1 kananmunan valkuainen ja 1 rkl. l. oliiviöljyt.

Tämä Naamio tulee levittää vain puhdistetulle iholle. Paremman vaikutuksen saamiseksi voit kostuttaa sidoksen massassa ja kiinnittää sen laastarilla erityistä huomiota vaativaan kohtaan.

Pidä tätä naamiota 20-40 minuuttia ja huuhtele sitten vedellä. Naamio tehdään 3 päivää, sitten tauko on tarpeen.

Marjan naamio

Mansikat ovat parhaita. Voit ottaa muitakin marjoja, kunhan ne ovat tuoreita. Muussaa ne puuroksi ja kaada 1 rkl. l. sitruunamehua. Oliiviöljyä voi käyttää myös sitruunamehun sijaan.

Levitä alueille, joissa on ryppyjä ja anna vaikuttaa 15-20 minuuttia., huuhtele sitten puhtaalla vedellä.

Gelatiini naamio

Tämä vaatii 2 litraa. gelatiini. Odota, kunnes seos turpoaa, lisää muutama tippa A-vitamiinia ja ½ tl. sitruunamehua.

Pidä naamio päällä 30 minuuttia. Tee se 8 kertaa kuukaudessa.

Kalaöljynaamio

Kalaöljyn sisältämän omega-3:n vuoksi tätä tuotetta pidetään kosmetologiassa yhtenä tehokkaimmista keinoista ryppyjen torjunnassa.

Kun sinun on poistettava nopeasti nasolabiaaliset poimut, paras menetelmä kotona on naamiot, pakkaa ja voiteet, jotka on valmistettu omin käsin kansanlääkkeistä.

Sekoita oliiviöljy tärkkelyksen kanssa, 1 tl kutakin. 1:1 ja lisää ½ tl. kalaöljy. Levitä 20 minuuttia.

Savinaamio nasolaabiaalisten poimujen poistamiseen

Aikuisille naisille kannattaa valita vaaleanpunainen tai vihreä savi. Lisää fytokeittoa tai lämmintä vettä 1 lusikalliseen savea, kunnes smetana sakeutuu.

Yrttikeite valmistetaan mintusta, kamomillasta tai salviasta. Myös naru, coltsfoot tai mäkikuisma sopisivat. Halutessasi voit sekoittaa joukkoon jopa pari tippaa argaania, kookosta tai persikkaa.

Levitä vain puhdistetuille kasvoille ja pidä, kunnes savi kuivuu. Tee nämä naamiot joka toinen päivä.

Kosmeettinen jääpala kasvojen ihon sävyyn

Tämä on lääkekasvien keittämisestä valmistettua jäätä. Kasvot hierotaan pakastesalvia-, kehäkuisma- tai mäkikuismajäätä ihon sävyn parantamiseksi ja sen puhdistamiseksi.

Tällaisen jään valmistamiseksi sinun on sekoitettava 250 ml kiehuvaa vettä pariin lusikalliseen kasveja ja jätettävä 30 minuuttia imeytymään. Tämän jälkeen liemi suodatetaan ja kaadetaan jäämuotteihin. Jäätä voidaan käyttää 2 kertaa päivässä.

Kerma, johon on lisätty hunajaa

Kuumenna 30 g vahaa ja hunajaa höyryhauteessa ja lisää ½ tl. sipulimehu ja teelusikallinen aloea. Käytä tätä naamiota lämpimänä puolen tunnin ajan. Sen jälkeen se pestään pois lämpimällä vedellä.

Nosto spirulinasta

Spirulinalevää käytetään usein nostokosmetiikassa. Nasolabiaalisten poimujen poistaminen kotona tällä tavalla on paras tapa.

Sinun pitäisi ottaa 2 rkl. l. gelatiini, lisää 50-70 ml vettä. Anna seistä 30 minuuttia, kunnes se turpoaa. Lisää tässä vaiheessa 2 ruokalusikallista vettä 4 spirulina-tablettiin, kunnes se on täysin liuennut. Saat paksun seoksen.

Laita gelatiini turvotuksen jälkeen höyryhauteeseen ja lisää spirulinaan 2 tippaa A-vitamiinia ja ½ tl. sitruunamehua. Sekoita sitten gelatiini spirulinaan.
Saatua seosta levitetään ongelma-alueille 20 minuutin ajan, sitten pestään pois lämpimällä vedellä. Menettely on toistettava 3 päivän välein kuukauden ajan.

Nasolabiaaliset poimut ovat epämiellyttävä ikään liittyvä vika, mutta ne voidaan helposti poistaa kotona ilman asiantuntijoiden ja plastiikkakirurgien apua. Tärkeintä on noudattaa tiukasti ohjeita ja olla ohittamatta toimenpiteitä.

Hyödyllisiä videoita kasvojen nasolabiaalisten poimujen poistamismenetelmistä

E. Malysheva puhuu ohjelmassaan nasolaabiaalisten poimujen poistamisesta:

Päästä eroon nasolaabiaalisista poimuista: paras tapa kotona:

Jokainen nainen ehdottomasti missä tahansa iässä haluaa olla houkutteleva, mutta ikää on mahdotonta voittaa, koska ryppyjä, valitettavasti, ilmaantuu ennemmin tai myöhemmin. Nasolabiaalisia ryppyjä pidetään ikään liittyvien muutosten epäesteettisimpinä "oireina". Valitettavasti niitä voi esiintyä paitsi vanhemmilla naisilla, myös nuorilla tytöillä. Ennen kuin voit vähentää nasolaabiaalisia poimuja kotona tai klinikalla, sinun on opittava syitä niiden ulkonäköön.

Tärkeimmät syyt

Jotkut ehdottavat, että nasolaabiaaliset poimut ovat ilmeen ryppyjä, mutta eivät vain ikään liittyvät muutokset kehossa voivat johtaa niiden ulkonäköön, on muitakin syitä:

1. Melko usein tytöt yrittäessään päästä eroon ylimääräisistä kiloista huomaavat nasolabiaalisten laskosten ilmestymisen kasvoilleen. Tämä johtuu siitä, että intensiivisen painonpudotuksen yhteydessä ihonalainen rasvakerros pienenee, eikä epidermillä yksinkertaisesti ole tarpeeksi aikaa sopeutua tällaiseen muutokseen. Siksi paikoissa, joissa ei niin kauan sitten niitä oli pulleat posket, iho alkaa roikkua.
2. Myös ulkoiset olosuhteet vaikuttavat orvasketeen. Huonot ympäristöolosuhteet, lämpötilan muutokset, altistuminen UV-säteilylle ja tuulelle - kaikki tämä vaikuttaa ihon tilaan kielteinen vaikutus.
3. Perinnöllisyys on toinen yleinen syy nasolaabiaalisiin poimuihin.
4. Alkoholin juominen ja tupakointi voivat myös johtaa tähän ongelmaan.
5. Varhaiset rypyt voivat johtua myös lepäämisestä "kasvot alaspäin tyynyllä". On parempi nukkua kyljellään.
6. Väärä tai ennenaikainen kasvojenhoito voi myös aiheuttaa muodostumista. nasolaabiaaliset rypyt. Esimerkiksi ihon liiallinen jännitys hieronnan aikana tai liiallinen kosmetiikan käyttö.
7. Nasolabiaalisten poimujen ilmaantuminen voi olla seurausta kuivumisesta. Aikuisen elimistö tarvitsee vähintään puolitoista litraa vettä päivässä.
8. Kallon ja kasvojen anatomiset ominaisuudet ovat myös erittäin tärkeitä. Virheellinen purenta tai näkyvät posket voivat aiheuttaa nasolaabiaalisten poimujen muodostumista varhaisessa iässä.

Salon palvelut

Jos kasvoillasi on matalia uria, voit vähentää tai päästä eroon niistä voiteiden, naamioiden, hierontatoimenpiteiden ja erityisten harjoitusten avulla. Kuitenkin selvät rypyt vaativat radikaali puuttuminen. Juuri tätä kosmetologit tekevät. Kuinka päästä eroon nasolaabiaalisista ryppyistä klinikalla ja mitä menetelmiä tähän käytetään?

Yksi suosituimmista toimenpiteistä on lipofilling. Se muistuttaa monella tapaa ääriviivaplastikirurgiaa, mutta paljon pidempi ja monimutkaisempi. Tässä tapauksessa geelitäyteaineen sijasta käytetään omia kudoksia. Materiaali kerätään esimerkiksi vatsasta. Se puhdistetaan ja sille tehdään erityiskäsittely. Lipofilling voi kuitenkin edellyttää sivuvaikutukset, loppujen lopuksi tämä on silti kirurginen toimenpide kehossa.

Kirurginen nosto voi myös poistaa nasolaabiaaliset poimut. Tämä on paras tapa, mutta se on kallis. Jos taloudellinen tilanteesi sen sallii, sinun ei pitäisi epäröidä, sillä kasvojenkohotus auttaa nopeasti ja sano hyvästit nasolabiaalisilla poimuilla.

Kuinka siivota kotona

Jos sinulla ei ole halua tai rahaa toimenpiteisiin klinikalla tai salongissa, voit käyttää turvallisia ja turvallisia kansanlääkkeitä. täysin luonnollista.

Tärkeintä on tarjota ihollesi säännöllistä ja asianmukaista hoitoa:

1. On suositeltavaa valmistaa naamioita kaksi tai kolme kertaa viikossa;
2. voidevalmisteita tulee levittää kahdesti päivässä;
3. Ennen kuorintaa, kuorintaa ja muita toimenpiteitä kasvot tulee puhdistaa maidolla tai kasvovedellä.

Gelatiini naamio

Tämä työkalu sisältää seuraavat osat:

1. 4 jälkiruokalusikkaa syötävää gelatiinia;
2. 100 g lämmintä vettä;
3. 4 tippaa A-vitamiinia;
4. 7-8 tablettia spirulinaa;
5. yksi jälkiruokalusikka sitruunamehua.

Naamion tehokkuus perustuu näiden ainesosien toimintaan. Esimerkiksi gelatiini on luonnollista kollageenia, mutta se selviää tehtävistään vain ihon pinnalla. Spirulina sisältää paljon vitamiineja, aminohappoja ja muita välttämättömiä yhdisteitä. Sitruunamehua - erinomainen antioksidantti.

Maskin luomiseksi lisää gelatiini veteen ja anna seoksen turvota 30-40 minuuttia. Spirulina tulee myös laittaa lämpimään veteen ja infusoida ja sitten lisätä sitruunamehua ja A-vitamiinia.

Gelatiinia tulee lämmittää hieman mikroaaltouunissa ja sekoittaa spirulinaan. Tämän seurauksena tuotteella on oltava hyytelömäinen koostumus. Naamiota tulee levittää dekoltee- ja kasvojen iholle noin 20 minuutin ajan.

Naamio, johon on lisätty laakerinlehteä

Tällä tuotteella on seuraava koostumus:

1. 7-8 laakerinlehteä;
2. 20 g lämmintä vettä;
3. yksi kananmuna;
4. yksi ruokalusikallinen oliiviöljyä.

Laakerinlehti sisältää eteeristä öljyä, joka voi tasoittaa ryppyjä. Muna sisältää proteiinia ja retinolia, joka toimii hyvin ryppyjä vastaan. Oliiviöljy antaa iholle hyödyllisiä aineita ja kosteutta.

Ensin sinun on tehtävä keitto laakerinlehdistä. Peitä ne vedellä ja anna kiehua kymmenestä viiteentoista minuuttia. Seos on jäähdytettävä ja siivilöitävä perusteellisesti. Vatkaa muna ja lisää siihen syntynyt laakeriseos ja oliiviöljy. Tälle naamiolle on ominaista nestemäinen koostumus, joten se on helpompi levittää sideharsolla tai puuvillavillalla. Toiminta-aika on 20-40 minuuttia.

Yrttipakkaukset

Kylmät kompressit sävyttävät ja ravitsevat ihoa täydellisesti, kun taas lämpimät tekevät siitä sileämmän. Niiden valmistukseen käytetään erityisiä yrttejä, jotka sopivat tietylle ihotyypille. Usein pakkauksen valmistukseen käytetään varsinaista, kehäkuismaa, mäkikuismaa tai kamomillaa. Voit myös käyttää yrttejä yhdistää keskenään.

Tällaiset kotihoitotuotteet myös nopeuttavat kollageenisynteesiä ihossa. Lisäksi voit käyttää niitä joka päivä.

Kosmetiikan ja voimistelun tehokkuus

Kolmenkymmenen vuoden iässä kaikkien reilun sukupuolen edustajien on huolehdittava iholleen säännöllisestä ja asianmukaisesta hoidosta - kaikki tietävät tämän. Ja tässä kosmetiikka tulee apuun. On selvää, että jopa kallista voidekoostumukset eivät pysty ratkaisemaan nasolaabiaalisten ryppyjen ongelmaa, mutta ne auttavat ylläpitämään hyvää ihon tilaa. Hyvän kosmetiikan tulee sisältää seuraavat aineet:

1. kollageeni;
2. retinoli;
3. aminohappoja;
4. proteiinit;
5. hyaluronihappo;
6. koentsyymi q 10.

Lisäksi voide tulee valita ihotyypin ja iän mukaan. Esimerkiksi 60-vuotiaille naisille "20+"-lääke ei todennäköisesti sovellu.

Nasolabiaaliset rypyt ovat erittäin salakavala vihollinen, joten sinun on käytettävä kaikkia menetelmiä niiden torjumiseksi. Naamiot ja voiteet eivät ole täydellinen luettelo, sinun on myös käytettävä erityisiä harjoituksia, joiden tarkoituksena on lisätä sävyä ja verenkierron normalisointi.

1. "Putki". Taivuta huulesi putkeen ja pidä tässä asennossa vähän aikaa, sitten rentouta lihaksesi. Harjoitus on toistettava vähintään seitsemän kertaa.
2. "Pallo". Osta ilmapallo ja täytä se päivittäin, tämä vahvistaa kasvojen lihaksia.
3. "Pullo". Kaada pieni määrä vettä pulloon (sooda tai mehu). Yritä nostaa sitä tarttumalla kaulaan huulillasi. Pidä asento viisitoista-kaksikymmentä sekuntia. Jos raskaus on liian suuri, kaada astiasta hieman vettä.
4. Seisoessasi peilin edessä lausu selkeästi kaikki aakkosten vokaalit.
5. Vedä posket sisään ja pysy tässä tilassa 15-20 sekuntia.
6. Ota ilmaa poskillesi ja pyöritä sitä yhdeltä toiselle.
7. Avaa suusi leveäksi muodostaen "o"-symboli huulillasi. Pidä muutaman sekunnin ajan.
8. Yritä saavuttaa leukaasi ylähuulellasi.

Näiden harjoitusten tekeminen on hyvin yksinkertaista. Lisäksi se ei vie paljon aikaa. Jos toistat ne säännöllisesti, positiiviset muutokset voidaan havaita 10-15 päivän kuluessa.

Hieronta nasolaabiaalisia ryppyjä vastaan

Hieronta auttaa myös pääsemään eroon tämän tyyppisistä ryppyistä. Sen hyödyt näkyvät erityisesti vanhemmalla iällä. Nasolabiaalisten ryppyjen vähentämiseksi on parasta käyttää japanilaista tekniikkaa.

1. Hiero ryppyjä pitkin eri suuntiin sormityynyillä. 6 toistoa riittää. Jotkut asiantuntijat suosittelevat kuitenkin ryppyjen hieromista, kunnes polttava tunne ilmenee. Tätä hierontatekniikkaa kutsutaan Shiatsuksi ja sitä pidetään yhtenä yksinkertaisimmista.
2. Venytä ihoa suun kulmista sormillasi ja ala sitten hieroa sitä.
3. Venytä ihoa kämmenilläsi keskeltä. Tämä on tehtävä huolellisesti, jotta iho ei vahingoitu.
4. Erinomainen hoitokeino on hieronta, jota täydennetään hoitamalla ihoa öljyillä.

Muista, että ryppyjä syntyy ihon kosteuden puutteesta. Siksi sitä on käsiteltävä erityisillä voiteilla niin usein kuin mahdollista. Tämä pätee erityisesti auringonoton jälkeen.

Kevyimpana hieronnana pidetään ihon hankaamista yrttikeitteestä saaduilla jääkuutioilla.

Ennaltaehkäisytoimenpiteet

Älä unohda, että ryppyjä on paljon helpompi ehkäistä kuin päästä niistä eroon tulevaisuudessa. Pysyäksesi houkuttelevana sinun on noudatettava joitain ehkäisyvinkkejä:

1. Älä juo paljon vettä ennen nukkumaanmenoa. Päivittäinen nestemäärä tulee nauttia ennen 18-20 tuntia.
2. Yritä nukkua tarpeeksi. Ylinukkuminen tai unen puute vaikuttaa erittäin haitallisesti ihon kuntoon.
3. Vältä vatsallaan nukkumista. On selvää, että asentoa ei voi hallita nukkuessa, mutta sinun tulee yrittää nukahtaa selällesi tai kyljellesi.
4. Ravitseva ruokavalio on tärkeä myös ihon terveydelle. Vältä roskaruokaa ja savustettuja ruokia. On parempi korvata ne marjoilla, tuoreilla vihanneksilla ja hedelmillä, jotka sisältävät monia vitamiineja ja ravintoaineita.
5. Käytä aurinkovoidetta ennen ulos menoa.
6. Älä turvaudu liian tiukoihin ruokavalioihin, sillä nopea painonpudotus aiheuttaa välittömästi ryppyjä.
7. Kosteuta ja puhdista ihosi joka päivä. Tee hoitoja salongissa tai kotona vähintään kerran viikossa.
8. Hiero ryppyjäsi joka päivä jääpaloilla.
9. Käytä korkealaatuista kosmetiikkaa ikäluokkasi mukaisesti.
10. Tee säännöllisesti harjoituksia vahvistaaksesi ja parantaaksesi kasvojen lihaksia.

Jos olet tehnyt lujan päätöksen sanoa hyvästit ryppyille, sinun on oltava kärsivällinen eikä pysähtyä puoliväliin. Vain säännöllisyys ja huolellisuus yhdistettynä asianmukaiseen hoitoon varmistavat, että kasvosi näyttävät houkuttelevilta ja raikkailta.