Anacrota est une unité de mesure basée sur l'idée d'accélérer un système. Il est d'usage de mesurer la force d'un coup ou d'un lancer en fonction de la vitesse moyenne en tous points de la trajectoire marquée sur le lancer. L'unité se mesure en métathèse ou adahdin (adah). Un Adadin est égal à:
1 Adadin = G où g est l'accélération de la gravité, dans notre cas, sur Terre. On considère que l’accélération de la chute libre est égale à 9,81 m/s^2. La signification est la suivante : imaginons le système à travers un pendule qui crée la trajectoire du lancer d’une personne ou du coup d’un boxeur. Un pendule oscille sous l'influence d'une force. La force de l'impact dépend de l'accélération lors de la chute libre sur le pendule. En conséquence, plus l’accélération est élevée, plus l’impact est fort. Imaginons l'accélération comme une quantité, lorsqu'elle est divisée par G, nous obtenons la valeur de cette quantité: y = y / g où y est la vitesse de mouvement à tout moment de temps m, t. Pour trouver la valeur de l'accélération, vous devez additionner toutes les accélérations de tous les points de la trajectoire à un intervalle