Anacrota ist eine Maßeinheit, die auf der Idee der Beschleunigung eines Systems basiert. Es ist üblich, die Kraft eines Schlags oder Wurfs anhand der Durchschnittsgeschwindigkeit an allen Punkten der auf dem Wurf markierten Flugbahn zu messen. Die Einheit wird in Metathese oder Adahdin (adah) gemessen. Ein Adadin ist gleich:
1 adadin = g wobei g die Erdbeschleunigung ist, in unserem Fall. Wir gehen davon aus, dass die Beschleunigung des freien Falls gleich 9,81 m/s^2 ist. Die Bedeutung ist wie folgt: Stellen wir uns das System durch ein Pendel vor, das die Flugbahn des Wurfs einer Person oder des Schlags eines Boxers erzeugt. Ein Pendel schwingt unter dem Einfluss einer Kraft. Die Kraft des Aufpralls hängt von der Beschleunigung beim freien Fall auf das Pendel ab. Je höher die Beschleunigung, desto stärker der Aufprall. Stellen wir uns die Beschleunigung als eine Größe vor. Wenn wir sie durch g dividieren, erhalten wir den Wert dieser Größe: Y = Y / g, wobei Y die Bewegungsgeschwindigkeit zu jedem Zeitpunkt m, t ist. Um den Beschleunigungswert zu ermitteln, müssen Sie alle Beschleunigungen aller Punkte der Flugbahn in einem Intervall aufsummieren