Massage facial par ventouses sillons nasogéniens

Le massage du visage avec des ventouses a fait ses preuves dans la lutte contre les changements liés à l'âge. Rajeunit la peau, lisse les rides, élimine certains défauts du visage. A l'endroit où est placé le pot, la régénération des cellules de la peau s'améliore, l'activité des systèmes circulatoire et lymphatique augmente. Avec son aide, vous pouvez éliminer les cernes sous les yeux et vous débarrasser des poches de la peau.

. Les muscles du visage se tonifient et, sur fond de changements positifs visibles, une restructuration interne du corps se produit. Avec un flux sanguin accéléré, les processus métaboliques de la peau sont normalisés, la graisse sous-cutanée est produite normalement et les toxines sont éliminées plus rapidement. La couche supérieure de la peau est restaurée, les taches pigmentaires disparaissent

Massage du visage sous vide avec tasses : les bases

Avant le début du complexe de santé Jetons un coup d'œil aux contre-indications :

1. Violation de l'intégrité de la peau (plaies, coupures).
2. Processus inflammatoires survenant dans le corps au stade aigu.
3. Processus inflammatoires sur la peau du visage, de sorte que la création d'un vide ne contribue pas à la pénétration de l'infection dans les couches profondes de la peau.
4. Inflammation du nerf facial.
5. Tendance à former des caillots sanguins ou présence de caillots sanguins.
6. Hypertension ou hypotension du troisième degré.
7. Mauvaise coagulation du sang.
8. Les maladies somatiques sont des rhumes, des empoisonnements.
9. Processus inflammatoires du nerf facial.
10. Fatigue, mauvaise humeur. Il est conseillé de réaliser toutes les interventions dont le but est la beauté de notre corps dans la bonne humeur.

Cette procédure nécessite une approche prudente et prudente. Le pot sous vide doit être retiré facilement, sans aucun effort, en l'arrachant du visage. Des séances correctement menées donnent de bons résultats.

Les pots pour le massage du visage sous vide peuvent être achetés dans les pharmacies et les magasins en ligne. Le bon choix est la composante principale d’un bon résultat. La toute première chose à laquelle vous devez faire attention est c'est le matériau à partir duquel ils sont fabriqués. Ceux en verre avec une poire en caoutchouc, qui crée un vide, ou ceux en silicone fonctionnent bien.

Les pharmacies vendent des ensembles de pots en silicone d'un diamètre de 1 cm à 5 cm. S'il est possible d'acheter non pas un ensemble, mais individuellement, alors c'est une option idéale pour économiser de l'argent. Pour réaliser la séance, vous aurez besoin de pots d'un diamètre de 1 à 1,5 cm, nous les utilisons autour des yeux, du nez et près des lèvres. Des pots d'un diamètre de 2 à 3 cm assurent un massage dynamique au niveau des joues, du front et du menton. Grand diamètre - 3-5 cm - adapté au massage statique de la zone du cou et du décolleté. Les canettes de cette taille peuvent être remplacées avec succès par des canettes de taille moyenne.

Types de massage facial sous vide

STATIQUE - la durée est de 3 à 5 secondes. Nous sommes très prudents, surtout lors des premières séances. Domaines d'application : joues, front, menton.

DYNAMIQUE — déplacez le pot installé avec de légers mouvements de glissement le long des lignes de massage.

Lorsque vous utilisez des canettes de différents diamètres, un bon résultat est obtenu en combinaison.

Un vide se crée à l’intérieur du pot placé, et il est IMPOSSIBLE de le retirer sans aucun effort ! Vous devez presser plus fort la poire en caoutchouc et retirer la boîte.

Avant de commencer la procédure, vous devez désinfecter les bocaux sous vide avec de l'alcool ou de la vodka et, une fois terminé, bien les rincer à l'eau courante. Si vous ne respectez pas cette recommandation, la saleté accumulée à l'intérieur du pot affectera négativement la peau et la procédure ne fera que nuire.

La prochaine étape consiste à préparer le visage. Vous ne pouvez pas vous vaporiser le visage, prenez simplement une douche. Vous pouvez utiliser une décoction de camomille, de ficelle ou de calendula. Lubrifiez ensuite généreusement votre visage avec n'importe quelle huile cosmétique ou même végétale. Il doit être léger et ne pas obstruer les pores du visage. L'huile appliquée permettra au pot de glisser sur la surface de votre peau, évitant ainsi les vergetures et les blessures.

. Il est important de se rappeler qu'après la procédure, toute l'huile du visage doit être éliminée, car ses restes obstruent les pores et certains types d'huiles assèchent la peau après une telle exposition. A la fin du traitement sous vide, vous devez soigneusement rincer toute huile restante et appliquer une crème nourrissante ou hydratante adaptée à votre peau.

Initialement, la durée des séances est de 3 à 5 minutes, après s'y être habitué, nous augmentons la durée à 10-15 minutes. Au premier stade, celui de la dépendance, 1 à 2 fois par semaine suffit. Par la suite, nous augmentons la fréquence des séances à 3 à 4 fois par semaine. Lors du choix de la durée et de la fréquence des séances, vous devez respecter la règle principale : ne pas nuire. Au fil du temps, l'expérience et la compréhension du choix le plus confortable en matière de durée et de fréquence des séances viendront.

Massage facial statique

Acupression ou massage statique utilisé pour les zones à problèmes du visage, le double menton est retiré, un travail est effectué sur les sillons nasogéniens et les rides des sourcils, des pots d'un diamètre de 4 à 5 cm sont nécessaires. Dans un premier temps, le temps de pose sera de 3 à 5 secondes, avec un augmentation ultérieure à 30 secondes, mais pas plus. Au stade initial, la pression dans le pot doit être minime, c'est-à-dire que la peau est tirée de quelques millimètres dans le pot. Lors de la cinquième séance et des suivantes, la tension monte. Ceci conclut la première séance, la seconde a lieu 7 jours plus tard.

La deuxième étape est un massage dynamique du visage avec des bombes sous vide à domicile. Sa technique comprend les étapes suivantes :

1. Préparation des cupules et du visage pour l'intervention.
2. Placez les bonnets sur le visage en créant une tension minimale (la peau est tirée de quelques millimètres au milieu du pot). Pour obtenir un faible vide, un pot en silicone ou une poire en caoutchouc est légèrement comprimé et appliqué sur le visage.
3. Des mouvements légers et glissants doivent être utilisés pour se déplacer sur la peau du visage. Il est important qu’aucun pli ne se crée et que la peau ne soit pas étirée. Pour ce faire, tenez les zones de peau adjacentes avec votre main.
4. Les bocaux sont retirés de la même manière qu'avec la méthode statique, en desserrant légèrement le vide.

Massage dynamique de toutes les zones du visage

La réalisation d'un test statique prend beaucoup de temps, c'est pourquoi il est généralement utilisé à la maison. dynamique ou combiné.

Avec un diamètre plus grand, les couches de tissus plus profondes sont exposées. Au tout début, vous devez détendre les muscles des joues, des pommettes, du menton et du front. Tous les mouvements sont effectués de bas en haut.

Pour l'étape suivante, vous aurez besoin de pots de petit diamètre qui agissent sur les couches supérieures de la peau. Les petites rides, les sillons nasogéniens et les pattes d'oie sont traités.

1. Massage de la zone du cou et du menton. Débarrassez-vous du double menton et du relâchement cutané. Cette partie contient les ganglions lymphatiques, le larynx, la trachée et les amygdales. Il faut être très prudent ici. Des bocaux d'un diamètre de 2-3 cm sont utilisés, en appliquant une pression peu forte. Sans étirer la peau, le pot est déplacé par un mouvement de glissement du cou (gauche, droite, milieu) jusqu'au menton. Après avoir soigneusement détaché le pot, vous devez répéter ces manipulations 2 fois.
2. Massage des joues par un mouvement de glissement, elle s'effectue de la ligne du nez jusqu'à la tempe. Puis de la ligne des tempes jusqu'à l'oreille. N'exposez pas la peau fine autour des yeux, les sillons nasogéniens et la peau autour des lèvres. Chaque ligne est tracée séparément 2 fois.
3. Massage de la mâchoire. La ligne de massage est visuellement divisée en deux, il est impossible de tracer une ligne sur toute la ligne de la mâchoire, des vergetures sont possibles. Vous devez fixer votre doigt au milieu du menton, placer un pot à côté et vous devez donc vous déplacer du milieu vers le menton, en tenant la peau de votre visage avec votre doigt. Les mouvements sont répétés 3 à 5 fois.
4. Massage du menton. Le pot s'effectue dans un mouvement circulaire. Lorsque vous massez cette zone, vous devez être aussi détendu que possible, car le but est de soulager les spasmes des muscles du visage.
5. Masser sous le menton. Retend la peau, élimine les amas graisseux, éliminant le « double menton ». La zone du menton est massée dans le sens des aiguilles d'une montre, puis dans le sens inverse des aiguilles d'une montre, en se déplaçant le long de chaque ligne de massage 3 à 5 fois.
6. Massage du front. Pour ce type, des pots de massage du visage de taille moyenne sont utilisés. Vous devez masser votre front au centre, puis de l'arête du nez jusqu'à la racine des cheveux. La ligne des sourcils doit être traitée avec soin, en évitant la peau délicate des paupières. Chaque ligne de massage doit être effectuée 3 à 5 fois.
7. Massage des sillons nasogéniens. Ce type est réalisé avec un petit pot. La peau est maintenue des deux côtés du sillon nasogénien avec les doigts. Un pot sous vide de diamètre minimal est placé au début du sillon nasogénien, et massé des ailes du nez jusqu'aux commissures de la bouche sur tout le sillon. Les manipulations s'effectuent alternativement sur le côté droit du visage, puis sur le côté gauche. Par de petits mouvements circulaires, le sillon nasogénien est massé dans les deux sens : vers le bas et vers le haut 2 fois.
8. Masser autour des lèvres. La zone autour des lèvres est travaillée selon des lignes de massage dans les deux sens. Il faut commencer par un massage statique au milieu des lèvres, puis un type de massage sous vide dynamique est effectué du milieu des lèvres jusqu'aux commissures, avec de légers mouvements de glissement.
9. Massage des pattes d'oie. Vous aurez besoin du plus petit pot pour le massage du visage. À l'aide de petits mouvements circulaires, massez la zone des pattes d'oie autour des yeux. Il faut se déplacer le long des lignes de massage, le long de l'os, sans toucher la zone orbitaire. Ces actions sont répétées 2 fois de chaque côté.
10. Masser autour des yeux. Les plus petites bombes sous vide sont utilisées pour traiter la zone des paupières supérieures et inférieures. Pour éviter les vergetures sur la peau fine de cette zone du visage, le massage est effectué très soigneusement. Les mouvements doivent être prudents. Vous devez commencer par masser la paupière supérieure, en partant de l’arête du nez jusqu’au bord externe de l’œil. Massez la paupière inférieure - du bord extérieur vers l'intérieur.

À quelle fréquence peut-on masser ?

Il ne faut pas oublier que l’effet positif n’apparaît pas au moment de l’exécution des procédures. Et après, lorsque la peau se repose et se remet d'un microtraumatisme. À quelle fréquence la physiothérapie est-elle pratiquée ? En pratique, deux schémas sont utilisés :

Des cours de massage réguliers alternent avec des périodes de repos.

1. Tous les deux jours, 10 à 15 cours de massage sont effectués, la totalité du cours dure 20 à 30 jours.
2. Entre les cours, il y a une pause de 15 à 30 jours.

Cours intensif et cours de maintenance ultérieurs.

1. Intensif - les séances durent 7 jours, organisées quotidiennement.
2. Cours d'entretien - effectué après un cours intensif, une fois toutes les 1 à 2 semaines.
3. Si nécessaire, le cours intensif peut être répété en respectant les délais et en retournant vers la personne d'accompagnement.

Cette technique gagne en popularité car en pratique elle permet d'éviter les méthodes plus radicales de rajeunissement et de correction des problèmes cosmétiques mineurs du visage.

Le massage facial par ventouses devient de plus en plus populaire parmi les femmes qui souhaitent prolonger leur jeunesse. Si vous effectuez la procédure régulièrement, vous pouvez éliminer l'enflure, corriger la forme de votre visage et également réduire le nombre de rides. Vous pouvez préparer un massage sous vide et le réaliser correctement en étudiant attentivement toutes les nuances et la technique de mise en œuvre.

Qu'est-ce que le massage par ventouses ?

Le massage par ventouses est une méthode cosmétique permettant d'influencer le visage grâce à la formation d'un vide. Grâce au massage, les rides sont lissées et les gonflements diminuent.

1. Une pression est créée et le sang afflue vers la peau.
2. Les vaisseaux sanguins sont endommagés, le corps commence donc le processus de réparation des capillaires.
3. Avec le sang, les substances utiles atteignent l'épiderme.
4. Ainsi, la peau se renouvelle de l’intérieur, devient lisse et remplie de vitamines.

Dans le salon de beauté, ils effectuent un massage par vibro-vide à l'aide d'un appareil spécial. À la maison, vous pouvez utiliser vous-même la méthode des ventouses, qui est aussi efficace que la procédure effectuée par une esthéticienne.

Quels sont les avantages et les inconvénients pour le visage ?

Le massage avec des tasses apporte à la fois des avantages et des inconvénients à la surface du visage.

Préparation

Vous devez d’abord choisir des bocaux sous vide – ils sont en verre, plastique, silicone et caoutchouc. Caractéristiques distinctives :

Passons au choix du pétrole. Il doit être sélectionné en fonction de votre type de peau du visage :

1. Sec - olive, amande, germe de blé.
2. Sensible - argan, pépins de raisin, argousier.
3. Mixte - noix de coco, citrouille.
4. Grasse – jojoba, avocat.

Après avoir choisi les accessoires nécessaires, vous devez préparer votre visage :

1. Retirez le maquillage et les impuretés avec un nettoyant ;
2. épongez l'excès d'humidité avec une serviette;
3. Appliquez l'huile du bout des doigts.

Comment bien masser avec des tasses ?

Il est temps de passer à la technique et d'apprendre les règles du massage par ventouses.

Règles générales pour effectuer la procédure à domicile

En suivant les recommandations ci-dessous, vous pouvez obtenir l'effet souhaité en peu de temps, sans endommager la peau de votre visage.

1. Le pot doit être désinfecté avant utilisation.
2. Il vaut mieux privilégier les huiles légères qui n'obstruent pas les pores. Si des éruptions cutanées apparaissent sur votre visage après l'huile, une crème riche est parfaite pour la procédure.
3. La procédure est effectuée de bas en haut, strictement le long des lignes de massage.
4. Il est important d'apprendre à réguler la rétraction de la peau pour éviter que les bleus ne subsistent.
5. Après la séance, veillez à nettoyer la peau avec de la mousse ou du savon.
6. Pour voir l’effet, vous devez suivre une série de procédures.
7. L’âge recommandé pour le massage par ventouses est de 30 ans.

Il est conseillé de faire le premier cours avec une esthéticienne, le spécialiste déterminera votre type de peau et mettra en évidence les zones à problèmes.

Schéma des mouvements de massage

Si vous vous souvenez des lignes de massage de base, le massage sous vide avec des tasses apportera des résultats visibles. Il faut les suivre de bas en haut, en remontant progressivement du cou jusqu'au front. Si vous effectuez la procédure de manière chaotique, vous pouvez obtenir l'effet inverse ou étirer considérablement la peau de votre visage.

À quelle fréquence dois-je le faire ?

Le massage par ventouses est réalisé en cours. Il existe deux options :

1. Le cours comprend 10 à 15 séances, à effectuer tous les deux jours. Après l'obtention de votre diplôme, vous devez faire une pause d'un mois. Puis répétez.
2. Le cours comprend 10 séances, vous devez le faire quotidiennement. Ensuite, pour maintenir l’effet, massez une à deux fois par semaine.

Après la première procédure, l'effet apparaîtra, les rides millimétriques deviendront immédiatement invisibles et un rougissement sain apparaîtra. Les pattes d'oie sont retirées et les paupières sont resserrées.

Caractéristiques de la réalisation par zones du visage

Le massage par ventouses doit être effectué strictement selon les lignes indiquées dans le schéma ci-dessus. Lorsqu'une ligne est tracée du début à la fin, la canette est retirée puis placée au début.

Types de massage par ventouses avec techniques étape par étape

Il existe deux techniques : le massage par ventouses statique et dynamique. Examinons chaque type :

Instructions étape par étape pour le massage statique

La principale caractéristique est que la bombe sous vide est appliquée sur la surface souhaitée et laissée dans cette position pendant 5 à 8 secondes. Les rides du visage sont ainsi ciblées.

1. Prenez un petit pot sous vide et désinfectez-le.
2. Préparez la peau.
3. Appliquez généreusement de l'huile.
4. Pressez le pot et appuyez-le contre la surface souhaitée.
5. Laisser poser 5 secondes puis retirer.
6. Lavez l'huile à l'eau tiède à l'aide d'un nettoyant.

Guide du massage dynamique

Le principe de fonctionnement repose sur des mouvements fluides. Pour ce type, des boîtes sous vide d'un diamètre de 33 mm et 22 mm sont utilisées. Ce massage est idéal pour les zones : pommettes, menton, cou, front.

1. Désinfectez les bocaux sous vide.
2. Nettoyer la peau.
3. Appliquez l'huile avec vos doigts.
4. Pressez le pot, fixez-le sur la peau et frottez-le intensément le long des lignes de massage.
5. Commencez par le cou en passant par la mâchoire, les joues et le front.
6. Une fois terminé, lavez votre visage en utilisant la méthode habituelle.

Précautions et contre-indications

Il est nécessaire de suivre les recommandations pour effectuer un massage sous vide et de suivre les instructions pour éviter des conséquences négatives.

1. La présence de plaies ouvertes ou d'égratignures sur le visage.
2. Peau enflammée : acné, herpès, rosacée.
3. Pression artérielle basse ou élevée.
4. Peau trop sensible.
5. Diabète.
6. Stresser.
7. Problèmes avec les vaisseaux sanguins.
8. Grossesse.

Vidéo utile sur le massage par ventouses

Vidéo avec la technique de massage par ventouses de Svetlana Nefedova.

Résultats du massage sous vide : photos avant et après du visage

Voici les résultats visibles après une procédure. Les photographies montrent :

1. Les rides sont lissées.
2. Le gonflement s'est atténué.
3. La peau du cou s'est resserrée.
4. L'ovale du visage est devenu plus clair.
5. Les sillons nasogéniens sont devenus moins visibles.
6. Les deux femmes paraissent nettement plus jeunes.

Il faut comprendre que le massage par ventouses n'est pas en mesure de résoudre absolument tous les problèmes du visage. Mais si vous choisissez les bonnes ventouses et suivez régulièrement le cours, votre visage se resserrera sensiblement, votre teint s'uniformisera et les rides profondes et d'expression disparaîtront.

La plupart des médecins spécialistes conviennent que le massage du visage avec ventouses favorise le rajeunissement. Il améliore la microcirculation sanguine, élimine les toxines et les déchets. Après plusieurs séances, la synthèse naturelle du collagène est normalisée et le flux lymphatique est rétabli. Les experts sont convaincus que la peau se transforme, devient plus jeune et plus belle. Le résultat est toujours positif : un visage lisse, propre et élastique.

Le massage du visage par ventouses est une procédure qui permet au visage de retrouver sa jeunesse et sa beauté d'antan. Son essence est le vide créé à l’intérieur du pot. Il rétracte la peau et les muscles sous-jacents. Cela améliore la circulation sanguine et le métabolisme. L'oxygène est enrichi et les cellules sont nourries.
Avec l’âge, la teneur en collagène diminue et la peau perd de son élasticité, elle devient flasque.

À l'aide du vide, la structure des fibres est relâchée et la circulation caractéristique d'une peau jeune se produit.

Massage du visage sous vide

1. Qui est apte au massage ?
2. L'avis des experts
3. Indications et contre-indications
4. Quelles banques choisir
5. Préparation de la séance
6. Technique
7. À quelle fréquence pouvez-vous le faire

A qui s’adresse un massage ?

Cette intervention esthétique est recommandée aux femmes de plus de 35 ans. C'est à partir de cet âge qu'apparaissent des problèmes comme les premières rides, des changements de couleur de peau, un triangle nasogénien se forme, l'ovale du visage n'est plus tonique, et les pores sont dilatés. Tout cela est le premier signe du vieillissement et du vieillissement cutané.

Après la procédure, le visage est débarrassé des gonflements désagréables. Les bleus sous les yeux disparaissent. Les petites rides du visage disparaissent et les plus grandes deviennent nettement plus petites. La surface de la peau devient uniforme et lisse. Un rougissement agréable apparaît.

Le massage par ventouses aide à se débarrasser du double menton. Le tissu adipeux situé dans cette zone se dégrade sous l’influence du vide.

Après plusieurs sessions, vous pouvez constater les changements suivants :

1. Restaurer le teint,
2. Muscles tendus, rides du visage,
3. Renouvellement des capillaires sous-cutanés,
4. Rétrécissement des pores. En conséquence, une diminution de la production de sébum.
5. Métabolisme accéléré.
6. Élimination des cellules mortes.

L'avis des experts

La plupart des médecins spécialistes conviennent que le massage du visage avec ventouses favorise le rajeunissement. Il améliore la microcirculation sanguine, élimine les toxines et les déchets. Après plusieurs séances, la synthèse naturelle du collagène est normalisée et le flux lymphatique est rétabli.

Les experts sont convaincus que la peau se transforme, devient plus jeune et plus belle. Le résultat est toujours positif : un visage lisse, propre et élastique.

Dans le même temps, les médecins recommandent d'organiser des séances avec des cosmétologues. Des professionnels dans leur domaine effectueront la procédure avec soin et connaissance de cause. Bien sûr, vous pouvez faire vous-même un massage à la maison. L'essentiel est de le faire avec soin, en suivant exactement les instructions.

Indications et contre-indications

Ce massage s'adresse uniquement aux femmes de plus de 35 ans. Les principales indications du massage facial sous vide sont :

1. La présence d'un grand nombre de rides sur la peau.
2. L'apparition d'un double menton.
3. Perte des contours ovales du visage.
4. Les rides.

Il est déconseillé d'effectuer la procédure dans les cas suivants :

1. Présence d'acné sur le visage.
2. Présence de verrues.
3. Avoir l'herpès.
4. Avoir beaucoup de poils sur le visage.
5. Maladies pulmonaires.
6. Maladies infectieuses.
7. Thrombophlébite.
8. Inflammation des ganglions lymphatiques.
9. La cupérose est un trouble circulatoire qui se traduit par une dilatation des vaisseaux sanguins et l’apparition d’« étoiles » rouges sur le visage.

Quelles banques choisir ?

Les pots cosmétiques peuvent être en verre ou en silicone. Les pharmacies vendent des kits spécialisés comprenant des pots de différentes tailles. Ils sont équipés d’une petite valve ou pompe qui permet d’aspirer la peau. Il existe un pot spécifique pour chaque zone du visage.
Le plus petit mesure environ 1 cm de diamètre et est nécessaire pour masser le contour des yeux, du menton, pour éliminer les fines rides et les sillons nasogéniens. Affecte les couches supérieures de l'épiderme.

Un pot de taille moyenne d'un diamètre d'environ 2-3 cm dont le but est d'éliminer les rides profondes. Il est utilisé pour les interventions sur le front et les joues.

Un grand pot a un diamètre de 3 à 5 cm et est nécessaire pour masser la zone du décolleté.
Le résultat dépend de la taille idéale choisie. Des massothérapeutes expérimentés, remplaçant un pot par un autre, « modèlent » le visage.

Les experts conseillent de choisir des pots en silicone pour les séances. Ils contrôlent plus efficacement l'impact sur les zones à problèmes de la peau. Ne cause pas de blessures.

Préparation de la séance

Pour préparer parfaitement votre peau à l’intervention, vous devez réaliser trois étapes principales :

1. Échauffer les muscles. La peau doit être cuite à la vapeur, mais modérément. Vous ne devriez pas aller au sauna. Après une telle cuisson à la vapeur, il existe un risque d'hématomes.
2. Nettoyage de la peau. Lavez votre visage avec de la mousse ou d'autres produits cosmétiques pour le visage.
3. Appliquer de généreuses quantités d’huile. Ceci est nécessaire pour que pendant la séance, la peau ne s'étire pas et que les canettes glissent doucement sur la surface.

L'huile sera absorbée par la peau. Par conséquent, il doit être choisi en tenant compte du type individuel - huile d'olive, de lin, de citrouille ou d'avocat. Le choix des huiles est immense. Tout dépend des préférences.
Les pots doivent être stériles. Avant la séance, ils doivent être essuyés avec de l'alcool ou un autre désinfectant. Faites des actions similaires après la fin de la session.

Technique

Le massage est effectué strictement selon les lignes de massage. Le mouvement s'effectue du centre vers la périphérie.

Joues — la rive médiane s'étend du nez au lobe temporal, puis de la ligne du sourire à l'oreille. Ayant atteint la fin d'une ligne, la boîte est retirée et déplacée au début. Chaque ligne doit être parcourue 4 fois ;

Menton — la procédure est effectuée dans un mouvement circulaire. Les muscles doivent être détendus. Répétez 4 fois ;

Double menton - marcher strictement le long des lignes de massage avec le pot du milieu 4 fois ;

Front — avec un pot moyen, le front est massé, en partant de la partie centrale, puis de l'arête du nez jusqu'à la racine des cheveux. Ensuite, en suivant les lignes de massage du centre vers les côtés jusqu'aux tempes. Répétez 4 fois ;

Effectuez des mouvements verticaux vers le haut, puis vers le bas. Le front est pré-ridpé ;
D'une main, ils fixent la peau du front, de l'autre ils tiennent un pot d'un diamètre de 33 mm du centre jusqu'à la tempe, alternativement à droite et à gauche. Ensuite, ils remplacent le pot par un plus petit et, en utilisant des mouvements en ligne droite, complètent ceux en spirale, en travaillant séparément sur chaque ride ;

Le centre du front (suture osseuse transversale et coronale) est massé plus longtemps, car avec une mauvaise circulation sanguine et une contraction des muscles du front dans cette zone, des rides verticales se forment en raison d'un spasme persistant lorsque le front se ride. Vous pouvez déplacer le pot avec des mouvements arbitraires ;

Un pot d'un diamètre de 22 mm est déplacé le long des arcades sourcilières et de l'arête du nez. Il est légèrement décalé vers le haut depuis l'arête du nez, en diagonale jusqu'à la ligne du centre du sourcil droit, puis dans l'autre sens - jusqu'à la ligne du centre du sourcil gauche. La peau n'est pas étirée, ce qui est obtenu en fixant la peau du côté opposé avec votre main libre.
Les coins des yeux sont massés en demi-cercles en étirant la peau avec les doigts d'une main.

Pour éliminer la ptose tissulaire, des pots d'un diamètre de 33 mm sont placés sur les pommettes. Mouvements directs le long des muscles des pommettes depuis la commissure des lèvres vers les tempes. Enregistrez la pression au point de saillie de la pommette et à la fin du mouvement pendant 1 à 2 secondes. Les lèvres sont tenues avec la main libre en utilisant la surface palmaire des articulations des doigts. La même chose se répète en souriant sur les lèvres.

Pour faire travailler les muscles masticateurs, il faut d'abord ouvrir la bouche et effectuer des mouvements vers le bas, en saisissant la peau au-dessus de la paupière inférieure. Le pot est passé le long de la joue jusqu'à l'angle de la mâchoire inférieure, puis vers le menton. Là où les mâchoires se rencontrent, vous devez fixer le pot pendant 1 à 2 secondes, puis masser de haut en bas. Toutes ces manipulations sont répétées bouche fermée.

Pour éviter l'affaissement des tissus de la mâchoire inférieure, il est nécessaire de fixer les tissus du menton et le pot est déplacé avec l'autre main le long de l'arcade de la mâchoire du bas vers le tragus de l'oreille. Le massage s'effectue des deux côtés en alternance.

On travaille ensuite la zone opposée : le long de l'arcade inférieure jusqu'au menton depuis l'articulation de la mâchoire. Pour éliminer les amas graisseux et les rides sous le menton, effectuez de courts mouvements circulaires.

Aux commissures de la bouche et au-dessus de la lèvre supérieure, les rides verticales sont éliminées en massant le muscle rond. Pour ce faire, le muscle est tendu, ouvrant la bouche. Le mouvement est enregistré dans la zone des rides pendant 1 à 2 secondes. Améliore le drainage lymphatique au niveau du sillon nasogénien. Pour ce faire, des mouvements doux et lents sont effectués le long du nez depuis le coin de l'œil, en continuant le long du sillon nasogénien jusqu'aux ganglions lymphatiques sous-maxillaires, en passant par le cou.

En partant des ailes du nez, des commissures des lèvres le long des joues, des cupules sont appliquées le long des lignes de massage, se fixant au centre de l'oreille.

1. Sillons nasogéniens - Tenez doucement la peau au niveau du sillon nasogénien avec vos doigts. Utilisez un petit pot pour monter puis descendre le long du pli en effectuant de petits mouvements circulaires. Répétez 2 fois.
2. Lèvres - glissez le long des lignes de massage dans les deux sens en maintenant la peau de la commissure des lèvres avec votre doigt. Répétez 2 fois ;
3. Pattes d'oie - utilisez également un petit pot pour masser la zone des rides dans un mouvement circulaire. Tenez la peau avec des massues. Répétez 2 fois ;
4. Autour des yeux - comme il s'agit d'une partie très délicate du visage, il faut masser délicatement, en tenant la peau avec les doigts, sans créer de pression négative prononcée dans le pot (ne pas trop aspirer le pot jusqu'à la peau et soulever la peau !) Paupière supérieure : l'arête du nez - le bord externe de l'œil. Paupière inférieure : bord externe de l'œil - interne. Répétez 5 fois.

Si pendant la séance il y a une douleur intense ou une rougeur de la peau, qui ne disparaît pas longtemps, le massage doit être arrêté.

À quelle fréquence puis-je le faire ?

Il existe deux options pour un cours de massage.

1. D'abord. Le cours dure 10 à 15 séances, effectuées tous les deux jours. Il devrait y avoir une pause d'environ un mois entre les cours.
2. Deuxième option - cours intensif. Les procédures sont effectuées quotidiennement. À la fin du cours, un massage d'entretien doit être effectué une fois toutes les 1 à 2 semaines.

Le massage facial sous vide est une procédure complexe. P.Si vous ne le faites pas correctement, vous pouvez obtenir le résultat opposé au lieu d'un résultat positif. La peau peut s’étirer et avoir un aspect non présentable. Si les cupules restent sur le visage plus longtemps que prévu, des hématomes peuvent survenir.

1. Ils agissent selon les lignes de massage le long du cou et du décolleté avec un pot d'un diamètre de 33 m.
2. Les amas graisseux sont éliminés le long des lignes de massage sous le menton.
3. Pour corriger et prévenir les pattes d'oie, des pots d'un diamètre de 22 mm sont utilisés.
4. Pour travailler les ailes du nez, on utilise des pots d'un diamètre de 11 mm.
5. Pour influencer la zone du menton le long des lignes de massage, des pots d'un diamètre de 22 et 33 mm sont utilisés.
6. Pour influencer la zone péribuccale le long des lignes de massage, des pots d'un diamètre de 22 mm sont utilisés.
7. Pour le massage du visage par ventouses dans le tiers moyen et inférieur afin d'éliminer et de prévenir la ptose des tissus et dans le but de corriger l'ovale, un pot d'un diamètre de 33 mm est utilisé.
8. Pour le massage par ventouses du front et entre les sourcils, des pots d'un diamètre de 22 à 33 mm sont utilisés. publié econet.ru.

Les documents sont fournis à titre informatif uniquement. N'oubliez pas que l'automédication met la vie en danger ; consultez un médecin pour obtenir des conseils sur l'utilisation de médicaments et les méthodes de traitement.

basé sur des matériaux de vash-massazh.ru, girlface.ru

P.S. Et rappelez-vous, rien qu’en changeant votre conscience, nous changeons le monde ensemble ! © econet

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