Üz masajı nazolabial qıvrımları kəsmək

Vakuum stəkanları ilə üz masajı yaşa bağlı dəyişikliklərlə mübarizədə özünü sübut etdi. Dərini cavanlaşdırır, qırışları hamarlayır, üzdəki bəzi qüsurları aradan qaldırır. Kavanozun qoyulduğu yerdə dəri hüceyrələrinin bərpası yaxşılaşır, qan dövranı və limfa sistemlərinin fəaliyyəti yüksəlir. Onun köməyi ilə gözlər altındakı dairələri aradan qaldıra və dərinin şişkinliyindən xilas ola bilərsiniz.

. Üz əzələləri tonlanır və görünən müsbət dəyişikliklər fonunda bədənin daxili yenidən qurulması baş verir. Sürətlənmiş qan axını ilə dərinin metabolik prosesləri normallaşır, subkutan yağ normal şəkildə istehsal olunur və toksinlər daha sürətli xaric olur. Dərinin üst təbəqəsi bərpa olunur, piqment ləkələri yox olur

Kuboklar ilə vakuum üz masajı: əsaslar

Sağlamlıq kompleksi başlamazdan əvvəl Əks göstərişlərə nəzər salaq:

1. Dərinin bütövlüyünün pozulması (yaralar, kəsiklər).
2. Kəskin mərhələdə bədəndə baş verən iltihablı proseslər.
3. Üzün dərisində iltihablı proseslər, vakuumun yaradılması infeksiyanın dərinin daha dərin təbəqələrinə nüfuz etməsinə kömək etməməsi üçün.
4. Üz sinirinin iltihabı.
5. Qan laxtalarının meydana gəlməsinə meyl və ya qan laxtalarının olması.
6. Üçüncü dərəcəli hipertansiyon və ya hipotansiyon.
7. Zəif qan laxtalanması.
8. Somatik xəstəliklər soyuqdəymə, zəhərlənmədir.
9. Üz sinirinin iltihabi prosesləri.
10. Yorğunluq, pis əhval-ruhiyyə. Məqsədi bədənimizin gözəlliyi olan bütün prosedurları yaxşı əhval-ruhiyyədə həyata keçirmək məsləhətdir.

Bu prosedur diqqətli və diqqətli bir yanaşma tələb edir. Vakuum qabı asanlıqla, heç bir səy göstərmədən, üzdən qopararaq çıxarılmalıdır. Düzgün keçirilən seanslar yaxşı nəticələr verir.

Vakuum üz masajı üçün bankaları apteklərdə və onlayn mağazalarda almaq olar. Düzgün seçim yaxşı nəticənin əsas komponentidir. Diqqət etməli olduğunuz ilk şey budur bu onların hazırlandığı materialdır. Vakuum yaradan rezin lampa ilə şüşə olanlar və ya silikon olanlar yaxşı işləyir.

Apteklərdə diametri 1 sm-dən 5 sm-ə qədər olan silikon qablar dəstləri satılır.Əgər dəsti deyil, fərdi şəkildə almaq mümkündürsə, bu, pula qənaət etmək üçün ideal variantdır. Sessiyanı keçirmək üçün sizə 1-1,5 sm diametrli bankalar lazımdır, onları göz ətrafı, burun nahiyəsi və dodaqların yaxınlığında istifadə edirik. 2-3 sm diametrli bankalar yanaq, alın və çənə nahiyəsində dinamik masajı təmin edir. Böyük diametr - 3-5 sm - boyun və dekolte bölgəsinin statik masajı üçün uyğundur. Bu ölçülü qutuları müvəffəqiyyətlə orta ölçülü qutularla əvəz etmək olar.

Vakuum üz masajının növləri

STATİK - müddəti 3-5 saniyədir. Xüsusilə ilk seanslarda çox diqqətli oluruq. Tətbiq sahələri: yanaqlar, alın, çənə.

DİNAMİK — quraşdırılmış bankanı yüngül, sürüşmə hərəkətləri ilə masaj xətləri boyunca hərəkət etdirin.

Müxtəlif diametrli qutulardan istifadə edərkən, kombinasiyada yaxşı nəticə əldə edilir.

Yerləşdirilmiş bankanın içərisində vakuum yaranır və onu heç bir səy göstərmədən çıxarmaq MÜMKÜNDÜR! Rezin ampulü daha sıx sıxmaq və qutunu çıxarmaq lazımdır.

Prosedura başlamazdan əvvəl vakuum qablarını spirt və ya araq ilə dezinfeksiya etməlisiniz və bitirdikdən sonra axan suyun altında yaxşıca yuyun. Bu tövsiyəyə əməl etməsəniz, bankanın içərisində yığılmış kir dəriyə mənfi təsir göstərəcək və prosedur yalnız zərər verəcəkdir.

Növbəti addım üzü hazırlamaqdır. Üzünüzü buxarlaya bilməzsiniz, sadəcə duş qəbul edin. Çobanyastığı, simli və ya kalendula həlimindən istifadə edə bilərsiniz. Sonra üzünüzü hər hansı bir kosmetik və hətta bitki yağı ilə səxavətlə yağlayın. Yüngül olmalıdır və üzün məsamələrini bağlamamalıdır. Tətbiq olunan yağ, qabın dərinizin səthi üzərində sürüşməsinə imkan verəcək, uzanma izləri və zədələrdən qaçın.

. Xatırlamaq lazımdır ki, prosedurdan sonra üzdəki bütün yağlar çıxarılmalıdır, çünki onun qalıqları məsamələri bağlayır və bəzi növ yağlar belə məruz qaldıqdan sonra dərini qurudur. Vakuum müalicəsinin sonunda qalan yağı yaxşıca yaxalamalı və dərinizə uyğun qidalandırıcı və ya nəmləndirici krem ​​tətbiq etməlisiniz.

İlkin olaraq seansların müddəti 3-5 dəqiqədir, öyrəşdikdən sonra müddəti 10-15 dəqiqəyə qədər artırırıq. Birinci mərhələdə, asılılıq mərhələsində, həftədə 1-2 dəfə kifayətdir. Sonradan seansların tezliyini həftədə 3-4 dəfə artırırıq. Seansların müddəti və tezliyini seçərkən əsas qaydaya əməl etməlisiniz - zərər verməyin. Zamanla, seansların müddəti və tezliyi üçün ən rahat seçim təcrübəsi və anlayışı gələcək.

Statik üz masajı

Acupressure və ya statik masaj üzün problemli nahiyelerinde istifade olunur,qoşa çəne silinir,burun-labial kıvrımlarda və qaş qırışlarında iş aparılır,4-5 sm diametrli bankalar tələb olunur.İlkin olaraq ekspozisiya müddəti 3-5 saniyə olacaq. sonra 30 saniyəyə qədər artır, lakin daha çox deyil. İlkin mərhələdə bankadakı təzyiq minimal olmalıdır, yəni dəri bir neçə millimetr ilə bankaya çəkilir. Beşinci və sonrakı seanslarda gərginlik artır. Bununla birinci seans yekunlaşır, ikincisi 7 gün sonra keçirilir.

İkinci mərhələ evdə vakuum qutuları ilə dinamik üz masajıdır. Onun texnikası aşağıdakı mərhələlərdən ibarətdir:

1. Prosedur üçün fincanların və üzün hazırlanması.
2. Kubokları üzə qoyun, minimum gərginlik yaradın (dəri bankanın ortasına bir neçə millimetr çəkilir). Zəif bir vakuum əldə etmək üçün bir silikon qab və ya rezin ampul bir az sıxılır və üzə tətbiq olunur.
3. Üzün dərisi boyunca hərəkət etmək üçün yüngül, sürüşmə hərəkətlərindən istifadə edilməlidir. Qıvrımların yaranmaması və dərinin uzanmaması vacibdir. Bunu etmək üçün dərinin bitişik sahələrini əlinizlə tutun.
4. Kavanozlar statik üsulla eyni şəkildə çıxarılır, vakuumu bir qədər boşaltırlar.

Üzün bütün nahiyələrinin dinamik masajı

Statik testin aparılması çox vaxt tələb edir, buna görə də adətən evdə istifadə olunur. dinamik və ya birləşmiş.

Daha böyük diametrlə, daha dərin toxuma təbəqələri məruz qalır. Ən başlanğıcda yanaqların, yanaq sümüklərinin, çənənin və alının əzələlərini rahatlamalısınız. Bütün hərəkətlər aşağıdan yuxarıya doğru aparılır.

Növbəti mərhələ üçün dərinin yuxarı təbəqələrinə təsir edən kiçik diametrli bankalara ehtiyacınız olacaq. Kiçik qırışlar, nazolabial qıvrımlar və qarğa ayaqları müalicə olunur.

1. Boyun və çənə nahiyəsinin masajı. Qoşa çənə və sallanmış dəridən xilas olun. Bu hissədə limfa düyünləri, qırtlaq, nəfəs borusu və badamcıqlar var. Burada çox diqqətli olmaq lazımdır. Çox güclü olmayan təzyiq tətbiq edərək, diametri 2-3 sm olan bankalar istifadə olunur. Dərini uzatmadan, banka boyundan (sol, sağ, orta) çənəyə sürüşmə hərəkəti ilə hərəkət edir. Kavanozu diqqətlə açdıqdan sonra bu cür manipulyasiyaları 2 dəfə təkrarlamaq lazımdır.
2. Yanaq masajı sürüşmə hərəkəti ilə burun xəttindən məbədə qədər həyata keçirilir. Sonra məbəd xəttindən qulağa qədər. Göz ətrafındakı nazik dərini, nazolabial qıvrımları və dodaq ətrafındakı dərini üzə çıxarmayın. Hər bir xətt ayrıca 2 dəfə çəkilir.
3. Çənə xətti masajı. Masaj xətti vizual olaraq yarıya bölünür, bütün çənə xətti boyunca bir xətt çəkmək mümkün deyil, uzanma işarələri mümkündür. Barmağınızı çənənin ortasına düzəltməli, yanında bir banka qoymalısınız və buna görə də üzünüzün dərisini barmağınızla tutaraq ortadan çənəyə doğru hərəkət etməlisiniz. Hərəkətlər 3-5 dəfə təkrarlanır.
4. Çənə masajı. Kavanoz dairəvi hərəkətlə həyata keçirilir. Bu bölgəni masaj edərkən, mümkün qədər rahat olmaq lazımdır, çünki məqsəd üz əzələlərinin spazmını aradan qaldırmaqdır.
5. Çənə altında masaj edin. Dərini sıxır, yağ yataqlarını çıxarır, "ikiqat çənəni" aradan qaldırır. Çənə bölgəsi saat yönünde, sonra saat yönünün əksinə masaj edilir, hər masaj xətti boyunca 3-5 dəfə hərəkət edir.
6. Alın masajı. Bu tip üçün orta ölçülü üz masajı qabları istifadə olunur. Alnınızı mərkəzdə, sonra burun körpüsündən saç xəttinə qədər masaj etməlisiniz. Göz qapaqlarının zərif dərisindən qaçaraq, qaş xəttini diqqətlə müalicə etmək lazımdır. Hər masaj xətti 3-5 dəfə aparılmalıdır.
7. Nazolabial qıvrımların masajı. Bu növ kiçik bir banka ilə həyata keçirilir. Dəri nazolabial qatın hər iki tərəfində barmaqlarınızla tutulur. Minimal diametrli vakuum qabı nazolabial qıvrımın başlanğıcına qoyulur və bütün bükülmə boyunca burun qanadlarından ağızın künclərinə qədər masaj edilir. Manipulyasiyalar növbə ilə üzün sağ tərəfində, sonra isə solda aparılır. Kiçik dairəvi hərəkətlərdən istifadə edərək, nazolabial qat hər iki istiqamətdə masaj edilir: aşağı və yuxarı 2 dəfə.
8. Dodaqların ətrafına masaj edin. Dodaqların ətrafı masaj xətləri boyunca hər iki istiqamətdə işlənir. Dodaqların ortasından statik masajla başlamaq lazımdır, sonra isə dinamik tipli vakuum masajı dodaqların ortasından künclərə qədər yüngül sürüşmə hərəkətləri ilə həyata keçirilir.
9. Qarğa ayaqlarının masajı. Üz masajı üçün ən kiçik kavanoza ehtiyacınız olacaq. Kiçik dairəvi hərəkətlərdən istifadə edərək, qarğa ayaqlarının göz ətrafındakı bölgəsini masaj edin. Orbital sahəyə toxunmadan, masaj xətləri boyunca, sümük boyunca hərəkət etmək lazımdır. Belə hərəkətlər hər tərəfdən 2 dəfə təkrarlanır.
10. Göz ətrafına masaj edin. Ən kiçik vakuum qutuları yuxarı və aşağı göz qapaqlarının sahəsini müalicə etmək üçün istifadə olunur. Üzün bu bölgəsinin nazik dərisində uzanma izlərinin qarşısını almaq üçün masaj çox diqqətlə aparılır. Hərəkətlər diqqətli olmalıdır. Burun körpüsündən gözün xarici kənarına doğru hərəkət edərək yuxarı göz qapağını masaj etməklə başlamalısınız. Aşağı göz qapağını masaj edin - xarici kənardan içəriyə qədər.

Nə qədər tez-tez masaj edə bilərsiniz?

Prosedurların həyata keçirilməsi zamanı müsbət təsirin görünmədiyini xatırlamaq lazımdır. Və sonra, dəri istirahət etdikdə və mikrotravmadan sağaldıqda. Fizioterapiya nə qədər tez-tez aparılır? Praktikada iki sxemdən istifadə olunur:

Daimi masaj kursları istirahət dövrləri ilə əvəz olunur.

1. Hər gün 10-15 masaj kursu aparılır, bütün kurs 20-30 gün davam edir.
2. Kurslar arasında 15-30 gün fasilə verilir.

İntensiv kurs və sonrakı təmir kursları.

1. İntensiv - sessiyalar 7 gün davam edir, gündəlik keçirilir.
2. Baxım kursu - intensiv kursdan sonra, 1-2 həftədə bir dəfə aparılır.
3. Lazım gələrsə, son tarixlərə riayət etməklə və dəstəkləyici şəxsə qaytarılaraq intensiv kurs təkrarlana bilər.

Bu texnika populyarlıq qazanır, çünki praktikada üzün kiçik kosmetik problemlərinin cavanlaşdırılması və korreksiyasının daha radikal üsullarından qaçmağa imkan verir.

Kupa üz masajı gəncliyini uzatmaq istəyən qadınlar arasında ən populyar hala gəlir. Proseduru müntəzəm olaraq həyata keçirsəniz, şişkinlikdən xilas ola, üzünüzün formasını düzəldə, həmçinin qırışların sayını azalda bilərsiniz. Vakuum masajına hazırlaşa və bütün nüansları və icra texnikasını diqqətlə öyrənərək onu düzgün həyata keçirə bilərsiniz.

Vakuum fincan masajı nədir?

Kupa masajı vakuum meydana gəlməsi səbəbindən üzə təsir edən kosmetik bir üsuldur. Masaj nəticəsində qırışlar hamarlanır və şişkinlik azalır.

1. Təzyiq yaranır və qan dəriyə axır.
2. Qan damarları zədələnir, buna görə bədən kapilyarların bərpası prosesinə başlayır.
3. Qanla birlikdə faydalı maddələr epidermisə çatır.
4. Nəticədə dəri içəridən yenilənir, hamarlaşır və vitaminlərlə doyur.

Gözəllik salonunda xüsusi cihaz vasitəsilə vibro-vakuum masajı həyata keçirirlər. Evdə, kupa üsulundan özünüz istifadə edə bilərsiniz, bu da bir kosmetoloqun etdiyi prosedur qədər təsirlidir.

Üz üçün faydaları və zərərləri nələrdir?

Kuboklarla masaj üzün səthinə həm fayda, həm də zərər gətirir.

Hazırlıq

Əvvəlcə vakuum qablarını seçməlisiniz - onlar şüşə, plastik, silikon və rezindən hazırlanır. Fərqli xüsusiyyətlər:

Gəlin yağ seçiminə keçək. Üz dərinizin növünə görə seçilməlidir:

1. Quru - zeytun, badam, buğda mikrobu.
2. Həssas - arqan, üzüm toxumu, dəniz iti.
3. Qarışıq - kokos, balqabaq.
4. Yağlı - jojoba, avokado.

Lazımi aksesuarları seçdikdən sonra üzünüzü hazırlamalısınız:

1. Təmizləyici ilə makiyaj və çirkləri çıxarın;
2. artıq nəmi bir dəsmal ilə silin;
3. Barmaqlarınızın ucu ilə yağ çəkin.

Kuboklarla necə düzgün masaj etmək olar?

Texnikaya keçmək və kupa masajı qaydalarını öyrənmək vaxtıdır.

Evdə prosedurun aparılması üçün ümumi qaydalar

Aşağıdakı tövsiyələrə əməl etməklə, üz dərinizi zədələmədən qısa müddət ərzində istədiyiniz effekti əldə edə bilərsiniz.

1. İstifadədən əvvəl banka dezinfeksiya edilməlidir.
2. Məsamələri bağlamayan yüngül yağlara üstünlük vermək daha yaxşıdır. Yağdan sonra üzünüzdə səpgilər əmələ gəlirsə, o zaman zəngin krem ​​prosedur üçün idealdır.
3. Prosedur aşağıdan yuxarıya, ciddi şəkildə masaj xətləri boyunca aparılır.
4. Çürüklərin qalmaması üçün dərinin geri çəkilməsini necə tənzimləməyi öyrənmək vacibdir.
5. Seansdan sonra dərini köpük və ya sabunla təmizləməyi unutmayın.
6. Effekti görmək üçün prosedurlar kursunu izləməlisiniz.
7. Kupa masajı üçün tövsiyə olunan yaş 30 yaşdan yuxarıdır.

İlk kursu bir kosmetoloqla etmək məsləhətdir, mütəxəssis dəri tipinizi təyin edəcək və problemli sahələri vurğulayacaq.

Masaj hərəkətlərinin sxemi

Əsas masaj xətlərini xatırlayırsınızsa, fincanlarla vakuum masajı görünən nəticələr verəcəkdir. Onları aşağıdan yuxarıya doğru təqib etməlisiniz, boyundan alnına qədər tədricən yüksəlməlisiniz. Proseduru xaotik şəkildə etsəniz, əks effekt əldə edə və ya üz dərinizi ciddi şəkildə uzata bilərsiniz.

Bunu nə qədər tez-tez etməliyəm?

Kupa masajı kurslarda aparılır. İki seçim var:

1. Kurs 10-15 seansdır, hər gün həyata keçirilir. Məzun olduqdan sonra bir ay fasilə verməlisiniz. Sonra təkrarlayın.
2. Kurs 10 seansdır, bunu hər gün etmək lazımdır. Sonra, effekti saxlamaq üçün həftədə bir və ya iki dəfə masaj edin.

İlk prosedurdan sonra effekt görünəcək, millimetr qırışları dərhal görünməz olacaq və sağlam ənlik görünəcək. Qarğa ayaqları çıxarılır və göz qapaqları sıxılır.

Üz zonaları tərəfindən həyata keçirilməsinin xüsusiyyətləri

Kupa masajı yuxarıdakı diaqramda göstərilən xətlər boyunca ciddi şəkildə aparılmalıdır. Əvvəldən son nöqtəyə bir xətt çəkildikdə, qutu çıxarılır və sonra başlanğıcda yerləşdirilir.

Addım-addım üsullarla kubok masajının növləri

İki üsul var: statik və dinamik fincan masajı. Hər növə nəzər salaq:

Statik masaj üçün addım-addım təlimat

Əsas özəlliyi ondan ibarətdir ki, vakuum qutusu istənilən səthə çəkilir və bu vəziyyətdə 5-8 saniyə saxlanılır. Bu şəkildə üz qırışları hədəflənir.

1. Kiçik bir vakuum qabı götürün və dezinfeksiya edin.
2. Dərini hazırlayın.
3. Yağı səxavətlə tətbiq edin.
4. Kavanozu sıxın və istədiyiniz səthə söykənin.
5. 5 saniyə saxlayın və sonra çıxarın.
6. Təmizləyici ilə yağı isti su ilə yuyun.

Dinamik masaj üçün bələdçi

Əməliyyat prinsipi hamar hərəkətlərə əsaslanır. Bu tip üçün 33 mm və 22 mm diametrli vakuum qutuları istifadə olunur. Bu masaj bölgələr üçün əladır: yanaq sümükləri, çənə, boyun, alın.

1. Vakuum qablarını dezinfeksiya edin.
2. Dərini təmizləyin.
3. Barmaqlarınızla yağ çəkin.
4. Kavanozu sıxın, dəriyə yapışdırın və masaj xətləri boyunca intensiv şəkildə sürtün.
5. Boyundan başlayın, çənəyə, yanaqlara və alına doğru hərəkət edin.
6. Bitirdikdən sonra adi üsulla üzünüzü yuyun.

Ehtiyat tədbirləri və əks göstərişlər

Mənfi nəticələrin qarşısını almaq üçün vakuum masajının aparılması üçün tövsiyələrə əməl etmək və təlimatlara əməl etmək lazımdır.

1. Üzdə açıq yaraların və ya cızıqların olması.
2. İltihablı dəri: sızanaq, herpes, rosacea.
3. Aşağı və ya yüksək qan təzyiqi.
4. Həddindən artıq həssas dəri.
5. Diabet.
6. Stress.
7. Qan damarları ilə bağlı problemlər.
8. Hamiləlik.

Kupa masajı haqqında faydalı video

Svetlana Nefedovadan fincan masajı texnikası ilə video.

Vakuum masajının nəticələri: üzün əvvəl və sonra fotoşəkilləri

Budur, bir prosedurdan sonra görünən nəticələr. Fotolar göstərir:

1. Qırışlar hamarlanır.
2. Şişkinlik azalıb.
3. Boyun dərisi dartılıb.
4. Üzün oval hissəsi daha aydın oldu.
5. Nazolabial qıvrımlar daha az nəzərə çarpan hala gəldi.
6. Hər iki qadın nəzərəçarpacaq dərəcədə gənc görünür.

Kupa masajının tamamilə bütün üz problemlərini həll edə bilməyəcəyini başa düşməyə dəyər. Ancaq düzgün vakuum stəkanlarını seçsəniz və kursu müntəzəm etsəniz, üzünüz nəzərəçarpacaq dərəcədə daralacaq, dəri tonunuz bərabərləşəcək, dərin və ifadəli qırışlar yox olacaq.

Əksər tibb mütəxəssisləri razılaşırlar ki, üz masajı ilə üz masajı cavanlaşmaya kömək edir. Qanın mikrosirkulyasiyasını yaxşılaşdırır, toksinləri və tullantıları çıxarır. Bir neçə seansdan sonra təbii kollagen sintezi normallaşdırılır və limfa axını bərpa olunur. Mütəxəssislər dərinin çevrildiyinə, cavanlaşdığına və gözəlləşdiyinə əmindirlər. Nəticə həmişə müsbətdir - hamar, təmiz və elastik bir üz.

Kupa üz masajı üzün əvvəlki gəncliyini və gözəlliyini bərpa etməyə imkan verən prosedurdur. Onun mahiyyəti bankanın içərisində yaranan vakuumdur. Dərini və altındakı əzələləri geri çəkir. Bu qan dövranını və maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır. Oksigenlə zənginləşir və hüceyrələr qidalanır.
Yaşla, kollagenin tərkibi azalır və dəri elastikliyini itirir, solğun olur.

Vakuumun köməyi ilə liflərin strukturu gevşetilir və gənc dəri üçün xarakterik olan sirkulyasiya meydana gəlir.

Vakuum üz masajı

1. Masaj üçün kim uyğundur?
2. Ekspertlərin rəyi
3. Göstərişlər və əks göstərişlər
4. Hansı bankları seçmək
5. Sessiyaya hazırlıq
6. Texnika
7. Nə qədər tez-tez edə bilərsiniz

Masaj kimə uyğundur?

Bu kosmetik prosedur 35 yaşdan yuxarı qadınlara tövsiyə olunur. Məhz bu yaşdan etibarən ilk qırışlar, dəri rənginin dəyişməsi kimi problemlər yaranır, burun-labial üçbucaq əmələ gəlir, üzün ovalı artıq tonlanmır, məsamələr genişlənir. Bütün bunlar qocalmanın və dərinin qocalmasının ilk əlamətidir.

Prosedurdan sonra üz xoşagəlməz şişlikdən xilas olur. Göz altındakı qançırlar yox olur. Kiçik üz qırışları yox olur, böyük olanlar isə əhəmiyyətli dərəcədə kiçik olur. Dərinin səthi hamar və hamar olur. Xoş bir ənlik görünür.

Kupa masajı ikiqat çənədən qurtulmağa kömək edir. Bu nahiyədə yerləşən yağ toxuması vakuumun təsiri altında parçalanır.

Bir neçə seansdan sonra aşağıdakı dəyişiklikləri görə bilərsiniz:

1. Dəri tonunun bərpası,
2. Sıx əzələlər, üz qırışları,
3. subkutan kapilyarların yenilənməsi,
4. Məsamələrin daralması. Nəticədə sebum istehsalı azalır.
5. Sürətlənmiş metabolizm.
6. Ölü hüceyrələrin çıxarılması.

Ekspertlərin rəyi

Əksər tibb mütəxəssisləri razılaşırlar ki, üz masajı ilə üz masajı cavanlaşmaya kömək edir. Qanın mikrosirkulyasiyasını yaxşılaşdırır, toksinləri və tullantıları çıxarır. Bir neçə seansdan sonra təbii kollagen sintezi normallaşdırılır və limfa axını bərpa olunur.

Mütəxəssislər dərinin çevrildiyinə, cavanlaşdığına və gözəlləşdiyinə əmindirlər. Nəticə həmişə müsbətdir - hamar, təmiz və elastik bir üz.

Eyni zamanda, həkimlər kosmetoloqlarla seanslar keçirməyi məsləhət görürlər. Öz sahəsində peşəkarlar proseduru diqqətlə və bilikli şəkildə həyata keçirəcəklər. Təbii ki, evdə özünüz masaj edə bilərsiniz. Əsas odur ki, təlimatları dəqiq şəkildə yerinə yetirərək bunu diqqətlə edin.

Göstərişlər və əks göstərişlər

Bu masaj yalnız 35 yaşdan yuxarı qadınlar üçün nəzərdə tutulub. Vakuum üz masajının əsas göstəriciləri bunlardır:

1. Dəridə çoxlu sayda qırışların olması.
2. İkiqat çənənin görünüşü.
3. Üzün oval konturlarının itirilməsi.
4. Qırışlar.

Aşağıdakı hallarda proseduru həyata keçirmək tövsiyə edilmir:

1. Üzdə sızanaqların olması.
2. Siğillərin olması.
3. Herpesin olması.
4. Üz tüklərinin çox olması.
5. Ağciyər xəstəlikləri.
6. Yoluxucu xəstəliklər.
7. Tromboflebit.
8. Limfa düyünlərinin iltihabı.
9. Kuperoz, genişlənmiş qan damarları və üzdə qırmızı "ulduzların" görünməsi ilə ifadə olunan qan dövranının pozulmasıdır.

Hansı bankları seçmək lazımdır?

Kosmetik qablar şüşə və ya silikondan hazırlana bilər. Apteklər müxtəlif ölçülü bankalar olan ixtisaslaşdırılmış dəstlər satırlar. Onlar dərinin çəkilməsinə imkan verən kiçik bir klapan və ya nasosla təchiz edilmişdir. Üzün hər bir sahəsi üçün xüsusi bir qab var.
Ən kiçiyi təqribən 1 sm diametrdədir.Göz nahiyəsində, çənədə masaj etmək, incə qırışlardan və burun-labial qıvrımlardan xilas olmaq üçün lazımdır. Epidermisin yuxarı təbəqələrinə təsir göstərir.

Təxminən 2-3 sm diametrli orta ölçülü banka.Onun məqsədi dərin qırışlardan xilas olmaqdır. Alın və yanaqlarda prosedurlar üçün istifadə olunur.

Böyük bankanın diametri 3-5 sm-dir.Dekolte bölgəsini masaj etmək üçün lazımdır.
Nəticə seçilmiş ideal ölçüdən asılıdır. Təcrübəli masaj terapevtləri bir bankanı digəri ilə əvəz edərək üzü "model" edirlər.

Mütəxəssislər seanslar üçün silikon qablar seçməyi məsləhət görürlər. Dərinin problemli sahələrinə təsirini daha effektiv şəkildə idarə edirlər. Yaralanmaya səbəb olmur.

Sessiyaya hazırlıq

Dərinizi prosedura mükəmməl hazırlamaq üçün üç əsas addımı yerinə yetirməlisiniz:

1. Əzələlərin istiləşməsi. Dəri buxarlanmalıdır, lakin orta dərəcədə. Saunaya baş çəkməməlisiniz. Belə buxardan sonra hematom riski var.
2. Dərinin təmizlənməsi. Üzünüzü köpük və ya digər üz kosmetikası ilə yuyun.
3. Bol miqdarda yağ tətbiq etmək. Bu, seans zamanı dərinin uzanmaması və qutuların səth üzərində hamar bir şəkildə sürüşməsi üçün lazımdır.

Yağ dəriyə hopacaq. Buna görə də, fərdi növü nəzərə alınmaqla seçilməlidir - zeytun, kətan toxumu, balqabaq və ya avokado yağı. Yağların seçimi böyükdür. Hamısı üstünlükdən asılıdır.
Kavanozlar steril olmalıdır. Sessiyadan əvvəl onlar spirt və ya başqa bir dezinfeksiyaedici ilə silinməlidir. Seans bitdikdən sonra oxşar hərəkətləri edin.

Texnika

Masaj ciddi şəkildə masaj xətləri boyunca aparılır. Hərəkət mərkəzdən periferiyaya doğru baş verir.

Yanaqlar — orta bank burundan temporal hissəyə, sonra təbəssüm xəttindən qulağa çəkilir. Bir sətrin sonuna çatdıqdan sonra qutu çıxarılır və başlanğıca köçürülür. Hər bir xətt 4 dəfə getməlidir;

Buxaq — prosedur dairəvi hərəkətlə həyata keçirilir. Əzələlər rahat olmalıdır. 4 dəfə təkrarlayın;

İkiqat çənə - orta banka ilə masaj xətləri boyunca 4 dəfə ciddi şəkildə gəzin;

Alın — orta banka ilə alın mərkəzi hissədən başlayaraq, sonra burun körpüsündən yuxarı və saç xəttinə qədər masaj edilir. Sonra, mərkəzdən yanlara, məbədlərə qədər masaj xətlərini izləyin. 4 dəfə təkrarlayın;

Şaquli hərəkətləri yuxarı, sonra aşağı edin. Alın əvvəlcədən qırışmışdır;
Bir əlləri ilə alnın dərisini düzəldirlər, digəri ilə 33 mm diametrli bir kavanozu mərkəzdən məbəd sahəsinə, növbə ilə sağa və sola tuturlar. Sonra kavanozu daha kiçik bir ilə əvəz edirlər və düz xətt hərəkətlərindən istifadə edərək spiral olanları tamamlayırlar, hər bir qırış üzərində ayrıca işləyirlər;

Alnın mərkəzi (eninə, tac sümüyünün tikişi) daha uzun masaj edilir, çünki zəif qan dövranı və bu nahiyədəki alın əzələlərinin daralması ilə alnın qırışması zamanı davamlı spazm nəticəsində şaquli qırışlar əmələ gəlir. Kavanozu ixtiyari hərəkətlərlə hərəkət etdirə bilərsiniz;

22 mm diametrli bir banka qaş tağları və burun körpüsü boyunca hərəkət edir. Burun körpüsündən bir qədər yuxarı, diaqonal olaraq sağ qaşın mərkəzi xəttinə, sonra digər istiqamətə - sol qaşın mərkəzinin xəttinə doğru sürüşdürülür. Dəri uzanmır, bu, dərini sərbəst əlinizlə qarşı tərəfdən fiksasiya etməklə əldə edilir.
Gözlərin küncləri yarımdairələrdə masaj edilir, bir əlin barmaqları ilə dəri uzanır.

Toxumaların ptozunu aradan qaldırmaq üçün yanaq sümüklərinə diametri 33 mm olan bankalar qoyulur. Dodaqların künclərindən məbədlərə doğru yanaq sümüklərinin əzələləri boyunca birbaşa hərəkətlər. Yanaq sümüyünün çıxıntı nöqtəsində və hərəkətin sonunda 1-2 saniyə ərzində təzyiqi qeyd edin. Dodaqlar barmaq birləşmələrinin palmar səthindən istifadə edərək sərbəst əllə tutulur. Dodaqlarda gülümsəyərkən də eyni şey təkrarlanır.

Çeynəmə əzələlərini işləmək üçün əvvəlcə ağzınızı açmaq və aşağı göz qapağının üstündəki dərini tutaraq aşağıya doğru hərəkətlər etmək lazımdır. Kavanoz yanaq boyunca aşağı çənənin bucağına, sonra çənəyə doğru keçirilir. Çənələrin birləşdiyi yerdə 1-2 saniyə kavanozu düzəltmək, sonra yuxarı və aşağı masaj etmək lazımdır. Bütün bu manipulyasiyalar ağız bağlı olaraq təkrarlanır.

Alt çənənin toxumalarının sallanmasının qarşısını almaq üçün çənə toxumalarını düzəltmək lazımdır və banka digər əllə çənə qövsü boyunca aşağıdan qulaq tragusuna doğru hərəkət etdirilir. Masaj hər iki tərəfdən növbə ilə həyata keçirilir.

Sonra, əks zona üzərində işləyir: alt qövs boyunca çənə birləşməsindən çənəyə qədər. Çənə altındakı yağ yataqlarından və qırışlardan xilas olmaq üçün qısa dairəvi hərəkətlər edin.

Ağız künclərində və üst dodağın yuxarı hissəsində dairəvi əzələ masaj edilərək şaquli qırışlar aradan qaldırılır. Bunun üçün əzələ gərginləşir, ağzı açılır. 1-2 saniyə ərzində qırış nahiyəsində hərəkət qeydə alınır. Nazolabial qat bölgəsində limfa drenajını yaxşılaşdırır. Bunu etmək üçün gözün küncündən burun boyunca hamar və yavaş hərəkətlər aparılır, nazolabial qat boyunca submandibular limfa düyünlərinə qədər davam edir, boyuna doğru hərəkət edir.

Burun qanadlarından, yanaqlar boyunca dodaqların künclərindən başlayaraq, qulağın ortasına sabitlənərək masaj xətləri boyunca fincanlar tətbiq olunur.

1. Nazolabial qıvrımlar - Barmaqlarınızla dərini nazolabial qatdan yumşaq bir şəkildə tutun. Kiçik dairəvi hərəkətlərlə qat boyunca yuxarı və sonra aşağı hərəkət etmək üçün kiçik bir banka istifadə edin. 2 dəfə təkrarlayın.
2. Dodaqlar - barmağınızla dodaqlarınızın küncünün dərisini tutaraq masaj xətləri boyunca hər iki istiqamətdə sürüşdürün. 2 dəfə təkrarlayın;
3. Qarğa ayaqları - kiçik bir bankadan da istifadə edərək qırışları dairəvi hərəkətlə masaj edin. Dərini çubuqlarla tutun. 2 dəfə təkrarlayın;
4. Göz ətrafında - bu üzün çox zərif hissəsi olduğu üçün masaj ehtiyatla aparılmalıdır, dərini barmaqlarınızla tutaraq, bankada aşkar mənfi təzyiq yaratmadan (bankanı dəriyə çox çəkməyin və dərini qaldırmayın!) Üst göz qapağı: burun körpüsü - gözün xarici kənarı. Aşağı göz qapağı: gözün xarici kənarı - daxili. 5 dəfə təkrarlayın.

Seans zamanı dərinin şiddətli ağrıları və ya qızartıları varsa, uzun müddət keçməyən, masaj dayandırılmalıdır.

Bunu nə qədər tez-tez edə bilərəm?

Masaj kursu üçün iki seçim var.

1. Birinci. Kurs hər gün həyata keçirilən 10-15 seans davam edir. Kurslar arasında təxminən bir ay fasilə olmalıdır.
2. İkinci variant - intensiv kurs. Prosedurlar gündəlik həyata keçirilir. Kursun sonunda baxım masajı 1-2 həftədə bir dəfə aparılmalıdır.

Vakuum üz masajı mürəkkəb bir prosedurdur. PƏgər bunu səhv etsəniz, müsbət nəticə əvəzinə əks nəticə əldə edə bilərsiniz. Dəri uzanır və görünməz bir görünüşə sahib ola bilər. Kuboklar üzdə gözləniləndən daha uzun müddət qalırsa, hematomlar yarana bilər.

1. 33 m diametrli banka ilə boyun və dekolte boyunca masaj xətlərinə uyğun hərəkət edirlər.
2. Çənə altındakı masaj xətləri boyunca yağ yataqları işlənir.
3. Qarğa ayaqlarını düzəltmək və qarşısını almaq üçün 22 mm diametrli bankalar istifadə olunur.
4. Burun qanadlarında işləmək üçün 11 mm diametrli bankalar istifadə olunur.
5. Masaj xətləri boyunca çənə bölgəsinə təsir etmək üçün 22 və 33 mm diametrli bankalar istifadə olunur.
6. Masaj xətləri boyunca perioral zonaya təsir etmək üçün 22 mm diametrli bankalar istifadə olunur.
7. Orta və aşağı üçdə bir üz masajı üçün toxuma ptozunu aradan qaldırmaq və qarşısını almaq və oval korreksiya etmək üçün 33 mm diametrli bir banka istifadə olunur.
8. Alın və qaşlar arası masaj üçün 22-33 mm diametrli bankalar istifadə olunur. econet.ru nəşr etdi.

Materiallar yalnız məlumat məqsədi daşıyır. Unutmayın ki, özünü müalicə həyat üçün təhlükəlidir, hər hansı bir dərman və müalicə üsulunun istifadəsi ilə bağlı məsləhət almaq üçün həkimə müraciət edin.

vash-massazh.ru, girlface.ru saytlarının materialları əsasında

P.S. Və unutmayın, sadəcə şüurunuzu dəyişdirməklə, biz birlikdə dünyanı dəyişirik! © econet

Məqaləni bəyəndinizmi? O zaman bizə dəstək olun basın: