Масаж обличчя вакуумними банками добре зарекомендував себе у боротьбі з віковими змінами. Омолоджує шкіру, розгладжує зморшки, усуває деякі дефекти обличчя. На тому місці, де ставиться банка, покращується регенерація клітин шкіри, збільшується активність кровоносної та лімфатичної систем. З його допомогою можна прибрати кола під очима, позбутися набряклості шкірних покривів.
. М'язи обличчя стають підтягнутими, і натомість видимих позитивних змін відбувається внутрішня перебудова організму. При прискореному кровотоку нормалізуються обмінні процеси шкіри, нормально виробляється підшкірний жир, токсини виводяться швидше. Відновлюється верхній шар шкіри, пігментні плями зникають
Вакуумний масаж обличчя банками: основи
Перед початком оздоровчого комплексу ознайомимося із протипоказаннями:
- Порушення цілісності шкірних покривів (рани, порізи).
- Запальні процеси, які у організмі на стадії загострення.
- Запальні процеси на шкірі обличчя, щоб створенням вакууму не сприятиме проникненню інфекції в глибші шари шкірного покриву.
- Запалення лицевого нерва.
- Схильність до тромбоутворення чи наявність тромбів.
- Гіпертонія третього ступеня чи гіпотонія.
- Погана згортання крові.
- Соматичні захворювання – це застуда, отруєння.
- Запальні процеси лицевого нерва.
- Втома, поганий настрій. Всі процедури, які мають на меті красу нашого тіла, бажано проводити з гарним настроєм.
Така процедура потребує уважного та обережного підходу. Вакуумну банку потрібно знімати легко, не докладаючи зусиль, відриваючи її від обличчя. Правильно проведені сеанси дають добрі результати.
Банки для вакуумного масажу обличчя можна купити в аптеках та в інтернет-магазинах. Правильний вибір – головна складова гарного результату. Найперше, на що слід звернути увагу, це матеріал, з якого вони виготовлені. Добре підійдуть скляні з гумовою грушею, за допомогою якої створюється вакуум або силіконові.
В аптеках продаються набори силіконових баночок діаметром від 1 см до 5 см. Якщо можна купити не набір, а поштучно, то це ідеальний варіант для економії коштів. Для проведення сеансу знадобляться банки діаметром 1-1,5 см, використовуємо їх навколо очей, області носа, біля губ. Баночки діаметром 2-3 см роблять динамічний масаж в ділянці щік, чола, підборіддя. Великого діаметру - 3-5 см підійдуть для статистичного масажу шиї та області декольте. Банки цього розміру успішно можна замінити банками середнього розміру.
Види вакуумного масажу обличчя
СТАТИЧНИЙ - Тривалість становить 3 - 5 секунд. Найбільш обережно проводимо перші сеанси. Області застосування: щіки, лоб, підборіддя.
ДИНАМІЧНИЙ - встановлену банку легкими рухами, що ковзають, переміщаємо по масажних лініях.
При використанні банок різного діаметра, у поєднанні досягається добрий результат.
Усередині поставленої банки створюється вакуум, і знімати її, докладаючи зусиль НЕ МОЖНА! Необхідно сильніше стиснути гумову грушу та зняти банку.
Перед початком процедури необхідно продезінфікувати вакуумні банки спиртом або горілкою, а після закінчення добре промити під проточною водою. Якщо не дотримуватися цієї рекомендації, то бруд, що накопичився всередині банки, буде негативно впливати на шкірні покриви, і процедура принесе тільки шкоду.
Наступний етап полягає у підготовці особи. Розпарювати обличчя не можна, достатньо прийняти душ. Можна використовувати відвар ромашки, низки або календули. Потім обличчя рясно змастити будь-яким косметичним або навіть олією. Воно має бути легким і не забивати пори обличчя. Нанесена олія дозволить банку ковзати по поверхні вашої шкіри, уникаючи розтяжок та травмування.
. Важливо пам'ятати, що після процедури все масло з обличчя обов'язково забирається, тому що залишки його закупорюють пори, а деякі види олій сушать шкіру після такого впливу. Після закінчення вакуумного впливу, необхідно ретельно змити залишки олії та нанести живильний або зволожуючий крем, який підходить вашій шкірі.
Спочатку тривалість сеансів становить 3-5 хвилин, після звикання збільшуємо тривалість до 10-15 хвилин. На першому етапі, етапі звикання, достатньо 1-2 рази на тиждень. Згодом частоту сеансів збільшуємо до 3-4 разів на тиждень. Вибираючи тривалість та частоту сеансів, треба дотримуватися головного правила – не нашкодь. Згодом прийде досвід та розуміння найбільш комфортного вибору тривалості та частоти сеансів.
Статичний масаж обличчя
Точковий чи статичний масаж використовується для проблемних зон особи, забирається ,,друге,, підборіддя, робота йде над носогубними складками і міжбрівною зморшкою, необхідні банки діаметром 4-5 см. Спочатку час впливу складе 3-5 секунд, з подальшим збільшенням до 30 секунд, але не більше . На початковому етапі тиск у банку має бути мінімальним, тобто шкіра втягується до банку на кілька міліметрів. При проведенні п'ятого сеансу та наступних натяг збільшується. У цьому перший сеанс закінчується, другий проводиться через 7 днів.
Другий етап – це динамічний масаж обличчя вакуумними банками в домашніх умовах. Техніка його складається з наступних етапів:
- Підготовка банок та особи до проведення процедури.
- Постановка банок на обличчя, створюючи мінімальний натяг (шкіра втягується в середину баночки на кілька міліметрів). Для отримання слабкого вакууму силіконова баночка або гумова груша злегка стискається та прикладається до обличчя.
- Легкими рухами, що ковзають, необхідно переміщатися по шкірі обличчя. Важливо, щоб не створювалися складки, і не натягувалася шкіра. Для цього рукою дотримуються сусідні ділянки шкіри.
- Баночки знімаються так само, як і при статичному, злегка послабивши вакуум.
Динамічний масаж усіх зон обличчя
Для проведення статичного необхідно багато часу, тому в домашніх умовах зазвичай використовується динамічний чи комбінований.
При більшому діаметрі піддаються впливу глибші шари тканин. На самому початку потрібно розслабити м'язи щік, вилиць, підборіддя, чола. Всі рухи виконуються знизу нагору.
Для наступного етапу знадобляться банки невеликого діаметра, що впливають на верхні шари шкіри. Обробляються дрібні зморшки, носогубні складки, гусячі лапки.
- Масаж області шиї та підборіддя. Позбавляєтеся від другого підборіддя і обвислості шкіри. У цій частині розташовані лімфатичні вузли, гортань, трахея та мигдалики. Тут слід бути дуже обережними. Використовуються банки діаметром 2-3 см, здійснюючи не надто сильний тиск. Не розтягуючи шкіру, ковзним рухом ведеться банка від шиї (ліворуч, праворуч, із середини) до підборіддя. Акуратно відкріпивши банку, необхідно повторити такі маніпуляції двічі.
- Масаж щік ковзним рухом проводиться від лінії носа до скроні. Потім від лінії скроні до вуха. Не можна впливати на тонку шкіру навколо очей, носогубну складку і шкіру навколо губ. Проводиться кожна лінія окремо по 2 рази.
- Масаж лінії щелепи. Масажна лінія візуально ділиться навпіл, проводити лінію протягом усієї лінії щелепи не можна, можливі розтяжки. На середині підборіддя слід зафіксувати палець, поруч встановлюється банка, і так необхідно провести від середини до підборіддя, утримуючи шкіру обличчя. Рухи повторюються 3-5 разів.
- Масаж підборіддя. Проводиться банкою круговими рухами. Масажуючи цю область, потрібно бути максимально розслабленими, тому що ціль - зняти спазм з м'язів обличчя.
- Масаж під підборіддям. Підтягує шкіру, прибирає жирові відкладення, позбавляючи від другого підборіддя. Область підборіддя масажується за годинниковою стрілкою, потім проти, провівши по кожній масажній лінії 3 - 5 разів.
- Масаж чола. Для цього виду використовують банки для масажу особи середнього розміру. Потрібно масажувати лоб по центру, далі від перенісся до лінії волосся. Лінію брів необхідно обробляти обережно, уникаючи захоплення ніжної шкіри повік. За кожною масажною лінією необхідно провести 3 - 5 разів.
- Масаж носогубних складок. Цей вид виконується банкою невеликого розміру. По обидва боки носогубної складки пальцями дотримується шкіра. Вакуумна банка мінімального діаметра ставиться на початок носогубної складки, від крил носа до куточків рота масажується вздовж усієї складки. Маніпуляції проводяться по черзі з правого боку особи, та був зліва. Дрібними круговими рухами масажується носогубна складка в обох напрямках: вниз та вгору по 2 рази.
- Масаж навколо губ. Область навколо губ опрацьовується масажними лініями в обидві сторони. Приступити необхідно до статичного масажу в середині губ, а потім проводиться динамічний вид вакуумного масажу від середини губ до куточків, легкими рухами, що ковзають.
- Масаж гусячих лапок. Знадобиться найменша банка для масажу обличчя. Дрібними круговими рухами масажується область гусячих лапок навколо очей. Необхідно рухатися масажними лініями, кісточкою, не торкаючись області очниці. Такі дії повторюються по 2 рази з кожного боку.
- Масаж навколо очей. Найменшими вакуумними банками обробляється область верхньої та нижньої повіки. Щоб уникнути розтяжок на тонкій шкірі цієї ділянки обличчя, масаж проводиться дуже обережно. Рухи обов'язково мають бути акуратними. Слід почати з масажу верхньої повіки, просуваючись від перенісся до зовнішнього краю ока. Масаж нижньої повіки - від зовнішнього краю до внутрішнього.
Як часто можна проводити масаж
Слід пам'ятати, що позитивний ефект з'являється над момент виконання процедур. А після, коли шкіра відпочиває та відновлюється після мікротрвм. З якою періодичністю проводиться фізіотерапія? На практиці використовуються дві схеми:
Регулярні курси масажу чергуються із періодами відпочинку.
- Через день виконується 10–15 курсів масажу, весь курс розрахований на 20–30 днів.
- Між курсами перерва 15-30 днів.
Інтенсивний курс та в подальшому підтримуючі курси.
- Інтенсивний – протягом 7 днів сеанси, проводяться щодня.
- Підтримуючий курс проводиться після інтенсивного, один раз на 1-2 тижні.
- За необхідності інтенсивний курс можна повторити, дотримуючись терміни, повернутися до підтримуючому.
Така методика набирає популярності, тому що на практиці дозволяє уникнути більш радикальних методів омолодження та корекції невеликих косметичних проблем обличчя.
Баночний масаж обличчя набуває найбільшої популярності серед жінок, які бажають продовжити молодість. При регулярному виконанні процедури можна позбутися набряків, скоригувати овал обличчя, а також зменшити кількість зморшок. Підготуватися до вакуумного масажу і правильно провести його можна уважно вивчивши всі нюанси і техніку виконання.
Що таке вакуумний масаж банками?
Баночний масаж - це косметичний спосіб впливу на обличчя за рахунок утворення вакууму. В результаті масажу розгладжуються зморшки та спадає набряклість.
- Створюється тиск, відбувається приплив крові до шкірного покриву.
- Кровоносні судини ушкоджуються, тому організм запускає відновлення капілярів.
- Разом із кров'ю до епідермісу підходять корисні речовини.
- У результаті шкіра оновлюється зсередини, стає рівною і наповнюється вітамінами.
У салоні краси роблять вібровакуумний масаж за допомогою спеціального апарату. У домашніх умовах самостійно можна скористатися баночним методом, який за ефективністю не поступається процедурі, зробленій косметологом.
Яка користь та шкода для особи?
Масаж банками приносить як користь, і шкоду поверхні особи.
Плюси | Мінуси |
---|---|
|
|
Підготовка
Для початку потрібно вибрати вакуумні банки – виготовляються зі скла, пластику, силікону та гуми. Відмінні характеристики:
Матеріал | Опис | Особливість |
---|---|---|
Скляні | Посудина з гумовою грушею, зручно регулювати силу втягування. Прості у використанні, але мають властивість битися, якщо користуватися необережно. Продаються набором із чотирьох штук різного діаметру. | Ідеальні для домашнього вживання. |
Пластикові | Є гвинт, за рахунок якого відкачується повітря. Є моделі з магнітами, які застосовують у магнітотерапії. | Важко користуватися. |
Силіконові | Купити їх можна у будь-якій аптеці. Вартість невелика, при цьому якість хороша. | Найпопулярніші. |
Гумові | Найбільш бюджетний варіант. Добре підійдуть для використання вдома, а також для новачків. | Недоліком є всмоктування запаху від олій. |
Переходимо до вибору олії. Його потрібно підбирати під тип шкіри обличчя:
- Суха - оливкова, мигдальна, зародків пшениці.
- Чутлива - арганова, виноградних кісточок, обліпихова.
- Змішана - кокосове, гарбузове.
- Жирна – жожоба, авокадо.
Після вибору необхідних аксесуарів, необхідно підготувати особу:
- Видалити макіяж та забруднення за допомогою очищувального засобу;
- зайву вологу промокнути рушником;
- кінчиками пальців нанести олію.
Як правильно робити масажу банками?
Пора перейти до техніки та вивчити правила проведення баночного масажу.
Загальні правила проведення процедури в домашніх умовах
Дотримуючись наведених нижче рекомендацій, можна отримати бажаний ефект за короткий проміжок часу, без пошкодження шкіри обличчя.
- Банк перед використанням потрібно продезінфікувати.
- Краще віддати перевагу легким маслам, які не забивають пори. Якщо на обличчі після олії з'являються висипання, то для процедури добре підійде жирний крем.
- Процедура проводиться знизу нагору, строго по масажних лініях.
- Важливо навчитися регулювати втягування шкірних покривів, щоб не залишилися синці.
- Після сеансу обов'язково очистити шкіру пінкою для вмивання або милом.
- Щоб побачити ефект, необхідно дотримуватися курсу процедур.
- Рекомендований вік для баночного масажу від 30 років.
Перший курс бажано зробити у косметолога, фахівець визначить тип шкіри, виділить проблемні місця.
Схема масажних рухів
Якщо запам'ятати основні масажні лінії, вакуумний масаж банками принесе видимий результат. Слідувати їм потрібно знизу вгору, піднімаючись поступово від шиї до чола. Якщо робити процедуру в хаотичному порядку, то можна отримати зворотний ефект або сильно розтягнути шкіру обличчя.
Як часто робити?
Баночний масаж проводиться курсами. Є два варіанта:
- Курс 10-15 сеансів виконувати потрібно через день. Після закінчення необхідно зробити перерву один місяць. Потім повторити.
- Курс 10 сеансів, робити потрібно щодня. Далі для підтримки ефекту робити масаж із періодичністю один-два рази на тиждень.
Вже після першої процедури з'явиться ефект, відразу стануть невидимими міліметрові зморшки, з'явиться здоровий рум'янець. Забираються гусячі лапки, підтягуються повіки.
Особливості проведення за зонами особи
Виконувати баночний масаж потрібно строго по лініях, що позначені на схемі вище. Коли лінія проводиться від початку до кінцевої точки банку знімається, після чого ставиться в початок.
Зона | Діаметр банки | Опис |
---|---|---|
Щоки. | 22 мм | Підставити до основи носа. Вести банку у напрямку від носа до скроні, далі від куточків губ до вуха. Добре опрацювати область вилиць. Повторити слід 4 рази. |
Лоб. | Банку провести від середини чола до скронь, далі від перенісся до лінії росту волосся. Повторити 4 рази. | |
Підборіддя. | Виконати кругові рухи. М'язи мають бути повністю розслаблені. Зробити 4 рази. | |
Губи. | 11 мм | Потрібно притримувати пальцями куточки губ та акуратно водити банкою по лініях. Повторити 4 рази. |
Повіки та зона навколо очей. | Проводити лініями плавними рухами, шкіру обличчя притримувати пальцями. Для повік - від перенісся до зовнішнього куточка ока. Для зони навколо очей – від зовнішнього краю до носа. Дуже важливо не торкнутися зони очниці. |
Види баночного масажу з покроковою технікою проведення
Є дві методики: статичний та динамічний баночний масаж. Розглянемо кожен вид:
Покрокова інструкція статичного масажу
Головна особливість - вакуумна банка прикладається до потрібної поверхні, що залишається в такому положенні на 5-8 секунд. У такий спосіб точково опрацьовуються мімічні зморшки.
- Взяти вакуумну банку невеликого розміру, продезінфікувати.
- Підготувати шкіру.
- Нанести рясно олію.
- Стиснути банку, притулити до потрібної поверхні.
- Залишити на 5 секунд, після чого зняти.
- Змити олію теплою водою за допомогою засобу для чищення.
Посібник з проведення динамічного масажу
Принцип дії ґрунтується на плавних рухах. Для цього виду використовуються вакуумні банки діаметром 33 мм і 22 мм. Такий масаж відмінно підходить для ділянок: вилиці, підборіддя, шия, лоб.
- Продезінфікувати вакуумні банки.
- Очистити шкіру.
- Нанести пальцями олію.
- Стиснути банку, прикріпити до шкіри, інтенсивно проводити за масажними лініями.
- Починати з шиї, переходячи на щелепу, область щік та лоба.
- Після завершення вмитися звичним методом.
Запобіжні заходи та протипоказання
Необхідно дотримуватись рекомендацій щодо проведення вакуумного масажу та дотримуватися інструкцій, щоб уникнути негативних наслідків.
- Наявність на обличчі відкритих ран чи подряпин.
- Запалена шкіра: прищі, герпес, купероз.
- Низький або високий тиск.
- Занадто чутлива шкіра.
- Цукровий діабет.
- Стрес.
- Проблеми із судинами.
- Вагітність.
Корисне відео про баночний масаж
Відео з технікою баночного масажу від Світлани Нефьодової.
Результати вакуумного масажу: фото обличчя до та після
Ось видимі результати після одного курсу процедури. На фотографіях видно:
- Розгладилися зморшки.
- Спала набряклість.
- Підтягнулася шкіра на шиї.
- Овал обличчя став чіткішим.
- Носогубні складки стали менш помітними.
- Обидві жінки помітно помолодшали.
Варто розуміти, що баночний масаж не здатний вирішити абсолютно всі проблеми обличчя. Але якщо правильно вибрати вакуумні банки, робити курс регулярно, обличчя помітно підтягнеться, вирівнюється тон шкіри, зникнуть глибокі і мімічні зморшки.
Більшість фахівців – медиків сходяться на думці, що процедура масажу банками особи сприяє омолодженню. Він покращує мікроциркуляцію крові, виводить токсини та шлаки. Після декількох сеансів відбувається нормалізація природного синтезу колагену, відновлення лімфтоку. Фахівці впевнені, що шкіра перетворюється, стає молодшою і красивішою. Результат завжди позитивний – рівне, чисте та пружне обличчя.
Баночний масаж обличчя – процедура, яка дозволяє обличчю повернути колишню молодість та красу. Його суть - вакуум, що створюється усередині банки. Він втягує шкіру та розташовані під нею м'язи. Завдяки цьому покращується кровообіг та обмін речовин. Відбувається збагачення киснем та харчування клітин.
З віком вміст колагену зменшується і шкіра втрачає свою еластичність, вона стає в'ялою.
За допомогою вакууму структура волокон розпушується та відбувається циркуляція, властива молодій шкірі.
Вакуумний масаж обличчя
- Кому підійде масаж
- Думка фахівців
- Показання та протипоказання
- Які банки вибрати
- Підготовка до сеансу
- Техніка проведення
- Як часто можна робити
Кому підійде масаж?
Дана косметична процедура рекомендована жінкам віком від 35 років. Саме з цього віку з'являються такі проблеми, як перші зморшки, зміна кольору шкіри, утворився носогубний трикутник, овал обличчя перестав бути підтягнутим, розширені пори. Все це є першими ознаками старіння та в'янення шкіри.
Після проведення процедури особа позбавляється неприємних набряків. Зникають синці під очима. Дрібні мімічні зморшки пропадають, а великі стають значно меншими. Поверхня шкіри стає рівною та гладкою. З'являється приємний рум'янець.
Масаж банками допомагає позбутися другого підборіддя. Жирова тканина, розташована в цій галузі, під впливом вакууму розщеплюється.
Провівши кілька сеансів, можна побачити наступні зміни:
- Відновлення тонусу шкіри,
- Підтягнуті м'язи, мімічні зморшки,
- Оновлення підшкірних капілярів,
- Звуження пір. Як наслідок зменшення вироблення шкірного сала.
- Прискорений обмін речовин.
- Видалення мертвих клітин.
Думка фахівців
Більшість фахівців – медиків сходяться на думці, що процедура масажу банками особи сприяє омолодженню. Він покращує мікроциркуляцію крові, виводить токсини та шлаки. Після декількох сеансів відбувається нормалізація природного синтезу колагену, відновлення лімфтоку.
Фахівці впевнені, що шкіра перетворюється, стає молодшою і красивішою. Результат завжди позитивний – рівне, чисте та пружне обличчя.
Медики рекомендують проводити сеанси у косметологів. Професіонали своєї справи проведуть процедуру акуратно зі знанням справи. Звичайно, можна зробити масаж та будинки самостійно. Головне робити це акуратно, ніби стежачи за інструкцією.
Показання та протипоказання
Цей масаж призначений для жінок лише старше 35 років. Основними показаннями до проведення вакуумного масажу обличчя є:
- Наявність великої кількості зморшок на шкірі.
- Поява другого підборіддя.
- Втрата контурів овалу обличчя.
- Зморшки.
Не рекомендується проводити процедуру у таких випадках:
- Наявність вугрових висипів на обличчі.
- Наявність бородавок.
- Наявність герпесу.
- Наявність великої кількості волосся на обличчі.
- Легеневі захворювання.
- Інфекційні захворювання.
- Тромбофлебіт.
- Запалення лімфатичних вузлів.
- Купероз – порушення кровообігу, яке виражається розширеними судинами та появою на обличчі червоних «зірочок».
Які банки вибрати?
Косметичні банки можуть бути виконані як із скла, так і із силікону. В аптеках продаються спеціалізовані набори, до складу яких входять банки різних розмірів. Вони оснащені невеликим вентилем чи насосом, що дозволяє втягувати шкіру. Для кожної зони особи передбачено певну банку.
Найменша в діаметрі приблизно 1 см. Вона потрібна для масажу в області очей, підборіддя, щоб позбавитися дрібних зморшок і носогубних складок. Впливає на верхні шари епідермісу.
Баночка середнього розміру в діаметрі приблизно 2-3 см. Її призначення - це звільнення від глибоких зморшок. Її застосовують для процедур зони чола та щік.
Велика баночка має діаметр 3-5 см. Вона потрібна для масажу зони декольте.
Від ідеально вибраного розміру залежить результат. Досвідчені майстри в галузі масажу, замінюючи одну банку іншою, «моделюють» обличчя.
Фахівці радять обирати силіконові банки для сеансів. Вони ефективніше контролюють вплив на проблемні ділянки шкіри. Чи не завдають травм.
Підготовка до сеансу
Щоб ідеально підготувати шкіру до процедури необхідно зробити три основні дії:
- Розігрівання м'язів. Шкіру слід розпарити, але рівномірно. Не варто відвідувати сауну. Після такого розпарювання з'являється ризик появи гематом.
- Очищення шкіри. Вмити обличчя пінкою чи іншим косметичним засобом особи.
- Нанесення великої кількості олії. Це потрібно для того, щоб під час сеансу шкіра не розтягувалася, а банки плавно ковзали поверхнею.
Олія вбереться в шкіру. Тому його слід підбирати з урахуванням індивідуального типу – оливкова, лляна, гарбузова або олія авокадо. Вибір олій величезний. Тут все залежить від переваг.
Банки мають бути стерильними. Перед сеансом їх слід протерти спиртом або іншим засобом, що дезінфікує. Аналогічні дії виконати і після завершення сеансу.
Техніка проведення
Масаж проводиться строго масажними лініями. Рух походить від центру до периферії.
Щоки - Середня банка ведеться від носа до скроневої частки, потім від лінії посмішки до вуха. Дійшовши до кінця однієї лінії, банк знімається і переставляється на початок. По кожній лінії необхідно пройти 4 рази;
Підборіддя - Процедура виконується рухами по колу. М'язи повинні бути розслаблені. Повторити 4 рази;
Друге підборіддя - строго масажними лініями пройтися середньою банкою 4 рази;
Лоб - Середньою банкою масажується лоб, починаючи від центральної частини, потім від перенісся вгору і до лінії росту волосся. Потім, слідуючи масажним лініям від центру убік до скронь. Повторення 4 рази;
Виконують вертикальні рухи вгору, потім униз. Лоб попередньо морщують;
однією рукою фіксують шкіру чола, іншою – проводять по черзі вправо та вліво банку діаметром 33 мм від центру до області скроні. Потім замінюють банку на меншу та з прямолінійним рухам доповнюють спіралеподібні, опрацьовуючи окремо кожну зморшку;
Центр чола (поперечний, вінцевий кістковий шов) масажується довше, оскільки при поганому кровообігу та скороченні м'язів чола у цій галузі при зморщуванні чола формуються вертикальні зморшки через стійкий спазму. Можна банку водити довільними рухами;
По надбрівних дугах і переніссі рухають банкою з діаметром - 22 мм. Її зміщують трохи вгору від перенісся вгору діагоналі до лінії центру правої брови, потім в інший бік - до лінії центру лівої брови. Шкіру при цьому не розтягують, що досягається фіксацією шкіри з протилежного боку вільною рукою.
Куточки очей масажують півколами, розтягуючи пальцями однієї руки шкіру.
Щоб виключити птоз тканин на вилицях, ставлять банки з діаметром 33 мм. Направляють рухи вздовж м'язів вилиць від куточків губ у бік скронь. Фіксують натискання в точці виступу кістки вилиці і в кінці руху на 1-2 сек. Губи тримають вільною рукою за допомогою долонної поверхні суглобів пальців. Те саме повторюють при посмішці губ.
Для опрацювання жувальних м'язів потрібно спочатку відкрити рота і провести низхідні рухи із захопленням шкіри над нижнім століттям. Банкою проводять по щоці до кута нижньої щелепи, потім у бік підборіддя. Там, де з'єднуються щелепи, потрібно зафіксувати банку на 1-2 секунди, потім масажувати вгору і вниз. Усі ці маніпуляції повторюють із закритим ротом.
Для виключення провисання тканин нижньої щелепи необхідно зафіксувати тканини підборіддя, а банку зміщують іншою рукою по дузі щелепи знизу в бік вушного козелка. Масаж проводять із двох сторін по черзі.
Далі опрацьовується протилежна зона: по нижній дузі до підборіддя від суглоба щелепи. Для позбавлення від жирових відкладень і зморшок під підборіддям виконують короткі кругові рухи.
У кутах рота та над верхньою губою проводять усунення вертикальних зморшок, масажуючи круглий м'яз. Для цього м'яз напружують, відкриваючи рот. У зоні зморшок фіксують рух – на 1-2 сек. Поліпшують лімфодренаж у зоні носогубної складки. Для цього плавними та повільними рухами проводять уздовж носа від куточка ока, продовжуючи по носогубній складці до підщелепних лімфовузлів, переходячи на шию.
Починаючи від крил носа, від куточків губ по щоках проводять банками масажними лініями, фіксуючи біля центру вуха.
- Носогубні складки - пальцями акуратно притримати шкіру біля носогубної складки. Маленькою банкою дрібними круговими рухами рухатися вздовж складки вгору, потім униз. Повторення 2 рази.
- Губи - ковзати масажними лініями в обидві сторони, тримаючи пальцем шкіру куточка губ. Повторення 2 рази;
- Гусячі лапки - також маленькою банкою круговими рухами масажувати область зморшок. Шкіру притримувати палками. Повторення 2 рази;
- Навколо очей - так як це дуже ніжна частина обличчя, робити масаж слід обережно, притримуючи шкіру пальчиками, не створюючи вираженого негативного тиску в банку (не сильно присмоктують банку до шкіри і піднімають шкіру!) Верхня повіка: перенісся – зовнішній край ока. Нижня повіка: зовнішній край ока – внутрішній. Повторення 5 разів.
Якщо під час проведення сеансу виникають сильні болючі відчуття або з'явилося почервоніння шкіри, який довгий час не минає, масаж слід припинити.
Як часто можна робити?
Існує два варіанти курсу проведення масажу.
- Перший. Курс триває 10-15 сеансів, що виконуються через день. Між курсами має бути перерва близько одного місяця.
- Другий варіант - Інтенсивний курс. Процедури виконуються щодня. Після закінчення курсу слід проводити підтримуючий масаж 1 раз на 1-2 тижні.
Вакуумний масаж банку – складна процедура. При неправильному її виконанні можна замість позитивного результату отримати протилежний. Шкіра може розтягнутися та мати непрезентабельний вигляд. Якщо банки затримати на обличчі довше за можливе гематоми.
- Впливають відповідно до масажних ліній по шиї та зоні декольте банкою з наявністю діаметра – 33 м.
- Проробляють жирові відкладення масажних ліній під підборіддям.
- Для корекції та попередження «гусячих лапок» використовують банки з діаметром – 22 мм.
- Для опрацювання крил носа використовуються банки з діаметром – 11 мм.
- Для впливу на зону підборіддя масажними лініями використовуються банки з діаметром 22 і 33 мм.
- Для на періоральну зону по масажним лініях застосовують банки з діаметром 22 мм.
- Для баночного масажу обличчя в середній та нижній третині при усуненні та попередженні птозу тканин та з метою корекції овалу застосовують банку з діаметром 33 мм.
- Для баночного масажу чола та між бровами використовуються банки діаметром 22-33 мм. Опубліковано econet.ru.
Матеріали мають ознайомлювальний характер. Пам'ятайте, самолікування небезпечне для життя, за консультацією щодо застосування будь-яких лікарських препаратів та методів лікування звертайтесь до лікаря.
за матеріалами vash-massazh.ru, girlface.ru
P.S. І пам'ятайте, лише змінюючи свою свідомість — ми разом змінюємо світ! © econet
Сподобалася стаття? Тоді підтримай нас, тисни: