Dans toutes les situations, suivez les principes de base des premiers secours. Apporter une assistance en cas de choc ou pour empêcher son développement. • Une compresse froide soulage la douleur et soulage gonflement. Bronzage en utilisant de la glace enfilez-le dans une gaze, une serviette ou un chiffon avant que d'appliquer sur la zone endommagée. Appliquer du froid pendant 15 minutes tous les deux heure. • Appelez immédiatement le « 03 ». • Ne prenez pas l'intérieur à la légère des dommages comme une « simple contusion ». Inspecter la victime, essayant de déterminer s'il y a il souffre de graves blessures internes. Lorsque la victime se plaint de graves douleur ou ne peut pas bouger un membre, et que aussi quand tu penses avoir été blessé suffisamment grave pour causer de graves dommages internes, appelez immédiatement ambulance.