Følg grunnleggende førstehjelpsprinsipper i enhver situasjon. Gi hjelp til sjokk eller for å forhindre utvikling. • En kald kompress lindrer smerte og lindrer opphovning. Soling ved bruk av is tre den inn i gasbind, håndkle eller klut før enn å gjelde det skadede området. Påfør kaldt i 15 minutter annenhver time. • Ring "03" umiddelbart. • Ikke ta lett på det indre skade som et "enkelt blåmerke". Undersøke offeret, prøver å finne ut om det er det han har alvorlige indre skader. Når offeret klager over alvorlig smerte eller ikke kan bevege et lem, og det også når du tror du har blitt skadet alvorlig nok til å forårsake alvorlig intern skade, ring umiddelbart ambulanse.