За будь-якої ситуації дотримуйтесь основних принципів надання першої допомоги. Допомагайте, як при шоці або запобіганні його розвитку. • Холодний компрес полегшує біль та знімає припухлість. При використанні льоду засмага нитайте його в марлю, рушник або тканину, перш чим прикладати до пошкодженої ділянки. Прикладайте холод на 15 хвилин через кожну година. • Негайно зателефонуйте за номером «03». • Не слід легковажно сприймати внутрішнє ушкодження як «простий синець». Огляньте постраждалого, намагаючись визначити, чи є має серйозні травми внутрішніх органів. Коли постраждалий скаржиться на сильного біль чи не може поворухнути кінцівкою, а та також коли ви вважаєте, що отримано травму досить серйозна, щоб викликати важкі внутрішні ушкодження, негайно спричиняйте швидку допомогу.