Régime glace : perdre du poids avec plaisir !

Vous serez bien sûr surpris, mais il existe un régime à base de glace. Les développeurs de l'innovation, les nutritionnistes allemands du centre EvoTech, affirment qu'elle permet de perdre 5 à 8 kilos par mois et de nettoyer l'organisme. Lors de son utilisation, il faut ne manger que des aliments équilibrés, tout en s'accordant de petits plaisirs au quotidien pour éviter les pannes à l'avenir.

Le menu diététique est varié et satisfaisant, vous n'avez donc pas besoin d'avoir faim. Mangez de petits repas toutes les 3 à 3,5 heures. Et en aucun cas augmenter les portions