Inositol

Le nom Inositol vient du mot latin Inositol, également connu sous le nom d'inositol, qui est un type de vitamine B₈. La substance a une formule chimique et des fonctions biologiques plus complexes, c'est pourquoi le nom est différent.

L'inositol est utilisé pour renforcer les fonctions protectrices de l'organisme et créer une barrière protectrice. La substance réduit également la glycémie et aide à maintenir le fonctionnement normal du système cardiovasculaire et d’autres organes. L'inositol agit comme un matériau de construction du système nerveux, participe à la synthèse des phospholipides et régule le métabolisme des lipides. La carence en vitamines est principalement observée chez les femmes enceintes, atteintes de diabète sucré et de maladies gastro-intestinales. Chez les jeunes, une diminution des taux d’inositol est généralement provoquée par une alimentation déséquilibrée.