Название Инозит - происходит от латинского слова Inositol, так же известна как инозитол – это одна из разновидностей витамина В₈. Вещество обладает более сложной химической формулой и биологическими функциями, поэтому и название другое.
Инозит применяется для укрепления защитных функций организма и создания защитного барьера. Также вещество снижает уровень глюкозы в крови и помогает поддерживать нормальную работу сердечно-сосудистой системы и других органов. Инозитол выступает строительным материалом для нервной системы, участвует в синтезе фосфолипидов и регулирует липидный обмен. Недостаток витамина в основном наблюдается у беременных женщин, при сахарном диабете и заболеваниях ЖКТ. У молодых людей снижение содержания инозита обычно вызвано несбалансированным питанием.