İnositol

İnositol adı, bir B₈ vitamini türü olan inositol olarak da bilinen Latince Inositol kelimesinden gelir. Maddenin daha karmaşık bir kimyasal formülü ve biyolojik işlevleri vardır, bu nedenle adı farklıdır.

İnositol vücudun koruyucu fonksiyonlarını güçlendirmek ve koruyucu bir bariyer oluşturmak için kullanılır. Bu madde ayrıca kan şekeri düzeylerini azaltır ve kardiyovasküler sistemin ve diğer organların normal işleyişinin korunmasına yardımcı olur. İnositol, sinir sistemi için bir yapı malzemesi görevi görür, fosfolipitlerin sentezine katılır ve lipit metabolizmasını düzenler. Vitamin eksikliği esas olarak diyabet ve gastrointestinal hastalıkları olan hamile kadınlarda görülür. Gençlerde inositol seviyelerindeki azalma genellikle dengesiz beslenmeden kaynaklanır.