Inozitol

Az inozitol név a latin Inositol szóból származik, más néven inozitol, amely a B8-vitamin egy fajtája. Az anyag összetettebb kémiai képlettel és biológiai funkcióival rendelkezik, ezért más az elnevezés.

Az inozit a szervezet védő funkcióinak erősítésére és védőgát létrehozására szolgál. Az anyag emellett csökkenti a vércukorszintet, és segít fenntartani a szív- és érrendszer és más szervek normál működését. Az inozitol az idegrendszer építőanyagaként működik, részt vesz a foszfolipidek szintézisében és szabályozza a lipidanyagcserét. A vitaminhiány főként terhes nőknél, cukorbetegségben és gyomor-bélrendszeri betegségekben fordul elő. Fiataloknál az inozitszint csökkenését általában a kiegyensúlyozatlan táplálkozás okozza.