L'insolation est le processus par lequel les rayons du soleil frappent la surface de la terre ou d'un bâtiment et provoquent son réchauffement. Ce processus est d'une grande importance pour le climat et la santé humaine.
L’ensoleillement est l’un des principaux facteurs déterminant le climat. Les rayons du soleil affectent la température de l'air, l'humidité et la vitesse du vent. De plus, l'ensoleillement affecte la santé des personnes, car les rayons du soleil contiennent des rayons ultraviolets, qui peuvent provoquer le cancer de la peau et d'autres maladies.
Afin d’assurer l’ensoleillement des bâtiments, plusieurs facteurs doivent être pris en compte. Tout d’abord, vous devez choisir le bon endroit pour la construction afin que le bâtiment reçoive suffisamment de soleil. Deuxièmement, il est nécessaire d’utiliser des matériaux spéciaux pour les fenêtres et les portes qui laisseront entrer davantage de lumière solaire. Troisièmement, il est nécessaire de prendre en compte le climat et de sélectionner des structures de toiture adaptées pour assurer une répartition optimale de la lumière solaire au sein du bâtiment.
L’ensoleillement joue donc un rôle important dans la vie humaine et dans le climat. Il est donc nécessaire de prendre en compte tous les facteurs qui influencent ce processus afin de créer des conditions optimales pour la vie et la santé des personnes.
L’insolation est appelée éclairage artificiel ou ventilation avec lumière naturelle. Par exemple, les murs d'un bâtiment peuvent être utilisés pour l'insolation si les rayons du soleil traversent librement leur façade et pénètrent naturellement dans la pièce, assurant ainsi l'éclairage naturel et la ventilation naturelle nécessaires aux locaux. La lumière d'origine naturelle est sûre et a un effet positif sur la santé humaine. Grâce à la pénétration directe de la lumière solaire, l'air se remplit d'oxygène dont la qualité s'améliore. Dans les grandes villes aux conditions climatiques difficiles, la qualité de l'air se détériore considérablement, ce qui affecte négativement la santé des populations.
L'insolation est utilisée dans le traitement de maladies telles que l'asthme : en inhalant de l'air éclairé par la lumière du soleil, ces patients ne se plaignent pas de crises d'asthme ;
L'insolation aide également au traitement des états dépressifs - la lumière du soleil favorise la production de « l'hormone de la joie » - la sérotonine, améliore l'humeur, augmente la résistance du corps au stress, régule la tension artérielle et améliore l'état des vaisseaux sanguins et de la peau ; dans un certain nombre de troubles mentaux sur fond d'insolation, il n'y a pratiquement aucun signe de décompensation, l'état général des patients souffrant de maladies telles que la schizophrénie, le trouble bipolaire, etc. L'insolation est également utilisée pour traiter la gastrite, l'œsophagite érosive et les maladies gastro-intestinales chez les enfants âgés de 6 à 12 ans, dans lesquelles on observe un système immunitaire affaibli. Une procédure spéciale appelée « luminothérapie » vous permet de vaincre le champignon, doré