Інсоляція

Інсоляція - це процес, при якому сонячні промені потрапляють на поверхню землі або будівлі та викликають їх нагрівання. Цей процес має велике значення для клімату та здоров'я людей.

Інсоляція є одним із основних факторів, що визначають клімат. Сонячні промені впливають на температуру повітря, вологість та швидкість вітру. Крім того, інсоляція впливає на здоров'я людей, оскільки сонячні промені містять ультрафіолетове випромінювання, яке може спричинити рак шкіри та інші захворювання.

Щоб забезпечити інсоляцію в будинках, необхідно враховувати кілька чинників. По-перше, потрібно вибирати правильне місце для будівництва, щоб будинок отримував достатньо сонячного світла. По-друге, необхідно використовувати спеціальні матеріали для вікон та дверей, які пропускатимуть більше сонячних променів усередину. По-третє, потрібно враховувати особливості клімату та вибирати відповідні конструкції для даху, щоб забезпечити оптимальний розподіл сонячного світла всередині будівлі.

Таким чином, інсоляція відіграє важливу роль у житті людини та в кліматі. Тому необхідно враховувати всі фактори, які впливають на цей процес, щоб створювати оптимальні умови для життя та здоров'я людей.

Інсоляцією називають штучне освітлення чи вентиляцію природним світлом. Наприклад, стіни будівлі можуть використовуватися для інсоляції в тому випадку, якщо сонячні промені вільно проходять через їхню фасадну частину і природним чином проникають усередину приміщення, чим забезпечується необхідне освітлення приміщень і природне провітрювання. Світло природного походження є безпечним і позитивно впливає на здоров'я людини. Завдяки безпосередньому проникненню сонячних променів повітря наповнюється киснем, якість якого покращується. У великих містах із суворими кліматичними умовами якість повітря сильно погіршується, що негативно впливає на стан здоров'я людей.

Інсоляція використовується при лікуванні таких недуг, як астма: вдихаючи повітря, що освітлюється сонячним світлом, такі хворі не скаржаться на напади ядухи;

також допомагає інсоляція і при лікуванні депресивних станів – сонячне світло сприяє виробленню «гормону радості» – серотоніну, покращує настрій, підвищує стресостійкість організму, регулює артеріальний тиск та покращує стан судин та шкіри; при ряді психічних розладів на тлі інсоляції практично відсутні ознаки декомпенсації, покращується також загальний стан пацієнтів, які страждають на такі захворювання, як шизофренія, біполярний розлад і т.д.; використовують інсоляцію та для лікування гастриту, ерозивного езофагіту та хвороб ШКТ у дітей віком від 6 до 12 років, при яких спостерігається ослаблення імунної системи. Спеціальна процедура, яка називається «світлотерапія», дозволяє перемогти грибок, золотистий.