Comment se débarrasser de la vieille peau de vos pieds

Les fissures et les talons rugueux ne sont pas seulement un problème esthétique. Il s'agit également d'un inconfort assez grave : une personne ressent des douleurs en marchant et les femmes ont également du mal à acheter de belles chaussures ouvertes pour l'été.

Pour éviter que cela ne devienne un problème grave avec le temps, la couche rugueuse de peau sur les talons doit être constamment éliminée.

Afin de vous débarrasser des fissures et de la peau rugueuse des talons, vous devez suivre plusieurs méthodes assez simples, mais en même temps assez efficaces.

Cause de la peau rugueuse

La plupart des gens sont confrontés au problème aigu de la peau rugueuse et rugueuse des talons. Les raisons peuvent être très différentes. Il s'agit notamment du surpoids, du port fréquent de chaussures à talons hauts, de chaussures de mauvaise qualité et inconfortables et de lourdes charges sur les pieds.

Il peut également s'agir d'un manque de micro-éléments et de vitamines essentielles, ou des conséquences d'être constamment debout. Les talons fissurés et rugueux peuvent être des maladies assez graves des reins et du système endocrinien, ainsi que la conséquence de changements hormonaux, d'infections et de champignons.

La peau rugueuse des talons se produit lorsque l'eau et les lipides sont perdus à travers la peau, et le corps, en raison de diverses circonstances, ne peut pas compenser seul sa perte. Et si l'on considère que les pieds sont soumis à un stress constant, la peau des talons devient rugueuse, éclate, entraînant des fissures.

Il est extrêmement important d'éliminer constamment la peau rugueuse des talons, puis de la lubrifier avec une crème nourrissante. Vous devez prendre soin de la peau de vos pieds tous les jours, ce n'est que dans ce cas que vous pourrez vous débarrasser de la peau rugueuse de vos talons.

A noter qu'avant toute automédication à domicile, il faut consulter un spécialiste afin d'en identifier la cause.

Se débarrasser des talons fendillés à la maison

L'utilisation constante de remèdes populaires donnera de bons résultats et aidera à faire face aux cas même avancés.

Comment enlever les peaux mortes avec un couteau

Ne vous inquiétez pas. Il n'est pas nécessaire de le retirer avec un rasoir, un couteau ou tout autre objet pointu. À cette fin, la composition cosmétique contient des outils et des dispositifs spéciaux qui aident à éliminer les excroissances kératinisées des talons :

Peelings et gommages doux contenant des substances abrasives

La méthode de gommage est considérée comme la méthode la plus douce pour traiter les talons, vous permettant de nettoyer les formations qui ne sont généralement pas visibles à l'œil nu. Il peut être utilisé une fois par semaine après le bain. Vous pouvez préparer un gommage qui peut hydrater vos talons à la maison.

Cela nécessitera dix ml. n'importe quel gel douche et dix ml. huile de noix de coco Mélangez les ingrédients et ajoutez trente grammes de café moulu sec. Le café séché peut également être utilisé. Appliquez la composition obtenue en petite couche sur les talons rugueux, puis frottez-les avec de légers mouvements de massage pendant dix minutes. Si vous utilisez cette méthode régulièrement, vous verrez des résultats en quelques semaines.

Gommage à la maison (vidéo)

Lorsque vous traitez vos talons à la maison à l'aide de grattoirs et de brosses dures, essayez de surveiller vos mouvements. . Ils ne doivent pas être trop forts, mais en même temps essayer d'agir avec confiance.

Lors de l'utilisation de machines de découpe de manucure essayez d'agir avec une extrême prudence et prudence, pour éviter les infections et les blessures cutanées. Et suivez également quelques règles très importantes :

Ne prêtez jamais votre instrument personnel à des amis ou même à des proches.

Pour chaque action, essayez d'utiliser uniquement une nouvelle lame

Nettoyez doucement vos talons, en vous déplaçant des bords vers le centre, en exerçant une pression minimale sur eux.

Si vous ressentez de la douleur, détendez simplement vos mouvements ou arrêtez complètement l'opération.

Par habitude, cette procédure peut paraître assez compliquée à première vue, mais ce n'est que jusqu'à ce que vous vous y habituiez. Après cela, la procédure commencera pour vous apporter un pur plaisir.

Compresse de vinaigre

Il existe une méthode pour enlever la peau rugueuse des talons utiliser du vinaigre de cidre de pomme, avant quoi vous devez bien vaporiser vos pieds et leur appliquer une gaze imbibée de vinaigre. Après cela, enveloppez de la cellophane sur la gaze et mettez des chaussettes dessus. Cette procédure doit être effectuée la nuit. Le matin, la compresse est retirée et la couche de peau ramollie est nettoyée à l'aide d'une lime spéciale pour les pieds.

Cette procédure est effectuée quotidiennement jusqu'à ce que la peau kératinisée des talons devienne complètement lisse, la même que celle d'un bébé. Après un mois, vous pouvez répéter la procédure uniquement à des fins préventives.

Compresse de pommes de terre râpées et alcool

Cette méthode est à l'origine russe. Pour lui Vous aurez besoin de quatre pommes de terre moyennes râpées et d'alcool médical dilué un à un. Le mélange obtenu doit être placé dans des sacs en plastique et les pieds doivent y être placés, pré-lubrifiés avec une épaisse couche de crème grasse pour éviter les brûlures. Pour éviter que le liquide des sacs ne coule sur le sol, vous pouvez placer vos pieds dans une bassine et les maintenir dans cette position pendant deux heures.

Pour passer le temps tranquillement, vous pouvez lire un bon livre ou regarder votre série TV préférée. Essayez d'en prendre soin à l'avance avant de plonger vos pieds dans le mélange. Pour obtenir un effet positif, cette procédure est généralement effectuée au moins cinq fois.

Compresse simple

La méthode la plus simple pour traiter la peau des pieds est appliquer des compresses d'alcool la nuit. Pour ce faire, vous devez humidifier des cotons-tiges dans de la vodka ordinaire et les appliquer sur la peau rugueuse. Enveloppez le dessus avec un film alimentaire ou des sacs en plastique et mettez des chaussettes chaudes. Le matin, lorsque vous prenez une douche, vous pouvez frotter doucement vos talons avec une pierre ponce et les lubrifier avec une crème hydratante pour les pieds. Cette procédure doit être répétée jusqu'à ce qu'un résultat visible apparaisse.

Façons de gérer les talons rugueux

Bains de soude

Cette procédure peut être effectuée quotidiennement . Pour ce faire, versez quatre cuillères à soupe de soda dans un bol d'eau tiède et trempez-y vos pieds pendant quinze minutes. Une fois que la couche grossie a un peu cuit à la vapeur, elle peut être facilement enlevée avec une pierre ponce ordinaire ou une lime à ongles spéciale. Vous ne verrez pas l'effet d'une telle procédure, soyez patient, répétez constamment la procédure et le résultat ne se fera pas attendre.

Gommages spéciaux

Nous nettoyons les talons pendant cinq minutes, les rinçons à l'eau et leur appliquons un gommage spécial. Nous le frottons dans différentes directions. Après cela, rincez vos pieds à l'eau et lubrifiez-les avec une crème riche.

Décoctions à base de plantes

Les herbes comme le millepertuis, le calendula, la sauge, la camomille, l'aunée conviennent très bien aux décoctions. . Versez une cuillère à soupe de n'importe quelle herbe dans un litre d'eau et portez à ébullition. Laissez bouillir le bouillon pendant environ cinq minutes, puis laissez infuser une quinzaine de minutes. Laissez vos pieds dans le bouillon préparé pendant vingt minutes, puis frottez-les soigneusement avec une pierre ponce. Rincez vos pieds à l'eau, appliquez de la crème et enfilez des chaussettes chaudes. Pour les talons craquelés, utilisez de l'huile d'amande, d'argousier ou d'olive.

Pelure d'oignon

Afin d’adoucir la peau des pieds et de soigner les talons fendillés, il est recommandé d’utiliser des pelures d’oignon. Une poignée de coques doit être brassée avec deux litres d'eau bouillante et, recouverte d'un couvercle, laissée infuser pendant une heure dans un endroit chaud. Versez un bouillon chaud dans une bassine et ajoutez-y du soda et du sel, une cuillère à soupe à la fois, puis mettez-y vos pieds et gardez-les là jusqu'à ce que l'eau refroidisse. Essuyez ensuite vos pieds, badigeonnez-les de beurre et de jaune d'œuf cru. Enfilez des chaussettes fines, enveloppez le haut d'un film alimentaire et mettez des chaussettes en laine par-dessus. Habituellement, cinq de ces procédures suffisent pour guérir complètement les jambes craquelées.

Résine de cèdre

Il se trouve que toutes les méthodes ci-dessus peuvent ne pas fonctionner et n'avoir aucun effet positif, car la peau des jambes est devenue beaucoup plus rugueuse et gravement craquelée. Dans ce cas, vous devez utiliser de la résine. Et le meilleur choix est la résine de cèdre - une sorte de substance collante sécrétée par l'écorce d'un arbre.

La résine possède de nombreuses propriétés médicinales :

Guérir les blessures purulentes

Stimulation de la réparation des tissus endommagés

Les talons rugueux des pieds doivent être lubrifiés avec de la résine la nuit. . La douleur dans la jambe disparaît presque instantanément et les fissures guérissent en quelques jours, à moins, bien sûr, qu'une forte pression ne soit exercée sur les jambes.

Application de glycérine

La glycérine est un remède très efficace pour lutter contre les talons crevassés. à la fois dans les masques et comme additif aux bains de pieds. Prendre une cuillère à café de glycérine par litre d'eau. Vous devez tremper vos pieds dans la solution obtenue pendant une vingtaine de minutes, puis les traiter avec de la pierre ponce et les lubrifier avec de la crème.

Acide de citron

L'acide citrique est un bon remède pour se débarrasser des tissus kératinisés des talons. . Le citron peut protéger contre les infections. Il élimine bien les cellules mortes. Vous pouvez l'attacher à vos talons toute la nuit et le matin retirer le bandage et lubrifier la peau avec de la crème pour bébé. Faites cette procédure tous les jours jusqu'à ce que la peau de vos pieds devienne douce et tendre.

Huile d'amande

Cette huile possède de nombreuses propriétés bénéfiques . C'est un excellent produit pour les soins du corps et du visage. L'huile d'amande adoucit, nourrit et hydrate la peau, et peut également augmenter son élasticité. L'huile d'amande contient beaucoup de vitamine E, qui ralentit le processus de vieillissement des cellules et est capable d'éliminer diverses inflammations cutanées. Cette huile est très apaisante pour la peau. Avant utilisation, il doit être chauffé et frotté uniquement lorsqu'il est tiède.

Traitement à l'aspirine

L'aspirine mélangée à de l'iode et de l'alcool médical peut guérir les talons fendillés. Le traitement se déroule dans un délai très court. Tout d'abord, lavez soigneusement vos pieds, essuyez-les, appliquez le mélange sur vos talons et enfilez des chaussettes en coton par-dessus.

L'aspirine peut guérir les blessures, l'alcool désinfecte et l'iode dessèche la peau. L'alcool peut être remplacé avec succès par la vodka. Ce remède ne sera efficace que s’il n’y a pas de champignon sur les pieds.

Conclusion:

Il est très important de prendre régulièrement soin de ses pieds. Vous pouvez utiliser à la fois des remèdes populaires et des produits cosmétiques modernes. Une approche intégrée du traitement vous aidera à prendre soin de vos talons, qui peuvent rendre vos pieds très sensibles et doux, comme ceux d'un petit enfant.

Quant à la façon de nettoyer vos talons de la peau rugueuse à la maison, il existe de nombreux remèdes accessibles à tous et ne nécessitent l'utilisation d'aucun équipement spécialisé. Mais il n'est pas toujours possible de nettoyer les talons de la peau rugueuse, par exemple avec la même pierre ponce. Cela se produit si la couche cornée résultante est trop épaisse ou si des fissures apparaissent. Dans ce dernier cas, tout cela s'accompagne d'une douleur assez intense, et il n'est tout simplement pas possible de retirer la peau mécaniquement. Ce qui peut être fait?

Méthode traditionnelle de nettoyage des talons

De nombreuses personnes nettoient les talons rugueux à la vapeur. Les pieds sont placés dans un bain tiède (jamais chaud) pendant 10 à 20 minutes, après quoi les peaux mortes sont coupées mécaniquement. À ces fins, des brosses spéciales et de la pierre ponce sont utiles. Il y a ceux qui utilisent une lame de rasoir, mais cela est très dangereux et peut causer encore plus de dégâts.

Que recommandent les dermatologues ? Bains spéciaux à base de produits à base d'acide lactique, compresses de pommes de terre, chou, plantain, bardane. Tous ces produits accélèrent non seulement le processus d’élimination des peaux mortes, mais stimulent également la régénération d’une nouvelle peau. Après eux, la couche grossie est efficacement éliminée avec un impact mécanique minimal, sans qu'il soit nécessaire d'utiliser des lames ou d'autres méthodes « dangereuses ».

Mais les tomates fraîches aideront à soulager les fissures et les plaies saignantes. Il suffit d'appliquer leurs morceaux pendant plusieurs heures, après quoi vous vaporisez la peau. Pendant la période de port d'une telle compresse, un inconfort et une sensation de brûlure peuvent survenir - il s'agit d'une réaction normale et il vous suffit de la supporter.

Comment bien défroisser ses talons à la maison ? Les experts recommandent de préparer des bains avec une température d'eau d'environ 50 à 60°C. De plus, vous pouvez ajouter de l'huile essentielle (l'huile d'agrumes est un excellent choix), du sel marin ou iodé. Ces derniers composants contribueront également à désinfecter la peau et à empêcher la pénétration de bactéries pathogènes par des microfissures dans les pores profonds de l'épithélium.

Peroxyde et soude pour éliminer les cors

Une méthode assez ancienne, mais non moins efficace, pour lutter contre la peau rugueuse des talons, y compris des doigts et des pieds, consiste à utiliser un mélange de soude et de peroxyde d'hydrogène. Pour préparer un tel bain, vous aurez besoin de 4 cuillères à soupe d'eau tiède (de préférence préalablement bouillie). l. soda, 2 cuillères à soupe. l. sel de mer ou de cuisine, 2-3 comprimés de peroxyde d'hydrogène (ou 4 cuillères à soupe d'une solution à 9 pour cent, vendue dans n'importe quelle pharmacie).

Vous devez vaporiser vos pieds dans un tel bain pendant au moins 20 minutes, après quoi vous devez à nouveau utiliser une brosse ou une pierre ponce. Si toute la peau rugueuse ne peut pas être retirée du premier coup, il est recommandé de répéter l’opération le lendemain. Et ainsi de suite jusqu'à la « guérison » complète. Vous pouvez nettoyer vos talons avec du peroxyde et du soda même sur des pieds complètement négligés. En règle générale, seules 5 à 6 procédures suffisent, après quoi il ne reste plus qu'à maintenir la santé de la peau à jour.

Vous pouvez également vous débarrasser de la peau rugueuse des talons avec une compresse contenant de l'acide acétylsalicylique, mais cette option ne convient pas du tout aux personnes à la peau délicate qui ont développé des cors en raison du port de chaussures inconfortables. Néanmoins, il est préférable de l'utiliser en dernier recours, et d'utiliser en premier lieu des bains de soude, de peroxyde d'hydrogène et de sel marin. Il n’en est pas moins efficace et également bénéfique pour les peaux abîmées.

En utilisant du bicarbonate de soude, vous pouvez également blanchir votre peau, la rendant plus attrayante et plus douce au toucher. Même si vous faites de tels bains tous les jours, vous ne pourrez pas vous faire de mal. Bien au contraire : la peau sera débarrassée de ses cellules mortes beaucoup plus rapidement et le processus de régénération de nouvelles s'accélérera. Cette recette ne doit pas être utilisée uniquement par ceux qui ont reçu un diagnostic de certaines maladies de peau, notamment la mycose des ongles.

Quelques mots sur la nutrition

Il est impératif de mentionner que la peau rugueuse des talons est due à un manque de vitamines A et B dans l'organisme, qui, à leur tour, se trouvent en grande quantité dans les légumes frais (par exemple les carottes, les oignons verts, le persil). ). La formation d’une couche cornée est un processus biologique normal, mais si elle devient trop grande et trop épaisse, elle n’est plus normale. Et les problèmes métaboliques en sont la cause.

Idéalement, vous devriez consulter un nutritionniste pour créer un apport alimentaire quotidien optimal. Il doit contenir autant de fruits, de légumes et de protéines que possible, facilement digestibles par l'organisme. Cela n'éliminera pas complètement la peau rugueuse, mais cela réduira radicalement l'apparence de ce défaut et accélérera le processus de cicatrisation des fissures.

Que faire si la peau est rugueuse à cause de champignons ?

Si la peau est rendue rugueuse à cause d'un champignon ou de toute autre infection affectant l'épithélium, vous ne devriez pas essayer de la traiter vous-même. La seule chose que vous pouvez faire, ce sont ces mêmes bains chauds avec de l’huile essentielle ou du sel marin, mais rien de plus. Beaucoup de gens recommandent également de faire des compresses à partir de feuilles de chou, mais cela n'aura absolument aucun effet. Malheureusement, cet ingrédient n’agit pas comme désinfectant.

Comment se débarrasser de la peau rugueuse à cause des champignons ? La première chose à faire est de le traiter. Ensuite, le peeling au laser aidera, c'est-à-dire la découpe mécanique de l'épithélium kératinisé à l'aide d'une installation thermique spécialisée. La procédure est absolument sûre et ne nuira en aucune façon. À la maison, vous ne pouvez suivre que les recommandations du médecin. Couper la couche molle de peau kératinisée ne contribuera en aucun cas à éliminer le problème : les cors réapparaîtront jusqu'à ce que la personne se débarrasse de la maladie.

Utiliser une compresse de savon

Mais le beau sexe mentionne souvent qu'il est possible d'obtenir des talons propres à l'aide d'une compresse de savon et de soda. Et c'est à juste titre l'une des meilleures recettes, car elle permet non seulement de se débarrasser de la peau rugueuse, mais aussi d'améliorer la peau normale, de la rendre plus douce et plus légère.

Préparez une solution de savon et de soude de la manière suivante :

1. râper environ 50 g de savon pour bébé (de préférence sans colorants ni parfums) ;
2. faire fondre les copeaux obtenus au bain-marie (environ 70°C) ;
3. ajouter de l'eau (30-50 ml);
4. Refroidissez légèrement et, en remuant, ajoutez le soda.

Une telle compresse doit être appliquée sur toute la longueur du pied et il est conseillé de l'envelopper immédiatement dans du cellophane ou tout autre film qui ne laisse pas passer l'humidité et permet de retenir la chaleur. Vous pouvez porter une chaussette en laine par-dessus.

Le nettoyage de la peau avec ce produit doit être effectué pendant au moins 40 à 60 minutes, après quoi utiliser une brosse à talon. Même la peau très rugueuse et les vieilles callosités s'enlèvent facilement après une telle exposition, et une peau rose et saine restera à sa place d'origine. Vous ne devez pas utiliser un tel «médicament» trop souvent, car lorsque vous portez une compresse, la peau n'a tout simplement pas accès à l'oxygène. Ce n’est pas tout à fait exact d’un point de vue physiologique, mais cela accélère le processus d’exfoliation des cellules mortes. Semblable à un gommage, uniquement pour les pieds.

Si la peau autour des talons est légèrement enflammée, vous devez utiliser de l'huile d'olive. Autrement dit, dans la compresse proposée, réduisez la quantité d'eau utilisée et remplacez-la par de l'huile d'olive (vendue dans presque toutes les épiceries). Vous pouvez le remplacer par du « sirop » d’olive si vous en avez un (mais uniquement à base d’olives vertes, pour être sûr qu’il n’y ait pas de colorants).

Comment nettoyer ses talons avec un oignon ?

La peau rugueuse peut toujours être enlevée en utilisant simplement un oignon ordinaire (le plus frais sera le mieux).

Cet effet est obtenu grâce à la présence de calcium, d'huiles essentielles, de manganèse, de fluor et de zinc. Cette dernière, d'ailleurs, permet également de faire face à une transpiration accrue, qui se fait sentir lorsque l'on porte des chaussures fabriquées à partir de matériaux toxiques (il y en a beaucoup sur le marché de consommation russe).

Comment utiliser cette compresse ? Il est recommandé de prélever le plus d'oignon possible, de le couper en deux et de l'appliquer sur chacun des talons. En plus, vous devez enfiler des chaussettes en tissu naturel et rester ainsi pendant au moins 1,5 heure. Il est recommandé de s'asseoir à ce moment-là, mais de garder les pieds au sol et non en position allongée. Après le temps imparti, éliminez les peaux rugueuses selon la méthode habituelle, c'est-à-dire à l'aide d'une pierre ponce ou d'un pinceau. Cela ne marchera peut-être pas du premier coup. La compresse peut être réappliquée après 3 jours. Vous ne devriez pas le faire plus souvent, car vous pourriez développer une inflammation due à une irritation des glandes sudoripares.

Vous pouvez également faire de la pâte d'oignon, mais appliquez cette vinaigrette pendant 20 à 30 minutes maximum. Vous ne devez pas presser l'oignon lui-même après l'avoir coupé. Pour éliminer l'odeur désagréable, du jus de citron ou d'orange ordinaire aidera (littéralement quelques millilitres suffiront). Au moment d'utiliser des oignons pour traiter la peau rugueuse, il est recommandé d'abandonner au moins temporairement les chaussures de mauvaise qualité. Il est préférable de le remplacer par un orthopédique fabriqué à partir de matériaux laissant parfaitement passer l'air.

Combattre les talons rugueux avec un mélange de viorne et de miel

Cette recette est assez « jeune ». Les cosmétologues ont commencé à l'utiliser, qui ont remarqué que le miel pouvait stimuler l'exfoliation des cellules épithéliales mortes. La Viorne est utilisée comme un concentré de nutriments et d'oligo-éléments minéraux qui stimulent la croissance d'une nouvelle couche de peau.

L'élimination des cors et des callosités à l'aide d'une telle compresse est non seulement facile et rapide, mais aussi absolument sûre. Vous pouvez utiliser de la pierre ponce avec la rugosité la plus faible. Enlever la peau rugueuse après le miel et la viorne est aussi simple que de décortiquer des poires. Et cette procédure peut être effectuée presque quotidiennement, sans aucune restriction.

Alors, comment nettoyer les talons rugueux avec du miel et de la viorne ? La « bouillie » souhaitée est préparée à partir d'un mélange de 100 g de miel et de 50 g de baies de viorne dénoyautées (pour cela, vous pouvez utiliser le tamis ou la gaze le plus ordinaire). Le tout doit être soigneusement mélangé jusqu'à l'obtention d'une masse rouge homogène. Si le miel est trop épais, il est recommandé de le chauffer à au moins 60-70°C dans le même bain-marie.

À l’avenir, le mélange obtenu pourra être scellé dans un récipient en verre et conservé au réfrigérateur à une température d’environ +5°C. La durée de conservation autorisée est de 3 mois. Ensuite, une odeur de quelque chose d'aigre peut apparaître.

Le moyen le plus pratique d'appliquer une compresse est d'utiliser un bandage ordinaire. Un morceau de tissu doit être soigneusement humidifié dans la composition obtenue et noué en plusieurs couches autour du talon. D'en haut, tout est recouvert d'un morceau de bandage élastique ou d'une chaussette épaisse en tissu naturel. Il n'est pas nécessaire de vaporiser votre peau avant de faire cela, il suffit de laver vos pieds sous l'eau courante pour éliminer toute trace de sueur.

Un mélange de miel et de pruneaux a un effet similaire (il est recommandé de le broyer d'abord en pâte). Il pénètre facilement dans les pores profonds des tissus kératinisés et favorise leur dégradation rapide. La peau commence littéralement à se décoller, comme après un coup de soleil. Mais c’est absolument sans danger et ne fait pas de mal. Après la compresse, les pieds doivent être lubrifiés avec une crème pour bébé ordinaire ou une lotion spéciale.

En général, il existe des dizaines de méthodes pour nettoyer vos talons des peaux mortes. Ils fonctionnent tous de manière presque aussi efficace. Mais il faut comprendre qu'après avoir retiré les cors une fois, une personne sera à nouveau confrontée au problème de son apparence. Par conséquent, en plus du traitement, il est nécessaire d’utiliser des mesures préventives pour éviter une rugosité de la peau. Cela inclut le changement de chaussures, l'optimisation de votre alimentation et des compresses nutritionnelles périodiques.

La peau des femmes est très délicate et nécessite donc un traitement particulier. Cependant, tous les représentants du beau sexe n’accordent pas l’attention voulue à leur peau.

Très souvent, les filles et les femmes remarquent que leur derme commence à ne pas être à son meilleur seulement lorsqu'il devient trop sec et rugueux.

Dans une telle situation, chaque belle dame se demande comment enlever la peau rugueuse et remettre son corps en ordre ?

La cosmétologie moderne propose de nombreuses procédures totalement indolores qui vous aideront à vous débarrasser de ce défaut cosmétique inesthétique en une ou plusieurs séances.

Pendant ce temps, ces procédures sont presque toujours coûteuses et, de plus, toutes les femmes n'ont pas la possibilité de se rendre régulièrement dans les salons et studios de beauté.

Dans cet article, nous vous expliquerons quoi faire si vous avez la peau rugueuse des talons, des coudes ou des doigts et des orteils, et comment vous débarrasser de ce problème à la maison.

Causes de rugosité de la peau

Avant de commencer à combattre la couche cornée de l'épiderme sur différentes parties du corps, vous devez comprendre quelles raisons provoquent son apparition. Sinon, tous vos efforts seront pratiquement inutiles, car quelques jours après le traitement, la situation redeviendra normale.

Les causes les plus courantes de grossissement excessif du derme sur le corps humain sont :

1. Une peau trop sèche est dans la plupart des cas associée à des problèmes internes - un manque de vitamines et de minéraux dans le corps humain, diverses maladies endocriniennes, des changements hormonaux ainsi que des problèmes rénaux ;
2. La kératinisation de la couche supérieure de l'épiderme des pieds peut provoquer un stress excessif sur cette partie du corps. En règle générale, une situation similaire est observée chez les personnes en surpoids, celles qui passent toute la journée en position debout, ainsi que les femmes qui ne peuvent imaginer leur vie sans chaussures à talons hauts. Dans certains cas, la raison peut également être le port de chaussures fabriquées dans des matériaux de mauvaise qualité ou de mauvaise taille ;
3. De plus, la peau peut modifier sa structure sous l'influence d'une infection fongique ;
4. une rugosité de la peau des mains est également souvent constatée chez les personnes dont le métier implique une pression quotidienne excessive sur ces zones, par exemple les musiciens, les cordonniers ou les bricoleurs ;
5. les réactions allergiques peuvent également conduire à la prolifération de cellules épithéliales et à l'apparition de leurs couches cornées ;
6. enfin, dans certains cas, ce problème peut indiquer l'apparition de processus pathologiques dans le corps humain, par exemple la croissance d'une tumeur maligne.

Est-il possible de retirer soi-même la peau rugueuse de ses talons et comment le faire ?

Lorsque des zones kératinisées de l'épiderme apparaissent sur n'importe quelle partie du corps, il faut avant tout modifier son alimentation. Vous devez manger correctement et de manière nutritive pour fournir à votre corps une quantité suffisante de vitamines B, A et E. De plus, il est recommandé d'utiliser divers produits de cosmétologie traditionnelle, avec lesquels vous pouvez obtenir des résultats notables en peu de temps.

Enlever la peau rugueuse de vos talons à la maison peut être assez difficile, mais si vous le souhaitez, vous pouvez améliorer considérablement son état.

Pour ce faire, vous devez prendre un bain de pieds tous les soirs avant de vous coucher, puis nettoyer vos talons et les lubrifier avec une crème nourrissante contenant de l'huile cosmétique, de la vitamine E et d'autres ingrédients utiles, ainsi que fabriquer régulièrement des masques cicatrisants. pour vos pieds.

Les recettes suivantes vous aideront à préparer ces produits miraculeux de cosmétologie populaire pour éliminer les zones rugueuses de vos talons :

1. L'une des procédures les plus simples consiste à cuire les jambes à la vapeur dans une solution de soude. Pour ce faire, versez la quantité requise d'eau chaude dans un récipient adapté et dissolvez-y le bicarbonate de soude en tenant compte du ratio de 1 cuillère à soupe de poudre par litre de liquide. Gardez vos pieds dans ce bain pendant environ 15 minutes jusqu'à ce que l'eau refroidisse. Immédiatement après, la peau rugueuse des pieds doit être nettoyée avec une pierre ponce ordinaire, une lime ou une brosse à pieds. Vous pouvez également utiliser un gommage industriel spécial pieds. Après le nettoyage, lubrifiez vos pieds avec une crème nourrissante, enfilez des chaussettes en coton et couchez-vous pour vous reposer ;
2. Il est très utile de se vaporiser les pieds dans une décoction de plantes médicinales, comme la sauge, le millepertuis, le calendula ou l'aunée. Pour préparer ce liquide, de l'herbe sèche broyée est versée avec de l'eau propre, en tenant compte du rapport de 1 cuillère à soupe de matière première par litre de liquide, placée sur la cuisinière, portée à ébullition et bouillie pendant environ 5 minutes. Vous devez plonger vos pieds dans le bouillon préparé après environ 15 minutes, lorsqu'il a un peu refroidi, et également cuire vos pieds à la vapeur pendant environ 15 minutes. Après cela, il est recommandé de nettoyer la peau avec de la pierre ponce et de lubrifier les talons avec de l'huile cosmétique ;
3. Une autre recette utile pour préparer un bain de pieds est extrêmement simple : ajoutez un peu de sel marin et quelques gouttes de votre huile essentielle préférée à la quantité d'eau tiède souhaitée. Prenez un bain pendant environ 15 minutes ;
4. Pour obtenir le meilleur effet, 1 à 2 fois par semaine, vous pouvez préparer ce masque pour vos pieds - mélangez le jaune d'un œuf de poule avec une cuillère à café d'huile d'olive et la même quantité de jus de citron. Appliquer le mélange préparé sur les talons et fixer avec de la gaze ou un bandage, et après une demi-heure, rincer ;
5. Une autre option pour préparer un masque efficace consiste à mélanger de l'huile d'olive et du miel légèrement fondu dans des proportions égales, à appliquer ce mélange sur vos pieds et à les laver après 15 à 20 minutes.

Comment adoucir la peau rugueuse des coudes ?

La peau inesthétique et rugueuse des coudes avec la présence de zones squameuses et de fissures est également dans la plupart des cas associée à un manque de vitamines et à une violation de l'équilibre eau-alcalin du derme. C'est pourquoi vous devez tout d'abord enrichir votre alimentation quotidienne avec des légumes et des fruits frais, ainsi que des herbes fraîches. Ce serait également une bonne idée de suivre une cure de l'un des complexes multivitaminés présentés dans l'assortiment des pharmacies.

De plus, pour améliorer l'état de la peau, vous pouvez utiliser les moyens efficaces suivants :

1. Prenez 4 cotons et imbibez-les généreusement d'huile d'olive chauffée. Placez 2 disques sur les coudes des deux mains et enveloppez-les de larges bandages. Après environ 40 minutes, retirez la compresse et éliminez toute huile restante avec une serviette ordinaire ;
2. Cassez un œuf de poule et séparez le jaune du blanc. Ajoutez une cuillère à soupe de fromage cottage au jaune et broyez les ingrédients jusqu'à consistance lisse. Appliquez ce mélange sur vos coudes, enveloppez-les de polyéthylène et recouvrez-les d'un bandage. Après environ 20 minutes, lavez-vous sous une douche chaude. Ce masque aide également à éliminer les taches de vieillesse ;
3. coupez un citron entier en 2 et frottez soigneusement la peau rugueuse de vos coudes pendant 15 minutes ou plus ;
4. Épluchez une pomme de terre de taille moyenne, râpez-la sur une râpe fine et ajoutez-y une cuillère à café de miel. Bien mélanger et appliquer le mélange obtenu sur les coudes rugueux, puis fixer fermement avec un morceau de tissu naturel. Lavez le masque après une demi-heure, essuyez-vous les mains et lubrifiez-les avec une crème nourrissante.

Comment se débarrasser de la peau rugueuse des doigts et des orteils ?

Pour adoucir la peau rugueuse des doigts et des orteils, vous pouvez utiliser toutes les méthodes ci-dessus. Il est également très utile et efficace de s'essuyer les doigts et la peau entre eux avec une feuille d'aloès coupée, de la pâte de tomate ou un petit morceau de jus de tomate fraîche ou de pissenlit.

Se débarrasser de la couche cornée de l'épiderme des doigts et d'autres parties du corps n'est pas du tout facile, mais cela peut être fait si vous faites attention à la peau tous les jours.

Dans les cas graves, il est recommandé de consulter un médecin pour identifier la véritable cause qui a provoqué ce symptôme et prescrire un traitement approprié.