Как да се отървете от старата кожа на краката

Пукнатините и грапавите пети не са само естетически проблем. Това също е доста сериозен дискомфорт: човек изпитва болка при ходене, а жените също изпитват трудности при закупуването на красиви отворени обувки за лятото.

За да не се превърне това след време в сериозен проблем, грубият слой кожа на петите трябва непрекъснато да се премахва.

За да се отървете от пукнатини и груба кожа на петите, трябва да следвате няколко доста прости, но в същото време доста ефективни метода.

Причина за груба кожа

Повечето хора се сблъскват с острия проблем с грубата и груба кожа на петите. Причините могат да бъдат много различни. Те включват наднормено тегло, често носене на обувки с висок ток, некачествени и неудобни обувки и големи натоварвания на краката.

Това може да бъде и липса на микроелементи и основни витамини или последствията от постоянното стоене на крака. Напуканите и грапави пети могат да бъдат доста сериозни заболявания на бъбреците и ендокринната система, както и следствие от хормонални промени, инфекции и гъбички.

Груба кожа на петите се получава, когато водата и липидите се губят през кожата, и организмът, поради различни обстоятелства, не може сам да компенсира загубата им. И ако смятате, че краката са под постоянен стрес, кожата на петите става груба, напуква се, което води до пукнатини.

Изключително важно е постоянно да премахвате грубата кожа на петите и след това не забравяйте да я смажете с подхранващ крем. Трябва да се грижите за кожата на краката си всеки ден, само в този случай ще можете да се отървете от грубата кожа на петите.

Трябва да се отбележи, че преди каквото и да е самолечение у дома, трябва да се консултирате със специалист, за да установите причината.

Отървете се от напуканите пети у дома

Постоянното използване на народни средства ще има добри резултати и ще помогне за справяне дори с напреднали случаи.

Как да премахнете мъртвата кожа с нож

Не се тревожете. Не е необходимо да го премахвате с бръснач, нож или други остри предмети. За тази цел в козметичния състав има специални инструменти и устройства, които помагат за премахване на кератинизирани израстъци от петите:

Меки пилинги и ексфолианти, съдържащи абразивни вещества

Методът на скрабиране се счита за най-нежния метод за третиране на петите, което ви позволява да почистите онези образувания, които обикновено не се виждат с окото. Може да се използва веднъж седмично след вана. Можете да приготвите скраб, който може да овлажни петите ви у дома.

Това ще изисква десет мл. всеки душ гел и десет мл. кокосово масло Смесете съставките и добавете тридесет грама сухо смляно кафе. Изсушеното кафе също е подходящо за употреба. Нанесете получения състав на малък слой върху груби пети, след което ги разтривайте с леки масажни движения в продължение на десет минути. Ако използвате този метод редовно, ще видите резултатите след няколко седмици.

Почистване у дома (видео)

Когато третирате петите у дома с помощта на скрепери и твърди четки, опитайте се да наблюдавате движенията си . Те не трябва да са твърде силни, но в същото време се опитват да действат уверено.

При използване на машини за изрязване на маникюр опитайте се да действате изключително внимателно и внимателно, за да избегнете инфекция и нараняване на кожата. И също така спазвайте някои много важни правила:

Никога не давайте личния си инструмент на приятели или дори роднини.

За всяко действие се опитайте да използвате само ново острие

Почистете петите си внимателно, движейки се от краищата към центъра, с минимален натиск върху тях.

Ако почувствате болка, просто отпуснете движенията си или спрете напълно операцията.

По навик тази процедура може да изглежда доста сложна на пръв поглед, но това е само докато свикнете. След това процедурата ще започне да ви носи чисто удоволствие.

Компрес с оцет

Има метод за премахване на грубата кожа на петите с помощта на ябълков оцет, като преди това трябва старателно да напарите краката си и да ги наложите с марля, напоена с оцет. След това увийте марлята с целофан и отгоре поставете чорапи. Тази процедура трябва да се извършва през нощта. На сутринта компресът се отстранява и омекналият слой кожа се почиства със специална пила за крака.

Тази процедура се извършва ежедневно, докато кератинизираната кожа на петите стане напълно гладка, същата като тази на бебето. След месец можете да повторите процедурата отново само за превантивни цели.

Компрес от настъргани картофи и алкохол

Този метод е първоначално руски. За него Ще ви трябват четири средни картофа, настъргани и медицински спирт, разреден едно към едно. Получената смес трябва да се постави в найлонови торбички и да се поставят краката там, предварително намазани с дебел слой мазен крем, за да се избегнат изгаряния. За да предотвратите изтичането на течността от торбичките на пода, можете да поставите краката си в леген и да ги държите в това положение за два часа.

За да прекарате времето спокойно, можете да прочетете хубава книга или да гледате любимия си сериал. Опитайте се да се погрижите за това предварително, преди да потопите краката си в сместа. За да се постигне положителен ефект, тази процедура обикновено се извършва най-малко пет пъти.

Прост компрес

Най-простият метод за лечение на кожата на краката е прилагане на алкохолни компреси през нощта. За да направите това, трябва да навлажнете памучни тампони в обикновена водка и да ги нанесете върху грубата кожа. Отгоре увийте с фолио или найлонови торбички и обуйте топли чорапи. Сутрин при вземане на душ можете леко да разтриете петите си с пемза и да ги намажете с хидратиращ крем за крака. Тази процедура трябва да се повтаря, докато се появи забележим резултат.

Начини за справяне с грубите пети

Бани със сода

Тази процедура може да се извършва ежедневно . За да направите това, трябва да изсипете четири супени лъжици сода в купа с топла вода и да накиснете краката си в нея за петнадесет минути. След като грубият слой се изпари малко, той може лесно да се отстрани с обикновена пемза или специална пила за нокти. Няма да видите ефекта от една такава процедура, бъдете търпеливи, повтаряйте процедурата постоянно и резултатът няма да закъснее.

Специални ексфолианти

Почистваме петите за пет минути, изплакваме ги с вода и ги нанасяме със специален скраб. Разтриваме го в различни посоки. След това изплакнете краката си с вода и ги намажете с богат крем.

Билкови отвари

Много подходящи за отвари са билки като жълт кантарион, невен, градински чай, лайка, оман. . Изсипете една супена лъжица от всяка билка в един литър вода и оставете да заври. Оставете бульона да ври около пет минути, след което го оставете да вари около петнадесет минути. Оставете краката си в готовия бульон за двадесет минути, след което ги разтрийте старателно с пемза. Изплакнете краката си с вода, намажете с крем и обуйте топли чорапи. За напукани пети използвайте бадемово, морски зърнастец или зехтин.

Лукова кора

За омекотяване на кожата на краката и заздравяване на напукани пети се препоръчва използването на люспи от лук. Една шепа люспи трябва да се запарят с два литра вряща вода и, покрити с капак, да се оставят да киснат за един час на топло място. Изсипете горещ бульон в леген и добавете към него сода и сол, една супена лъжица наведнъж, след това поставете краката си там и ги дръжте там, докато водата изстине. След това избършете краката си, намажете ги с масло и суров жълтък. Обуйте тънки чорапи, отгоре увийте със стреч фолио и отгоре сложете вълнени чорапи. Обикновено пет такива процедури са достатъчни, за да се излекуват напълно напуканите крака.

Кедрова смола

Случва се така, че всички горепосочени методи може да не работят и да нямат положителен ефект, тъй като кожата на краката е станала значително по-груба и силно напукана. В този случай трябва да използвате смола. А най-добрият избор е кедровата смола - вид лепкаво вещество, което се отделя от кората на дърво.

Смолата има редица лечебни свойства:

Зарастване на гнойни рани

Стимулиране на възстановяването на увредените тъкани

Грубите пети на краката трябва да се смазват със смола през нощта. . Болката в крака изчезва почти мигновено, а пукнатините зарастват за няколко дни, освен ако, разбира се, не се окаже голям натиск върху краката.

Приложение на глицерин

Глицеринът е много ефективно средство за борба с напуканите пети. както в маски, така и като добавка към вани за крака. Вземете една чаена лъжичка глицерин на литър вода. Трябва да накиснете краката си в получения разтвор за около двадесет минути, след което да ги обработите с пемза и да ги смажете с крем.

Лимонена киселина

Добро средство за премахване на кератинизираната тъкан по петите е лимонената киселина. . Лимонът предпазва от инфекции. Отстранява добре мъртвите клетки. Можете да го завържете за петите си цяла нощ, а на сутринта да премахнете превръзката и да смажете кожата с бебешки крем. Правете тази процедура всеки ден, докато кожата на краката стане мека и нежна.

Бадемово масло

Това масло има много полезни свойства . Той е отличен продукт за грижа за тялото и лицето. Бадемовото масло омекотява, подхранва и овлажнява кожата, а също така може да повиши нейната еластичност. Бадемовото масло съдържа много витамин Е, който забавя процеса на стареене на клетките и е в състояние да премахне различни кожни възпаления. Това масло е много успокояващо за кожата. Преди употреба трябва да се нагрее и да се втрие само когато е топъл.

Лечение с аспирин

Аспиринът, смесен с йод и медицински спирт, може да излекува напукани пети. Лечението се извършва за много кратко време. Първо измийте добре краката си, избършете ги, намажете петите със сместа и отгоре обуйте памучни чорапи.

Аспиринът лекува рани, алкохолът дезинфекцира, а йодът изсушава кожата. Алкохолът може успешно да се замени с водка. Това лекарство ще бъде ефективно само ако няма гъбички по краката.

Заключение:

Много е важно да се грижите за краката си редовно. Можете да използвате както народни средства, така и съвременна козметика. Интегрираният подход към лечението ще помогне в грижата за вашите пети, което може да превърне краката ви в много нежни и меки, като тези на малко дете.

Що се отнася до това как да почистите петите си от груба кожа у дома, има много средства, достъпни за всеки и не изискват използването на никакво специализирано оборудване. Но не винаги е възможно да почистите петите от груба кожа, например със същата пемза. Това се случва, ако полученият рогов слой е твърде дебел или ако се появят пукнатини. В последния случай всичко това е придружено от доста силна болка и просто не е възможно кожата да се отстрани механично. Какво може да се направи?

Традиционен метод за почистване на петите

Много хора почистват грубите пети с пара. Краката се поставят в топла вана (никога гореща) за 10-20 минути, след което мъртвата кожа се отрязва механично. За тези цели са полезни както специални четки, така и пемза. Има и такива, които използват бръснарско ножче, но това е много опасно и може да причини още повече вреда.

Какво препоръчват дерматолозите? Специални вани на основата на млечнокисели продукти, компреси от картофи, зеле, живовляк, репей. Всички тези продукти не само ускоряват процеса на премахване на мъртвата кожа, но и стимулират регенерацията на нова кожа. След тях загрубелият слой се отстранява ефективно с минимално механично въздействие, без да се налага използването на ножчета и други „опасни” методи.

Но пресните домати ще помогнат с пукнатини и кървящи рани. Достатъчно е да наложите парчетата им за няколко часа, след което да изпарите кожата. По време на носенето на такъв компрес може да се появи дискомфорт и усещане за парене - това е нормална реакция и просто трябва да го издържите.

Как правилно да изпарите петите си у дома? Експертите препоръчват да се правят вани с температура на водата приблизително 50-60°C. Освен това можете да добавите етерично масло (цитрусовото масло е отличен избор), морска или йодирана сол. Последните компоненти също ще помогнат за дезинфекцията на кожата и ще предотвратят проникването на патогенни бактерии през микропукнатини в дълбоките пори на епитела.

Пероксид и сода за премахване на мазоли

Доста стар, но не по-малко ефективен метод за борба с грубата кожа на петите, включително пръстите и краката, е смес от сода и водороден прекис. За да приготвите такава вана, ще ви трябва топла (за предпочитане предварително преварена вода), 4 супени лъжици. л. сода, 2 с.л. л. морска или кухненска сол, 2-3 таблетки водороден прекис (или 4 супени лъжици 9% разтвор, който се продава във всяка аптека).

В такава баня трябва да изпарите краката си поне 20 минути, след което отново да използвате четка или пемза. Ако цялата груба кожа не може да бъде отстранена от първия път, препоръчително е да повторите процедурата на следващия ден. И така до пълното „възстановяване“. Можете да почистите петите си с пероксид и сода дори на напълно неподдържани крака. По правило са достатъчни само 5-6 процедури, след което остава само да се поддържа здравето на кожата в актуално състояние.

Можете също така да се отървете от грубата кожа на петите с компрес с ацетилсалицилова киселина, но този вариант изобщо не е подходящ за тези с деликатна кожа, които са получили мазоли поради носене на неудобни обувки. Все пак е по-добре да го използвате в краен случай и преди всичко да използвате вани със сода, водороден прекис и морска сол. Той е не по-малко ефективен и полезен и за увредена кожа.

Използвайки сода за хляб, можете също да избелите кожата си, правейки я по-привлекателна и мека на допир. Дори ако правите такива бани всеки ден, няма да можете да си навредите. Точно обратното: кожата ще се изчисти от мъртвите клетки много по-бързо и процесът на регенериране на нови ще се ускори. Тази рецепта не трябва да се използва само от тези, които са диагностицирани с определени кожни заболявания, включително гъбички по ноктите.

Няколко думи за храненето

Задължително трябва да се отбележи, че грубата кожа на петите се появява в резултат на липсата в организма на витамини А и В. Те от своя страна се съдържат в големи количества в пресните зеленчуци (например моркови, зелен лук, магданоз). ). Образуването на рогов слой е нормален биологичен процес, но ако той стане твърде голям и дебел, това вече не е нормално. И метаболитните проблеми са причината за това.

В идеалния случай трябва да се консултирате с диетолог, за да създадете оптимален дневен прием на храна. Тя трябва да включва колкото се може повече плодове, зеленчуци и протеини, които са лесно смилаеми от организма. Това няма да се отърве напълно от грубата кожа, но радикално ще намали появата на този дефект и ще ускори процеса на зарастване на пукнатини.

Какво да направите, ако кожата е груба поради гъбички?

Ако кожата е загрубяла поради гъбички или някаква друга инфекция, която засяга епитела, тогава не трябва да се опитвате да се лекувате сами. Единственото, което можете да направите, е същите топли вани с етерично масло или морска сол, но нищо повече. Много хора също препоръчват да се правят компреси от зелеви листа, но това няма да има абсолютно никакъв ефект. За съжаление, тази съставка не действа като дезинфектант.

Как да се отървете от загрубялата кожа поради гъбички? Първото нещо, което трябва да направите, е да го лекувате. След това ще помогне лазерен пилинг, тоест механично изрязване на кератинизирания епител с помощта на специализирана термична инсталация. Процедурата е абсолютно безопасна и няма да навреди по никакъв начин. У дома можете да следвате само препоръките на лекаря. Отрязването на отпуснатия слой на кератинизираната кожа по никакъв начин няма да помогне за отстраняването на проблема: мазоли ще се появят отново, докато човекът не се отърве от болестта.

Използване на сапунен компрес

Но представителките на нежния пол често споменават, че можете да постигнете чисти пети с помощта на компрес от сапун и сода. И това с право е една от най-добрите рецепти, тъй като ви позволява не само да се отървете от грубата кожа, но и да подобрите нормалната кожа, да я направите по-мека и лека.

Пригответе сапунено-содов разтвор по следния начин:

1. настържете около 50 г бебешки сапун (за предпочитане без оцветители и аромати);
2. разтопете получените стърготини на водна баня (приблизително 70 ° C);
3. добавете вода (30-50 ml);
4. Охладете леко и като разбърквате добавете содата.

Такъв компрес трябва да се приложи по цялата дължина на крака и е препоръчително незабавно да се увие в целофан или друг филм, който не позволява на влагата да преминава и ви позволява да запазите топлината. Отгоре можете да обуете вълнен чорап.

Почистването на кожата с този продукт трябва да се извършва най-малко 40-60 минути, след което използвайте четка за пети. Дори много грубата кожа и старите мазоли се отстраняват лесно след такова излагане и здравата розова кожа ще остане на първоначалното си място. Не трябва да използвате такова „лекарство“ твърде често, тъй като докато носите компрес, кожата просто не получава достъп до кислород. Това не е съвсем правилно от физиологична гледна точка, но ускорява процеса на излющване на мъртвите клетки. Подобно на скраб, само за крака.

Ако кожата около петите е леко възпалена, трябва да използвате зехтин. Тоест в предложения компрес намалете количеството на използваната вода и я заменете със зехтин (продава се в почти всеки магазин за хранителни стоки). Можете да го замените с маслинов "сироп", ако имате (но само от зелени маслини, за да сте сигурни, че там няма оцветители).

Как да почистите петите си с лук?

Грубата кожа все още може да бъде премахната само с помощта на обикновен лук (колкото по-свеж, толкова по-добре).

Този ефект се постига благодарение на наличието на калций, етерични масла, манган, флуор и цинк. Последното, между другото, също ви позволява да се справите с прекомерното изпотяване, което се усеща при носенето на обувки от токсични материали (има много от тях на руския потребителски пазар).

Как да използвате този компрес? Препоръчително е да вземете възможно най-голямо количество от лука, да го нарежете наполовина и да го нанесете върху всяка от петите. Отгоре трябва да обуете чорапи от естествена материя и да останете така поне 1,5 часа. Препоръчително е да седнете по това време, но дръжте краката си на пода, а не в легнало положение. След определеното време отстранете грубата кожа по обичайния метод, т.е. с помощта на пемза или четка. Може да не се получи от първия път. Компресът може да се сложи отново след 3 дни. Не трябва да го правите по-често, тъй като можете да получите възпаление поради дразнене на потните жлези.

Можете да направите и паста от лук, но нанесете тази превръзка за не повече от 20-30 минути. Не бива да пресовате самия лук след нарязване. За да премахнете неприятната миризма, обикновен лимонов или портокалов сок ще помогне (буквално няколко милилитра ще бъдат достатъчни). По време на използването на лук за лечение на груба кожа се препоръчва поне временно да се откажат от обувки с ниско качество. По-добре е да го замените с ортопедичен, направен от материали, които пропускат идеално въздуха.

Борба с груби пети със смес от калина и мед

Тази рецепта е доста „млада“. Започват да го използват козметолози, които забелязват, че медът може да стимулира ексфолирането на мъртвите епителни клетки. Viburnum се използва като концентрат от хранителни вещества и минерални микроелементи, които стимулират растежа на нов слой кожа.

Премахването на мазоли и мазоли с помощта на такъв компрес е не само лесно и бързо, но и абсолютно безопасно. Можете да използвате пемза с най-ниска грапавост. Премахването на грубата кожа след мед и калина е толкова лесно, колкото и обелването на круши. И тази процедура може да се извършва почти ежедневно, без никакви ограничения.

И така, как да почистите грубите пети с мед и калина? Желаната "каша" се приготвя от смес от 100 г мед и 50 г обезкостени плодове от калина (за целта можете да използвате най-обикновена цедка или марля). Всичко трябва да се смеси добре, докато се получи хомогенна червена маса. Ако медът е твърде гъст, препоръчително е да го загреете до поне 60-70°C на същата водна баня.

В бъдеще получената смес може да се затвори в стъклен съд и да се съхранява в хладилник при температура около +5°C. Допустимият срок на годност е 3 месеца. След това може да се появи миризма на нещо кисело.

Най-удобният начин за нанасяне на компрес е с обикновена превръзка. Парче плат трябва да се навлажни добре в получения състав и да се завърже на няколко слоя около петата. Отгоре всичко се покрива с парче еластичен бинт или дебел чорап от естествена тъкан. Не е необходимо да парите кожата си, преди да направите това; просто измийте краката си под течаща вода, за да премахнете останалата пот.

Подобен ефект има смес от мед и сини сливи (препоръчва се първо да се смели на паста). Лесно прониква в дълбоките пори на кератинизираните тъкани и насърчава бързото им разпадане. Кожата буквално започва да се лющи, като след слънчево изгаряне. Но е абсолютно безопасно и не вреди. След компреса краката трябва да се смазват с обикновен бебешки крем или специален лосион.

Като цяло има десетки методи за почистване на петите от мъртва кожа. Всички те работят почти еднакво ефективно. Но трябва да се разбере, че след като веднъж е премахнал мазоли, човек отново ще се сблъска с проблема с външния си вид. Ето защо, в допълнение към лечението, е необходимо да се използват превантивни мерки за предотвратяване на загрубяване на кожата. Това включва смяна на обувките, оптимизиране на диетата и периодични хранителни компреси.

Женската кожа е много деликатна и затова изисква специално отношение. Въпреки това, не всяка представителка на нежния пол обръща необходимото внимание на кожата си.

Много често момичетата и жените забелязват, че дермата им започва да не изглежда по най-добрия начин само когато стане прекалено суха и груба.

В такава ситуация всяка красива дама се чуди как да премахне грубата кожа и да приведе тялото си в ред?

Съвременната козметология предлага много напълно безболезнени процедури, които ще ви помогнат да се отървете от този неприятен козметичен дефект за една или няколко сесии.

Междувременно такива процедури почти винаги са скъпи и освен това не всяка жена има възможност редовно да посещава салони за красота и студия.

В тази статия ще ви кажем какво да правите, ако имате груба кожа на петите, лактите или пръстите на ръцете и краката и как да се отървете от този проблем у дома.

Причини за загрубяване на кожата

Преди да започнете да се борите с роговия слой на епидермиса на различни части на тялото, трябва да разберете какви причини провокират появата му. В противен случай всичките ви усилия ще бъдат практически безсмислени, защото буквално няколко дни след лечението ситуацията ще се нормализира.

Най-честите причини за прекомерно загрубяване на дермата на човешкото тяло са:

1. Твърде сухата кожа в повечето случаи е свързана с вътрешни проблеми - липса на витамини и минерали в човешкото тяло, различни ендокринни заболявания, хормонални промени, както и проблеми с бъбреците;
2. кератинизацията на горния слой на епидермиса на краката може да причини прекомерно натоварване на тази част от тялото. Обикновено подобна ситуация се наблюдава при хора с наднормено телесно тегло, тези, които прекарват цял ​​ден в изправено положение, както и жени, които не могат да си представят живота си без обувки на висок ток. В някои случаи причината може да бъде и носенето на обувки от нискокачествени материали или грешен размер;
3. Също така кожата може да промени структурата си под въздействието на гъбична инфекция;
4. загрубяване на кожата на ръцете също често се среща при хора, чиято професия включва ежедневен прекомерен натиск върху тези области, например музиканти, обущари или майстори;
5. алергичните реакции също могат да доведат до пролиферация на епителните клетки и появата на техните рогови слоеве;
6. накрая, в някои случаи този проблем може да показва появата на патологични процеси в човешкото тяло, например растеж на злокачествен тумор.

Възможно ли е сами да премахнете грубата кожа от петите и как да го направите?

Когато се появят кератинизирани участъци от епидермиса на която и да е част от тялото, е необходимо преди всичко да промените диетата си. Трябва да се храните правилно и питателно, за да осигурите на тялото си достатъчно количество витамини В, А и Е. Освен това се препоръчва използването на различни народни козметологични продукти, с които можете да постигнете забележими резултати за кратко време.

Премахването на грубата кожа на петите у дома може да бъде доста трудно, но ако желаете, можете значително да подобрите състоянието й.

За да направите това, трябва да правите вана за крака всяка вечер преди лягане и след това да почистите петите си и да ги смажете с подхранващ крем, съдържащ всяко козметично масло, витамин Е и други полезни съставки, както и редовно да правите лечебни маски за вашите крака.

Следните рецепти ще ви помогнат да приготвите тези чудотворни продукти от народната козметика, за да премахнете грубите участъци от петите:

1. Една от най-простите процедури е изпарването на краката в разтвор на сода. За целта налейте необходимото количество гореща вода в подходящ съд и разтворете в нея сода за хляб, като съобразите съотношението 1 супена лъжица прах на литър течност. Дръжте краката си в тази баня около 15 минути, докато водата изстине. Веднага след това грубата кожа на краката трябва да се почисти с обикновена пемза, пила или четка за крака. Можете също така да използвате специален индустриален ексфолиант за крака. След почистване намажете краката си с подхранващ крем, обуйте памучни чорапи и легнете да си починете;
2. Много е полезно да изпарите краката си в отвара от лечебни растения, като градински чай, жълт кантарион, невен или оман. За да се приготви тази течност, натрошената суха трева се излива с чиста вода, като се вземе предвид съотношението 1 супена лъжица суровина на литър течност, поставя се на печката, довежда се до кипене и се вари около 5 минути. Трябва да спуснете краката си в готовия бульон след около 15 минути, когато се охлади малко, а също така да изпарите краката си за около 15 минути. След това се препоръчва да почистите кожата с пемза и да смажете петите с козметично масло;
3. Друга полезна рецепта за приготвяне на вана за крака е изключително проста – към желаното количество топла вода добавете малко морска сол и няколко капки от любимото си етерично масло. Вземете вана за около 15 минути;
4. За да постигнете най-добър ефект, 1 или 2 пъти седмично можете да правите тази маска за краката си - комбинирайте жълтъка на пилешко яйце с чаена лъжичка зехтин и същото количество лимонов сок. Нанесете готовата смес върху петите и ги закрепете с марля или бинт и след половин час изплакнете;
5. Друг вариант за приготвяне на ефективна маска е да смесите в равни пропорции зехтин и леко разтопен мед, да нанесете тази смес върху краката си и да измиете след 15-20 минути.

Как да омекотите грубата кожа на лактите?

Неестетична, груба кожа на лактите с наличие на лющещи се участъци и пукнатини също в повечето случаи се свързва с липса на витамини и нарушение на водно-алкалния баланс на дермата. Ето защо, на първо място, трябва да обогатите ежедневната си диета с пресни зеленчуци и плодове, както и пресни билки. Също така би било добра идея да вземете курс на някой от мултивитаминните комплекси, представени в асортимента на аптеките.

Освен това, за да подобрите състоянието на кожата, можете да използвате следните ефективни средства:

1. Вземете 4 памучни тампона и ги накиснете обилно в загрят зехтин. Поставете 2 диска на лактите на двете ръце и увийте с широки бинтове. След около 40 минути отстранете компреса и отстранете останалото масло с обикновена салфетка;
2. Счупете едно пилешко яйце и отделете жълтъка от белтъка. Добавете супена лъжица извара към жълтъка и смилайте съставките до гладкост. Нанесете тази смес върху лактите, увийте ги с полиетилен и ги покрийте с превръзка. След около 20 минути се измийте под топъл душ. Тази маска допълнително помага да се отървете от възрастовите петна;
3. разрежете цял лимон на 2 половини и втрийте обилно в грубата кожа на лактите за 15 минути или повече;
4. Обелете един средно голям картоф, настържете го на ситно ренде и добавете към него чаена лъжичка мед. Разбъркайте добре и нанесете получената смес върху груби лакти, след което закрепете здраво с парче естествена материя. Измийте маската след половин час, избършете ръцете си и ги намажете с подхранващ крем.

Как да се отървем от грубата кожа на пръстите на ръцете и краката?

За да омекотите грубата кожа на пръстите на ръцете и краката, можете да използвате всички горепосочени методи. Също така е много полезно и ефективно да избършете пръстите и кожата между тях с нарязано листо от алое, доматено пюре или малко парче пресен домат или сок от глухарче.

Да се ​​отървете от роговия слой на епидермиса по пръстите и други части на тялото не е никак лесно, но може да се направи, ако всеки ден обръщате внимание на кожата.

В тежки случаи се препоръчва да се консултирате с лекар, за да установите истинската причина, която провокира този симптом и да предпише подходящо лечение.