Comment soulager la bronchite avec un massage

La bronchite est une maladie inflammatoire des voies respiratoires inférieures. L'exsudat s'accumule dans les bronches et le patient souffre de toux qui se manifeste par des crises. En cas de bronchite aiguë ou d'exacerbation d'une bronchite chronique, il existe également un processus inflammatoire au niveau du pharynx et des sinus nasaux. Des substances spéciales, les fibroblastes, se précipitent vers les tissus affectés et des fibres se forment autour de la zone affectée par les virus. Ils enferment les tissus enflammés dans un « sac » spécial de tissu conjonctif. Afin de faire circuler le sang plus rapidement, en délivrant les cellules nécessaires à la lutte contre la maladie dans les zones malades, il est nécessaire d'effectuer un massage en cas de bronchite.

Il y a un « mais » : un massage ne doit en aucun cas être effectué si le patient a une température corporelle élevée. Dans ce cas, le flux sanguin augmente, ce qui contribuera à une nouvelle augmentation des indicateurs de température jusqu'à des valeurs très élevées. Si la maladie est déjà au stade subaigu, vous pouvez alors commencer un massage en toute sécurité pour aider le corps à expulser rapidement les « invités indésirables » - les virus.

Technique et caractéristiques du massage : en commençant par la poitrine

Le plus souvent, le massage thoracique est indiqué pour cette maladie. Il vise à normaliser le travail :

1. bronches;
2. cœurs;
3. poumons.

En général, le massage pour la bronchite est effectué de préférence dans une position confortable pour le patient : une personne peut s'allonger sur la poitrine ou sur le ventre - pour se sentir plus à l'aise. Si le bien-être le permet, il vaut la peine de coucher le malade sur le dos afin de bien masser la poitrine.

Vous devez d’abord effectuer des mouvements, en commençant par les plus faibles et en terminant par des pressions plus fortes. Frottez doucement la poitrine avec des mouvements de caresses. Vous devez masser soigneusement votre cou avec les mêmes mouvements doux, sans toucher les ganglions lymphatiques sous-maxillaires et cervicaux et en contournant soigneusement la glande thyroïde. Les mouvements doivent être dirigés vers les ganglions lymphatiques.

En pétrissant la poitrine, le massothérapeute effectue un mouvement ascendant avec ses mains, comme s'il essayait de soulever le patient dans les airs. Ce mouvement est dirigé vers le haut : le travail musculaire commence à partir du ventre, puis le massothérapeute remonte vers la poitrine. Après avoir répété la technique 5 à 6 fois, le maître effectue des caresses, « calmant » les tissus.

Ensuite, vous devez « promener » soigneusement vos doigts le long des espaces intercostaux. Pour ce faire, nous nous plaçons d'abord à gauche du patient, plaçons nos doigts le plus près possible du centre de la poitrine du côté opposé à nous et, avec des mouvements modérément forts, déplaçons nos doigts ouverts le long des espaces intercostaux. Les mouvements doivent être continus pour éviter la douleur.

Ensuite, vous devez passer de l'autre côté et répéter tout le cycle sur la seconde moitié de la poitrine.

Le massothérapeute doit être très prudent lorsqu'il réalise une séance sur des femmes : toute forte pression sur les glandes mammaires est interdite ! Ils devraient être évités. Vous devez également être extrêmement prudent lorsque vous traversez la zone cardiaque.

Massage du dos

Idéalement, vous devriez masser votre dos et votre poitrine. Comment faire un massage avec une bronchite si le patient se sent bien et peut changer de position sereinement ?

Les techniques suivantes sont utilisées chez les adultes

Il faut demander au patient de se tenir debout, penché en avant et de poser ses mains (pour plus de confort) sur une table ou un canapé. Nous effectuons d'abord des mouvements sur le dos des épaules aux hanches et des hanches aux épaules. Dans ce cas, les mouvements doivent être assez intenses. Le mouvement doit être doux, mais avec force, afin que le patient ressente une pression et pas seulement un toucher. Après avoir effectué l'exercice pendant environ une à deux minutes, une légère rougeur devrait apparaître sur la peau.

Si le massage ne provoque pas d'inconfort, continuez la séance. Nous continuons à caresser, mais maintenant pas avec toute la paume, mais seulement avec la pulpe des doigts. Vous devez « parcourir » avec une attention particulière :

1. le long de l'arrière de l'épaule ;
2. le long des omoplates ;
3. le long de la colonne vertébrale.

Ce mouvement favorise une bonne relaxation du muscle trapèze, il est donc conseillé de l'utiliser lors de chaque séance.

Vient ensuite le tapotement. Le patient est dans la même position, c'est-à-dire penché et posé ses mains sur la table, et le massothérapeute joint les deux mains et, plaçant ses paumes sur le dos du patient, passe ses paumes jusqu'au cou en tapotant chaque partie. du dos finement et finement. Le mouvement peut être répété plusieurs fois. Peut-être qu'après cela, des rayures rouges apparaîtront sur la peau (le long de la colonne vertébrale, là où les mains du maître "passaient"). C'est normal : une telle hyperémie indique que la technique a été réalisée correctement.

Le tapotement peut aussi se faire de cette manière : après avoir demandé au patient de s'allonger sur le ventre, le maître « frappe » soigneusement ses paumes repliées en poignée sur son dos. Le son d'un pop doit être clairement audible. Les mouvements ne doivent pas être forts, mais très fréquents.

Vous ne pouvez pas effectuer ce mouvement dans la zone de projection des reins ! Cependant, si le patient est de corpulence assez grande et ne souffre pas de pyélonéphrite ni d'autres maladies des voies urinaires, vous pouvez également y frapper.

Le tapotement devrait devenir un élément obligatoire de chaque séance : il aide parfaitement les bronches à se libérer de l'exsudat accumulé et à éliminer les toxines.

Ensuite, vous devriez pétrir. Pour ce faire, saisissez avec vos paumes le plus grand pli de peau musculaire possible - plus l'effet est profond, plus grand - et pétrissez-le fermement, pas brusquement. La douceur est très importante. Des mouvements brusques provoqueront des douleurs, provoquant des spasmes musculaires, et il n'y aura aucun bénéfice.

Il faut compléter le massage par des vibrations pour que les muscles se détendent.

Caractéristiques des séances pour enfants

Le massage pour la bronchite chez les enfants ne présente pas de différences fondamentales, à une exception près : tous les mouvements doivent être extrêmement prudents. Il convient d'accorder autant d'attention que possible aux caresses, en les alternant les unes avec les autres.

Les petits enfants ne peuvent pas être « tapés » avec des poignées de paumes, encore moins avec des poings : seules la pulpe des doigts est utilisée pour cette technique.

La position que choisit l'enfant doit avant tout être confortable pour lui : certaines personnes tolèrent mieux le massage en étant allongées sur le dos, d'autres trouvent plus confortable de s'allonger sur le ventre, et certaines préfèrent s'asseoir sur les genoux de leurs parents. Tout cela est tout à fait acceptable.

Points magiques

Afin de dire au revoir à la maladie le plus rapidement possible, vous pouvez essayer d'influencer les points biologiquement actifs.

Premier point : 1,5 doigts transversaux sous la clavicule, entre les muscles deltoïdes et pectoraux. Le second est également facile à trouver : pliez le bras - la pointe est située à l'extrémité extérieure du pli du coude.

La troisième peut être identifiée par la pulsation de l’artère radiale : elle est située au niveau de l’articulation du poignet.

Si l'évolution de la bronchite est aiguë, les points sont massés dans le sens inverse des aiguilles d'une montre. Chaque jour, au moins 2 fois, vous devez répéter la pression sur les points pendant 1 à 2 minutes.

Si un patient souffre de bronchite chronique, alors pour prévenir les exacerbations il est nécessaire de travailler sur ces mêmes points pendant les périodes de rémission. Seuls les mouvements doivent se faire au contraire dans le sens des aiguilles d'une montre. Cela doit être fait dans les 2 semaines.

Aide en cas de bronchite ancienne

Malheureusement, la bronchite avancée a tendance à évoluer en asthme bronchique. Même si cela s'est déjà produit, il ne faut pas désespérer et compter uniquement sur les médicaments : les techniques de massage décrites ci-dessus aideront également un tel patient. Des techniques spéciales ont également été développées pour soulager les crises d’asthme et prévenir de telles affections.

Le massage pour la bronchite ne peut pas être considéré comme le seul type de thérapie. Il s’agit plutôt d’une méthode auxiliaire pour un nettoyage rapide des bronches et un rétablissement de la santé, utilisée aux stades où l’état du patient n’est plus aigu. Cependant, lorsqu’elle est pratiquée correctement et régulièrement, elle améliore le bien-être du patient, rend le pronostic de la maladie plus favorable et prévient les rechutes. Par conséquent, un tel massage est souvent recommandé après un traitement antibactérien. Quelques séances - et la bronchite va enfin reculer !

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