마사지로 기관지염을 완화하는 방법

기관지염은 하부 호흡기의 염증성 질환입니다. 삼출물이 기관지에 축적되고 환자는 발작 시 발생하는 기침으로 고통받습니다. 급성 기관지염이나 만성 기관지염의 악화의 경우 인두와 부비동에도 염증 과정이 있습니다. 특수 물질, 섬유아세포는 영향을 받은 조직으로 돌진하고, 바이러스의 영향을 받은 부위 주변에는 섬유가 형성됩니다. 그들은 염증이 있는 조직을 결합 조직으로 이루어진 특별한 “가방”에 넣습니다. 혈액 순환을 더 빠르게하고 질병과 싸우는 데 필요한 세포를 질병 부위에 전달하려면 기관지염 마사지를 수행해야합니다.

한 가지 "그러나"가 있습니다. 환자의 체온이 상승한 경우 어떤 상황에서도 마사지를 수행해서는 안됩니다. 이 경우 혈류가 증가하여 온도 표시기가 매우 높은 값까지 추가로 증가합니다. 질병이 이미 아급성 단계에 있는 경우 안전하게 마사지를 시작하여 신체가 "초대받지 않은 손님"인 바이러스를 신속하게 추방하도록 도울 수 있습니다.

마사지 기술 및 특징: 가슴부터 시작

대부분이 질병에는 가슴 마사지가 표시됩니다. 업무 정상화를 목표로 합니다.

1. 기관지;
2. 마음;
3. 폐.

일반적으로 기관지염에 대한 마사지는 환자에게 편안한 자세로 수행되는 것이 바람직합니다. 사람이 가장 편안함을 느낄 수 있도록 가슴이나 배에 누울 수 있습니다. 웰빙이 허락한다면 가슴을 적절하게 마사지하기 위해 아픈 사람을 등뒤로 눕힐 가치가 있습니다.

먼저 약한 스트로크부터 시작하여 더 강한 압력으로 끝나는 스트로크를 수행해야 합니다. 쓰다듬는 동작으로 가슴을 부드럽게 문지릅니다. 턱밑 림프절과 경추 림프절을 건드리지 않고 조심스럽게 갑상선을 우회하지 않고 동일한 부드러운 움직임으로 목을 조심스럽게 마사지해야합니다. 움직임은 림프절을 향해야 합니다.

마사지 치료사는 가슴을 주무르면서 환자를 공중으로 들어 올리려는 것처럼 손을 위쪽으로 움직입니다. 이 움직임은 위쪽으로 향합니다. 근육 활동은 복부에서 시작되고 마사지 치료사는 가슴 위로 움직입니다. 이 기술을 5~6회 반복한 후 마스터는 쓰다듬어 조직을 "진정"시킵니다.

그런 다음 늑간 공간을 따라 손가락을 조심스럽게 "걸어야"합니다. 이를 위해 우리는 먼저 환자의 왼쪽에 서서 손가락을 반대쪽 가슴 중앙에 최대한 가깝게 놓고 적당히 강한 움직임으로 열린 손가락을 늑간 공간을 따라 움직입니다. 통증을 피하기 위해서는 계속해서 움직여야 합니다.

그런 다음 반대쪽으로 가서 가슴 후반부에 전체주기를 반복해야합니다.

마사지 치료사는 여성을 대상으로 세션을 수행할 때 매우 조심해야 합니다. 유선에 강한 압력을 가하는 것은 금지됩니다! 이러한 현상은 피해야 합니다. 심장 부위를 통과할 때도 각별히 주의해야 합니다.

등 마사지

이상적으로는 등과 가슴을 모두 마사지해야 합니다. 환자가 기분이 좋고 침착하게 자세를 바꿀 수 있다면 기관지염 마사지를 어떻게 해야 합니까?

다음 기술은 성인에게 사용됩니다.

환자에게 일어서서 앞으로 몸을 기울이고 (편안함을 위해) 손을 테이블이나 소파 위에 올려놓으라고 요청해야 합니다. 먼저 어깨에서 엉덩이까지, 엉덩이에서 어깨까지 등을 스트로크합니다. 이 경우 움직임이 매우 강렬해야 합니다. 뇌졸중은 부드럽지만 힘이 있어야 환자가 단지 만지는 것이 아니라 압력을 느낄 수 있습니다. 1~2분 정도 운동을 한 결과, 피부에 약간의 붉은기가 나타날 것입니다.

마사지로 인해 불편함이 발생하지 않으면 세션을 계속하십시오. 우리는 계속 쓰다듬지만 이제는 손바닥 전체가 아니라 손가락 패드로만 쓰다듬습니다. 특히 신중하게 "통과"해야 합니다.

1. 어깨 뒤쪽을 따라;
2. 견갑골을 따라;
3. 척추를 따라.

이 움직임은 승모근의 좋은 이완을 촉진하므로 각 세션마다 사용하는 것이 좋습니다.

그런 다음 두드리는 소리가 납니다. 환자는 같은 자세, 즉 테이블 위에 몸을 구부리고 손을 얹고 있으며, 마사지사는 양손을 모아 환자의 등에 손바닥을 대고 목까지 손바닥을 올려 각 부위를 두드립니다. 뒷면도 가늘고 가늘게. 동작은 여러 번 반복될 수 있습니다. 아마도 그 후에 피부에 빨간 줄무늬가 나타날 것입니다 (주인의 손이 "지나간"척추를 따라). 이는 정상입니다. 이러한 충혈은 기술이 올바르게 수행되었음을 나타냅니다.

두드리는 것도 이 방법으로 수행할 수 있습니다. 환자에게 뱃속에 눕도록 요청한 후 마스터는 등을 한 줌으로 접은 손바닥을 조심스럽게 "때립니다". 팝 소리는 명확하게 들려야 합니다. 움직임은 강하지 않아야 하지만 매우 빈번해야 합니다.

신장 투영 영역에서는 이 동작을 수행할 수 없습니다! 그러나 환자의 체격이 상당히 크고 신우 신염 및 기타 요로 질환을 앓지 않으면 그곳을 두드릴 수도 있습니다.

두드리는 것은 각 세션의 필수 부분이 되어야 합니다. 이는 기관지가 축적된 삼출물로부터 스스로를 해방시키고 독소를 제거하는 데 완벽하게 도움이 됩니다.

다음으로 반죽해야합니다. 이렇게하려면 근육이있는 피부의 가능한 가장 큰 접힌 부분을 손바닥으로 잡고 (깊을수록 효과가 커짐) 날카롭지 않고 단단히 반죽하십시오. 매끄러움은 매우 중요합니다. 갑작스러운 움직임은 통증을 유발하고 근육에 경련을 일으키며 아무런 유익이 없습니다.

근육이 이완되도록 진동으로 마사지를 완료해야 합니다.

어린이 세션의 특징

어린이의 기관지염 마사지에는 한 가지를 제외하고는 근본적인 차이점이 없습니다. 모든 움직임은 극도로 조심해야합니다. 쓰다듬는 데 최대한 많은 주의를 기울여야 하며, 서로 번갈아 가며 쓰다듬어야 합니다.

어린 아이들은 손바닥 몇 개로 "두드릴" 수 없으며, 주먹으로는 더욱 말할 수 없습니다. 이 기술에는 손가락 패드만 사용됩니다.

아이가 선택하는 자세는 우선 아이에게 편안해야 합니다. 어떤 사람들은 등을 대고 누워 마사지를 더 잘 견디고, 다른 사람들은 뱃속에 누워있는 것이 더 편하고, 어떤 사람들은 부모의 무릎에 앉는 것을 선호합니다. 이 모든 것이 꽤 수용 가능합니다.

매직 도트

가능한 한 빨리 질병에 작별 인사를 하기 위해 생물학적 활성 지점에 영향을 미치도록 노력할 수 있습니다.

첫 번째 지점: 쇄골 아래, 삼각근과 가슴 근육 사이의 가로 손가락 1.5개. 두 번째도 쉽게 찾을 수 있습니다. 팔을 구부리십시오. 지점은 팔꿈치 접힌 부분의 바깥 쪽 끝에 있습니다.

세 번째는 요골 동맥의 맥동으로 확인할 수 있습니다. 이는 손목 관절에 있습니다.

기관지염의 진행이 급성이면 점을 시계 반대 방향으로 마사지합니다. 매일 최소 2번, 1~2분 동안 해당 지점을 반복적으로 누르십시오.

환자가 만성 기관지염을 앓고 있는 경우, 악화를 예방하기 위해 완화 기간 동안 동일한 지점에서 작업할 필요가 있습니다. 반대로 움직임만 시계 방향이어야 합니다. 이는 2주 이내에 이루어져야 합니다.

오래된 기관지염에 도움

불행하게도 진행된 기관지염은 기관지 천식으로 발전하는 경향이 있습니다. 이미 이런 일이 발생했더라도 절망하지 말고 약에만 의존해서는 안 됩니다. 위에서 설명한 마사지 기술도 그러한 환자에게 도움이 될 것입니다. 천식 발작을 완화하고 그러한 상태를 예방하기 위한 특별한 기술도 개발되었습니다.

기관지염에 대한 마사지는 유일한 치료법으로 간주될 수 없습니다. 이것은 오히려 환자의 상태가 더 이상 심각하지 않은 단계에서 사용되는 기관지의 신속한 정화 및 건강 회복을 위한 보조 방법입니다. 그러나 정확하고 규칙적으로 시행하면 환자의 웰빙이 향상되고 질병의 예후가 더 좋아지며 재발을 예방할 수 있습니다. 따라서 이러한 마사지는 항균 치료 후에 권장되는 경우가 많습니다. 몇 번의 세션을 거치면 기관지염이 마침내 사라질 것입니다!

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