Masajla bronxiti necə aradan qaldırmaq olar

Bronxit aşağı tənəffüs yollarının iltihabi xəstəliyidir. Eksudat bronxlarda toplanır və xəstə hücumlarda baş verən öskürəkdən əziyyət çəkir. Kəskin bronxit və ya xroniki bronxitin kəskinləşməsi halında, farenks və burun sinuslarında da iltihablı bir proses var. Xüsusi maddələr, fibroblastlar, təsirlənmiş toxumalara tələsir və virusların təsir etdiyi ərazinin ətrafında liflər meydana gəlir. Onlar iltihablı toxumaları birləşdirici toxumadan ibarət xüsusi bir “torbaya” bağlayırlar. Qan dövranını sürətləndirmək, xəstəliyə qarşı mübarizə aparmaq üçün lazım olan hüceyrələri xəstə bölgələrə çatdırmaq üçün bronxit üçün masaj etmək lazımdır.

Bir "amma" var: xəstənin bədən istiliyi yüksəlirsə, heç bir halda masaj edilməməlidir. Bu vəziyyətdə qan axını artır, bu da temperatur göstəricilərinin çox yüksək dəyərlərə qədər daha da artmasına kömək edəcəkdir. Xəstəlik artıq yarımkəskin mərhələdədirsə, bədəndən "çağırılmamış qonaqları" - virusları tez bir zamanda çıxarmağa kömək etmək üçün təhlükəsiz masaja başlaya bilərsiniz.

Masajın texnikası və xüsusiyyətləri: sinədən başlayaraq

Çox vaxt bu xəstəlik üçün sinə masajı göstərilir. İşi normallaşdırmaq məqsədi daşıyır:

1. bronxlar;
2. ürəklər;
3. ağciyərlər.

Ümumiyyətlə, bronxit üçün masaj tercihen xəstə üçün rahat bir vəziyyətdə həyata keçirilir: bir adam sinə və ya mədəsində uzana bilər - ən rahat hiss etmək üçün. Əgər rifah imkan verirsə, döş qəfəsini düzgün masaj etmək üçün xəstəni kürəyinə qoymağa dəyər.

Əvvəlcə zəiflərdən başlayaraq daha güclü təzyiqlə bitən vuruşlar etməlisiniz. Sinəni sığal hərəkətləri ilə yumşaq bir şəkildə ovuşdurun. Submandibular və boyun limfa düyünlərinə toxunmadan və tiroid bezindən diqqətlə yan keçmədən eyni yumşaq hərəkətlərlə boynunuzu diqqətlə masaj etməlisiniz. Hərəkətlər limfa düyünlərinə yönəldilməlidir.

Sinəni yoğuran masajçı əlləri ilə yuxarıya doğru hərəkət edir, sanki xəstəni havaya qaldırmağa çalışır. Bu hərəkət yuxarıya doğru yönəldilir: əzələ işi qarın boşluğundan başlayır, sonra masajçı sinə ilə yuxarı hərəkət edir. Texnikanı 5-6 dəfə təkrarladıqdan sonra usta toxumanı "sakitləşdirərək" vurur.

Sonra barmaqlarınızı interkostal boşluqlar boyunca diqqətlə "gəzmək" lazımdır. Bunu etmək üçün əvvəlcə xəstənin solunda dayanırıq, barmaqlarımızı sinənin mərkəzinə mümkün qədər yaxın tərəfimizə qarşı tərəfə qoyuruq və orta dərəcədə güclü hərəkətlərlə açıq barmaqlarımızı qabırğaarası boşluqlar boyunca hərəkət etdiririk. Ağrıların qarşısını almaq üçün hərəkətlər davamlı olmalıdır.

Sonra digər tərəfə keçmək və sinə ikinci yarısında bütün dövrü təkrarlamaq lazımdır.

Masaj terapevti qadınlara seans apararkən çox diqqətli olmalıdır: süd vəzilərinə hər hansı bir güclü təzyiq qadağandır! Onlardan çəkinmək lazımdır. Ürək nahiyəsindən keçərkən də son dərəcə diqqətli olmaq lazımdır.

Arxa masaj

İdeal olaraq, həm belinizi, həm də sinənizi masaj etməlisiniz. Xəstə özünü yaxşı hiss edirsə və sakitcə mövqeyini dəyişə bilirsə, bronxit ilə masajı necə etmək olar?

Yetkinlərdə aşağıdakı üsullar istifadə olunur

Xəstədən ayağa qalxması, irəli əyilməsi və əllərini (rahatlıq üçün) stolun və ya divanın üzərinə qoyması istənilməlidir. Əvvəlcə arxadan çiyinlərdən ombaya və ombadan çiyinlərə qədər vuruşlar edirik. Bu vəziyyətdə hərəkətlər kifayət qədər sıx olmalıdır. Zərbə yumşaq, lakin güclə olmalıdır ki, xəstə təzyiq hiss etsin və sadəcə toxunmasın. Təxminən bir-iki dəqiqə məşq etmək nəticəsində dəridə yüngül qızartı görünməlidir.

Masaj narahatlığa səbəb olmazsa, seansa davam edin. Sıxmağa davam edirik, amma indi bütün xurma ilə deyil, yalnız barmaqların yastıqları ilə. Xüsusilə diqqətlə "keçmək" lazımdır:

1. çiyin arxası boyunca;
2. çiyin bıçaqları boyunca;
3. onurğa boyunca.

Bu hərəkət trapezius əzələsinin yaxşı istirahətinə kömək edir, buna görə də hər seansda istifadə etmək məsləhətdir.

Sonra tıqqıltı gəlir. Xəstə eyni vəziyyətdədir, yəni əyilib əllərini stolun üstünə qoyur və masajçı hər iki əlini birləşdirir və ovuclarını xəstənin kürəyinə qoyaraq, ovuclarını boynuna doğru qaçırır, hər hissəyə vurur. arxadan incə və incə. Hərəkət bir neçə dəfə təkrarlana bilər. Bəlkə də ondan sonra dəridə qırmızı zolaqlar görünəcək (ustanın əllərinin "keçdiyi" onurğa boyunca). Bu normaldır: belə hiperemiya texnikanın düzgün aparıldığını göstərir.

Tıqqıltı da bu şəkildə edilə bilər: xəstədən qarnını üstə uzanmasını xahiş etdikdən sonra usta arxasına qatlanmış ovuclarını ehtiyatla "vurur". Popun səsi aydın eşidilməlidir. Hərəkətlər güclü olmamalıdır, lakin çox tez-tez olmalıdır.

Böyrək proyeksiya sahəsində bu hərəkəti edə bilməzsiniz! Ancaq xəstə kifayət qədər böyük bir quruluşa malikdirsə və pielonefrit və sidik yollarının digər xəstəliklərindən əziyyət çəkmirsə, orada da döyə bilərsiniz.

Vurma hər seansın məcburi hissəsinə çevrilməlidir: bronxların yığılmış eksudatdan azad olmasına və toksinlərin çıxarılmasına mükəmməl kömək edir.

Sonra yoğurmalısınız. Bunu etmək üçün ovuclarınızla dərinin mümkün olan ən böyük qatını əzələlərlə tutun - nə qədər dərin olarsa, təsir o qədər böyük olar - və kəskin deyil, möhkəm yoğurun. Hamarlıq çox vacibdir. Ani hərəkətlər ağrıya səbəb olacaq, əzələlərin spazmına səbəb olacaq və heç bir faydası olmayacaq.

Masajı vibrasiya ilə tamamlamalısınız ki, əzələlər rahatlaşsın.

Uşaq seanslarının xüsusiyyətləri

Uşaqlarda bronxit üçün masajın bir şey istisna olmaqla, heç bir əsas fərqi yoxdur: bütün hərəkətlər son dərəcə diqqətli olmalıdır. Mümkün olduğu qədər vuruşa diqqət yetirilməlidir, onları bir-birinin vuruşu ilə əvəz etmək lazımdır.

Kiçik uşaqları ovuclarla ovuclarla, daha az yumruqla "vura bilməzlər": bu texnika üçün yalnız barmaqların yastıqları istifadə olunur.

Uşağın seçdiyi mövqe, ilk növbədə, onun üçün rahat olmalıdır: bəzi insanlar kürəyində uzanaraq masaja daha yaxşı dözür, bəziləri qarın üstə uzanmağı daha rahat görür, bəziləri isə valideynlərinin qucağında oturmağa üstünlük verir. Bütün bunlar olduqca məqbuldur.

Sehrli nöqtələr

Xəstəliklə mümkün qədər tez vidalaşmaq üçün bioloji aktiv nöqtələrə təsir etməyə cəhd edə bilərsiniz.

Birinci nöqtə: 1,5 eninə barmaqlar körpücük sümüyünün altında, deltoid və pektoral əzələlər arasında. İkincisini də tapmaq asandır: qolunuzu bükün - nöqtə dirsək qatının xarici ucunda yerləşir.

Üçüncüsü radial arteriyanın pulsasiyası ilə müəyyən edilə bilər: bilək birləşməsində yerləşir.

Bronxitin gedişi kəskin olarsa, nöqtələr saat yönünün əksinə masaj edilir. Hər gün ən azı 2 dəfə nöqtələrə 1-2 dəqiqə basaraq təkrar etməlisiniz.

Bir xəstə xroniki bronxitdən əziyyət çəkirsə, alevlenmelerin qarşısını almaq üçün remissiya dövründə eyni nöqtələr üzərində işləmək lazımdır. Yalnız hərəkətlər, əksinə, saat yönünde olmalıdır. Bu 2 həftə ərzində edilməlidir.

Köhnə bronxit ilə kömək edin

Təəssüf ki, inkişaf etmiş bronxit bronxial astmaya çevrilir. Bu artıq baş vermiş olsa belə, ümidsizliyə qapılmamalı və yalnız dərmanlara etibar etməməlisiniz: yuxarıda təsvir edilən masaj üsulları da belə bir xəstəyə kömək edəcəkdir. Astma tutmalarını aradan qaldırmaq və belə halların qarşısını almaq üçün xüsusi üsullar da işlənib hazırlanmışdır.

Bronxit üçün masaj yeganə müalicə növü hesab edilə bilməz. Bu, bronxların sürətli təmizlənməsi və sağlamlığın bərpası üçün xəstənin vəziyyətinin daha kəskin olmadığı mərhələlərdə istifadə olunan köməkçi bir üsuldur. Bununla belə, düzgün və müntəzəm olaraq həyata keçirildikdə, xəstənin rifahını yaxşılaşdırır, xəstəliyin proqnozunu daha əlverişli edir və residivlərin qarşısını alır. Buna görə də, belə bir masaj tez-tez antibakterial terapiyadan sonra tövsiyə olunur. Bir neçə seans - və bronxit nəhayət geri çəkiləcək!

Video