Hoe bronchitis te verlichten met massage

Bronchitis is een ontstekingsziekte van de onderste luchtwegen. Exsudaat hoopt zich op in de bronchiën en de patiënt lijdt aan hoesten die optreedt bij aanvallen. In het geval van acute bronchitis of exacerbatie van chronische bronchitis is er ook een ontstekingsproces in de keelholte en de neusbijholten. Speciale stoffen, fibroblasten, haasten zich naar de aangetaste weefsels en vezels vormen zich rond het door virussen aangetaste gebied. Ze omsluiten ontstoken weefsels in een speciaal ‘zakje’ bindweefsel. Om het bloed sneller te laten circuleren en de cellen die nodig zijn om de ziekte te bestrijden naar de zieke gebieden te brengen, is het noodzakelijk om een ​​massage voor bronchitis uit te voeren.

Er is één “maar”: onder geen enkele omstandigheid mag een massage worden uitgevoerd als de patiënt een verhoogde lichaamstemperatuur heeft. In dit geval neemt de bloedstroom toe, wat zal bijdragen aan een verdere stijging van de temperatuurindicatoren tot zeer hoge waarden. Als de ziekte zich al in de subacute fase bevindt, kunt u veilig beginnen met masseren om het lichaam te helpen snel "ongenode gasten" te verdrijven - virussen.

Massagetechniek en kenmerken: beginnend vanaf de borst

Meestal is borstmassage geïndiceerd voor deze ziekte. Het is gericht op het normaliseren van het werk:

1. bronchiën;
2. harten;
3. longen.

Over het algemeen wordt massage bij bronchitis bij voorkeur uitgevoerd in een houding die comfortabel is voor de patiënt: een persoon kan op zijn borst of buik liggen - zodat hij zich het meest op zijn gemak voelt. Als het welzijn het toelaat, is het de moeite waard om de zieke op zijn rug te leggen om de borst goed te masseren.

Eerst moet je slagen uitvoeren, beginnend met zwakke en eindigend met sterkere druk. Wrijf zachtjes over de borst met strijkende bewegingen. Je moet je nek voorzichtig masseren met dezelfde zachte bewegingen, zonder de submandibulaire en cervicale lymfeklieren aan te raken en voorzichtig de schildklier te omzeilen. Bewegingen moeten gericht zijn op de lymfeklieren.

De massagetherapeut knedt de borstkas en maakt met zijn handen een opwaartse beweging, alsof hij de patiënt de lucht in probeert te tillen. Deze beweging is naar boven gericht: het spierwerk begint vanuit de buik en vervolgens beweegt de massagetherapeut de borst omhoog. Na 5-6 keer herhalen van de techniek voert de meester strelen uit, waardoor het weefsel wordt "gekalmeerd".

Dan moet je voorzichtig met je vingers langs de intercostale ruimtes "lopen". Om dit te doen, gaan we eerst links van de patiënt staan, plaatsen we onze vingers zo dicht mogelijk bij het midden van de borstkas aan de tegenoverliggende kant en bewegen we met matig krachtige bewegingen onze open vingers langs de intercostale ruimtes. Bewegingen moeten continu zijn om pijn te voorkomen.

Dan moet je naar de andere kant gaan en de hele cyclus op de tweede helft van de borst herhalen.

De massagetherapeut moet heel voorzichtig zijn als hij een sessie bij vrouwen uitvoert: elke sterke druk op de borstklieren is verboden! Ze moeten worden vermeden. Je moet ook uiterst voorzichtig zijn als je door het hartgebied gaat.

Rug massage

Idealiter masseert u zowel uw rug als uw borst. Hoe een massage met bronchitis doen als de patiënt zich goed voelt en rustig van houding kan veranderen?

De volgende technieken worden bij volwassenen gebruikt

De patiënt moet worden gevraagd om te gaan staan, voorover te leunen en zijn handen (voor comfort) op een tafel of bank te laten rusten. We voeren eerst slagen uit op de rug, van de schouders naar de heupen en van de heupen naar de schouders. In dit geval moeten de bewegingen behoorlijk intens zijn. De slag moet zacht zijn, maar met kracht, zodat de patiënt druk voelt en niet alleen maar aanraking. Als gevolg van het uitvoeren van de oefening gedurende ongeveer één tot twee minuten, zou er een lichte roodheid op de huid moeten verschijnen.

Als de massage geen ongemak veroorzaakt, ga dan door met de sessie. We blijven strelen, maar nu niet met de hele handpalm, maar alleen met de vingerkussentjes. Je moet vooral voorzichtig “doorgaan”:

1. langs de achterkant van de schouder;
2. langs de schouderbladen;
3. langs de wervelkolom.

Deze beweging bevordert een goede ontspanning van de trapeziusspier, daarom is het raadzaam deze tijdens elke sessie te gebruiken.

Dan komt het tikken. De patiënt bevindt zich in dezelfde positie, dat wil zeggen, voorovergebogen en zijn handen op de tafel laten rusten, en de massagetherapeut brengt beide handen samen en plaatst zijn handpalmen op de rug van de patiënt, beweegt zijn handpalmen naar de nek, waarbij hij op elk deel tikt. van de rug fijn en fijn. De beweging kan meerdere keren worden herhaald. Misschien verschijnen er daarna rode strepen op de huid (langs de ruggengraat waar de handen van de meester "passeerden"). Dit is normaal: een dergelijke hyperemie geeft aan dat de techniek correct is uitgevoerd.

Tikken kan ook op deze manier: nadat hij de patiënt heeft gevraagd op zijn buik te gaan liggen, 'slaat' de meester voorzichtig zijn handpalmen gevouwen tot een handvol op zijn rug. Het geluid van een plop moet duidelijk hoorbaar zijn. Bewegingen mogen niet krachtig zijn, maar zeer frequent.

U kunt deze beweging niet uitvoeren in het nierprojectiegebied! Als de patiënt echter vrij groot gebouwd is en geen last heeft van pyelonefritis en andere ziekten van de urinewegen, kunt u daar ook aankloppen.

Tikken zou een verplicht onderdeel van elke sessie moeten worden: het helpt de bronchiën perfect om zichzelf te bevrijden van opgehoopt exsudaat en gifstoffen te verwijderen.

Vervolgens moet je kneden. Om dit te doen, pakt u met uw handpalmen de grootst mogelijke huidplooi met spieren - hoe dieper, hoe groter het effect - en kneedt u deze stevig, niet scherp. Gladheid is erg belangrijk. Plotselinge bewegingen zullen pijn veroorzaken, waardoor de spieren verkrampen, en er zal geen voordeel zijn.

Je moet de massage met trillingen voltooien, zodat de spieren ontspannen.

Kenmerken van kindersessies

Massage voor bronchitis bij kinderen kent geen fundamentele verschillen, behalve één ding: alle bewegingen moeten uiterst voorzichtig zijn. Er moet zoveel mogelijk aandacht worden besteed aan het aaien, waarbij u ze met elkaar afwisselt.

Kleine kinderen kunnen niet met handenvol handpalmen worden “aangetikt”, laat staan ​​met vuisten: voor deze techniek worden alleen de vingerkussentjes gebruikt.

De positie die het kind kiest, moet in de eerste plaats comfortabel voor hem zijn: sommige mensen verdragen de massage beter als ze op hun rug liggen, anderen vinden het comfortabeler om op hun buik te liggen en sommigen zitten liever op schoot van hun ouders. Dit alles is heel acceptabel.

Magische punten

Om zo snel mogelijk afscheid te nemen van de ziekte, kun je proberen biologisch actieve punten te beïnvloeden.

Eerste punt: 1,5 dwarsvingers onder het sleutelbeen, tussen de deltaspier en de borstspieren. De tweede is ook gemakkelijk te vinden: buig je arm - het punt bevindt zich aan het uiteinde van de elleboogplooi.

De derde kan worden geïdentificeerd door de pulsatie van de radiale slagader: deze bevindt zich bij het polsgewricht.

Als het beloop van bronchitis acuut is, worden de punten tegen de klok in gemasseerd. Elke dag moet u minstens 2 keer gedurende 1-2 minuten op de punten drukken.

Als een patiënt lijdt aan chronische bronchitis, is het om exacerbaties te voorkomen noodzakelijk om tijdens perioden van remissie aan dezelfde punten te werken. Alleen de bewegingen mogen in tegendeel met de klok mee zijn. Dit moet binnen 2 weken gebeuren.

Hulp bij oude bronchitis

Helaas heeft gevorderde bronchitis de neiging zich te ontwikkelen tot bronchiale astma. Zelfs als dit al is gebeurd, moet je niet wanhopen en alleen op medicijnen vertrouwen: de hierboven beschreven massagetechnieken zullen zo'n patiënt ook helpen. Er zijn ook speciale technieken ontwikkeld om astma-aanvallen te verlichten en dergelijke aandoeningen te voorkomen.

Massage voor bronchitis kan niet als het enige type therapie worden beschouwd. Dit is eerder een hulpmethode voor een snelle reiniging van de bronchiën en het herstel van de gezondheid, gebruikt in die stadia waarin de toestand van de patiënt niet langer acuut is. Wanneer het echter correct en regelmatig wordt uitgevoerd, verbetert het het welzijn van de patiënt, maakt het de prognose van de ziekte gunstiger en voorkomt het terugval. Daarom wordt een dergelijke massage vaak aanbevolen na antibacteriële therapie. Een paar sessies - en de bronchitis zal eindelijk verdwijnen!

Video