Πώς να ανακουφίσετε τη βρογχίτιδα με μασάζ

Η βρογχίτιδα είναι μια φλεγμονώδης νόσος της κατώτερης αναπνευστικής οδού. Το εξίδρωμα συσσωρεύεται στους βρόγχους και ο ασθενής υποφέρει από βήχα που εμφανίζεται σε προσβολές. Στην περίπτωση της οξείας βρογχίτιδας ή της έξαρσης της χρόνιας βρογχίτιδας, υπάρχει επίσης μια φλεγμονώδης διαδικασία στον φάρυγγα και τους ρινικούς κόλπους. Ειδικές ουσίες, ινοβλάστες, σπεύδουν στους προσβεβλημένους ιστούς και σχηματίζονται ίνες γύρω από την περιοχή που έχει προσβληθεί από ιούς. Εσωκλείουν τους φλεγμονώδεις ιστούς σε έναν ειδικό «σάκο» συνδετικού ιστού. Προκειμένου το αίμα να κυκλοφορεί πιο γρήγορα, παραδίδοντας τα απαραίτητα για την καταπολέμηση της νόσου κύτταρα στις πάσχουσες περιοχές, είναι απαραίτητο να κάνετε μασάζ για βρογχίτιδα.

Υπάρχει ένα «αλλά»: σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να γίνεται μασάζ εάν ο ασθενής έχει αυξημένη θερμοκρασία σώματος. Σε αυτή την περίπτωση, η ροή του αίματος αυξάνεται, γεγονός που θα συμβάλει σε περαιτέρω αύξηση των δεικτών θερμοκρασίας μέχρι πολύ υψηλές τιμές. Εάν η ασθένεια βρίσκεται ήδη σε υποξεία φάση, τότε μπορείτε να ξεκινήσετε με ασφάλεια το μασάζ για να βοηθήσετε το σώμα να διώξει γρήγορα τους "απρόσκλητους επισκέπτες" - ιούς.

Τεχνική και χαρακτηριστικά μασάζ: ξεκινώντας από το στήθος

Τις περισσότερες φορές, το μασάζ στο στήθος ενδείκνυται για αυτήν την ασθένεια. Αποσκοπεί στην ομαλοποίηση της εργασίας:

1. βρόγχοι;
2. καρδιές?
3. πνεύμονες.

Γενικά, το μασάζ για βρογχίτιδα γίνεται κατά προτίμηση σε μια θέση που είναι άνετη για τον ασθενή: ένα άτομο μπορεί να ξαπλώσει στο στήθος ή στο στομάχι του - έτσι ώστε να αισθάνεται πιο άνετα. Εάν η ευεξία το επιτρέπει, αξίζει να ξαπλώσετε τον άρρωστο στην πλάτη του για να κάνετε σωστά μασάζ στο στήθος.

Πρώτα πρέπει να εκτελέσετε κτυπήματα, ξεκινώντας από αδύναμα και τελειώνοντας με ισχυρότερη πίεση. Τρίψτε απαλά το στήθος με κινήσεις χαϊδεύοντας. Θα πρέπει να κάνετε προσεκτικό μασάζ στον αυχένα σας με τις ίδιες απαλές κινήσεις, χωρίς να αγγίζετε τους υπογνάθιους και τους τραχηλικούς λεμφαδένες και να παρακάμπτετε προσεκτικά τον θυρεοειδή αδένα. Οι κινήσεις πρέπει να κατευθύνονται προς τους λεμφαδένες.

Ζυμώνοντας το στήθος, ο θεραπευτής μασάζ κάνει μια ανοδική κίνηση με τα χέρια του, σαν να προσπαθεί να σηκώσει τον ασθενή στον αέρα. Αυτή η κίνηση κατευθύνεται προς τα πάνω: η μυϊκή εργασία ξεκινά από την κοιλιά και στη συνέχεια ο θεραπευτής μασάζ ανεβαίνει το στήθος. Αφού επαναλάβει την τεχνική 5-6 φορές, ο πλοίαρχος εκτελεί χαϊδεύοντας, «ηρεμώντας» τον ιστό.

Στη συνέχεια, πρέπει να "περπατήσετε" προσεκτικά τα δάχτυλά σας κατά μήκος των μεσοπλεύριων διαστημάτων. Για να το κάνουμε αυτό, στεκόμαστε πρώτα στα αριστερά του ασθενούς, τοποθετούμε τα δάχτυλά μας όσο το δυνατόν πιο κοντά στο κέντρο του θώρακα στην απέναντι πλευρά μας και, με μέτρια δυνατές κινήσεις, μετακινούμε τα ανοιχτά μας δάχτυλα κατά μήκος των μεσοπλεύριων διαστημάτων. Οι κινήσεις πρέπει να είναι συνεχείς για να αποφευχθεί ο πόνος.

Στη συνέχεια, πρέπει να πάτε στην άλλη πλευρά και να επαναλάβετε ολόκληρο τον κύκλο στο δεύτερο μισό του στήθους.

Ο θεραπευτής μασάζ πρέπει να είναι πολύ προσεκτικός όταν κάνει μια συνεδρία σε γυναίκες: απαγορεύεται οποιαδήποτε ισχυρή πίεση στους μαστικούς αδένες! Θα πρέπει να αποφεύγονται. Πρέπει επίσης να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί όταν περνάτε από την περιοχή της καρδιάς.

Μασάζ πλάτης

Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να κάνετε μασάζ τόσο στην πλάτη όσο και στο στήθος. Πώς να κάνετε μασάζ με βρογχίτιδα εάν ο ασθενής αισθάνεται καλά και μπορεί ήρεμα να αλλάξει θέση;

Οι ακόλουθες τεχνικές χρησιμοποιούνται σε ενήλικες

Θα πρέπει να ζητηθεί από τον ασθενή να στέκεται, γέρνοντας προς τα εμπρός και ακουμπώντας τα χέρια του (για άνεση) σε τραπέζι ή καναπέ. Εκτελούμε πρώτα κτυπήματα στην πλάτη από τους ώμους στους γοφούς και από τους γοφούς στους ώμους. Σε αυτή την περίπτωση, οι κινήσεις θα πρέπει να είναι αρκετά έντονες. Το εγκεφαλικό πρέπει να είναι ήπιο, αλλά με δύναμη, ώστε ο ασθενής να αισθάνεται πίεση και όχι μόνο να αγγίζει. Ως αποτέλεσμα της εκτέλεσης της άσκησης για περίπου ένα έως δύο λεπτά, θα πρέπει να εμφανιστεί ελαφριά ερυθρότητα στο δέρμα.

Εάν το μασάζ δεν προκαλεί ενόχληση, συνεχίστε τη συνεδρία. Συνεχίζουμε να χαϊδεύουμε, αλλά τώρα όχι με όλη την παλάμη, αλλά μόνο με τα μαξιλαράκια των δακτύλων. Πρέπει να «περάσετε» ιδιαίτερα προσεκτικά:

1. κατά μήκος του πίσω μέρους του ώμου.
2. κατά μήκος των ωμοπλάτων.
3. κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης.

Αυτή η κίνηση προάγει την καλή χαλάρωση του τραπεζοειδούς μυός, γι' αυτό καλό είναι να χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια κάθε συνεδρίας.

Μετά έρχεται το χτύπημα. Ο ασθενής βρίσκεται στην ίδια θέση, δηλαδή σκύβει και ακουμπά τα χέρια του στο τραπέζι, και ο θεραπευτής μασάζ ενώνει και τα δύο χέρια και, τοποθετώντας τις παλάμες του στην πλάτη του ασθενούς, τρέχει τις παλάμες του μέχρι το λαιμό, χτυπώντας κάθε μέρος της πλάτης ψιλά και λεπτά. Η κίνηση μπορεί να επαναληφθεί πολλές φορές. Ίσως μετά από αυτό, θα εμφανιστούν κόκκινες ρίγες στο δέρμα (κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης όπου "πέρασαν" τα χέρια του πλοιάρχου). Αυτό είναι φυσιολογικό: μια τέτοια υπεραιμία δείχνει ότι η τεχνική εκτελέστηκε σωστά.

Το χτύπημα μπορεί επίσης να γίνει με αυτόν τον τρόπο: αφού ζητήσει από τον ασθενή να ξαπλώσει στο στομάχι του, ο πλοίαρχος «χτυπά» προσεκτικά τις παλάμες του διπλωμένες σε μια χούφτα στην πλάτη του. Ο ήχος μιας ποπ πρέπει να ακούγεται καθαρά. Οι κινήσεις δεν πρέπει να είναι δυνατές, αλλά πολύ συχνές.

Δεν μπορείτε να εκτελέσετε αυτή την κίνηση στην περιοχή προβολής του νεφρού! Ωστόσο, εάν ο ασθενής είναι αρκετά μεγάλος και δεν πάσχει από πυελονεφρίτιδα και άλλες παθήσεις του ουροποιητικού συστήματος, μπορείτε να χτυπήσετε και εκεί.

Το χτύπημα πρέπει να γίνεται υποχρεωτικό μέρος κάθε συνεδρίας: βοηθάει τέλεια τους βρόγχους να απελευθερωθούν από το συσσωρευμένο εξίδρωμα και να απομακρύνουν τις τοξίνες.

Στη συνέχεια θα πρέπει να ζυμώσετε. Για να το κάνετε αυτό, πιάστε με τις παλάμες σας τη μεγαλύτερη δυνατή πτυχή του δέρματος με μύες - όσο πιο βαθιά, τόσο μεγαλύτερο είναι το αποτέλεσμα - και ζυμώστε το σταθερά, όχι απότομα. Η ομαλότητα είναι πολύ σημαντική. Οι ξαφνικές κινήσεις θα προκαλέσουν πόνο, προκαλώντας σπασμό στους μύες και δεν θα υπάρχει κανένα όφελος.

Πρέπει να ολοκληρώσετε το μασάζ με δόνηση ώστε να χαλαρώσουν οι μύες.

Χαρακτηριστικά των παιδικών συνεδριών

Το μασάζ για βρογχίτιδα στα παιδιά δεν έχει θεμελιώδεις διαφορές, εκτός από ένα πράγμα: όλες οι κινήσεις πρέπει να είναι εξαιρετικά προσεκτικές. Θα πρέπει να δίνεται όσο το δυνατόν μεγαλύτερη προσοχή στο χαϊδεύοντας, εναλλάσσοντάς τα μεταξύ τους.

Τα μικρά παιδιά δεν μπορούν να «χτυπηθούν» με χούφτες παλάμες, πολύ λιγότερο με γροθιές: μόνο τα μαξιλαράκια των δακτύλων χρησιμοποιούνται για αυτήν την τεχνική.

Η στάση που επιλέγει το παιδί θα πρέπει πρώτα απ' όλα να είναι άνετη γι 'αυτό: κάποιοι ανέχονται καλύτερα το μασάζ ξαπλωμένοι ανάσκελα, άλλοι το βρίσκουν πιο άνετο να ξαπλώνουν στο στομάχι τους και κάποιοι προτιμούν να κάθονται στην αγκαλιά των γονιών τους. Όλα αυτά είναι αρκετά αποδεκτά.

Μαγικά σημεία

Για να πείτε αντίο στην ασθένεια όσο το δυνατόν γρηγορότερα, μπορείτε να προσπαθήσετε να επηρεάσετε τα βιολογικά ενεργά σημεία.

Πρώτο σημείο: 1,5 εγκάρσια δάχτυλα κάτω από την κλείδα, μεταξύ του δελτοειδή και του θωρακικού μυός. Το δεύτερο είναι επίσης εύκολο να βρεθεί: λυγίστε το χέρι σας - το σημείο βρίσκεται στο εξωτερικό άκρο της πτυχής του αγκώνα.

Το τρίτο μπορεί να αναγνωριστεί από τον παλμό της ακτινωτής αρτηρίας: βρίσκεται στην άρθρωση του καρπού.

Εάν η πορεία της βρογχίτιδας είναι οξεία, τα σημεία μασάζ αριστερόστροφα. Κάθε μέρα τουλάχιστον 2 φορές πρέπει να επαναλαμβάνετε πιέζοντας τα σημεία για 1-2 λεπτά.

Εάν ένας ασθενής πάσχει από χρόνια βρογχίτιδα, τότε για να αποφευχθούν οι παροξύνσεις είναι απαραίτητο να εργαστείτε σε αυτά τα ίδια σημεία σε περιόδους ύφεσης. Μόνο οι κινήσεις πρέπει να είναι, αντίθετα, δεξιόστροφα. Αυτό πρέπει να γίνει μέσα σε 2 εβδομάδες.

Βοήθεια με την παλιά βρογχίτιδα

Δυστυχώς, η προχωρημένη βρογχίτιδα τείνει να εξελιχθεί σε βρογχικό άσθμα. Ακόμα κι αν αυτό έχει ήδη συμβεί, δεν πρέπει να απελπίζεστε και να βασίζεστε μόνο σε φάρμακα: οι τεχνικές μασάζ που περιγράφονται παραπάνω θα βοηθήσουν επίσης έναν τέτοιο ασθενή. Ειδικές τεχνικές έχουν επίσης αναπτυχθεί για την ανακούφιση από κρίσεις άσθματος και την πρόληψη τέτοιων καταστάσεων.

Το μασάζ για βρογχίτιδα δεν μπορεί να θεωρηθεί ως ο μόνος τύπος θεραπείας. Αυτή είναι μάλλον μια βοηθητική μέθοδος για γρήγορο καθαρισμό των βρόγχων και αποκατάσταση της υγείας, που χρησιμοποιείται σε εκείνα τα στάδια που η κατάσταση του ασθενούς δεν είναι πλέον οξεία. Ωστόσο, όταν εκτελείται σωστά και τακτικά, βελτιώνει την ευεξία του ασθενούς, κάνει την πρόγνωση της νόσου πιο ευνοϊκή και αποτρέπει τις υποτροπές. Επομένως, ένα τέτοιο μασάζ συνιστάται συχνά μετά από αντιβακτηριακή θεραπεία. Λίγες συνεδρίες - και η βρογχίτιδα θα υποχωρήσει επιτέλους!

βίντεο