Bármely nő vagy lány legalább egyszer aggódott a cellulitisz miatt. Éppen ezért nagyon nagy a kereslet a cellulit elleni termékek iránt. De mivel nagyon sok van belőlük a piacon, mindig nehéz kiválasztani a megfelelőt.
A bőr úgynevezett „narancsbőrére” a leghatékonyabb gyógymód az olajok. A narancsbőr megszabadítására szinte bármi alkalmas, még a kemény is. Nézzük, mik ezek.
Növényi
- Szőlőből;
- Ricinusolajból;
- Kókuszból;
- Mandulából;
- Bojtorjánból;
- Szezámból;
- Avokádóból;
- Gyömbér;
- argán;
- Tökmagból;
- Búzacsírából;
- És az egész lenolajjal ér véget.
Ezek alapolajok, és akkor a leghatékonyabbak, ha nagyobb mennyiségben alkalmazzák, mint az illóolajok. Az ilyen termékek B-vitaminokat, valamint A-, E-, F-vitamint tartalmaznak.
Alapvető
- narancs olaj;
- Grapefruit;
- rozmaringból;
- Levendula;
- Zsálya olaj;
- Nyír.
Leggyakrabban ezek növényi koncentrátumok, így az illata meglehetősen tartós, és egy kicsit be kell őket csepegtetni a kiválasztott kozmetikai termékbe.
Alkalmazás cellulit ellen
A következő olajok a leghatékonyabbak a bőrhibák elleni küzdelemben:
- Citrusfélék. Narancs, citrom, mandarin vagy grapefruit. Masszázshoz is használhatók. Hosszan tartó használat során a zsírok lebomlanak, a sejtregeneráció serkenti, a test rugalmassá és simává válik;
- Fahéj, rozmaring, zsálya és kakukkfű. Kiválóan felmelegítik a bőrt, jó hatással vannak a vérkeringésre és az anyagcsere folyamatokra. Segíti a laza bőr feszesítését;
- Muskátli, levendula és szantálfa. A sejtosztódás serkentésével hatnak a szervezetre, aminek következtében az elhalt részecskék eltűnnek, a bőr simább lesz.
- A grapefruit olaj az egyik legjobb és leghatékonyabb. Sőt, nem csak simává varázsolja a bőrt, hanem megvédi a szervezetet a vírusoktól és segít ellazulni. Használatának legegyszerűbb és legkellemesebb módja, ha vesz egy forró fürdőt, és ad hozzá öt csepp illatos terméket. A fürdőbe citrom- és rozmaringolajat is adhatunk, de ebben az esetben csökkenteni kell a cseppek számát.
Egy másik kellemes fürdő egy liter felmelegített tejet tartalmaz két kanál mézzel és két csepp grapefruitolajjal. Egy ilyen fürdőben legfeljebb húsz percig kell feküdnie, majd törölközővel törölje szárazra magát.
- A narancsolaj kiválóan alkalmas masszázsra. Tökéletesen ellazít és segít enyhíteni a fáradtságot. Ezért itt bűn nem ötvözni az üzletet az örömmel - megszabadulni a cellulitisztől és nyújtani az izmokat. A legjobb hatás érdekében olajkeverék alkalmas. Például szőlőmagolaj egy csepp pacsuli-, muskátli- és narancsolajjal együtt.
Masszázs előtt érdemes kicsit felmelegíteni a testet, vagyis kézzel átmenni, különös figyelmet fordítva a hasra és a combra - itt érdemes elkezdeni a masszázst. Néhány perc elteltével kicsit keményebben bánhat a testtel, „gyúrhatja”, és ne feledje, hogy a bőrpír normális, de ennek ellenére nem szabad zúzódásokhoz vezetnie. Ezt a fajta masszázst legfeljebb tizenöt percig szabad végezni, és ha rendszeresen végezzük az üléseket, az eredmény hamarosan látható lesz.
- Rozmaring nemcsak cellulitellenes szerként hat, hanem az erek erősítésével megfiatalítja a bőrt. Emellett gondoskodik az immunrendszer védelméről, oldja a görcsöket, kiváló hatással van a szív- és érrendszerre, csökkenti a fáradtságot és kezeli a visszérrendszert. Olajja jobban hat a combra és a hasra, maszkként vagy bőrradírként is hatásosabb.
A terméket otthon is elkészítheti, különösen azért, mert a recept meglehetősen egyszerű. Egy villával egy puha avokádót péppé alakítsunk, majd adjunk hozzá egy-két evőkanál fehér agyagot és néhány csepp rozmaring- és citromolajat. Az alkalmazás módja nagyon egyszerű - csak fel kell kenni a kapott keveréket a has és a comb bőrére, majd be kell csomagolni filmmel, és szűk nadrágot kell felvenni. Harminc perc elteltével alaposan öblítse le, és törölközővel szárítsa meg a bőrt.
Van köpölyözéssel járó masszázs is. Ilyenkor érdemes körkörös mozdulatokkal - óvatosan és finoman - mozgatni az üveget a felületen.
A mumiyo-val krém készítése hasznos és olcsó. Meg tudod csinálni magad, és a folyamat nem vesz sok időt. Bármilyen rendes krém kell, hozzá kell adni két múmiatablettát, tíz csepp narancs- és borókaolajat és három csepp fahéjolajat. Ezután keverjük össze és használjuk.
Jön a tavasz és a nyár! - Szeretnélek emlékeztetni. Szóval tedd félre a zsemlét és a csokoládét, és beszéljük meg veled, hogyan fogyj le és szépülj meg, hogy gyönyörű napruhákban pompázhass, és ne bújhasd el "kövér testedet" a sziklák közé, amikor hirtelen beköszönt velünk a nyár.
Több hónap alatt kipróbáltam különböző testolajokat - különböző márkákat, különböző árkategóriákat, és szeretném elmondani, hogy véleményem szerint a bőröm, különösen most, télen, sokkal jobban szereti az olajokat, és jobban reagál rájuk. Hogy pontosan mely olajokba szeretett bele a testem, és mennyibe került, az ebben a cikkben található.
Így gondoltam és újra összeszedtem magam és elkezdtem fogyni, mert már nem megyek sehova. Három hét alatt már 2 kilogrammot fogytam, de még mindig le kell fogynom és le kell fogynom. Nem is tudom, mikor ragadt rám ennyi zsír. De most intenzíven járok edzésre és számolom a kalóriákat.
Valószínűleg erről az egész történetről külön mesélek, elmondom mit eszek, mit csinálok. De egyelőre kicsik az eredmények, nem leszek túl biztató, mert... nincs mit dicsekedni. Tavaly nagy ígéreteket tettem, de még mindig nem tudtam leküzdeni „sütifüggőségemet”. Most meg kell javítanunk.
A test bőrének hidratálása, táplálása önmagában is nagyon fontos folyamat, fogyáskor pedig duplán fontossá válik.
Először is, mivel fogy, a bőre veszít rugalmasságából, és segíteni kell rajta annak táplálásával, illetve hidratálásával. Még ha belsőleg is szedünk vitaminokat, az Omega zsírsavak és elegendő mennyiségű tiszta víz, bőrbe dörzsölt krém vagy olaj fogyasztása egyáltalán nem lesz felesleges.
Másodszor, az olajos és krémes önmasszázs az egyik leghatékonyabb és legegyszerűbb eszköz a cellulit elleni küzdelemben.
Harmadszor, bőrünk magától kiszárad, ami azt jelenti, hogy támogatásra van szüksége. Ezért még akkor is, ha már lefogyott, vagy még csak nem is fog fogyni, nagyon tanácsos a test bőrére szolgáló olajokat és krémeket használni.
Testolaj Banka Agafya
Azzal az olajjal kezdem, amelyet leggyakrabban olcsón vásárolok Agafya nagymamái (ami azonban néhány hónap alatt megszűnt olcsónak lenni, és nyártól palackonként 56 rubel 120 rubelre emelkedett.
Az Agafya nagymama teljes testolaj-sorozata közül ezt a feszesítő olajat szeretem a legjobban. A tesztvezetésen bemutatottak közül ez a legnehezebb, elég zsíros és vastag, de ez nem idegesít. Ezt az olajat akár a zuhany alatt is felkenheted magadra, majd nyugodtan megszáríthatod magad egy törölközővel és már nem kell hidratálnod a bőrödet, hiába száradok télen, mint a sivatagban.
A bemutatott két olaj egyike, műanyag palackba csomagolva. Tudom, hogy az olajokat, különösen a természeteseket, jobb üvegben tárolni. De ezek az olajok tovább tartanak műanyagban. Az illata egyszerű és igénytelen, így elég gyakran gazdagítom ezt az olajat különféle illóolajokkal.
Nem kockáztatnám meg, hogy azonnal selyemruhát vegyek fel az olaj felvitele után, de valószínűleg nem kockáztatnám meg más olajjal. Általában véve az olaj nem rossz, kár, hogy ilyen meredeken emelkedett az ára. Sajnos az árakkal kapcsolatban egyre több a kellemetlen meglepetés.
Ár - 56-120 rubel. (jelenleg valami ilyesmi)
Testolaj Clarins Clarins “Tonic” testápoló olaj és Huile “Anti-Eau”
Egy másik kedvenc olaj a Clarens-től, ami két változatban volt.
Mit ne mondjak, vele a bőr szó szerint egy pillanat alatt selymessé és hidratálttá válik.
A Clarins tonikolaja nem egyszer megmentett a bőrszárazságtól a hosszú repülések után, szeretem kellemes állagáért és könnyű, felismerhető aromáiért. Nagyon kellemes és semmihez sem hasonlítható.
Anti-cellulit olaj Anti-Eau, bár speciális, nem vettem észre semmilyen globális különbséget közte és a Tonic között. Mindkét olaj jól puhítja és hidratálja a bőrt, ami azt jelenti, hogy használat után azonnal simábbnak és rugalmasabbnak tűnik a test bőre.
A Tonic illatát jobban szeretem, ez minden választás és preferencia.
Szívesen használnám gyakrabban ezeket az olajokat, de drága öröm, csak időnként.
Weleda testolajok
Találkoztam a híres anticellulit nyírfa olajjal is Weleda. És kíváncsiságból, hogy megértsem, miben és miben különböznek ezek az olajok, meg is rendeltem a Weleda készlet teljes olajválasztékát iherbhogy megpróbáljam eldönteni, mi tetszik bennük a legjobban.
Természetesen a Weleda olajok jók. Természetes összetételű, nagyon finom textúrájú, amely gyorsan felszívódik és bármennyire az olaj nem tud nyomot hagyni, a Weleda olajból sem marad nyoma.
Hogy őszinte legyek, még mindig nem értem, miben különböznek egymástól, a hatás általában hasonló. Nyilvánvalóan csak a bennük lévő aromás olajokban különböznek egymástól.
Valahogy ebből az egész kompozícióból csak a „Birch Oil”-t tudom kiemelni, mert azt hosszabb ideig használtam, mint az összes többit. A vadrózsa illóolajos olaj pedig nagyon „ízletes”.
A megmaradt olajok nem hagytak fényes nyomokat. Nekem úgy tűnik, ha ízlés szerint illóolajokat adsz a nyírfaolajhoz (narancstól a levenduláig), akkor ugyanazt a hatást érheted el, mint az olajokkal külön-külön.
Összefoglalóm - az aroma alapján válassza a Weleda olajat, ezen kívül más különbséget nem vettem észre ezen olajok között.
Hangerő — készlet 10 ml x 6 db; teljes 100 ml (néha 200 ml)
Ár - a készlet ára 12 dollár, 100 ml körülbelül 20 dollár
Fokozat: 5
Anti-cellulit testolaj Aromacosmetics "Galenopharm"
A GalenoPharm anticellulit olaja első látásra magával ragadott, amikor először találkoztunk a város egyik gyógyszertárában.
Először is, az ár, 240 rubel 200 ml-re, itt kockáztathat, és megvásárolhatja ezt a dolgot, hogy kipróbálja.
Másodszor, egy meglehetősen nagy térfogat egy tisztességes üvegpalackban (nem rosszabb, mint egy luxus).
Harmadrészt lélegzetelállító citrusillatú és természetes összetételű, amiben még a hínárnak is van helye. Általában csak az előnyök és előnyök tárháza!
Állagát és tulajdonságait tekintve ez az olaj semmiben sem rosszabb, mint a luxus Clarins és a természetes Weleda.
Annyira szeretem a GalenoPharm olaját, és annyira nem bánom, mert olcsó, hogy szívesen használom az egész testemen, nem csak a „problémás területeken”.
Cannaderm kender olaj
Kíváncsiságból vettem a Cannaderm kenderolajat, és mert az Organic Shop tanácsadója ezt ajánlotta nekem, mert jó minőségű volt, és még gyermekfelügyeletben is használták ezt az olajat.
De sajnos nem élt túl sokáig. Ez az olaj pár hétig kitartott, aztán szörnyű dolog történt, egy nem túl csodálatos estén, az olajjal bekentem a testemet, egy pillanatra kicsúszott az olaj a nedves, olajos kezemből, és kénytelen voltam szedje fel a szilánkokat a csempékről, és törölje le a zsíros olajfoltokat minden felületről a fürdőszobában. (ezért nem szeretem az üvegeket a fürdőszobában, bármennyire is "helyesek")
Nem tudom, mennyire népszerű ez az olaj a gyermekgondozásban, és mennyire hasznos. De az olajnak meglehetősen kifejezett és nem túl kellemes illata van. Ami számomra elfogadhatónak tűnt a boltban, de amikor este felkentem magamra, nem tudtam aludni, és másnap reggel fájt a fejem. Még el akartam menni és lemosni ezt az olajat, hogy megszabaduljak ettől a megszállott szagtól. Talán csak nekem volt ez a hatásom.
Általában még egy kicsit örültem is, amikor eltört. Mert A fukarságom miatt aligha dobnám ki az olajat 600 rubelért, hanem tovább gyötörném magam vele.
Natura Siberica cellulit elleni olaj
Nem véletlen, hogy ennek az olajnak olyan kiszerelése van, ami úgy néz ki, mint egy bomba! Nem véletlenül! Bár ez a gondolat később jutott eszembe, amikor fürdés után szokásomhoz híven egy maréknyit kentem a nedves testemre ebből az olajos magfolyadékból.
Eleinte normális volt, de aztán egy pillanat alatt lángra lobbant a bőröm, és önkéntelen könnyek is kicsordultak a szememből. Az érzés olyan volt, mint az első kanál igazi thai Tom Yam leves után.
Általában ez az öröm a mazochistáknak szól, és semmi több. Biztosan jót tesz ez az olaj a melegítő hatásával a bőrnek és az alatta lévő zsírnak, de valahogy ez a hatás szerintem túl sok benne. Ugyanilyen örömmel csaphattam magamat botokkal minden este. De valahogy nem igazán akarom.
Hangerő - 300 ml
Ár - körülbelül 300 dörzsölje.
Fokozat: 3-
Általános következtetések és a legjobb testolaj kiválasztása
Általában, amint érti, egyáltalán nem vagyok közömbös az olajok iránt, aktívan használom őket a gondozásomban.
Ennek a versenynek a győztesét és bajnokait fogom megnevezni ez az olaj - a GalenoPharmtól. Minden tekintetben és pontban tetszik.
De nehogy ugyanaz történjen vele, mint a kenderolajjal, most egy műanyag palackba töltöm a fürdőszobába. És az éjjeliszekrényemen van egy üveg üvegben.
Most az a legfontosabb, hogy ne felejtsek olajokat használni, és kevésbé ragaszkodjak a sütikhez. És a pozitív eredmények egy nap még utolérnek engem
Meg tudná mondani, milyen olajokat, krémeket használ testápoláshoz?
A híres „narancsbőr” – a nők 99%-a által ismert narancsbőr –, ha egyszer rátelepedett a combra, nem tűnik el olyan könnyen. Ahhoz, hogy a lábad visszanyerje korábbi simaságát, be kell járnod szépségszalonokba, be kell jelentkezned olyan trükkös elnevezésű eljárásokra, mint a kavitáció és a cryoliposis, masszázsra járni, Charcot zuhanyozni... Igaz, nem mindenkinek van elég ideje és pénze rá. mindezt a szépséget. De mindenki kaphat egy-két üveg olajat, és elkezdheti a cellulitisz elleni támadást anélkül, hogy elhagyná otthonát. Ha nem vagy lusta, a láb bőre alatti kellemetlen dudorok és gödrök nem tartanak sokáig.
A természetes olajok szerepe a cellulit elleni küzdelemben
Még a legalaposabb bőrápolás sem lenne teljes a természet csodálatos ajándéka – az illatos olajok nélkül, amelyek szó szerint túlcsordulnak gyógyító anyagokkal. Maszkokat, pakolásokat készítenek velük. A fürdőbe öntik, és testápoló helyett használják. Nem kell beszélni az anticellulit masszázsokról - néha a gondosan kiválasztott olaj sokkal hatékonyabbnak bizonyul, mint egy drága és „fejlett” masszázskrém.
Az olajok jótékony hatással vannak a bőrre:
- helyreállítja az anyagcsere folyamatokat a sejtekben;
- serkenti a szövetek regenerálódását;
- tisztít, puhít és fiatalít;
- rugalmasabbá tegye;
- küzdj le a kisebb irritációkkal.
Ha illóolajokról van szó, minden testápoló eljárás automatikusan teljes értékű aromaterápiás és relaxációs kezeléssé válik.
Általában minden olaj alkalmas a narancsbőr elleni küzdelemre. De ha felelősségteljesen közelíti meg az ügyet, és egy kis időt tölt egy adott termék tulajdonságainak tanulmányozásával, akkor bármely cellulitellenes eljárás előnyei megkétszereződhetnek. Ha pedig kihasználja kreativitását, hamarosan olyan összetett, többkomponensű olajkeverékeket állíthat össze, amelyek a legjobban megfelelnek bőre igényeinek és preferenciáinak.
Narancs illóolaj narancsbőr ellen - videó
Fix olajok
A zsíros olajok kétszeresen hasznosak:
- először is maguk látják el a bőrt vitaminokkal, savakkal és ásványi anyagokkal;
- másodszor pedig kiváló alapot nyújtanak a testápolásban hígítatlanul nem használható illóolajok feloldásához.
A zsíros olajokat alapolajoknak is nevezik.
Táblázat: a zsíros olajok előnyös tulajdonságai és felhasználásuk finomságai
Olaj | Előnyök a cellulit elleni küzdelemben | Hogyan kell használni |
Kakaó | A bőr mély rétegeibe behatolva elősegíti a zsírlerakódások elégetését és segít megőrizni az izmok tónusát. Igaz, csak segédszerként – rendszeres testmozgás és diéta nélkül az olajnak kevés haszna lesz. | Használható önálló termékként cellulit elleni kezelésekhez vagy olajkeverékek alapjaként. Tipp: a kakaóvaj szilárd állagú, ezért használat előtt vagy kézben kell melegíteni, vagy vízfürdőben felolvasztani. |
Kókuszdió |
|
|
Olajbogyó |
|
Úgy gondolják, hogy az olaj különleges előnyökkel jár a női test számára.
Vászon- kisimítja a bőrt;
- aktiválja az anyagcsere folyamatokat a bőrsejtekben.
búzacsíra
- tonizálja a bőrt;
- kisimítja a dudorokat;
- kevésbé észrevehetővé teszi a striákat;
- fenntartja a víz egyensúlyát a sejtekben.
- növeli a sejtek vérellátását, és ezzel együtt a bomlástermékektől való megtisztítását;
- aktívan telíti a szöveteket vitaminokkal és mikroelemekkel.
- táplálja és hidratálja a bőrt a mély rétegekig, megőrzi annak rugalmasságát;
- megakadályozza a striák megjelenését.
- segít elég jól elfedni a friss striákat;
- Magas aminosav tartalmának köszönhetően kisimítja a narancsbőr megjelenését.
- mélyen tisztítja a bőrt;
- pozitív hatással van a sejtekben zajló anyagcsere folyamatokra.
Cellulit elleni bőrradír kókuszolajjal - videó
Illóolajok
Az illóolajok a növény hatóanyagainak koncentrátumai. Szövetekkel érintkezve jótékony hatással vannak a vérkeringésre és a nyirokáramlásra, felgyorsítják a sejtközi anyagcserét, beindítják a regenerációs folyamatokat. Az „étereket” azonban nem használhatja tiszta formában: ez égési sérüléseket okozhat.
táblázat: illóolajok hatása a narancsbőrre
Olaj | Előnyök a cellulit elleni küzdelemben | Hogyan kell használni |
narancs |
|
Az anticellit testápolókban, krémekben, masszázskeverékekben, fürdőkben és pakolásokban kiegészítő aktív komponensként szerepelnek. Hagyományos arány: 10-15 csepp illóolaj (vagy ezek kombinációja) minden 50 ml zsíros alapolajhoz. |
Grapefruit |
|
|
citrom |
|
|
Schisandra |
|
|
Mandarin |
|
|
Bergamott |
|
|
Fahéj | Széles hatásspektrummal rendelkezik:
|
|
Boróka |
|
|
Pacsuli |
|
|
Menta | Két ellentétes tulajdonsága van: egyrészt élénkíti és tonizálja a bőrt, másrészt megnyugtatja az embert, segít leküzdeni a stresszt. Ez pedig az egyik oka az anyagcserezavaroknak és a narancsbőr megjelenésének. Menta gőzök hatására:
|
|
tea fa |
|
|
Nyírek | A nyirokrendszer normál működésének helyreállítására és a verejtékmirigyek működésének aktiválására szolgál, melynek köszönhetően a szervezet gyorsan megszabadul a salakanyagoktól. | |
Anisa |
|
|
rozmaring | Kiegyenlíti a bőrt, segít csökkenteni a csúnya „lyukakat” a combokon. | |
édeskömény | Vízhajtó hatású, azaz felgyorsítja a méreganyagok, salakanyagok és felesleges folyadékok eltávolítását a szervezetből. | |
Petitgrain |
|
|
Levendula | Növeli a bőr tónusát. |
Cellulit elleni szer szegfűszeg és fahéj illóolajaival - videó
Hogyan készítsünk saját narancshéjolajat
A kész kozmetikai olajok vásárlásakor mindig fennáll annak a veszélye, hogy rossz minőségű terméket vásárolunk, amelyben a címkén feltüntetett gyümölcsből vagy növényből csak aromás, vegyi összetevőkkel hígított illat marad. Biztosan szeretné elkerülni ezt? Készítse elő saját cellulit elleni olaját – például citrusolajat. Így teljesen biztos lesz az összetételében, és nem fog bedőlni a tisztességtelen gyártók trükkjeinek.
Első előkészítési lehetőség:
- Moss meg alaposan néhány érett narancsot, grapefruitot vagy citromot, távolíts el róluk egy vékony héjat, vágd fel darabokra és szárítsd meg a sütőben. Legyen annyi héja, hogy majdnem a tetejéig megtöltse az olajnak előkészített üveget vagy más edényt - a fedele előtt 2-3 cm szabad hely maradjon.
- Helyezze a héjat egy sterilizált és jól megszárított üvegbe, és töltse meg bármilyen alapolajjal.
- Zárja le szorosan a tartályt, és tegye sötét helyre, távol a fűtőegységektől és huzattól.
- 30 nap elteltével már csak leszűrni kell az olajat, és már használható is a rendeltetésszerűen.
- Ne dobja ki a maradék héjat. Turmixgépben búzadara állapotára őröljük, újra szárítjuk, és kiváló bőrradírt kapunk a test problémás területeire.
Második előkészítési lehetőség:
- A friss narancs és citrom héját apróra vágjuk, és egy kicsit összetörjük, hogy kiengedje a levét.
- A héjat előre elkészített vastag üvegedénybe tesszük, megtöltjük alapolajjal, lezárjuk a fedelet és sötét helyre tesszük.
- Várjon 4-5 napot.
- Áztassa a citrusfélék héjával ellátott tartályt vízfürdőben fél órán keresztül.
- Hűtsük le és szűrjük le.
A kapott olajat napfénytől távol, szobahőmérsékleten tárolja.
Videó: Házi kókuszolaj
Felhasználási módok: bőrradírok, maszkok, fürdők
Hogyan használhatod az anticellulit olajat? Számos módja van:
- masszázs. Permetezze be a combot, a fenéket és a gyomrot egy spray-palackkal, masszírozza erőteljesen 10-15 percig, majd törölje le papírtörlővel. Nem kell lemosnod;
- pakolások és alkalmazások. Vigye fel az olajat a narancsbőrre, csavarja be a testét fóliába, takarja le magát egy meleg takaróval, és feküdjön le 30-45 percre. A keverék hatékonyabbá tétele érdekében csípős borsot, gyömbért vagy mustárt adhat hozzá;
- "száraz tisztítás" Akkor folyamodnak hozzá, ha nincs idő a teljes masszázsra. Csak csepegtessen néhány csepp olajat egy természetes, rugalmas sörtéjű kefére vagy egy kemény kesztyűre, és mielőtt zuhanyozásba lépne, körkörös mozdulatokkal sétáljon végig a cellulitisz felhalmozódásán;
- tejszín helyett. A testápoló krémet helyettesítheti olajjal, és bármilyen fürdés után használhatja (ha a pórusok megnyílnak, a hatóanyagok jobban és mélyebbre hatolnak be a bőrbe);
- anticellulit fürdők. Szedésük nehézsége a hőmérsékletben rejlik - a langyos víz nem engedi kinyílni a pórusokat, a forró víz pedig felgyorsítja az illóolajok elpárolgását és megzavarja azok hatását. Ideális esetben a 38–39 °C-os hőmérsékletre kell törekednie. Vegyünk egy fürdőt, hígítsunk fel 1-2 evőkanál masszázsolajat egy csésze tejben, rázzuk fel és öntsük a vízbe. Tipp: amikor sütkérezel benne, próbáld meg a víz felszínén lebegő olajcseppeket a bőrödbe dörzsölni.
Alternatív megoldásként anticellulit olajokat is adhatunk a házi készítésű fürdőbombákhoz.
Az olajkeverékek rendszeres használatával a „narancsbőr” kezdeti stádiumában néhány héten belül, előrehaladott esetekben 2-3 hónapon belül láthatók az eredmények.
Videó: fürdőbomba készítése
Egyéb olaj alapú receptek
Az otthoni kozmetika ínyencei ismerik az első pillantásra legegyszerűbb gyógymódokat, amelyek ellenállnak a gyűlölt „narancsbőrnek”. Miért ne kombinálhatnánk őket olajokkal, dupla vagy akár háromszoros ütést adva a narancsbőrnek?!
Bozót
A bőrradír elkészítéséhez keverje össze:
- 3 evőkanál. l. nádcukor (lehet a legközönségesebb is) 50 ml olíva-, lenmag- vagy bármilyen más zsíros olajjal és 10-15 csepp illóolajjal;
- 3 evőkanál. l. finomra őrölt só 50 ml zsíros olajjal, 1 narancs reszelt héjával és 1/2 citrom levével;
- 3 evőkanál. l. kávézacc 50 ml zsíros olajjal és 1 evőkanál. l. édesem.
Ha nagyon érzékeny a bőröd, használj őrölt zabpelyhet kávé és só helyett.
Maszkok és pakolások
Maszkokhoz és pakolásokhoz kombinálja:
- egy csomag hínár (a gyógyszertárban kapható) 3 evőkanál. l. zsíros olaj és 5-7 csepp illóolaj;
- 3-4 evőkanál. l. kék agyag 3 evőkanál. l. zsíros olaj és 5-7 csepp illóolaj;
- 5 evőkanál. l. zsíros olaj 1 tk. csípős paprika vagy gyömbér. Legyen óvatos, a keverék nem alkalmas érzékeny bőrre!
Ha a keverék túl sűrűnek bizonyul, hígítsa fel vízzel. Ha pedig hatékonyabbá szeretnéd tenni a pakolást, cseréld ki a vizet erős kávéra.
Videó: testradír
Hogyan válasszunk kész kozmetikai anticellulit termékeket
Nem mindenki szereti a „kézzel készített”. Vannak, akik egyáltalán nem idegenkednek attól, hogy olyan boltban vásárolt terméket használjanak, amelyet a gyártó gondosan előkészített a potenciális ügyfelek számára. A megközelítés meglehetősen ésszerű, különösen azért, mert komoly kozmetikai cégek dolgoznak a kész olajok összetételén egy egész csapattal, akik jól ismerik a területüket. Mit kell figyelembe venni egy ilyen termék vásárlásakor?
- ne menj olcsón. Nem kell kozmetikai boltban hagynod a fizetésed felét, de arra sem kell számítanod, hogy fillérekért minőségi terméket kapsz;
- olvassa el az összetevőket a csomagoláson. Minél több természetes összetevő szerepel a listán, és minél kevesebb illatanyag és tartósítószer van benne, annál jobb;
- Az allergiás reakciók elkerülése érdekében minden egyes terméket, függetlenül attól, hogy vásárolt vagy kevert, teszteljen egy kis bőrfelületen.
Egyes olajok látszólagos ártalmatlanságuk ellenére meglehetősen agresszívek, ezért terhesség alatt nem szabad cellulitellenes keverékeket használni: a következmények beláthatatlanok lehetnek. A szoptató nőknek is óvatosnak kell lenniük velük - az anya bőréből áradó élénk aroma rossz hatással lehet a baba idegrendszerére.
Vélemények az olajokról a cellulit elleni küzdelemben
Imádom a szaunázást, és mindig találok időt arra, hogy elmenjek oda, de nyáron állandóan begyújtunk egy szaunát vidéken seprűvel, olajjal. Otthon melegítő fürdőket rendezek szódabikarbónával és illóolajokkal. Inkább a tűlevelűeket és a citrusféléket. Szappanos oldatban felhígítom, majd összekeverés után a fürdőbe teszem. Vagy egy pakolást rendezek agyaggal. Jó eljárás, amely megszünteti a duzzanatot, ami azt jelenti, hogy a cellulit kevésbé észrevehető.
Rel@Xink@
Masszázshoz gumi tégelyt és olajkeveréket használok: olívaolajat alapnak, amihez narancs, citrom, őszibarack, levendula illóolajokat adok. Az elkészített olajkeveréket pumpás üvegbe öntöm, nagyon kényelmes a használata!
Gula
De teljesen ellustultam, és készítettem magamnak egy kész koncentrátumot éterből, mert néha nem sok időm van több csövet kinyitni. Aztán az összes szükséges olajat egybe öntöttem, és oda öntöttem, ahol kellett - fürdőbe, mézbe és alapolajba.
**Olesya**
http://forum.aromarti.ru/showthread.php?p=189550
Azonnal figyelmeztetem, hogy e fürdők használata előtt a cellulitisz kezdeti stádiuma volt, nem tudom megítélni az eredményeket az előrehaladottabb szakaszokban. RECEPT: Töltsünk meg félig egy poharat tengeri sóval, adjunk hozzá 1,5 tk. mandulaolajat és adjunk hozzá 12-14 csepp boróka illóolajat. Ezt az egész keveréket forró vízzel teli kádba kell önteni a mellkas szintjéig. 15-25 percig fürödtem, már nem volt rá szükség. A fürdő elhagyása után a lehető leggyorsabban vegyen fel meleg pizsamát, fehérneműt és meleg zoknit, és feküdjön le két takaró alatt. Nem ajánlom, hogy fürdés után feküdj le egy férfival, úgy leszel a vége, mint a vizes egér! Néha többet izzadtam, néha kevésbé. Ügyeljen arra, hogy a fürdőszobában és az ágy mellett is tegyen egy pohár vizet, igyon körülbelül 0,5 liter vizet, különben a szervezet kiszárad. Az eredmény a hetedik fürdő után lett érezhető, egy tizenhárom fürdőből álló kúrát végeztem el.
ProFFessor
http://irecommend.ru/content/antitsellyulitnaya-vanna-s-maslami-mindalya-i-mozhzhevelnika
Elmesélek egy hatékony, de nagyon egyszerű házi receptet. Keverjünk össze egy evőkanál durva kávét és kakaót, adjunk hozzá egy evőkanál mézet, adjunk hozzá illóolajat, adjunk hozzá narancsolajat, és kezdjük el hozzáadni az olívaolajat, kevergetve. A tejföl konzisztenciájának kell lennie. Bemegyünk a zuhany alá, és elkezdjük dörzsölni magunkat ezzel a keverékkel - a problémás területeket aktívan, néhány percig, a test többi részét pedig erős nyomás nélkül, nem sokáig. Figyelni kell a szőrtelenítési területekre (a benőtt szőrszálak megelőzése). Folyamatosan végezve ezt az eljárást, hamarosan láthatja, hogy a gyűlölt kéreg kevésbé észrevehetővé válik, és a bőr gyönyörű lesz - puha, hihetetlenül sima és tónusú. A narancsolaj és a kávé cellulitellenes hatású. A kávé és a kakaó hámlasztó hatású, míg a vaj és a méz puhít és hidratál.
babyKat
Íme a narancsbőr elleni masszázsolaj ideális receptje: evőkanál avokádóolajhoz 3 csepp narancs-, citrom-, fenyő- és menta illóolajat adok. Az illata egyszerűen csodálatos! Naponta egyszer kell bedörzsölni a problémás testrészeket ezzel az anticellulit olajjal, és szó szerint pár hét múlva már nyoma sem lesz a narancsbőrnek, a lényeg az, hogy erősebben dörzsöld, simogatva, sőt csípve is. 15 percig.
Juli5
http://irecommend.ru/content/luchshee-maslo-dlya-massazha-ustranyayushchee-tsellyulit-retsept
Végezetül emlékezzünk meg egy egyszerű igazságot: bármennyi hatóanyagot is tartalmaz az olaj, bármennyire is hatékony, önmagában, az Ön erőfeszítése nélkül nem lesz képes megbirkózni a narancsbőrrel. De ha kombinálja a sportot, a kíméletes étrendet, és mindezt olajokon alapuló kozmetikai eljárásokkal egészíti ki, a narancsbőr nem tart sokáig. Nők százai tesztelték előtted!
![Anti-cellulit olajok vélemények (Magyar)](/assets/images/psdpost/hchmsj/masla-protiv-cellyulita-LhOebE.webp)