女性や少女なら誰でも、少なくとも一度はセルライトについて心配したことがあります。だからこそ、抗セルライト製品の需要は非常に高いのです。しかし、市場には非常に多くの製品があるため、適切なものを選択するのは常に困難です。
皮膚のいわゆる「オレンジピール」に最も効果的な治療法はオイルです。 体からセルライトを取り除くには、硬いものでも、ほとんど何でも適しています。それらが何であるかを見てみましょう。
野菜
- ブドウから。
- ヒマシ油から;
- ココナッツから。
- アーモンドから。
- ごぼうから
- ゴマから。
- アボカドから。
- ショウガ;
- アルガン。
- カボチャの種から。
- 小麦胚芽由来。
- そしてそれはすべて亜麻仁油で終わります。
これらはベースオイルであり、エッセンシャルオイルよりも大量に使用すると最も効果的です。このような製品には、ビタミンB、ビタミンA、E、Fが含まれています。
不可欠
- オレンジオイル;
- グレープフルーツ;
- ローズマリーから。
- ラベンダー;
- セージオイル;
- 白樺。
ほとんどの場合、これらは植物濃縮物であるため、匂いが非常に永続的であるため、選択した化粧品に少し滴下する必要があります。
セルライトへの応用
以下のオイルは、皮膚の欠陥と戦うのに最も効果的です。
- シトラスフルーツ。 オレンジ、レモン、タンジェリン、グレープフルーツ。マッサージにも使えます。長期間使用すると、脂肪が分解され、細胞の再生が刺激され、体は弾力性があり滑らかになります。
- シナモン、ローズマリー、セージ、タイム。 肌を完全に温め、血液循環と代謝プロセスに良い影響を与えます。緩んだ皮膚を引き締めるのに役立ちます。
- ゼラニウム、ラベンダー、サンダルウッド。 これらは細胞分裂を刺激することによって身体に作用し、その結果、死んだ粒子が消え、皮膚が滑らかになります。
- グレープフルーツオイルは最高で最も効果的なオイルの1つです。 また、肌を滑らかにするだけでなく、ウイルスから体を守り、リラックス効果もあります。最も簡単で快適な使用方法は、熱いお風呂に入り、香りのよい製品を 5 滴加えることです。レモンやローズマリーオイルをお風呂に加えることもできますが、この場合は滴数を減らす必要があります。
もう 1 つの心地よいお風呂には、1 リットルの温めた牛乳とスプーン 2 杯の蜂蜜と 2 滴のグレープフルーツ オイルが含まれます。そのようなお風呂に20分以内で横たわってから、タオルで体を拭いて乾かす必要があります。
- オレンジオイルはマッサージに最適です。 完璧にリラックスして疲れを和らげます。したがって、ここではビジネスと喜びを組み合わせないことは罪です。セルライトを取り除き、筋肉をストレッチしてください。最良の効果を得るには、オイル混合物が適しています。たとえば、グレープ シード オイルとパチョリ、ゼラニウム、オレンジ オイルを一滴加えます。
マッサージの前に、体を少し温める必要があります。つまり、腹部と太ももに特に注意を払いながら、手で体の上を歩く必要があります。ここからマッサージを開始する必要があります。数分後、体をもう少し厳しく扱い、「こねる」ことができ、赤みは正常ですが、それでも打撲傷が発生するべきではないことを覚えておいてください。この種のマッサージは15分以内に行う必要があり、定期的にセッションを実行すると、すぐに結果が現れます。
- ローズマリー 抗セルライト剤として作用するだけでなく、血管を強化することによって皮膚を若返らせます。さらに、免疫システムを保護し、けいれんを和らげ、心血管系に優れた効果をもたらし、疲労を軽減し、静脈瘤を治療します。そのオイルは太ももや腹部に効果があり、マスクやスクラブとしてより効果的です。
特にレシピは非常に簡単なので、自宅で製品を準備することができます。フォークを使って柔らかいアボカド 1 個を果肉にし、大さじ 1 ~ 2 杯の白粘土と数滴のローズマリー油とレモン油を加えます。塗布方法は非常に簡単です。得られた混合物を腹部と太ももの皮膚に塗布し、フィルムで包み、タイトなパンツを履くだけです。 30分後、よく洗い流し、タオルで肌を乾かします。
カッピングを使ったマッサージもあります。この場合、慎重かつ優しく、円を描くように表面に沿って瓶を動かす価値があります。
mumiyoでクリームを作ると安くて便利です。自分で行うことができ、プロセスにそれほど時間はかかりません。通常のクリームが必要で、ミイラタブレットを2錠、オレンジとジュニパーオイルを10滴、シナモンオイルを3滴加えます。その後、混ぜて使います。
春と夏がやって来ます! - 思い出させていただきたいのですが。パンとチョコレートのことは脇に置いて、突然夏が来たときに「岩に太った体」を隠さずに、美しいサンドレスで誇示できるように、体重を減らしてより美しくなる方法について話しましょう。
数ヶ月にわたって、私はさまざまなブランド、さまざまな価格カテゴリーのさまざまなボディオイルを試しました。私の意見では、特に冬の今、私の肌はオイルをもっと愛し、より良く反応していると言いたいです。私の体がどのオイルに夢中になったか、そしてそれにどれくらいの費用がかかったのかは、この記事に記載されています。
そう思って、もうどこにも行かないので、気を取り直して痩せ始めました。 3週間ですでに2キロも減りましたが、まだまだ痩せて痩せないといけません。いつからこれほどの脂肪が私に付着したのかさえわかりません。でも今は集中的にトレーニングに行ってカロリー計算をしています。
この話全体については、おそらく別途お話しすることになるでしょう。私が何を食べ、何をしているかについてもお話します。しかし、今のところ結果は小さいので、あまり励みにはなりません。なぜなら...あまり自慢できることはありません。昨年、私は大きな約束をしましたが、まだ「クッキー依存症」を克服できませんでした。今、それを修正しなければなりません。
体の皮膚に潤いを与えて栄養を与えることは、それ自体が非常に重要なプロセスですが、体重を減らす場合には二重に重要になります。
まず、体重が減ると肌の弾力性が失われるので、それぞれに栄養を与え、保湿する必要があります。ビタミンやオメガ脂肪酸を内服したり、きれいな水を十分に飲んだり、クリームやオイルを肌に塗り込んだりしても、まったく余分なものではありません。
次に、オイルやクリームを使ったセルフマッサージは、セルライトと戦う最も効果的で簡単な手段の 1 つです。
第三に、私たちの肌は自然に乾燥するため、サポートが必要です。したがって、すでに体重を減らしている場合、または体重を減らすつもりがない場合でも、体の皮膚にオイルやクリームを使用することを強くお勧めします。
ボディ オイル バンカ アガフィア
まずは私が安価なオイルから購入することが多いオイルから始めます。 アガフィアの祖母 (しかし、数か月で安くなくなり、夏からはボトル1本あたり56ルーブルが120ルーブルに上がりました。
Grandma Agafya のボディ オイル シリーズの中で、私はこのファーミング オイルが一番好きです。この試乗車の中で最も重く、かなり脂っこくて分厚いですが、これは私を動揺させるものではありません。冬は砂漠のように乾燥してしまいますが、このオイルをシャワーで体に塗り、その後タオルで静かに乾かすこともできます。そうすれば、もう肌を保湿する必要はありません。
提示された 2 つのオイルのうちの 1 つは、ペットボトルに入っています。オイル、特に天然オイルはガラスに保管した方が良いことは知っています。しかし、これらのオイルはプラスチック内でより長持ちします。その香りはシンプルで気取らないので、私はこのオイルにさまざまなエッセンシャルオイルを加えて豊かにすることがよくあります。
このオイルを塗布した後、すぐにシルクのドレスを着る危険はありませんが、他のオイルを使用する場合はおそらく危険を冒さないでしょう。一般的に、オイルは悪くありませんが、価格が非常に高騰しているのは残念です。残念なことに、価格に関して不快な驚きがますます増えています。
価格 - 56〜120ルーブル。 (現時点ではこんな感じです)
ボディオイル クラランス クラランス「トニック」ボディ トリートメント オイルとユイル「アンティオー」
Clarens のもう 1 つのお気に入りオイルです。私は 2 つのバージョンを持っていました。
何と言いますか、これを使用すると、文字通り瞬時に肌が滑らかになり、潤いが得られます。
クラランスのトニック オイルは、長時間のフライト後の乾燥肌から何度も救ってくれました。心地よいテクスチャーと軽くてわかりやすい香りが気に入っています。とても快適で、他とは違います。
抗セルライトオイル Anti-Eau は特殊化されていますが、Tonic との全体的な違いには気づきませんでした。どちらのオイルも肌を柔らかくし、保湿するので、使用直後から体の肌がより滑らかで弾力のあるように見えます。
私はトニックの香りの方が好きですが、それはすべて選択と好みです。
これらのオイルをもっと頻繁に使用したいと思っていますが、それは高価な楽しみであり、時々のみです。
ヴェレダのボディオイル
また、有名な抗セルライトバーチオイルにも出会いました。 ヴェレダ。 そして、好奇心から、これらのオイルがどのように、そしてどのように異なるのかを理解するために、ヴェレダのオイルセットの全範囲を注文しました。 アイハーブ彼らの何が一番好きかを決めようとして。
もちろんヴェレダのオイルも良いですよ。天然成分、非常に繊細なテクスチャーですぐに吸収され、オイルが痕跡を残さない限り、ヴェレダ オイルからは痕跡が残りません。
正直、それぞれの違いはまだ分かりませんが、効果は概ね似ています。どうやら、それらは含まれるアロマオイルだけが異なるようです。
どういうわけか、この全体の組成から「バーチオイル」だけを選び出すことができます。なぜなら、私はそれを他のすべてよりも長く使用したからです。そしてワイルドローズ精油を配合したオイル、とても「美味しい」です。
残った油は明るい印象を残さなかった。バーチオイルにエッセンシャルオイルを加えて(オレンジからラベンダーまで)味わうと、別々にオイルを使用した場合と同じ効果が得られるように思えます。
私のまとめ - 香りに基づいてヴェレダ オイルを選びますが、それ以外には、これらのオイルの間に違いはありませんでした。
音量 — 10ml×6個セット。満量100ml(場合によっては200ml)
価格 — セットの価格は 12 ドル、100 ml は約 20 ドル
学年: 5
アンチセルライトボディオイル アロマコスメ「ガレノファーム」
GalenoPharm の抗セルライト オイルは、市内の薬局の 1 つで初めて会ったときに、一目で私を魅了しました。
まず、価格ですが、200mlで240ルーブルです。ここでは、リスクを冒してこれを試しに購入することができます。
第二に、まともなガラス瓶(高級瓶に劣らない)に入ったかなりの大容量。
第三に、息を呑むような柑橘類の香りがあり、海藻の場所さえある自然な組成を持っています。一般的に、単なる利点と利点の宝庫です。
テクスチャーと特性の点では、このオイルは高級クラランスや天然ヴェレダに決して劣りません。
私は GalenoPharm のオイルが大好きで、値段も安いのでそれほど気にせず、「問題のある部分」だけでなく全身にこのオイルを喜んで使用しています。
カナダームヘンプオイル
カナダームのヘンプオイルを購入したのは、好奇心とオーガニックショップのコンサルタントから、高品質で育児にも使われていると勧められたからです。
しかし、残念なことに、それはあまり長く生きられませんでした。このオイルは数週間持ちましたが、その後恐ろしいことが起こりました。あまり素晴らしいとは言えない夕方、私はオイルを体に塗っていました。一瞬、濡れた油まみれの手からオイルが滑り落ち、私はそうしなければなりませんでした。タイルから破片を拾い、バスルームのすべての表面にある油汚れを拭き取ります。 (だから、たとえそれがどんなに「正しい」ものであっても、私はバスルームにガラス瓶を置くのが好きではありません)
このオイルが育児現場でどれほど人気があり、どれほど役立つかはわかりません。しかし、この油はかなり顕著であまり心地よい香りではありません。店頭では問題ないように思えましたが、夜自分に塗ると眠れなくなり、翌朝頭が痛くなりました。この執拗な臭いを取り除くために、この油を洗い流しに行きたいとさえ思いました。おそらくこのような効果を感じたのは私だけでした。
一般的に、それが壊れたとき、私は少しでも幸せでした。なぜなら私はケチなので、600ルーブルの油を捨てることはできず、それで自分を苦しめ続けました。
アンチセルライトオイル Natura Siberica
このオイルが爆弾のようなパッケージをしているのは偶然ではありません。偶然ではありません!この考えは後になって思いついたのですが、いつものように、風呂上りの濡れた体にこの油っぽい核液を一掴み塗ったときでした。
最初は普通だったのですが、一瞬にして肌が燃え上がり、思わず目から涙が溢れてきました。その感覚は、本物のタイのトムヤムスープを最初のスプーンで飲んだ後のような感じでした。
一般に、この喜びはマゾヒストのためのものであり、それ以上のものではありません。確かにこのオイルは体を温める効果があり、皮膚とその下の脂肪に有益ですが、どういうわけかその効果が強すぎるのではないかと私は思います。同じ喜びで、私は毎晩棒で自分自身を鞭打つことができました。でも、どういうわけか本当はしたくないんです。
音量 — 300ml
価格 - 約300回こすります。
学年: 3-
一般的な結論と最適なボディオイルの選択
一般的に、おわかりのとおり、私はオイルにまったく無関心ではなく、ケアに積極的に使用しています。
私はこのレースの勝者とチャンピオンに、GalenoPharm 製のこのオイルを指名します。あらゆる点で気に入っています。
しかし、ヘンプオイルに起こったのと同じことが彼に起こらないようにするために、私は今、ヘンプオイルをバスルーム用のペットボトルに注ぎます。そして私のベッドサイドテーブルにはガラス瓶が置かれています。
私にとって今重要なことは、油を使うことを忘れずに、クッキーに夢中にならないようにすることです。そしてポジティブな結果はいつか私を追い越すでしょう
ボディケアに使っているオイルやクリームを教えてください。
99%の女性によく知られている有名な「オレンジの皮」セルライトは、一度太ももに定着すると、そう簡単には消えません。脚を以前の滑らかな状態に戻すには、美容院に行き、キャビテーションや凍結脂肪症などの難しい名前の施術に登録し、マッサージに行き、シャルコーシャワーを浴びる必要があります...確かに、誰もが十分な時間とお金を持っているわけではありません。このすべての美しさ。しかし、誰もが家から一歩も出ずにオイルを 1 ~ 2 本手に入れて、セルライトの攻撃を始めることができます。怠け者でなければ、足の皮膚の下にできた不快な凹凸は長続きしません。
セルライトとの戦いにおける天然オイルの役割
最も徹底的なスキンケアでさえ、自然の素晴らしい贈り物、つまり癒しの物質が文字通りあふれる香りのオイルなしでは完了しません。彼らはマスクを作り、それを包みます。お風呂に入れてボディローション代わりに使用しています。アンチセルライトマッサージについて話す必要はありません。場合によっては、慎重に選択したオイルが、高価で「高度な」マッサージクリームよりもはるかに効果的であることが判明します。
オイルは皮膚に有益な効果をもたらします。
- 細胞内の代謝プロセスを回復します。
- 組織の再生を刺激します。
- 浄化し、柔らかくし、若返らせます。
- 弾力性を高めます。
- 小さなイライラと闘います。
エッセンシャル オイルを使用すると、あらゆるボディケア手順が自動的に本格的なアロマセラピーとリラクゼーション セッションに変わります。
概して、どんな油もオレンジの皮と戦うのに適しています。 しかし、責任を持ってこの問題に取り組み、特定の製品の特性を少し時間をかけて研究すれば、セルライト対策の効果は倍増します。そして、創造性を発揮すれば、肌のニーズや好みに最適な、複雑な複数成分のオイルのブレンドをすぐに組み立てることができます。
セルライト用のオレンジ エッセンシャル オイル - ビデオ
固定油
脂肪油には二重の利点があります。
- まず、それら自体が皮膚にビタミン、酸、ミネラルを供給します。
- 第二に、エッセンシャルオイルを溶解するための優れたベースとして機能します。エッセンシャルオイルは、ボディケアに原液で使用することはできません。
脂肪油はベースオイルとも呼ばれます。
表: 脂肪油の有益な特性とその使用の微妙な点
油 | セルライトとの戦いにおける利点 | 使い方 |
ココア | 皮膚の深層に浸透し、脂肪沈着の燃焼を促進し、筋肉の緊張を維持します。確かに、補助的な治療法としてのみ、定期的な運動と食事なしでは、オイルはほとんど役に立ちません。 | 抗セルライト治療用の単独製品として、またはオイル混合物のベースとして使用できます。 ヒント: ココアバターは固い粘稠度を持っているため、使用する前に手で温めるか、湯せんで溶かす必要があります。 |
ココナッツ |
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オリーブ |
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このオイルは女性の体に特別な恩恵をもたらすと考えられています。
リネン- 肌を滑らかにします。
- 真皮細胞の代謝プロセスを活性化します。
小麦胚芽
- 肌の調子を整えます。
- 凹凸を滑らかにします。
- ストレッチマークを目立ちにくくします。
- 細胞内の水分バランスを維持します。
- 細胞への血液供給を増加させ、それによって腐敗生成物の浄化を行います。
- 組織をビタミンや微量元素で積極的に飽和させます。
- 肌の深層まで栄養と潤いを与え、弾力性を維持します。
- ストレッチマークの出現を防ぎます。
- 新たなストレッチマークをうまく隠すのに役立ちます。
- アミノ酸含有量が高いため、セルライトの外観を滑らかにします。
- 肌を深く浄化します。
- 細胞の代謝プロセスにプラスの効果をもたらします。
ココナッツオイルを使った抗セルライトスクラブ - ビデオ
エッセンシャルオイル
エッセンシャルオイルは植物の有効成分が濃縮されたものです。それらが組織と接触すると、血液循環とリンパの流れに有益な効果をもたらし、細胞間代謝を促進し、再生プロセスを引き起こします。 ただし、「エーテル」を純粋な形で使用することはできません。火傷を引き起こす可能性があります。
表: セルライトに対するエッセンシャルオイルの効果
油 | セルライトとの戦いにおける利点 | 使い方 |
オレンジ |
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これらは、抗セライトローション、クリーム、マッサージ用混合物、バス、ラップに追加の有効成分として含まれています。従来の割合: 脂肪質ベースオイル 50 ml ごとに 10 ~ 15 滴のエッセンシャル オイル (またはその組み合わせ)。 |
グレープフルーツ |
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レモン |
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五味子 |
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北京語 |
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ベルガモット |
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シナモン | 幅広いアクションを持っています:
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ジュニパー |
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パチョリ |
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ミント | 相反する2つの性質を持っています。一方では肌に活力を与えて調子を整え、もう一方では人を落ち着かせ、ストレスと戦うのに役立ちます。そして、これが代謝障害やセルライトの出現の理由の1つです。 ミント蒸気の影響下:
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ティーツリー |
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白樺 | リンパ系の正常な機能を回復し、汗腺の活動を活性化するために使用され、そのおかげで体は老廃物を素早く除去します。 | |
アニサ |
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ローズマリー | 皮膚を均一にし、太ももの見苦しい「ポットホール」を軽減します。 | |
ウイキョウ | 利尿作用があり、体内の毒素、老廃物、余分な水分の除去を促進します。 | |
プチグレン |
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ラベンダー | 肌のトーンを高めます。 |
クローブとシナモンのエッセンシャルオイルを使った抗セルライト療法 - ビデオ
自分でオレンジピールオイルを作る方法
既製の化粧品オイルを購入する場合、ラベルに記載されている果物や植物の成分が化学成分で希釈された芳香成分だけが残っている、低品質の製品を購入するリスクが常にあります。これは絶対に避けたいですか?柑橘系オイルなど、独自のセルライト防止オイルを準備します。こうすることで、その成分を確実に把握でき、不誠実な製造業者のトリックに騙されることはなくなります。
最初の準備オプション:
- 熟したオレンジ、グレープフルーツ、レモンを数個よく洗い、皮の薄層を取り除き、細かく切ってオーブンで乾燥させます。オイル用に用意したボトルやその他の容器のほぼ上部まで満たすのに十分な皮が必要です。蓋の前に 2 ~ 3 cm の空きスペースが残っている必要があります。
- 皮を滅菌してよく乾燥させたボトルに入れ、ベースオイルを注ぎます。
- 容器をしっかりと密閉し、暖房器具やドラフトから離れた暗い場所に置きます。
- 30日後、オイルを濾すだけで、本来の目的に使用できます。
- 残った皮は捨てないでください。ブレンダーでセモリナ粉の状態まで粉砕し、再度乾燥させれば、体の問題のある部分に最適なスクラブが得られます。
2 番目の準備オプション:
- 新鮮なオレンジとレモンの皮を細かく刻み、少し潰して果汁を出します。
- 皮を事前に準備した厚いガラス容器に置き、ベースオイルを満たし、蓋を閉めて暗所に置きます。
- 4 ~ 5 日待ちます。
- 柑橘類の皮の入った容器を水浴に30分浸します。
- 冷まして緊張させます。
得られたオイルは日光を避け、室温で保管してください。
ビデオ: 自家製ココナッツオイル
使用方法: スクラブ、マスク、バス
アンチセルライトオイルはどのように使えばいいのでしょうか?いくつかの方法があります。
- マッサージ。スプレーボトルで太もも、お尻、お腹にスプレーし、10〜15分間激しくマッサージした後、ペーパータオルで吸い取ります。洗い流す必要はありません。
- ラップとアプリケーション。セルライトのある皮膚の部分にオイルを塗り、体をラップで包み、温かい毛布で覆い、30 ~ 45 分間横になります。混合物をより効果的にするには、唐辛子、生姜、マスタードを加えます。
- "ドライクリーニング"本格的なマッサージをする時間がないとき、彼らはこれを利用します。天然の柔軟な毛のブラシまたは硬いミットにオイルを数滴垂らして、シャワーに入る前にセルライトが蓄積している領域の上を円を描くように歩きます。
- クリームの代わりに。ボディクリームをオイルに置き換えて、入浴後に使用することもできます(毛穴が開いていると、有効成分がよりよく皮膚に深く浸透します)。
- 抗セルライト風呂。摂取の難しさは温度にあります。ぬるま湯では毛穴が開かず、熱湯ではエッセンシャルオイルの蒸発が促進され、その作用が妨げられます。理想的には、38 ~ 39 °C の温度を目指す必要があります。お風呂を作り、大さじ1〜2杯のマッサージオイルを牛乳1杯で希釈し、振って水に注ぎます。 ヒント: 入浴するときは、水面に浮かぶオイルの滴を肌にすり込むようにしてください。
あるいは、自家製バスボムに抗セルライトオイルを加えることもできます。
オイル混合物を定期的に使用すると、「オレンジの皮」の初期段階では数週間以内に、進行した場合では 2 ~ 3 か月後に目に見える効果が現れます。
ビデオ: バスボムを作る
その他の油を使ったレシピ
家庭用美容の愛好家は、嫌われている「オレンジの皮」に対抗できる、一見簡単に見える治療法の多くを知っています。オイルと組み合わせてセルライトにダブル、さらにはトリプルパンチを与えてみてはいかがでしょうか!
スクラブ
スクラブを準備するには、次のものを混ぜます。
- 大さじ3 l.サトウキビ(最も普通のもので構いません)砂糖に、オリーブ油、亜麻仁油、またはその他の脂肪油50mlとエッセンシャルオイル10~15滴を加えます。
- 大さじ3 l.細かく砕いた塩と脂肪油50ml、すりおろしたオレンジの皮1個とレモン1/2個の果汁。
- 大さじ3 l.コーヒー粉に脂肪油50mlと大さじ1を加えます。 l.ハニー。
肌が非常にデリケートな場合は、コーヒーと塩の代わりに挽いたオートミールを使用してください。
マスクとラップ
マスクとラップの場合は、以下を組み合わせます。
- 海藻のパック(薬局で販売)と大さじ3。 l.脂肪油とエッセンシャルオイルを5〜7滴。
- 大さじ3〜4 l.青粘土大さじ3。 l.脂肪油とエッセンシャルオイルを5〜7滴。
- 大さじ5 l.小さじ1の脂肪油。唐辛子または生姜。 この混合物は敏感肌には適さないので注意してください。
混合物が濃すぎる場合は、水で薄めてください。ラップをより効果的にしたい場合は、水を濃いコーヒーに置き換えてください。
ビデオ: ボディスクラブ
既製品の抗セルライト化粧品の選び方
誰もが「手作り」を好むわけではありません。潜在的な顧客向けにメーカーが慎重に準備した店頭購入品を使用することに全く抵抗がない人もいます。特に本格的な化粧品会社は、その分野に精通した科学者のチーム全体で完成したオイルの組成に取り組んでいるため、このアプローチは非常に合理的です。このような製品を購入する場合、何を考慮する必要がありますか?
- 安物買いに行かないでください。化粧品店に給料の半分を残す必要はありませんが、数ペニーで高品質の製品が手に入ることも期待すべきではありません。
- パッケージに記載されている成分を読んでください。リストに含まれる天然成分が多いほど、香料や保存料が少ないほど良いことになります。
- アレルギー反応を避けるために、各製品を購入するか自分で混合するかにかかわらず、必ず皮膚の狭い領域でテストしてください。
一部のオイルは、一見無害であるにもかかわらず、非常に攻撃的であるため、抗セルライト混合物は妊娠中に使用すべきではありません。結果は予測できない可能性があります。授乳中の女性も注意が必要です。母親の皮膚から発せられる明るい香りは、赤ちゃんの神経系に悪影響を与える可能性があります。
セルライトとの戦いにおけるオイルのレビュー
私はサウナが大好きで、時間を見つけてはいつもサウナに行っていますが、夏になるといつも田舎のサウナにほうきと油で火をつけます。家では重曹とエッセンシャルオイルを入れたお風呂を温めています。私は針葉樹や柑橘系の果物が好きです。私はそれらを石鹸液で希釈し、混合した後、お風呂に加えます。粘土を使ってラップをアレンジしたり。むくみを解消し、セルライトを目立たなくする優れた施術です。
Rel@Xink@
マッサージには、ゴム瓶とオイルの混合物を使用します。オリーブをベースに、オレンジ、レモン、ピーチ、ラベンダーのエッセンシャルオイルを加えます。準備したオイル混合物をポンプ付きのボトルに注ぐだけで、とても使いやすいです!
グラ
しかし、私は完全に怠け者になり、エーテルから既製の濃縮物を自分で作りました。なぜなら、いくつかのチューブを開ける時間があまりない場合があるからです。そして、必要なすべてのオイルを1つに注ぎ、お風呂、蜂蜜、ベースオイルなど、必要な場所に注ぎました。
**オレシア**
http://forum.aromarti.ru/showthread.php?p=189550
すぐに警告したいのですが、これらの風呂を使用する前に、私は初期段階のセルライトを抱えていましたが、より進んだ段階での結果を判断することはできません。レシピ: グラスの半分まで海塩を入れ、小さじ1.5を加えます。アーモンドオイルを加え、そこにジュニパーエッセンシャルオイルを12〜14滴加えます。この混合物全体を、胸の高さまでお湯で満たされた浴槽に注ぎます。 15〜25分間入浴しましたが、それ以上は必要ありませんでした。お風呂から出たら、できるだけ早く暖かいパジャマ、下着、暖かい靴下を履き、毛布を2枚重ねて就寝してください。お風呂上がりに男性と一緒に寝るのはお勧めしません。濡れたネズミのようになってしまいます。汗の量が多くなるときもあれば、少なくなるときもありました。バスルームとベッドのそばに必ず水の入ったグラスを置き、約0.5リットルの水を飲む必要があります。そうしないと体が脱水状態になります。 7回目の入浴で効果が顕著になり、13回の入浴を完了しました。
教授
http://irecommend.ru/content/antitsellyulitnaya-vanna-s-maslami-mindalya-i-mozhzhevelnika
効果的だけどとっても簡単な手作りレシピをご紹介します。大さじ1杯の粗挽きコーヒーとココアを混ぜ、大さじ1杯の蜂蜜を加え、エッセンシャルオレンジオイルを加え、オリーブオイルを加え始め、混合物をかき混ぜます。サワークリームの粘稠度が必要です。私たちはシャワーに入り、この混合物で自分自身をこすり始めます-問題のある領域を数分間積極的にこすり始め、体の残りの部分は強い圧力をかけずに、長時間はこすりません。脱毛箇所には注意が必要です(埋没毛防止)。この手順を常に実行すると、嫌な皮がどのように目立たなくなり、肌が豪華になり、柔らかく、信じられないほど滑らかで引き締まったことがすぐにわかります。オレンジオイルとコーヒーには抗セルライト効果があります。コーヒーとココアは角質を取り除き、バターと蜂蜜は柔らかくして潤いを与えます。
ベイビーキャット
セルライトのためのマッサージオイルの理想的なレシピは次のとおりです。アボカドオイル大さじ1に対して、オレンジ、レモン、モミ、ミントのエッセンシャルオイルを3滴加えます。香りはとにかくゴージャスです!この抗セルライト オイルで体の問題のある部分を 1 日 1 回こする必要があります。文字通り 2 ~ 3 週間でセルライトの痕跡はなくなります。重要なのは、より強くこすったり、叩いたり、つまんだりすることです。 15分間。
ジュリ5
http://irecommend.ru/content/luchshee-maslo-dlya-massazha-ustranyayushchee-tsellyulit-retsept
結論として、1 つの単純な真実を思い出してください。オイルにどれだけ多くの活性物質が含まれていても、どれだけ効果的であっても、あなたの側の努力なしでは、オイルだけでセルライトに対処することはできません。しかし、スポーツ、穏やかな食生活を組み合わせ、これらすべてを油をベースにした美容処置で補うと、オレンジの皮は長くは続かなくなります。あなたの前に何百人もの女性によってテストされました!