任何女人或女孩都至少曾经担心过橘皮组织。这就是为什么对抗脂肪团产品的需求非常高。但由于市场上的产品种类繁多,要选择一款合适的总是很困难。
对于皮肤上所谓的“橘皮”最有效的补救措施是油。 为了消除体内的橘皮组织,几乎任何东西,甚至是硬的东西,都是合适的。让我们看看它们是什么。
蔬菜
- 来自葡萄;
- 来自蓖麻油;
- 来自椰子;
- 来自杏仁;
- 来自牛蒡;
- 来自芝麻;
- 来自鳄梨;
- 姜;
- 摩洛哥坚果;
- 来自南瓜籽;
- 来自小麦胚芽;
- 这一切都以亚麻籽油结束。
这些是基础油,用量比精油大时最有效。此类产品含有 B 族维生素以及 A、E、F。
基本的
- 橙油;
- 柚子;
- 来自迷迭香;
- 薰衣草;
- 鼠尾草油;
- 桦木。
大多数情况下,这些都是植物浓缩物,因此气味相当持久,您需要将它们滴入所选的化妆品中。
橘皮组织的应用
以下精油对于对抗皮肤瑕疵最有效:
- 柑橘类水果。 橙子、柠檬、橘子或葡萄柚。它们也可用于按摩。长期使用,脂肪被分解,刺激细胞再生,身体变得有弹性、光滑;
- 肉桂、迷迭香、鼠尾草和百里香。 它们可以完美地温暖皮肤,并对血液循环和新陈代谢过程产生良好的影响。帮助松弛的皮肤收紧;
- 天竺葵、薰衣草和檀香。 它们通过刺激细胞分裂作用于身体,从而使死亡颗粒消失,皮肤变得更光滑。
- 葡萄柚油是最好、最有效的油之一。 而且,它不仅使皮肤光滑,还能保护身体免受病毒侵害,有助于放松。最简单、最愉快的使用方法是洗个热水澡并添加五滴芳香产品。您也可以在浴缸中添加柠檬油和迷迭香油,但在这种情况下,应减少滴数。
另一种令人愉快的沐浴包括一升温牛奶、两勺蜂蜜和两滴葡萄柚油。您需要在这样的浴缸中躺不超过二十分钟,然后用毛巾擦干。
- 橙油非常适合按摩。 完美放松并有助于缓解疲劳。因此,不将工作与娱乐结合起来就是一种罪过——消除脂肪团并舒展肌肉。为了获得最佳效果,油混合物是合适的。例如,葡萄籽油以及一滴广藿香、天竺葵和橙油。
按摩前,应先将身体稍微热身,即用手在其上走动,特别注意腹部和大腿——这是您应该开始按摩的地方。几分钟后,你可以更严厉地对待身体,“揉捏”它,并记住发红是正常的,但仍然不应该导致瘀伤。这种按摩的时间不应超过十五分钟,如果定期进行,效果很快就会显现出来。
- 迷迭香 不仅可以作为抗脂肪团剂,还可以通过强化血管使皮肤恢复活力。此外,它还能保护免疫系统,缓解痉挛,对心血管系统有极好的作用,消除疲劳,治疗静脉曲张。它的油对大腿和腹部有更好的效果,作为面膜或磨砂膏更有效。
您可以在家准备该产品,特别是因为配方非常简单。用叉子将一个软牛油果变成果肉,然后加入一到两汤匙白粘土以及几滴迷迭香和柠檬油。使用方法非常简单,只需将所得混合物涂在腹部和大腿的皮肤上,然后用薄膜包裹并穿上紧身裤即可。三十分钟后,彻底冲洗并用毛巾擦干皮肤。
还有一种涉及拔罐的按摩。在这种情况下,值得沿着表面以圆周运动小心且轻轻地移动罐子。
用 mumiyo 制作奶油既有用又便宜。您可以自己做,并且这个过程不会花费太多时间。您将需要任何普通的奶油,您将需要添加两块木乃伊药片、十滴橙子和杜松子油以及三滴肉桂油。然后混合使用。
春天和夏天即将来临! - 我想提醒你一下。所以,把面包和巧克力放在一边,我们来和你谈谈如何减肥变漂亮,这样你就可以穿着漂亮的吊带裙炫耀,而不是在夏天突然来临的时候把你的“胖子藏在岩石里”。
在几个月的时间里,我尝试了不同的身体油 - 不同的品牌,不同的价格类别,我想说的是,在我看来,我的皮肤,尤其是现在,在冬天,更喜欢油并且对它们有更好的反应。这篇文章详细介绍了我的身体爱上了哪种油以及它花了我多少钱。
我这样想,又振作起来,开始减肥,因为我不再去任何地方了。三个星期的时间我已经减掉了2公斤之多,但我还是要减肥、减肥。我什至不知道什么时候这么多的脂肪粘在我身上。但现在我去强化训练并计算卡路里。
我可能会单独告诉你整个故事,我会告诉你我吃什么,我做什么。但目前成果还很小,我不会太鼓舞人心,因为……没什么值得夸耀的。去年我做出了很大的承诺,但我仍然无法克服我的“饼干瘾”。现在我们必须修复它。
滋润和滋养身体的皮肤本身就是一个非常重要的过程,在减肥时,它变得更加重要。
首先,因为你正在减肥,你的皮肤会失去弹性,需要分别通过滋养和保湿来帮助。即使内服维生素、Omega脂肪酸并喝足够的干净水,涂在皮肤上的面霜或油也一点都不会多余
其次,用油和面霜进行自我按摩是对抗脂肪团最有效、最简单的方法之一。
第三,我们的皮肤会自行干燥,这意味着它需要支撑。因此,即使您已经减肥,或者甚至不打算减肥,也强烈建议使用身体皮肤油和面霜。
Banka Agafya 身体油
我将从我最常从廉价商店购买的油开始 阿加菲娅的祖母 (然而,几个月后,它就不再便宜了,从夏季起,每瓶 56 卢布涨到了 120 卢布。
在Grandma Agafya的整个系列身体油中,我最喜欢这款紧致油。在这次试驾中呈现的所有产品中,它是最重的,相当油腻和厚重,但这并不让我感到不安。您甚至可以在淋浴时将这种油涂在身上,然后平静地用毛巾擦干自己,这样您就不必再滋润皮肤了,尽管冬天我会像在沙漠中一样干燥。
提供的两种油之一,包装在塑料瓶中。我知道油,尤其是天然油,最好保存在玻璃中。但这些油在塑料中的保存时间更长。它的香气简单朴实,所以我经常用各种精油来丰富这种油。
我不会冒险在使用这种油后立即穿上丝绸连衣裙,但我可能不会冒险使用任何其他油这样做。总的来说,石油还不错,可惜涨得这么厉害。不幸的是,价格方面出现了越来越多的令人不愉快的意外。
价格 - 56-120 卢布。 (目前是这样的)
身体油 Clarins 娇韵诗“Tonic”身体护理油和 Huile“Anti-Eau”
Clarens 的另一种最喜欢的油,我有两个版本。
我能说什么呢,有了它,皮肤瞬间变得丝滑、滋润。
娇韵诗的滋补油不止一次让我在长途飞行后免于皮肤干燥;我喜欢它,因为它令人愉悦的质地和淡淡的、可识别的香气。非常令人愉快并且与众不同。
抗脂肪团油Anti-Eau,虽然专业,但我没有注意到它和Tonic之间有任何全球差异。这两种油都能很好地软化和滋润皮肤,这意味着使用后立即,身体上的皮肤看起来更光滑,更有弹性。
我更喜欢 Tonic 的香味,这就是所有的选择和偏好。
我很想更频繁地使用这些油,但这是一种昂贵的乐趣,只能偶尔使用。
维蕾达身体油
我还发现了著名的抗脂肪团桦木油 韦莱达。 出于好奇,为了了解这些油的不同之处,我什至订购了 Weleda 中的整个系列油,价格为 伊赫布尝试并决定我最喜欢他们的什么。
当然,Weleda 油也很好。天然成分,质地细腻,可快速吸收,并且不会留下任何痕迹,Weleda 油也不会留下任何痕迹。
说实话,我还是不太明白它们有什么区别,效果大体相似。显然,它们的区别仅在于所含的芳香油。
不知何故,我只能从整个组合物中挑选出“桦木油”,因为我使用它的时间比其他所有产品都长。还有带有野玫瑰精油的油,非常“好吃”。
剩下的油没有留下任何明亮的印象。在我看来,如果你在桦木油中添加精油来调味(从橙子到薰衣草),你可以达到与单独使用精油相同的效果。
我的总结 - 根据香气选择 Weleda 油;除此之外,我没有注意到这些油之间有任何其他差异。
体积 — 套装 10 毫升 x 6 件;满 100 毫升(有时 200 毫升)
价格 — 套装售价 12 美元,100 毫升约 20 美元
年级: 5
抗脂肪团身体油芳香化妆品“Galenopharm”
当我们第一次在城里的一家药店见面时,GalenoPharm 的抗脂肪团油让我一见倾心。
首先是价格,200毫升240卢布,在这里你可以冒险买这个东西来试试。
其次,一个相当大的容量,装在一个像样的玻璃瓶里(不比奢侈品瓶差)。
第三,它散发出令人窒息的柑橘味,成分天然,其中甚至还含有海藻。总的来说,只是一个福利和福利的宝库!
就质地和特性而言,这种油丝毫不逊色于奢华的娇韵诗和天然的Weleda。
我非常喜欢 GalenoPharm 的油,而且我不太介意,因为它很便宜,我很乐意在整个身体上使用这种油,而不仅仅是在“问题区域”。
Cannaderm 大麻油
我出于好奇购买了 Cannaderm 大麻油,因为有机商店顾问向我推荐了它,因为它质量很高,而且这种油甚至用于儿童保育。
但可惜的是,它的寿命并不长。这种油持续了我几个星期,然后一件可怕的事情发生了,一个不太美好的晚上,我正在将油涂抹到我的身体上,有一会儿,油从我潮湿、油腻的手中滑落,我不得不捡起瓷砖上的碎片,擦掉浴室所有表面的油污。 (这就是为什么我不喜欢浴室里的玻璃瓶,无论它们多么“正确”)
我不知道这种油在儿童保育中有多受欢迎,有多大用处。但这种油有一种相当明显且不太令人愉快的香气。在商店里我觉得还可以接受,但是当我晚上把它涂在自己身上时,我睡不着,第二天早上就头痛。我什至想去洗掉这些油,以摆脱这种令人着迷的气味。也许只有我有这样的效果。
总的来说,当它坏掉的时候,我什至有点高兴。因为由于我的小气,我几乎不会扔掉600卢布的油,而是继续用它折磨自己。
Natura Siberica 抗脂肪团油
这种油有一个看起来像炸弹的包装,这绝非巧合!不是偶然!虽然这个想法是后来我才产生的,但当我洗完澡后,像往常一样,在湿漉漉的身体上涂抹了一把这种油性核液时。
起初还很正常,但很快,我的皮肤就燃烧起来,泪水不由自主地从我的眼睛里流出来。这种感觉就像喝了第一勺真正的泰国冬阴功汤后一样。
一般来说,这种乐趣只属于受虐狂,仅此而已。当然,这种具有温暖作用的油对皮肤及其下面的脂肪有益,但在我看来,这种作用太多了。带着同样的快乐,我每天晚上都可以用棍子抽打自己。但不知怎的,我真的不想这么做。
体积 — 300 毫升
价格 - 约300卢布。
年级: 3-
一般结论和选择最好的身体油
总的来说,正如您所理解的,我对油一点也不冷漠,我在护理中积极使用它们。
我将在这场比赛中为胜利者和冠军命名这种油——来自 GalenoPharm。我在各个方面都喜欢它。
但为了防止同样的事情发生在他身上,我现在将大麻油倒入浴室的塑料瓶中。我的床头柜上有一瓶玻璃瓶。
现在对我来说最重要的是记住使用油并少吃饼干。总有一天,积极的结果仍会超越我
您能告诉我们您使用哪些油或面霜进行身体护理吗?
著名的“橙皮”——橘皮组织,99%的女性都熟悉——一旦出现在大腿上,就不会轻易消失。为了让你的双腿恢复到以前的光滑,你必须去美容院,报名参加一些名字很棘手的手术,比如空化和冷冻脂肪治疗,去做按摩,洗个夏科浴……确实,不是每个人都有足够的时间和金钱这一切的美丽。但每个人都可以买一两瓶油,足不出户就可以开始对抗脂肪团。如果你不懒惰,脚部皮肤下令人不快的肿块和凹坑不会持续太久。
天然油在对抗脂肪团中的作用
如果没有大自然的美妙礼物——充满治疗物质的芳香油,即使是最彻底的皮肤护理也是不完整的。他们用它们制作面具和裹布。它们被倒入浴缸中并代替润肤露使用。无需谈论抗脂肪团按摩 - 有时精心挑选的油比昂贵且“高级”的按摩霜更有效。
油对皮肤有有益的作用:
- 恢复细胞的代谢过程;
- 刺激组织再生;
- 清洁、软化和恢复活力;
- 使其更有弹性;
- 对抗轻微的刺激。
当谈到精油时,任何身体护理程序都会自动变成成熟的芳香疗法和放松课程。
总的来说,任何油都适合对抗橘皮。 但如果您负责任地处理这个问题并花一点时间研究特定产品的特性,任何抗脂肪团程序的好处都可以加倍。如果您发挥您的创造力,您很快就会组合出最适合您皮肤需求和偏好的复杂的多成分混合油。
针对橘皮组织的橙精油 - 视频
固定油
脂肪油有双重好处:
- 首先,它们本身为皮肤提供维生素、酸和矿物质;
- 其次,它们是溶解精油的绝佳基础,精油不能在未稀释的情况下用于身体护理。
脂肪油也称为基础油。
表:脂肪油的有益特性及其使用的微妙之处
油 | 对抗脂肪团的好处 | 如何使用 |
可可 | 它渗透到皮肤深层,促进脂肪沉积的燃烧,并有助于保持肌肉健美。确实,仅作为辅助疗法 - 如果没有定期锻炼和饮食,油将没有什么用处。 | 可作为抗脂肪团治疗的独立产品或作为油混合物的基础。 提示:可可脂具有固体稠度,因此在使用前应将其放在手中加热或在水浴中融化。 |
椰子 |
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橄榄 |
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人们相信这种油对女性身体有特殊的好处。
亚麻布- 使皮肤光滑;
- 激活真皮细胞的代谢过程。
小麦胚芽
- 调理肌肤;
- 消除颠簸;
- 使妊娠纹不那么明显;
- 维持细胞内的水平衡。
- 增加细胞的血液供应,并净化腐烂产物;
- 积极地使组织充满维生素和微量元素。
- 滋养和滋润肌肤至深层,保持弹性;
- 防止妊娠纹的出现。
- 有助于很好地掩盖新妊娠纹;
- 由于其氨基酸含量高,它可以抚平脂肪团的外观。
- 深层清洁肌肤;
- 对细胞的代谢过程有积极的影响。
用椰子油抗脂肪团磨砂膏 - 视频
精油
精油是植物活性物质的浓缩物。当它们与组织接触时,会对血液循环和淋巴液流动产生有益影响,加速细胞间新陈代谢,并引发再生过程。 但是,您不能使用纯净形式的“醚”:这可能会导致烧伤。
表:精油对橘皮组织的作用
油 | 对抗脂肪团的好处 | 如何使用 |
橙子 |
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它们作为额外的活性成分包含在抗脂肪团乳液、面霜、按摩混合物、沐浴和裹敷中。传统比例:每50毫升脂肪基础油加入10-15滴精油(或其组合)。 |
柚子 |
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柠檬 |
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五味子 |
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普通话 |
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佛手柑 |
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肉桂 | 具有广泛的作用:
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杜松子 |
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广藿香 |
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薄荷 | 它具有两种相反的特性:一方面,它可以使皮肤充满活力和色调,另一方面,它可以使人平静,帮助对抗压力。而这也是代谢紊乱、橘皮组织出现的原因之一。 在薄荷蒸气的影响下:
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茶树 |
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桦树 | 它用于恢复淋巴系统的正常功能并激活汗腺的活动,从而使身体快速排除废物。 | |
阿尼萨 |
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迷迭香 | 使皮肤均匀,有助于减少大腿上难看的“坑洼”。 | |
茴香 | 它具有利尿作用,即加速体内毒素、废物和多余液体的排出。 | |
苦橙叶 |
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薰衣草 | 增加肤色。 |
丁香和肉桂精油的抗脂肪团疗法 - 视频
如何制作自己的橙皮油
购买现成的化妆品油时,总是存在购买劣质产品的风险,其中标签上注明的水果或植物中残留的所有成分都是用化学成分稀释的芳香剂。您想确保避免这种情况吗?准备您自己的抗脂肪团油 - 例如柑橘油。这样您就可以绝对确定其成分,而不会落入不诚实制造商的伎俩。
第一个准备选项:
- 彻底清洗几个成熟的橙子、葡萄柚或柠檬,除去一层薄薄的果皮,切成块,然后在烤箱中干燥。应该有足够的果皮,几乎可以填满您准备的盛油的瓶子或其他容器的顶部 - 盖子前应留有 2-3 厘米的自由空间。
- 将果皮放入已消毒且干燥的瓶子中,并填充基础油。
- 紧紧密封容器并将其放置在远离加热设备和通风的黑暗地方。
- 30天后,您所要做的就是过滤油,就可以将其用于预期用途。
- 不要扔掉剩余的果皮。将其在搅拌机中研磨至粗面粉状态,再次干燥,即可获得针对身体问题部位的极佳磨砂膏。
第二个准备选项:
- 将新鲜橙子和柠檬皮切碎,稍微压碎以释放果汁。
- 将果皮放入预先准备好的厚玻璃容器中,注入底油,盖上盖子,放在暗处。
- 等待 4-5 天。
- 将装有柑橘皮的容器放入水浴中浸泡半小时。
- 冷却并拉紧。
将所得油在室温下储存,避免阳光照射。
视频:自制椰子油
使用方法:磨砂、面膜、沐浴
如何使用抗脂肪团油?有以下几种方法:
- 按摩。用喷雾瓶喷洒大腿、臀部和腹部,用力按摩10-15分钟,然后用纸巾吸干。你不必把它洗掉;
- 包装和应用程序。将油涂抹在有橘皮组织的皮肤区域,用保鲜膜包裹身体,盖上温暖的毯子,然后躺下 30-45 分钟。为了使混合物更有效,您可以添加辣椒、生姜或芥末;
- 「干洗」当没有时间进行全面按摩时,他们就会求助于它。只需在带有天然柔韧刷毛的刷子或硬手套上滴几滴油,然后在进入淋浴间之前,在橘皮组织堆积的区域上以打圈的方式行走即可;
- 而不是奶油。您可以用油代替润肤霜,并在每次沐浴后使用(当毛孔打开时,活性物质可以更好、更深入地渗透皮肤);
- 抗脂肪团浴。服用的困难在于温度——温水不会让毛孔打开,热水会加速精油的蒸发并干扰其作用。理想情况下,您的目标温度应为 38–39 °C。取浴液,将1-2汤匙按摩油稀释在一杯牛奶中,摇匀后倒入水中。 提示:晒太阳时,尝试将漂浮在水面上的油滴擦到皮肤上。
或者,可以将抗脂肪团油添加到自制的沐浴炸弹中。
定期使用油混合物,在“橘皮”的初始阶段几周内就会出现明显的效果,而对于晚期病例则需要 2-3 个月后出现明显的效果。
视频:制作沐浴炸弹
其他油基食谱
家庭美容行家知道许多乍一看最简单的补救措施,可以抵抗令人讨厌的“橘子皮”。为什么不将它们与油结合起来,给橘皮组织带来双重甚至三重打击呢?!
擦洗
要准备磨砂膏,请混合:
- 3 汤匙。湖甘蔗(可以用最普通的)糖加50毫升橄榄油、亚麻籽油或任何其他脂肪油和10-15滴精油;
- 3 汤匙。湖细磨盐、50毫升脂肪油、1个橙子皮碎和1/2个柠檬汁;
- 3 汤匙。湖咖啡渣加 50 毫升脂肪油和 1 汤匙。湖蜂蜜。
如果您的皮肤非常娇嫩,请使用磨碎的燕麦片代替咖啡和盐。
面膜和裹敷
对于面膜和裹布,请组合:
- 一包海带(药房有卖)3汤匙。湖脂肪油和精油5-7滴;
- 3-4 汤匙。湖蓝色粘土3汤匙。湖脂肪油和5-7滴精油;
- 5 汤匙。湖脂肪油1茶匙。辣椒或生姜。 请注意,该混合物不适合敏感肌肤!
如果混合物太稠,用水稀释。如果你想让包裹更有效,可以用浓咖啡代替水。
视频:身体磨砂膏
如何选择现成的化妆品抗脂肪团产品
并不是每个人都喜欢“手工制作”。有些人完全不反对使用制造商为潜在客户精心准备的商店购买的产品。这种方法是相当合理的,特别是因为严肃的化妆品公司与一整套精通其领域的科学家团队一起研究成品油的成分。购买这样的产品时应该考虑什么?
- 不要贪图便宜。你不必把一半的工资留在化妆品店,但你也不应该指望花几分钱就能买到优质的产品;
- 阅读包装上的成分。列表中的天然成分越多,香料和防腐剂越少越好;
- 一定要在小面积的皮肤上测试每种产品,无论是购买的还是自己混合的,以避免过敏反应。
有些油尽管表面上无害,但具有很强的攻击性,因此怀孕期间不应使用抗脂肪混合物:后果可能无法预测。母乳喂养的女性也应该小心它们——母亲皮肤散发出的明亮香气会对婴儿的神经系统产生不良影响。
对抗脂肪团的精油评论
我喜欢桑拿,我总是抽出时间去那里,但在夏天,我们经常用扫帚和油点燃乡村的桑拿。在家里,我安排用小苏打和精油洗温水浴。我更喜欢针叶树和柑橘类水果。我将它们稀释在肥皂溶液中,混合后将它们添加到浴缸中。或者我用粘土包裹起来。这是消除肿胀的好方法,这意味着脂肪团变得不那么明显。
相对@Xink@
对于按摩,我使用橡胶罐和油的混合物:以橄榄为基础,并向其中添加橙子、柠檬、桃子、薰衣草精油。我用泵将准备好的油混合物倒入瓶子中,使用起来非常方便!
古拉
但我完全懒惰了,用乙醚给自己做了现成的浓缩物,因为有时我没有太多时间打开几管。然后我将所有必需的油倒入其中,并倒入任何需要的地方 - 浴缸中、蜂蜜中和基础油中。
**奥莱斯亚**
http://forum.aromarti.ru/showthread.php?p=189550
我想立即警告您,在使用这些浴缸之前,我有初期的脂肪团;我无法判断更高级阶段的结果。配方:在玻璃杯中倒入半杯海盐,加入 1.5 茶匙。杏仁油并添加 12-14 滴杜松精油。整个混合物应倒入装有热水至胸部高度的浴缸中。我洗了15-25分钟,就不再需要了。洗完澡后,尽快穿上保暖的睡衣、内衣和保暖袜子,盖上两条毯子上床睡觉。我不建议你洗完澡就和男人上床,你会像一只湿透的老鼠!有时出汗较多,有时出汗较少。一定要在浴室和床边放上水杯;你应该喝大约0.5升的水——否则你的身体会脱水。第七次沐浴后,效果变得明显;我完成了十三次沐浴的疗程。
教授
http://irecommend.ru/content/antitsellyulitnaya-vanna-s-maslami-mindalya-i-mozhzhevelnika
我会告诉你一个有效但非常简单的自制食谱。将一汤匙粗咖啡和可可混合,加入一汤匙蜂蜜,加入精油,然后开始加入橄榄油,搅拌混合物。它应该具有酸奶油的稠度。我们走进淋浴间,开始用这种混合物摩擦自己——有问题的部位会活跃地摩擦几分钟,而身体的其他部位则不会受到强烈的压力,不会持续很长时间。有必要注意脱毛区域(防止毛发向内生长)。通过不断地执行此程序,很快您就可以看到令人讨厌的结皮变得不那么明显,并且皮肤变得华丽 - 柔软,令人难以置信的光滑和肤色。橙油和咖啡具有抗脂肪团作用。咖啡和可可可以去角质,而黄油和蜂蜜则可以软化和滋润肌肤。
凯特宝贝
这是针对橘皮组织的按摩油的理想配方:每汤匙鳄梨油,我添加 3 滴橙子、柠檬、冷杉和薄荷精油。味道简直太美了!你需要每天用这种消脂油擦身体有问题的部位一次,几周之内就不会留下任何橘皮组织的痕迹;主要的是用力擦,拍打甚至捏捏, 15分钟。
七月5
http://irecommend.ru/content/luchshee-maslo-dlya-massazha-ustranyayushchee-tsellyulit-retsept
最后,让我们记住一个简单的事实:无论精油含有多少活性物质,无论它多么有效,如果您不付出努力,它都无法独自应对橘皮组织。但如果你将运动、温和的饮食结合起来,并用基于油的美容程序补充所有这些,橘皮就不会持续太久。经过您之前数百名女性的测试!