Bank untuk selulit di video rumah

Selulit adalah salah satu masalah paling vital di abad ke-21. Setiap wanita ingin memiliki kaki yang indah, mulus, dan bokong yang kencang, tanpa penampilan “kulit jeruk” yang tidak sedap dipandang. Obat terbaik untuk masalah ini adalah pemijatan dengan menggunakan bekam. Sesi seperti itu dapat dipesan di salon setidaknya 10 kali - tidak murah, karena pijat dengan toples selulit memiliki ulasan terbaik, itulah sebabnya jenis pijatan ini semakin populer di kalangan wanita. Faktanya, prosedur ini sangat sederhana sehingga Anda dapat dengan mudah melakukan pijat bekam anti selulit di rumah.

Aturan pijat dengan cangkir anti selulit

Aturan utamanya adalah pijatan harus dilakukan secara ketat searah aliran darah, yaitu ke arah jantung - dari bawah ke atas, dan bukan sebaliknya. Selain itu, Anda tidak dapat melakukan gerakan dari sisi ke sisi - hanya sepanjang garis ke atas. Satu-satunya pengecualian adalah otot gluteal - otot ini diperbolehkan melakukan gerakan ke arah sendi panggul. Disarankan juga untuk mengelilingi area paha bagian dalam dan selangkangan - titik nyeri dan ujung saraf terletak di sana.

Toples anti selulit dan aturan pakainya

Ada beberapa jenis cangkir ajaib untuk selulit.

Yang pertama adalah toples kaca yang paling sederhana, yang biasanya diletakkan di bagian belakang, namun cukup sulit untuk digunakan.

Yang kedua adalah silikon, bentuknya sama dengan kaca, hanya saja terbuat dari silikon elastis. Sangat nyaman digunakan, Anda hanya perlu menjaga tangan tetap bersih, jika terkena minyak, toples bisa terlepas dari telapak tangan Anda.

Tipe ketiga adalah toples vakum untuk pijat - terdiri dari dua bagian, bagian bawah terbuat dari kaca, dan bagian atas berupa bola karet padat yang mudah mengeluarkan udara saat ditekan.

Dana tambahan

Produk tambahan terutama mencakup minyak pijat. Dalam situasi apa pun Anda tidak boleh melakukan pijatan bekam vakum pada kulit kering - ini dapat melukai. Minyak jeruk, anggur, dan geranium bekerja dengan sangat baik, atau Anda dapat membeli minyak anti selulit siap pakai di apotek, yang menggabungkan beberapa komponen ini. Dibolehkan juga menggunakan krim tubuh dengan konsistensi yang sangat berminyak, juga menutrisi dan melindungi kulit dengan sempurna dari kerusakan selama pemijatan.

Pijat anti selulit dengan cangkir: cara melakukannya dengan benar

Pertama, Anda perlu mempersiapkan tubuh - pijatan harus dilakukan hanya pada kulit yang bersih. Efeknya akan lebih besar jika Anda mencuci tubuh setelah mengoleskan scrub dan, untuk menghangatkannya, tahan area yang bermasalah sebentar di bawah air panas yang mengalir. Selanjutnya, lap hingga kering dan lumasi kulit dengan minyak atau krim. Kemudian Anda perlu meremas toples dengan jari Anda, mengeluarkan udara, mengoleskannya erat-erat ke permukaan kulit dan melepaskannya - toples harus menyedot kulit sekitar 1 cm.Setelah itu, Anda harus segera memindahkannya ke atas, tanpa berdiam diri. di satu tempat untuk waktu yang lama, jika tidak, memar akan tetap ada. Setelah mencapai ujung garis imajiner, sobek kalengnya.

Cara kerja pijat bekam

Dalam pijatan klasik, ada teknik seperti menguleni. Menguleni adalah yang paling efektif dari semua cara yang ada, karena sangat mempengaruhi jaringan otot dan lapisan subkutan tempat kumpulan lemak struktural yang dibenci ini disembunyikan, sehingga menciptakan permukaan kulit yang tidak rata. Stoples tersebut melakukan teknik pijat manual pengadukan yang disebut “rolling rolling”, yang merusak struktur stabil kumpulan lemak. Darah yang mengalir ke permukaan kulit membawa lemak yang rusak ini dan secara bertahap dikeluarkan dari tubuh.

Cara terbaik adalah menggunakan stoples vakum atau silikon untuk pijat. Mereka mudah digunakan - mudah dihisap dan dirobek, dan juga mengatasi transisi ke permukaan tubuh yang lega, seperti otot gluteal. Jika teori saja tidak cukup - semuanya tampak jelas, tetapi alangkah baiknya melihatnya - kami sarankan Anda membiasakan diri dengan video “Pijat anti selulit dengan bekam, cara melakukannya dengan benar”

Kontraindikasi

1. Pembuluh mekar;
2. Jaringan pembuluh darah merah di permukaan kulit;
3. Tekanan darah tinggi;
4. Kehamilan;
5. Keadaan demam (suhu tinggi);
6. Adanya ruam alergi atau penyakit kulit.

Nutrisi

Selulit terbukti tidak hanya menjadi masalah bagi orang gemuk, tetapi juga bagi orang kurus, karena seringkali merupakan penyakit kulit yang berhubungan dengan proses malnutrisi. Segala jenis bahan kimia tambahan makanan, penambah rasa dan penstabil E mengganggu keasaman jus lambung dan menyebabkan pembentukan kulit memar. Bahan kimia di atas banyak terdapat pada sosis (penambah rasa, sendawa, dll), kerupuk, keripik, stik kepiting, dan air manis berkarbonasi.

Kombinasi produk alami yang tepat secara bertahap mengembalikan kulit ke penampilan normal dan sehat. Disarankan untuk menggabungkan ikan rebus atau panggang, daging sapi atau ayam kampung (ayam pabrik sering menambahkan hormon pertumbuhan dan antibiotik ke dalam pakan) dengan sereal dan sayuran. Mereka yang menyukai makanan manis harus membatasi diri pada porsi kecil makanan lezat sebelum makan siang. Dan, disarankan untuk membiasakan tubuh untuk tidak makan setelah sekitar jam setengah tujuh malam, karena menurut jam biologis, setelah jam 18, perut mulai bersiap untuk tidur dan berhenti mengeluarkan cairan aktif. Makanan untuk makan malam difermentasi di sana hingga jam lima pagi.

Membungkus

Untuk meningkatkan efek pijatan, Anda juga bisa melakukan body wrap di rumah. Bungkus hadir dengan efek menghangatkan dan mendinginkan. Salah satu resep bungkus penghangat paling efektif:

1. Tanah liat hitam + air atau lumpur penyembuhan siap pakai (dijual dalam toples);
2. 1 sendok teh bubuk mustard;
3. 1 sendok teh madu.

Ada juga banyak pilihan krim anti-selulit yang dijual dengan efek pemodelan, pemanasan (dengan kopi dan merica) atau pendinginan (dengan minyak lemon dan mentol). Penggunaan semua teknik dan rekomendasi di atas memungkinkan Anda melakukan prosedur salon berkualitas tinggi di rumah, menghemat apa yang sering kali kurang: waktu dan anggaran.

Apakah Anda sedang mencari cara yang dapat diandalkan untuk menghilangkan selulit, tetapi tidak dapat mengunjungi ahli kecantikan secara rutin dan melakukan prosedur yang mahal? Tidak masalah, Anda bisa dengan mudah mempelajari cara memijat selulit di rumah! Prosedur sederhana ini adalah salah satu metode paling efektif untuk mengatasi kulit tidak rata. Anda hanya perlu sedikit: jangan malas dan lakukan secara rutin.

Pijat bekam telah digunakan dalam pengobatan selama berabad-abad. Pijat vakum juga populer dalam tata rias. Pijat bekam untuk selulit adalah pengobatan rumahan yang mudah digunakan untuk melawan kulit jeruk. Dengan bantuan pijat vakum dengan cangkir, Anda dapat mengembalikan elastisitas dan penampilan sehat pada kulit paha, lengan, dan bokong.

Bagaimana pijat bekam mempengaruhi kulit?

Ruang hampa yang tercipta di dalam stoples akan menarik kulit. Tindakan ini mirip dengan menguleni secara aktif oleh terapis pijat profesional. Dengan menggunakan tangan yang aktif, terapis pijat menarik dan meremas area kulit, memecah timbunan lemak. Bank melakukan hal yang hampir sama terhadap tubuh kita.

1. menormalkan sirkulasi darah tidak hanya di kulit, tetapi juga di jaringan yang lebih dalam;
2. mempercepat metabolisme;
3. rileks, meredakan ketegangan saraf, menghilangkan tanda-tanda kelelahan;
4. mengaktifkan aksi kelenjar keringat, yang secara aktif menghilangkan zat berbahaya dan kelebihan cairan dari jaringan;
5. meningkatkan kontraksi jaringan otot, memperkuat otot dan mengembalikan elastisitasnya;
6. meningkatkan saturasi kulit dengan oksigen, mencegah penuaan dini;
7. meningkatkan aliran getah bening.

Bank mana yang harus dipilih?

Di kantor tata rias dan salon kecantikan, perangkat khusus digunakan - pemijat, yang beroperasi berdasarkan prinsip kaleng vakum. Di rumah, Anda juga bisa berhasil mengatasinya dengan bantuan stoples kaca medis atau membeli stoples silikon ajaib untuk selulit.

Toples kaca

Stoples kaca medis yang biasa digunakan nenek untuk mengobati batuk kami berukuran cukup besar. Menggunakannya membutuhkan keterampilan, tetapi bahkan dengan sulap seorang pesulap, Anda tidak mungkin bisa memijat area yang sulit dijangkau. Jika terjatuh, tepiannya bisa pecah atau bahkan pecah berkeping-keping, dan hal ini dapat mengakibatkan cedera.

Untuk membuat ruang hampa dalam toples seperti itu, Anda perlu membakar oksigen di dalamnya dengan filter pembakaran, yang sudah jenuh dengan alkohol atau vodka. Pemanasan toples harus diberi dosis, jika tidak, Anda bisa terbakar oleh kaca panas. Setelah dipanaskan, toples dengan cepat “direkatkan” ke kulit.

Jauh lebih nyaman menggunakan stoples kaca vakum dengan bola karet di atasnya. Tidak perlu membakar obor: untuk menyedot kaleng ke kulit, Anda perlu memeras buah pir dengan tangan Anda dan, sambil menekan kaleng ke tubuh Anda, lepaskan.

Stoples silikon

Stoplesnya terbuat dari karet atau silikon, lembut dan lebih nyaman digunakan. Anda dapat membelinya di hampir semua apotek, menghabiskan sekitar 150-200 rubel. Biasanya, satu set berisi dua toples: dengan leher lebar - untuk area kulit yang luas, dan dengan stoples oval - untuk area tubuh yang lebih sulit dijangkau. Kit ini juga mencakup instruksi yang menjelaskan jalur pijat utama secara rinci - pastikan untuk memanfaatkan informasi berguna ini. Untuk prosedur pemijatan, toples silikon harus diperas dengan tangan dan ditekan ke kulit.

Bagaimana cara melumasi kulit untuk dipijat?

Agar stoples anti selulit dapat meluncur dengan mudah di atas kulit, maka harus dilumasi dengan produk kosmetik.

Pilihannya tidak terlalu kaya.

1. Gel mandi adalah produk paling sederhana dan terjangkau yang tersedia di hampir semua kamar mandi. Anda dapat memperkaya gel dengan minyak esensial dengan efek drainase dan anti-selulit.
2. Minyak buatan sendiri - membuatnya sangat sederhana: campurkan setengah cangkir minyak dasar apa pun (misalnya zaitun, almond, atau persik) dengan 4-5 tetes minyak esensial geranium, lavendel, rosemary, kayu manis, atau jeruk. Anda dapat melakukan pijat bekam hanya dengan minyak jika Anda tidak memiliki ester atau jika Anda tidak toleran terhadapnya.
3. Krim atau minyak yang dibeli di toko – menemukannya di toko perawatan tubuh tidaklah sulit. Mereka umumnya hipoalergenik dan merupakan alas luncur yang sangat baik. Oleh karena itu, pijat anti selulit dengan cangkir sangat populer di kalangan praktisi.
4. Krim atau minyak untuk melawan selulit - melengkapi efek pijat bekam, tetapi cepat diserap, mencegah cangkir meluncur ke seluruh tubuh. Oleh karena itu, lebih baik mencampurkannya dengan krim atau minyak pijat.

Bagaimana cara melakukan pijatan vakum dengan cangkir?

Pijat anti-selulit dengan cangkir - video menunjukkan tekniknya, serta nuansa penting, lihatlah.

Pertama, kukus kulit Anda saat mandi atau berendam air panas, lalu bersihkan sel-sel mati menggunakan scrub dengan partikel yang tidak terlalu halus dan hangatkan kulit dengan gosokan yang intens. Sekarang Anda dapat menggunakan stoples ajaib vakum.

1. Oleskan glide base (minyak atau krim pilihan Anda) secara merata pada area tubuh yang memiliki selulit.
2. Buat ruang hampa di dalam toples: peras atau gunakan korek api, tergantung jenis toplesnya.
3. Dekatkan toples ke kulit, harusnya menempel. Jika stoples diposisikan dengan benar, sensasinya akan terasa sedikit nyeri. Kulit menjadi merah seiring dengan percepatan sirkulasi darah.
4. Gunakan gerakan menggeser perlahan untuk menggerakkan kaleng ke seluruh tubuh Anda. Bergerak secara zigzag, spiral atau garis lurus, namun gerakannya harus diarahkan dari bawah ke atas (ke arah jantung). Ulangi setiap gerakan 6-7 kali. Secara umum, dibutuhkan waktu 5 hingga 15 menit untuk memijat satu area yang terdapat selulit.
5. Jika toples menempel terlalu rapat, beri sedikit udara sambil menekan kulit pada leher toples. Jika kaleng mencoba jatuh dengan letupan keras saat digeser, tambahkan pelumas atau tingkatkan kekuatan vakum dengan menekan kaleng lebih keras. Namun jangan berlebihan, memar bukanlah alternatif terbaik pengganti selulit. Karena risiko memar, Anda tidak boleh berhenti selama pijat vakum. Meskipun jeda tiga detik, kulit Anda yang hangat akan merespons dengan warna kebiruan.
6. Anda dapat memijat area yang bermasalah dengan cangkir anti selulit 3-4 kali seminggu atau dua hari sekali, tergantung tingkat keparahan selulit. Untuk akhirnya mengembalikan tampilan kulit Anda yang sempurna, Anda harus mengulangi hingga 20 sesi.
7. Cukup sulit memijat lipatan di bawah bokong dengan toples. Namun bidang-bidang ini adalah yang paling bermasalah. Anda dapat mencapainya jika Anda berjongkok, dengan satu lutut bertumpu di lantai. Atau letakkan kaki Anda di atas kursi, maka lipatan bokong akan hilang dan kaleng akan mudah meluncur di atas kulit.
8. Setelah pijat anti selulit dengan cangkir, lumasi kulit yang panas dan merah dengan kosmetik pelembab atau krim buatan sendiri.

Kontraindikasi

Dilarang memijat daerah selangkangan, paha bagian dalam, daerah jantung dan dada, daerah bawah lutut, kelenjar getah bening, daerah ginjal punggung, perut tengah, ketiak dengan cangkir.

Penting untuk menghindari pijat bekam terhadap selulit jika Anda memiliki varises, penyakit kulit atau kardiovaskular, hipertensi, kehamilan, menstruasi atau pendarahan lainnya.

Bahkan jika Anda tidak memiliki kontraindikasi yang jelas untuk menggunakan cangkir anti-selulit, lanjutkan dengan hati-hati; bertahap harus menjadi aturan utama Anda. Adalah suatu kesalahan untuk berpikir bahwa ketekunan ekstra akan menghilangkan selulit dengan cepat. Ini salah. Anda dapat mengalahkan selulit hanya jika dikombinasikan dengan aktivitas fisik dan pola makan seimbang. Rawat tubuh Anda dan jadilah cantik!

Ulasan tentang prosedurnya

Pendapat tentang pijat bekam beragam: bagi sebagian orang terasa sakit dan menyebabkan banyak memar, bagi sebagian lainnya dapat ditoleransi dan efektif. Itu semua tergantung pada kualitas pribadi: ketangkasan dan ketekunan, keteraturan, sensitivitas kulit dan rasa sakit. Secara umum, penulis komentar tentang bekam anti-selulit menyoroti pro dan kontra berikut dari metode koreksi bentuk tubuh ini:

Pembaca situs kami yang budiman, jangan ragu untuk memberi tahu kami tentang pengalaman Anda menggunakan cangkir tersebut untuk pijat vakum. Apa efek yang Anda dapatkan dari mereka, apakah Anda puas dengan hasilnya?

Efek kulit jeruk pada kulit mengkhawatirkan banyak kaum hawa. Fenomena yang tidak menyenangkan ini belum tentu merupakan akibat dari gaya hidup yang tidak banyak bergerak dan kecintaan terhadap makanan yang tidak sehat seperti hamburger, kopi, atau daging goreng. Seringkali patologi terjadi setelah tempat maha suci - kehamilan, dan dapat muncul baik pada wanita yang montok maupun yang kurus. Pijat dengan cangkir anti selulit di rumah akan membantu Anda menghilangkan cacat ini, yang utama adalah melakukannya dengan benar.

Apa yang menyebabkan berkembangnya selulit

Beberapa orang menganggap patologi ini hanya cacat eksternal, dan sia-sia - lagipula, ini adalah perubahan struktural pada kulit karena terganggunya metabolisme normal elemen biokimia. Karena pertumbuhan sel-sel lemak, sejumlah besar zat beracun menumpuk secara intensif di dalam tubuh, yang mencegah darah berfungsi normal dan memberikan nutrisi dan oksigen yang diperlukan ke jaringan tubuh.

Dan ya, tentu saja ini pemandangan yang sangat tidak sedap dipandang, karena di tempat bermasalah yang begitu penting bagi kecantikan wanita, muncul benjolan, cekungan, titik, dan bintik berwarna kebiruan.

Terlepas dari kenyataan bahwa tidak ada ancaman langsung terhadap organ dalam, konsentrasi racun dan racun secara bertahap meningkat, yang kemudian menyebabkan keracunan serius.

Tentu saja, untuk menghindari fenomena ini, Anda perlu mengetahui prasyarat yang menyebabkannya:

1. Salah satu alasannya adalah pembatasan makanan yang terus-menerus, dan pembatasan yang ketat. Ini adalah diet dengan penolakan protein, garam, dan tidak adanya makanan berlemak dan karbohidrat dalam makanan. Menolak kekerasan tersebut, tubuh, sedikit demi sedikit, melawan mogok makan, menyimpan setiap porsi lemak.
2. Makanan yang dipilih secara tidak tepat dan terus-menerus digunakan juga dapat menyebabkan hal ini. Yang paling berbahaya adalah acar, minuman berkarbonasi manis, makanan cepat saji, alkohol, daging berlemak yang dimasak dalam wajan atau digoreng.
3. Otot yang lembek dan kehilangan nada dapat memicu munculnya benjolan dan lubang yang tidak diinginkan pada kulit, dan alasannya adalah kurangnya aktivitas fisik dan gaya hidup yang pasif dan tidak banyak bergerak.
4. Diuretik, obat penenang, dan agen antibakteri yang sering digunakan dapat menyebabkan gangguan pada fungsi pembersihan seseorang dan mengganggu reaksi metabolisme yang terjadi pada ritme tertentu. Dalam hal ini, selulit merupakan respon alami terhadap pengaruh agresif.
5. Seringkali munculnya cacat kulit didahului oleh ketidakseimbangan hormon yang mengontrol metabolisme air-garam. Dan jika seorang wanita juga lalai minum dengan benar, dehidrasi akan mempercepat timbulnya masalah.
6. Poin penting lainnya adalah merokok. Jika Anda ingin memiliki kulit yang sehat, ada baiknya hentikan kebiasaan buruk ini. Pertama-tama, kehadiran nikotin menyebabkan penyempitan dinding pembuluh darah, akibatnya sirkulasi darah normal terganggu. Oleh karena itu, terjadi kekurangan zat bermanfaat yang dibawa oleh darah, dan yang pertama, kondisi epidermis memburuk.

Wanita yang secara naif percaya bahwa selulit adalah akibat kelebihan air dalam tubuh membatasi asupan cairannya, padahal hal ini justru tidak boleh dilakukan. Edema dapat disebabkan oleh penyakit penyerta dan perlu dihilangkan dengan cara lain.

Sayangnya, sebagian besar wanita rentan terhadap perubahan tersebut, dan hal ini lebih sering terjadi dibandingkan pria. Bagaimana cara membantu diri Anda sendiri? Anda dapat mencoba menghilangkan semua alasan di atas, berolahraga, mencoba menggunakan kosmetik dan obat tradisional. Tetapi orang yang berpengetahuan menyarankan penggunaan bekam untuk pijat selulit, dan inilah alasannya.

Pijat vakum: rahasia efektivitas

Beberapa wanita telah mencoba pijat vakum dengan cangkir, dan sekarang mereka tahu pasti bahwa prosedur ini sangat membantu menyelesaikan masalah.

Manfaat dari sesi semacam itu tidak dapat disangkal. Efek anti selulit dari bekam dilakukan dengan menggunakan wadah yang terbuat dari bahan berbeda - silikon, karet, lateks, kaca. Ada perangkat khusus dengan pompa, magnet, dan katup.

Mekanisme kerjanya sederhana dan didasarkan pada penyerapan kulit dan deformasi sementara pada area ini, sehingga menghasilkan:

1. ada penurunan suhu tubuh secara keseluruhan;
2. merangsang produksi elastin dan kolagen di lapisan dalam epidermis;
3. struktur timbunan lemak mengalami kehancuran seketika;
4. suplai darah ke area masalah menjadi normal;
5. pekerjaan ujung saraf menjadi stabil;
6. kulit terbebas dari sumbatan sebaceous dan kotoran;
7. kelebihan cairan meninggalkan tubuh secara alami;
8. lemak yang sudah dalam keadaan terurai dibuang;
9. pembengkakan dan peradangan berkurang;
10. terprovokasi oleh prosedur, aktivitas otot dan peningkatan tonus;
11. cacat pada kulit berangsur-angsur hilang, dan permukaannya menjadi halus.

Karena perubahan tekanan selama sesi berlangsung, perangkat bergerak di sepanjang kulit, sehingga menutupi sebagian besar kulit.

Cara memijat dengan benar menggunakan cangkir melawan selulit: video

Siapa yang boleh dan tidak boleh menjalani prosedur ini

Terlepas dari apakah itu pijat manual atau perangkat keras, efek menguntungkannya meluas ke darah, getah bening, dan menghilangkan stagnasi cairan biologis penting ini. Prosedur yang menggunakan peralatan khusus ternyata memberikan hasil yang sama seperti saat menggunakan cangkir medis di rumah.

Mengetahui cara melakukan pijat bekam selulit, Anda bisa menggunakannya pada bagian kaki, lengan, perut, bokong, punggung, dan paha. Hanya saja tidak diperbolehkan memasang cawan pada area alat reproduksi dan pusar. Disarankan juga untuk menghindari area jantung, tulang belakang, dada dan ginjal, agar tidak mengganggu sistem limfatik.

Sebagai informasi bagi peminat, dokter memperingatkan bahwa pijatan dengan cangkir selulit di rumah dapat dilakukan tidak hanya untuk memerangi perubahan struktural pada epidermis, tetapi juga dalam kasus berikut:

1. jika obesitas terjadi pada tahap awal;
2. untuk penyakit sendi dan tulang belakang;
3. bila ada lesi akut pada organ pernapasan;
4. jika Anda khawatir tentang gangguan sistem saraf.

Bersamaan dengan itu, prosedur ini digunakan dalam pemulihan dari penyakit serius dengan posisi terlentang dalam waktu lama, setelah intervensi bedah selama rehabilitasi.

Tetapi karena peristiwa tersebut memiliki efek yang sangat kuat pada tubuh, lebih baik menolak jenis pemulihan dan pengobatan ini jika terjadi gangguan seperti:

1. tuberkulosis stadium aktif;
2. segala manifestasi alergi selama masa aktifnya;
3. penyakit hematopoietik;
4. patologi pembuluh darah dan jantung;
5. melahirkan seorang anak;
6. infeksi bakteri dan virus;
7. penyakit hipertonik;
8. kondisi demam, menggigil, suhu tinggi;
9. banyaknya tanda lahir di area yang dimaksudkan untuk pengobatan;
10. flebeurisma;
11. sensitivitas individu;
12. iritasi dan proses inflamasi pada kulit (dermatologi, abses, furunculosis, dll.);
13. manipulasi dengan cangkir medis cukup menyakitkan, sehingga tidak dianjurkan untuk orang dengan ambang nyeri rendah.

Namun, jangan kecewa - beberapa kontraindikasi menyebabkan pengecualian sementara dari jenis terapi ini.

Tentu saja, Anda perlu tahu cara memijat selulit dengan benar menggunakan cangkir, dan lebih baik menggunakan petunjuk langkah demi langkah yang memberikan gambaran tentang urutan tindakan.

Pijat dengan cangkir untuk selulit di rumah

Ketika akhirnya memilih jenis terapi ini, hal pertama yang harus dilakukan adalah berkonsultasi dengan dokter atau spesialis di bidang tersebut. Saat ini, prosedur serupa dilakukan di klinik, sehingga Anda dapat pergi ke sana untuk berkonsultasi. Pertanyaan utama yang perlu diajukan adalah:

1. apakah pengobatan tersebut diperlukan;
2. akankah prosedur ini membantu situasi saat ini;
3. kontraindikasi apa yang harus dipertimbangkan;
4. area mana yang harus dipijat;
5. apa sisi teknis acaranya jika diputuskan untuk melakukan terapi secara mandiri.

Jika Anda telah mendapatkan jawaban lengkap atas semua pertanyaan yang diajukan, dan tidak ada kendala dalam prosedur berupa pembatasan kesehatan, Anda dapat melanjutkan prosedur dengan membeli semua yang Anda butuhkan terlebih dahulu.

Pijat harus dilakukan sebagai berikut:

1. pertama-tama Anda perlu mandi air panas, tetapi lebih baik duduk di bak mandi agar kulit benar-benar beruap, keefektifan upaya tergantung pada ini;
2. area yang bermasalah harus disikat dengan sikat kaku sampai memerah, atau gunakan scrub yang terbuat dari madu alami, minyak esensial, dan bubuk kopi;
3. setelah itu, Anda harus menyeka diri sendiri dan merawat area yang diperlukan dengan produk apa pun yang sesuai - krim, campuran minyak anti-selulit, produk pijat pilihan Anda;
4. Anda dapat menggunakan komposisi ester juniper, akar wangi, geranium atau cedar buatan sendiri (2-3 tetes) per sepuluh bagian minyak zaitun;
5. pengaplikasiannya dilakukan dengan cara diremas dan dioleskan erat pada kulit agar kaleng menempel;
6. perawatan setiap area harus diselesaikan ketika warnanya berubah menjadi merah;
7. jika toplesnya lemah, maka Anda perlu menambahkan minyak tambahan;
8. perangkat dilepas dengan cara yang sama, saat dikompresi;
9. pada akhirnya, Anda perlu melakukan gerakan memijat dengan tangan selama beberapa menit, lalu menghilangkan sisa-sisa komposisi pijatan dan mengoleskan krim lemak berkualitas tinggi dengan khasiat nutrisi;
10. pada akhirnya tubuh dibungkus dengan plastik.

Hal ini diperlukan untuk memijat dalam garis lurus, dengan zigzag tajam, putaran dan angka delapan.

Setelah ini, Anda dapat menghabiskan 15-20 menit di tempat tidur, mengenakan pakaian hangat dan benar-benar rileks, sebaiknya membilas krim setelah prosedur.

Ulasan tentang pijat bekam untuk selulit dan pendapat dokter

Dokter memperingatkan agar tidak melakukan sesi harian - dengan paparan yang intens dan terus menerus, kulit dapat mengalami kerusakan mikro dan nyeri, jadi cukup melakukannya setiap dua hari sekali.

Ulasan tentang pijat bekam untuk selulit, dalam banyak kasus, positif, namun, tentu saja, efek dari prosedur ini dijamin hanya jika aturan dipatuhi dan teknik dilakukan secara akurat. Secara harfiah dalam 15-20 hari, kondisi kulit berubah drastis menjadi lebih baik. Tetapi ada pendapat lain - prosedur ini menyebabkan sianosis parah pada pleksus vena, dan, kemungkinan besar, ini adalah akibat dari tindakan gegabah - dengan varises dan masalah lain dengan pembuluh darah, sesi seperti itu bisa berbahaya.

Kiat yang berguna

Jika Anda belum pernah ke dokter, tetapi tidak ada masalah kesehatan, dan Anda benar-benar ingin menghilangkan kulit jelek, setidaknya Anda harus mengikuti saran dari spesialis, sehingga pijatannya akan efektif dan aman. :

1. ketika mengobati sendiri, selain obat anti-selulit, perlu juga salep untuk memar, yang pasti muncul setelah sesi pertama;
2. Untuk tujuan yang sama, krim venotonik eksternal dan anti-edema dapat dioleskan sebelum prosedur;
3. saat memilih persiapan pijat khusus, Anda tidak boleh membeli gel, yang, tidak seperti krim, tidak ada hubungannya dengan prosedur ini;
4. saat memilih di antara krim, Anda harus memberi preferensi pada krim yang lebih berlemak dan dengan bahan aktif dan alami, tetapi jika pilihannya adalah antara krim dan minyak, maka - minyak, yang harus alami dan, sebaiknya, diperas dingin;
5. produk dengan komposisi penghangat akan membantu meningkatkan hasil positif dari manipulasi;
6. untuk hasil yang kurang lebih nyata, diperlukan sekitar 15-20 sesi;
7. Tidak disarankan melakukan manipulasi di pusar, di area jantung, di bagian dalam paha;
8. gerakannya hanya boleh ke atas, vertikal;
9. perut dirawat dengan gerakan melingkar dan menyimpang dari pusar, dan lengan - dari pergelangan tangan ke bahu.

Saat melakukan pijat bekam selulit di rumah, kita tidak boleh lupa bahwa terapi tersebut akan bekerja lebih cepat jika Anda menjalani hidup sehat, aktif, hanya makan makanan sehat dan segar dan selamanya menghentikan kebiasaan penyalahgunaan narkoba.

Cara memijat perut untuk selulit: video

>