Bola basket

Bola Basket: permainan dan latihan untuk anak-anak

Bola basket merupakan salah satu olahraga yang paling digemari, tidak hanya menjadi kegiatan yang menyenangkan bagi orang dewasa, tetapi juga permainan yang menarik bagi anak-anak. Pada artikel ini, kita akan melihat beberapa permainan dan latihan yang akan membantu anak-anak belajar bermain bola basket dan mengembangkan kemampuan fisik mereka.

Bermain bola di kamar mandi

Bagi anak kecil, bermain basket bisa menjadi aktivitas yang menyenangkan bahkan saat mandi. Untuk melakukan ini, Anda memerlukan bola busa kecil dan mangkuk plastik besar yang akan mengapung di bak mandi. Tantang anak Anda untuk memukul keranjang tiga kali berturut-turut atau melakukannya dalam enam pukulan. Namun, ingatkan dia untuk tidak berdiri di kamar mandi.

Bermain bola di jalan

Untuk mulai bermain bola di luar ruangan, letakkan sebuah kotak besar di suatu tempat di halaman Anda. Berikan anak-anak sebuah bola besar dan lima kesempatan untuk melemparkannya ke dalam kotak. Jika anak-anak terus mengenai sasaran, pindahkan kotak lebih jauh atau berikan bola yang lebih kecil. Permainan ini dapat dimainkan oleh anak-anak segala usia, Anda hanya perlu memilih bola, kotak, dan jarak yang sesuai. Jika anak banyak, ada baiknya untuk memiliki dua kotak dan dua bola agar anak tidak perlu menunggu lama.

Liburan anak-anak dengan kompetisi Olimpiade

Pada hari ulang tahun anak-anak yang lebih besar, Anda dapat menyelenggarakan Olimpiade yang sebenarnya. Untuk melakukan ini, aturlah beberapa orang dewasa untuk membantu, yang masing-masing, duduk agak jauh satu sama lain, harus menjadi tempat di mana anak perlu menunjukkan beberapa kemampuannya. Berikan setiap anak kartu penilaian dan mintalah mereka memperoleh poin karena menyelesaikan tugas mengukir saat mereka berpindah dari satu stasiun ke stasiun lainnya. Sebagian besar tugas kemungkinan besar memerlukan ketangkasan fisik, jadi sebaiknya sertakan tantangan yang memerlukan perhatian terfokus. Poin harus diberikan untuk partisipasi dan kemenangan, tentu saja, tingkat penghargaannya harus berbeda.

Kesimpulannya, bola basket tidak hanya merupakan permainan yang menyenangkan dan mengasyikkan, tetapi juga merupakan kesempatan besar bagi anak untuk mengembangkan kemampuan fisiknya dan belajar bekerja dalam tim. Kami berharap saran kami membantu Anda mengatur beberapa permainan menyenangkan dan aktivitas bola untuk anak-anak Anda!