Basketball

Basketball: spill og øvelser for barn

Basketball er en av de mest populære idrettene, som ikke bare kan være en morsom aktivitet for voksne, men også et interessant spill for barn. I denne artikkelen skal vi se på flere spill og øvelser som vil hjelpe barn å lære å spille basketball og utvikle sine fysiske evner.

Spille ball i badekaret

For små barn kan det å spille basketball være en morsom aktivitet selv under badetiden. For å gjøre dette trenger du en liten skumball og en stor plastbolle som vil flyte i badekaret. Utfordre barnet ditt til å slå kurven tre ganger på rad eller gjøre det i seks skudd. Minn ham imidlertid på å ikke stå opp på badet.

Spille ball på gaten

For å begynne å spille ball utendørs, plasser en stor boks et sted i hagen din. Gi barna en stor ball og fem sjanser til å kaste den inn i boksen. Hvis barna fortsetter å treffe målet, flytt boksen lenger unna eller gi dem mindre baller. Dette spillet kan spilles av barn i alle aldre, du trenger bare å velge riktig ball, boks og avstand. Når det er mange barn er det lurt å ha to bokser og to kuler så slipper barna å vente lenge.

Barnas ferie med olympiske konkurranser

På bursdagen til eldre barn kan du organisere ekte olympiske leker. For å gjøre dette, organiser flere voksne for å hjelpe, hver av dem, som sitter i et stykke fra hverandre, bør være en stasjon hvor barnet trenger å demonstrere noen av sine evner. Gi hvert barn et poengkort og la dem tjene poeng for å fullføre utskjæringsoppgaver mens de går fra stasjon til stasjon. De fleste oppgavene vil sannsynligvis kreve fysisk fingerferdighet, så det er greit å inkludere utfordringer som krever fokusert oppmerksomhet. Poeng bør gis både for deltakelse og for seire, naturligvis bør nivået på premier være forskjellig.

Avslutningsvis er basketball ikke bare et morsomt og spennende spill, men også en flott mulighet for barn til å utvikle sine fysiske evner og lære å jobbe som et lag. Vi håper forslagene våre hjelper deg med å organisere noen morsomme spill og ballaktiviteter for barna dine!