Hipervitaminosis

Hipervitaminosis: ketika “semakin banyak semakin meriah” tidak berhasil

Vitamin adalah zat aktif biologis yang penting dan tak tergantikan yang diperlukan untuk berfungsinya tubuh. Asupan vitamin yang tidak mencukupi dapat menyebabkan terganggunya fungsi pelindung tubuh, terganggunya proses metabolisme dan penyakit serius.

Namun, kita tidak boleh lupa bahwa vitamin tidak bisa masuk ke dalam tubuh dalam jumlah yang tidak terbatas. Asupan vitamin yang berlebihan dapat menyebabkan perkembangan hipervitaminosis - penyakit serius yang berhubungan dengan kelebihan vitamin dalam tubuh.

Ada hipervitaminosis akut dan kronis, yang dapat terjadi dengan asupan vitamin dosis sangat besar sekali atau dengan asupan vitamin jangka panjang dalam dosis yang melebihi kebutuhan fisiologis tubuh.

Kasus yang paling umum adalah hipervitaminosis D dan hipervitaminosis A. Dengan berkembangnya hipervitaminosis D akut, anak mungkin menjadi gelisah, murung, tidak aktif, lesu, dan nafsu makannya menurun tajam. Kulit menjadi pucat, hati membesar, terjadi sembelit, dan pada kasus yang lebih parah, muntah, kejang, dan kesulitan bernapas.

Dengan hipervitaminosis A, anak juga bisa menjadi gelisah, mudah tersinggung, tidak aktif, dan mengantuk. Muntah, peningkatan suhu tubuh, dan gangguan tidur dapat terjadi. Bintik-bintik merah dan pendarahan kecil mungkin muncul di kulit, dan selaput lendir gusi dan bibir meradang, pecah-pecah, dan berdarah.

Pengobatan hipervitaminosis hanya dilakukan oleh dokter. Jika tanda-tanda hipervitaminosis muncul, kebutuhan mendesak untuk berhenti mengonsumsi sediaan vitamin dan tidak memberi pasien makanan yang mengandung vitamin terkait dalam jumlah besar.

Untuk mencegah hipervitaminosis, Anda harus benar-benar mengikuti semua anjuran dokter saat meresepkan sediaan vitamin, menggunakan pipet “mata” khusus untuk mengukur dosis sediaan vitamin cair, dan jangan meresepkan obat atau produk apa pun yang mengandung vitamin dalam jumlah besar kepada anak Anda tanpa terlebih dahulu. berkonsultasi dengan dokter. Persiapan vitamin juga perlu disimpan di tempat yang tidak dapat diakses oleh anak-anak.

Kesimpulan: kita tidak boleh lupa bahwa vitamin merupakan zat aktif biologis yang penting, namun asupannya harus sesuai dengan kebutuhan fisiologis tubuh. Asupan vitamin yang berlebihan dapat memicu penyakit serius bahkan berbahaya bagi kesehatan. Oleh karena itu, konsumsi sediaan vitamin dan makanan kaya vitamin harus dilakukan di bawah pengawasan dokter dan secara ketat mengikuti anjuran penggunaan dan penyimpanannya.