Hypervitaminos

Hypervitaminos: när "ju mer desto bättre" inte fungerar

Vitaminer är nödvändiga och oersättliga biologiskt aktiva ämnen som är nödvändiga för att kroppen ska fungera korrekt. Otillräckligt intag av vitaminer kan leda till störningar av kroppens skyddsfunktioner, störningar av metaboliska processer och allvarliga sjukdomar.

Vi bör dock inte glömma att vitaminer inte kan komma in i kroppen i obegränsade mängder. Överdrivet intag av vitaminer kan leda till utvecklingen av hypervitaminos - allvarliga sjukdomar förknippade med överskott av vitaminer i kroppen.

Det finns akut och kronisk hypervitaminos, som kan uppstå vid ett enstaka intag av mycket stora doser av vitaminet eller vid ett långvarigt intag av vitaminet i doser som överstiger kroppens fysiologiska behov.

De vanligaste fallen är hypervitaminos D och hypervitaminos A. Med utvecklingen av akut hypervitaminos D kan barnet bli rastlöst, lynnigt, inaktivt, slö, och hans aptit minskar kraftigt. Huden blir blek, levern förstoras, förstoppning uppstår och i svårare fall kräkningar, kramper och andningssvårigheter.

Med hypervitaminos A kan barnet också bli rastlöst, irriterad, inaktiv och dåsig. Kräkningar, förhöjd kroppstemperatur och sömnstörningar kan förekomma. Röda prickar och små blödningar kan uppstå på huden och slemhinnan i tandköttet och läpparna är inflammerad, sprucken och blöder.

Behandling av hypervitaminos utförs endast av en läkare. Om tecken på hypervitaminos uppträder är det nödvändigt att omedelbart sluta ta vitaminpreparatet och inte ge patienten mat som innehåller stora mängder av motsvarande vitaminer.

För att förhindra hypervitaminos måste du strikt följa alla läkares rekommendationer när du förskriver vitaminpreparat, använda en speciell "ögon"-pipett för att mäta dosen av flytande vitaminpreparat och inte ordinera till ditt barn några mediciner och produkter som innehåller stora mängder vitaminer utan att först konsultera en läkare. Det är också nödvändigt att lagra vitaminpreparat på platser som är otillgängliga för barn.

Slutsats: vi bör inte glömma att vitaminer är viktiga biologiskt aktiva ämnen, men deras intag måste motsvara kroppens fysiologiska behov. Överdrivet intag av vitaminer kan leda till allvarliga sjukdomar och till och med vara hälsofarligt. Därför måste ta vitaminpreparat och livsmedel rika på vitaminer utföras under överinseende av en läkare och strikt följa rekommendationerna för deras användning och förvaring.