Inositol

Inositol adalah senyawa mirip heksosa yang ditemukan di beberapa fosfolipid seluler. Inositol hadir dalam banyak makanan, terutama dedak serpihan jagung. Kadang-kadang diklasifikasikan sebagai vitamin, tetapi dapat disintesis di tubuh sebagian besar hewan; Namun, sejauh ini belum ada bukti yang meyakinkan bahwa hal tersebut berperan penting dalam fungsi tubuh manusia.

Inositol merupakan senyawa yang berperan penting dalam kesehatan manusia. Ini adalah bagian dari beberapa fosfolipid yang ditemukan di sel-sel tubuh kita. Inositol dapat ditemukan di banyak makanan, seperti dedak corn flake dan beberapa sayuran dan buah-buahan. Namun, inositol bukanlah vitamin, karena dapat dibuat di dalam tubuh manusia. Meskipun demikian, inositol berperan penting dalam kesehatan manusia, karena membantu mengatur kadar kolesterol darah, meningkatkan fungsi otak dan jantung, dan juga dapat membantu melawan penyakit tertentu seperti diabetes dan kanker. Penting untuk diperhatikan bahwa inositol dapat berinteraksi dengan makanan dan obat lain, jadi sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakannya.

Inositol adalah zat misterius. Biasanya kita melihatnya pada produk sebagai vitamin atau komponen, namun seringkali informasi ini hanya dapat diperoleh dari Internet. Untungnya bagi semua penggemar inositol, ini bukan lagi konfirmasi betapa pentingnya zat ini. Dari mana tubuh mendapatkan begitu banyak inosiol? Di mana penelitiannya dimulai? Apa hubungan antara kehadiran inositol dalam produk-produk terkenal dan terkenal seperti dedak dan biji chia? Anda akan menemukan informasi ini dalam teks di bawah ini dan tidak akan bisa berhenti membacanya sampai akhir.

Inositol merupakan zat penting yang terlibat dalam banyak proses metabolisme dalam tubuh manusia, hewan dan tumbuhan, membentuk berbagai senyawa organik. Sejak zaman kuno, berbagai bagian tumbuhan telah digunakan untuk membuat obat. Orang India menggunakan rebusan biji chia untuk diare dan halusinasi. Benihnya diberikan untuk penyakit liver dan tumor ganas. Bijinya sering digunakan sebagai nutrisi selama masa pemulihan dari penyakit serius.