Cara menghilangkan kulit kasar pada tumit

Hari ini kita akan berbicara tentang cara menghilangkan kulit kasar pada tumit Anda di rumah. Beberapa wanita secara keliru percaya bahwa mereka hanya perlu merawat rambut dan kulit wajah mereka, dan bahwa tumit mereka, yang tidak dilihat oleh siapa pun dalam kehidupan sehari-hari, tidak memerlukan perhatian sama sekali. Akibat kelalaian tersebut, cepat atau lambat Anda mungkin menghadapi kenyataan bahwa kulit kaki Anda akan kehilangan kelembutan dan kehalusannya, menjadi kasar dan gatal. Bagaimana cara mengembalikan kecantikan dan kelembutan sebelumnya?

Penyebab tumit kering

Jika tumit terasa kasar dan timbul retakan yang menyakitkan, hal ini terkadang merupakan gejala dari sejumlah penyakit berbeda, seperti:

1. diabetes;
2. psoriasis;
3. malfungsi sistem endokrin atau genitourinari;
4. eksim dan beberapa lainnya.

Defisiensi vitamin dan mineral dalam tubuh juga bisa terjadi dengan cara yang sama.

Selain itu, seiring bertambahnya usia, kulit menjadi lebih kering dan kasar sehingga membutuhkan perawatan yang cermat. Oleh karena itu, jika Anda mengalami masalah ini meskipun telah melakukan perawatan kaki dengan hati-hati, Anda harus mengunjungi dokter spesialis sesegera mungkin untuk menyingkirkan adanya penyakit serius.

Dalam beberapa kasus, kulit kering di tumit adalah akibat dari penyalahgunaan sabun antibakteri, yang memiliki efek mengeringkan yang nyata, dan penggunaan sepatu ketat yang terbuat dari bahan buatan, sehingga kaki “tidak bernapas”.

Kelebihan berat badan dan gaya hidup di mana Anda terpaksa menghabiskan sebagian besar hari dengan berjalan kaki menyebabkan peningkatan stres pada kaki, akibatnya kulit menjadi kasar. Udara kering juga menyebabkan kulit tubuh menjadi sangat kering.

Cara melakukan pengobatan

Jika ditemukan penyakit serius, pertama-tama Anda harus mengarahkan semua upaya Anda untuk memberantasnya. Dokter akan merekomendasikan metode pengobatan yang sesuai untuk Anda dan meresepkan produk untuk penggunaan luar yang meringankan kondisi yang tidak menyenangkan, seperti pada kasus retakan yang menyakitkan.

Bagaimana cara mengembalikan kelembutan pada tumit Anda?

Jika kesehatan Anda baik-baik saja, dokter tidak menemukan penyebab internal dari kulit kasar, maka Anda dapat mencoba mengatasi masalah ini dengan menggunakan metode rumahan biasa dan perawatan hati-hati menggunakan bahan pengelupas kulit, batu apung, dan kikir abrasif kasar.

Coba oleskan krim obat menghilangkan rambut pada kaki Anda dua atau tiga malam berturut-turut, biarkan meresap selama sepuluh menit. Maka Anda harus merawat area yang bermasalah dengan file yang sedikit dibasahi dengan air.

Lapisan kering bagian atas akan terkelupas, sehingga perlu dilakukan perawatan hingga kaki menjadi halus. Kemudian lumasi dengan krim bergizi atau kental dan kenakan kaus kaki katun di atasnya. Setelah prosedur pertama, Anda akan dapat melihat efek yang luar biasa.

Obat tradisional sederhana untuk tumit kasar

Di rumah, merawat kulit kasar pada tumit tidak akan sulit jika Anda mengetahui resep sederhana dan efektif. Misalnya:

1. Parafin cair, asam salisilat dan lilin dicampur, didinginkan sedikit dan dioleskan pada tumit dalam tiga lapisan.
2. Maka Anda perlu membungkus area yang dirawat dengan cling film dan membiarkannya seperti itu selama sehari.
3. Anda perlu menghilangkannya dengan menurunkan kaki ke dalam semangkuk air hangat, setelah menambahkan sedikit soda dan sabun.
4. Gosok area yang bermasalah secara menyeluruh dengan batu apung, lalu bilas kaki Anda dan oleskan pelembab apa pun.

Mandi herbal dengan tambahan hop, yarrow dan kamomil akan membantu menyembuhkan tumit pecah-pecah, membantu memperbaharui kulit kasar. Rosemary dan wormwood, pada gilirannya, membantu meningkatkan sirkulasi darah di kaki, sehingga regenerasi akan terjadi lebih cepat. Jika kaki Anda gatal dan gatal, maka mandi dengan mint akan membantu Anda.

Apel hijau memiliki efek melembutkan yang sangat baik, sehingga dapat digunakan sebagai kompres. Anda perlu menggilingnya di parutan dan mengoleskannya ke tumit, selain itu membungkusnya dengan cling film di atasnya dan mengenakan kaus kaki.

Untuk menyembuhkan tumit yang terlalu kasar, Anda perlu memilih pengobatan tradisional seperti madu alami dan minyak jarak. Mereka juga bisa dioleskan semalaman, dihilangkan di pagi hari dengan air hangat dan juga melumasi kulit dengan krim kental.

Krim biasa atau krim asam yang sebaiknya dioleskan sebelum tidur akan membantu mengatasi kekeringan dengan sempurna. Anda dapat memperkaya krim biasa Anda dan membuatnya lebih efektif dengan menambahkan beberapa tetes minyak esensial pohon teh, larutan vitamin A dan E.

Pencegahan

Pilihlah sepatu berkualitas tinggi dan nyaman yang terbuat dari bahan berkualitas tinggi, alami, dan menyerap keringat. Ketinggian tumit tidak boleh terlalu tinggi, dan yang terakhir harus nyaman, sehingga di malam hari Anda tidak akan merasa lelah, kaki Anda tidak akan terlalu bengkak.

Diet harian Anda harus mengandung banyak vitamin dan mineral, yang kaya akan makanan laut, buah-buahan, sayuran, sereal, dan minyak nabati. Mengonsumsi vitamin kompleks selama bulan-bulan musim dingin juga akan membantu mengisi kekurangan nutrisi dalam tubuh dan menghilangkan kulit kasar pada tumit.

Untuk membuat tumit Anda lembut dan halus, rawat setiap hari dengan kikir atau batu apung dan oleskan pelembab. Ini akan membantu mereka selalu tetap lembut dan cantik.

Tumit pecah-pecah dan kasar bukan hanya masalah estetika. Ini juga merupakan ketidaknyamanan yang cukup serius: seseorang mengalami rasa sakit saat berjalan, dan wanita juga kesulitan membeli sepatu terbuka yang indah untuk musim panas.

Untuk mencegah hal ini menjadi masalah serius seiring berjalannya waktu, lapisan kulit kasar pada tumit harus selalu dihilangkan.

Untuk menghilangkan retakan dan kulit kasar pada tumit, Anda perlu mengikuti beberapa cara yang cukup sederhana namun sekaligus cukup efektif.

Penyebab kulit kasar

Kebanyakan orang dihadapkan pada masalah akut kulit tumit yang kasar dan kasar. Alasannya bisa sangat berbeda. Ini termasuk kelebihan berat badan, sering memakai sepatu hak tinggi, sepatu berkualitas buruk dan tidak nyaman serta beban berat pada kaki.

Ini juga bisa jadi karena kekurangan unsur mikro dan vitamin esensial, atau konsekuensi dari terus-menerus berdiri. Tumit pecah-pecah dan kasar bisa menjadi penyakit serius pada ginjal dan sistem endokrin, serta akibat perubahan hormonal, infeksi, dan jamur.

Kulit kasar di tumit terjadi ketika air dan lipid hilang melalui kulit, dan tubuh, karena berbagai keadaan, tidak dapat mengkompensasi kerugiannya sendiri. Dan mengingat kaki terus-menerus mengalami stres, kulit di tumit menjadi kasar, pecah-pecah, dan mengakibatkan retakan.

Sangatlah penting untuk selalu menghilangkan kulit kasar pada tumit, dan kemudian pastikan untuk melumasinya dengan krim bergizi. Anda harus merawat kulit kaki Anda setiap hari, hanya dengan cara ini Anda dapat menghilangkan kulit kasar di tumit Anda.

Perlu dicatat bahwa sebelum melakukan pengobatan sendiri di rumah, Anda perlu berkonsultasi dengan spesialis untuk mengidentifikasi penyebabnya.

Menyingkirkan tumit pecah-pecah di rumah

Penggunaan obat tradisional secara terus-menerus akan memberikan hasil yang baik dan akan membantu mengatasi kasus-kasus lanjut sekalipun.

Cara menghilangkan kulit mati dengan pisau

Jangan khawatir. Tidak perlu mengeluarkannya dengan silet, pisau, atau benda tajam lainnya. Untuk tujuan ini, komposisi kosmetik mengandung alat dan perangkat khusus yang membantu menghilangkan pertumbuhan keratin pada tumit:

Peeling dan scrub lembut yang mengandung bahan abrasif

Metode scrubbing dianggap sebagai metode perawatan tumit yang paling lembut, memungkinkan Anda untuk membersihkan formasi yang biasanya tidak terlihat oleh mata. Dapat digunakan seminggu sekali setelah mandi. Anda bisa menyiapkan scrub yang bisa melembabkan tumit Anda di rumah.

Ini membutuhkan sepuluh ml. gel mandi apa saja dan sepuluh ml. minyak kelapa Campur bahan dan tambahkan tiga puluh gram kopi bubuk kering. Kopi kering juga cocok untuk digunakan. Oleskan komposisi yang dihasilkan dalam lapisan kecil pada tumit yang kasar, lalu gosok dengan gerakan pijatan ringan selama sepuluh menit. Jika Anda menggunakan cara ini secara rutin, Anda akan melihat hasilnya dalam beberapa minggu.

Menggosok di rumah (video)

Saat merawat tumit di rumah dengan menggunakan alat pengikis dan sikat keras, usahakan untuk memperhatikan pergerakan Anda . Mereka tidak boleh terlalu kuat, tetapi pada saat yang sama berusaha bertindak dengan percaya diri.

Saat menggunakan mesin pemotong manikur cobalah untuk bertindak dengan sangat hati-hati dan hati-hati, untuk menghindari infeksi dan cedera kulit. Dan juga ikuti beberapa aturan yang sangat penting:

Jangan pernah meminjamkan instrumen pribadi Anda kepada teman atau bahkan saudara.

Untuk setiap tindakan, usahakan hanya menggunakan pisau baru

Bersihkan tumit Anda dengan lembut, gerakkan dari tepi ke tengah, dengan sedikit tekanan pada tumit.

Jika Anda merasa sakit, rilekskan saja gerakan Anda atau hentikan operasi sama sekali.

Di luar kebiasaan, prosedur ini mungkin tampak cukup rumit pada pandangan pertama, tetapi ini hanya akan terjadi sampai Anda terbiasa. Setelah ini, prosedurnya akan mulai memberi Anda kesenangan murni.

Kompres cuka

Ada cara menghilangkan kulit kasar di tumit menggunakan cuka sari apel, sebelum itu Anda perlu mengukus kaki Anda secara menyeluruh dan mengoleskan kain kasa yang direndam dalam cuka ke dalamnya. Setelah itu, bungkus kain kasa dengan plastik dan kenakan kaus kaki di atasnya. Prosedur ini sebaiknya dilakukan pada malam hari. Keesokan paginya, kompres dilepas dan lapisan kulit yang melunak dibersihkan menggunakan kikir kaki khusus.

Prosedur ini dilakukan setiap hari hingga kulit tumit yang mengalami keratinisasi menjadi benar-benar halus, sama seperti pada bayi. Setelah sebulan, Anda dapat mengulangi prosedur ini lagi semata-mata untuk tujuan pencegahan.

Kompres kentang parut dan alkohol

Metode ini aslinya bahasa Rusia. Untuk dia Anda membutuhkan empat kentang ukuran sedang, parut, dan alkohol medis, diencerkan satu banding satu. Campuran yang dihasilkan harus ditempatkan dalam kantong plastik dan kaki harus ditempatkan di sana, dilumasi sebelumnya dengan lapisan krim lemak yang tebal untuk menghindari luka bakar. Agar cairan dari kantong tidak mengalir ke lantai, Anda bisa meletakkan kaki Anda di dalam baskom dan menahannya dalam posisi ini selama dua jam.

Untuk menghabiskan waktu dengan tenang, Anda dapat membaca buku bagus atau menonton serial TV favorit Anda. Usahakan untuk mengurusnya terlebih dahulu sebelum Anda membenamkan kaki Anda ke dalam campuran tersebut. Untuk mencapai efek positif, prosedur ini biasanya dilakukan minimal lima kali.

Kompres sederhana

Cara paling sederhana untuk merawat kulit di kaki adalah mengoleskan kompres alkohol di malam hari. Untuk melakukan ini, Anda perlu membasahi kapas dengan vodka biasa dan mengoleskannya ke kulit kasar. Bungkus bagian atasnya dengan cling film atau kantong plastik dan kenakan kaus kaki hangat. Di pagi hari, saat mandi, Anda bisa menggosok lembut tumit dengan batu apung dan melumasinya dengan krim pelembab kaki. Prosedur ini harus diulang sampai hasil nyata muncul.

Cara mengatasi tumit kasar

Mandi soda

Prosedur ini bisa dilakukan setiap hari . Untuk melakukan ini, tuangkan empat sendok makan soda ke dalam semangkuk air hangat dan rendam kaki Anda di dalamnya selama lima belas menit. Setelah lapisan kasarnya sedikit mengukus, lapisan tersebut dapat dengan mudah dihilangkan dengan batu apung biasa atau kikir kuku khusus. Anda tidak akan melihat efeknya dalam satu prosedur seperti itu, bersabarlah, ulangi prosedur ini terus-menerus dan hasilnya tidak akan lama lagi.

Scrub khusus

Kami membersihkan tumit selama lima menit, membilasnya dengan air dan mengoleskan scrub khusus pada tumit tersebut. Kami menggosoknya ke arah yang berbeda. Setelah itu, bilas kaki Anda dengan air dan lumasi dengan krim kental.

Ramuan herbal

Herbal seperti St. John's wort, calendula, sage, chamomile, elecampane sangat cocok untuk ramuan. . Tuangkan satu sendok makan ramuan apa pun ke dalam satu liter air dan didihkan. Biarkan kaldu mendidih selama kurang lebih lima menit, lalu biarkan diseduh selama kurang lebih lima belas menit. Biarkan kaki Anda di dalam kaldu yang sudah disiapkan selama dua puluh menit, lalu gosok hingga bersih dengan batu apung. Bilas kaki Anda dengan air, oleskan krim dan kenakan kaus kaki hangat. Untuk tumit pecah-pecah, gunakan minyak almond, seabuckthorn, atau minyak zaitun.

Kulit bawang

Untuk melembutkan kulit kaki dan menyembuhkan tumit pecah-pecah, disarankan menggunakan kulit bawang bombay. Segenggam sekam harus diseduh dengan dua liter air mendidih dan, ditutup dengan penutup, dibiarkan terendam selama satu jam di tempat yang hangat. Tuang kaldu panas ke dalam baskom dan tambahkan soda dan garam ke dalamnya, satu sendok makan, lalu masukkan kaki Anda ke dalamnya dan diamkan di sana sampai airnya dingin. Lalu bersihkan kaki Anda, olesi dengan mentega dan kuning telur mentah. Kenakan kaus kaki tipis, bungkus bagian atasnya dengan cling film dan letakkan kaus kaki wol di atasnya. Biasanya lima prosedur seperti itu sudah cukup untuk menyembuhkan kaki pecah-pecah sepenuhnya.

Damar kayu cedar

Kebetulan semua metode di atas mungkin tidak berhasil dan mungkin tidak memberikan efek positif, karena kulit di kaki menjadi lebih kasar dan pecah-pecah parah. Dalam hal ini, Anda harus menggunakan resin. Dan pilihan terbaik adalah resin cedar - sejenis zat lengket yang dikeluarkan oleh kulit pohon.

Resin memiliki sejumlah khasiat obat:

Menyembuhkan luka bernanah

Stimulasi perbaikan jaringan yang rusak

Tumit kaki yang kasar harus dilumasi dengan resin pada malam hari. . Rasa sakit di kaki hilang hampir seketika, dan retakan sembuh dalam beberapa hari, kecuali, tentu saja, banyak tekanan yang diberikan pada kaki.

Penerapan gliserin

Gliserin adalah obat yang sangat efektif untuk mengatasi tumit pecah-pecah. baik dalam masker maupun sebagai bahan tambahan untuk merendam kaki. Ambil satu sendok teh gliserin per liter air. Anda perlu merendam kaki Anda dalam larutan yang dihasilkan selama sekitar dua puluh menit, lalu merawatnya dengan batu apung dan melumasinya dengan krim.

Asam sitrat

Obat yang baik untuk menghilangkan jaringan keratin pada tumit adalah asam sitrat. . Lemon dapat melindungi terhadap infeksi. Ini menghilangkan sel-sel mati dengan baik. Anda bisa mengikatnya di tumit sepanjang malam, dan di pagi hari lepaskan perban dan lumasi kulit dengan krim bayi. Lakukan prosedur ini setiap hari hingga kulit kaki Anda menjadi lembut dan empuk.

Minyak almond

Minyak ini memiliki banyak khasiat yang bermanfaat . Ini adalah produk unggulan untuk perawatan tubuh dan wajah. Minyak almond melembutkan, menutrisi dan melembabkan kulit, serta dapat meningkatkan elastisitasnya. Minyak almond banyak mengandung vitamin E yang memperlambat proses penuaan sel dan mampu meredakan berbagai peradangan kulit. Minyak ini sangat menenangkan kulit. Sebelum digunakan, harus dipanaskan dan digosok hanya saat hangat.

Pengobatan dengan aspirin

Aspirin yang dicampur dengan yodium dan alkohol medis dapat menyembuhkan tumit pecah-pecah. Perawatan berlangsung dalam waktu yang sangat singkat. Pertama, cuci kaki Anda sampai bersih, lap hingga kering, oleskan campuran tersebut ke tumit Anda, dan kenakan kaus kaki katun di atasnya.

Aspirin dapat menyembuhkan luka, alkohol mendisinfeksi, dan yodium akan mengeringkan kulit. Alkohol berhasil diganti dengan vodka. Obat ini hanya akan efektif jika tidak ada jamur di kaki.

Kesimpulan:

Sangat penting untuk merawat kaki Anda secara teratur. Anda dapat menggunakan obat tradisional dan kosmetik modern. Pendekatan pengobatan yang terpadu akan membantu dalam merawat tumit Anda, yang dapat mengubah kaki Anda menjadi sangat empuk dan lembut, seperti kaki anak kecil.

Kulit kasar pada tumit merupakan masalah yang terjadi pada setiap orang ketiga. Memang, selain tumit Anda tidak terlihat estetis, kulit kasar juga membawa banyak akibat tidak menyenangkan lainnya.

Yuk simak masalah ini dan cari tahu penyebab kulit kering, serta cara mengatasi kulit kering dan kasar pada tumit.

Saat saya menulis artikel ini, saya tidak tahu bahwa ada resep efektif untuk kulit kaki kasar. Dengan itu Anda dapat mengembalikan bentuk tumit Anda hanya dalam beberapa hari. Jadi silakan gulir ke bawah artikel dan baca tentang metode luar biasa ini.

Penyebab kulit kasar

Jadi, mari kita lihat penyebab utama kulit kaki kasar dan penyebab kulit tumit pecah-pecah.

1. Sepatu yang tidak nyaman. Seringkali memakai sepatu yang terbuat dari bahan kasar atau non-alami menyebabkan kulit menjadi kering dan lama kelamaan menjadi kasar, itulah sebabnya kulit pada tumit pecah-pecah.

Saran : pilihlah sepatu yang sesuai dengan ukuran kaki anda, lebih baik kaki anda terasa leluasa dari pada terjepit, juga dalam memilih sepatu perhatikan bahannya, disarankan yang natural dan lembut.

2. Gaya hidup “berdiri” adalah ketika seseorang mengalami banyak tekanan pada kakinya. Dalam hal ini, kulit kasar pada tumit adalah hal pertama yang bisa terjadi, yang kedua adalah deformasi kaki itu sendiri.

Tip: lakukan senam kaki beberapa kali sehari.

3. Kulit kering bisa menyebabkan masalah perut. Bagaimanapun, segala sesuatu yang terjadi di tubuh kita dari dalam, pada akhirnya, tercermin pada kita secara eksternal. Oleh karena itu, penyakit maag, usus atau tiroid dapat menyebabkan kulit kaki menjadi kering dan kasar.

Saran: jaga tubuh Anda dan makan makanan yang sehat.

Kulit kasar pada tumit menyebabkan retakan, dan ini cukup berbahaya dan menyakitkan. Bagaimanapun, retakan tersebut bisa meradang atau berdarah, sehingga berjalan akan sangat menyakitkan.

Pembersihan

Prosedur ini melibatkan pengangkatan stratum korneum dari tumit.

Ada beberapa opsi untuk pembersihan:

1. Perjalanan ke salon kecantikan, dimana ahli pedikur akan membersihkan kulit menggunakan prosedur dan teknologi khusus. Opsi ini tidak hanya membutuhkan usaha Anda sendiri untuk pergi ke salon, tetapi juga investasi finansial.

2. Membersihkan kulit di rumah. Anda dapat membeli alat untuk membersihkan kulit tumit di toko, yang digunakan di salon, dan melakukan pembersihan sendiri. Namun, perlu dicatat bahwa dengan opsi ini, jika Anda bukan seorang profesional dalam hal ini, Anda akan menghabiskan banyak upaya untuk mencapai hasil yang diinginkan.

3. Belilah parutan atau batu apung. Mereka sangat mudah digunakan dan populer secara luas.

Batu apung dan parutan memiliki lapisan besi yang tajam - lebih baik tidak menggunakannya, karena Anda tidak akan mendapatkan kehalusan dan hanya akan semakin melukai tumit Anda. Dalam hal ini, lebih baik memilih batu apung atau parutan dengan lapisan abrasif yang lembut.

Sebelum memulai prosedur pembersihan, kaki Anda harus dikukus, untuk ini Anda harus menggunakan air panas (bukan air mendidih) dan garam atau soda. Anda juga bisa mandi menggunakan berbagai ramuan dan minyak.

4. Membersihkan kulit tumit menggunakan produk berbentuk gel. Mereka membersihkan dengan baik dan mendorong pengelupasan kulit.

Hidrasi dan nutrisi

Ketika prosedur pembersihan selesai, Anda perlu memulai prosedur pelembab dan nutrisi.

1. Gunakan krim yang kaya rasa, oleskan pada tumit dan pijat seluruh kaki secara menyeluruh.
2. Setelah itu, kenakan kaus kaki berbahan katun dan cobalah untuk mengurangi pergerakan.
3. Prosedur ini paling baik dilakukan segera sebelum tidur.
4. Setelah semuanya selesai, tumit Anda akan mulus.

Ada berbagai macam resep melembapkan kulit tumit dengan cara tradisional.

1. Anda bisa menggunakan bawang bombay untuk melembutkan kaki Anda.Untuk melakukannya, oleskan bawang bombay cincang halus ke kaki Anda di malam hari, bungkus kaki Anda dengan cling film, dan kenakan kaus kaki di atasnya. Sesaat sebelum mengoleskan ampas bawang bombay, Anda perlu mengukus kaki Anda.
2. Tanaman lidah buaya digunakan untuk menyembuhkan retakan pada tumit. Untuk melakukan ini, parut daunnya dan bungkus dengan polietilen.

Metode yang efektif

Cara melembutkan kulit tumit dan membuatnya tampak seperti bayi. Resep sederhana dan terjangkau untuk digunakan di rumah. Kita akan butuh:

1. parutan baru (tanpa gigi), seperti kikir kuku berlapis (seperti pada foto di bawah);
2. krim kental dengan kapur barus untuk kaki.

Cara melakukannya:

1. Sebelum mandi atau mandi, oleskan krim pada tumit yang memiliki kulit kasar dan tunggu sebentar. Akan lebih baik jika Anda berjalan-jalan di sekitar ruangan, tetapi Anda juga bisa sekadar duduk dan bersantai.

2. Selanjutnya, ambil parutan, basahi dengan air dan kibaskan sisa air dengan kuat. Gosok tumit Anda dengan parutan basah (perhatikan tumit Anda harus kering). Dalam proses perawatan kaki, pelet kulit keratin akan menggelinding, segera setelah berhenti berjatuhan, sebaiknya segera basahi kembali parutan dan lanjutkan eksekusi. Ini harus diulangi beberapa kali dan tunda pembersihan hingga hari berikutnya.

3. Pada hari kedua, gosok tumit kering dengan lap basah sebanyak satu kali, tidak perlu mengulanginya seperti pada hari pertama. Selanjutnya, kami melakukan prosedur air dan melumasi kaki dengan krim kental.

4. Pada hari ketiga, jika tumit Anda masih belum rapi, maka sesi pembersihan sebaiknya diulangi satu kali dan seterusnya selama beberapa hari. Biasanya 4-6 hari sudah cukup dan kulit keratin hilang.

Saya rasa Anda telah menerima jawaban atas pertanyaan Anda: bagaimana cara melembutkan kulit tumit dan mengelupasnya? Jangan percaya padaku?! Cobalah dan buktikan sendiri bahwa resep ini berhasil.

Selanjutnya jangan lupa merawat kaki, bila perlu perlu mengulangi pengamplasan.

Setiap pagi, oleskan krim ke kaki Anda dan setelah semua prosedur air, krim diperlukan.