Как да се отървете от грубата кожа на петите

Днес ще говорим за това как да се отървете от грубата кожа на петите у дома. Някои жени погрешно смятат, че трябва да се грижат само за косата и кожата на лицето си и че петите им, които никой не вижда в ежедневието, изобщо не се нуждаят от внимание. В резултат на такова пренебрегване рано или късно може да се сблъскате с факта, че кожата на краката ви може да загуби своята мекота и гладкост, да стане груба и да се надраска. Как да върнете предишната му красота и мекота?

Причини за сухи пети

Когато петите са груби, по тях се образуват болезнени пукнатини, понякога това е симптом на редица различни заболявания, като:

1. диабет;
2. псориазис;
3. неизправности на ендокринната или пикочно-половата система;
4. екзема и някои други.

Дефицитът на витамини и минерали в организма също може да се прояви по подобен начин.

Освен това с възрастта кожата става по-суха и груба, изискваща внимателна грижа. Ето защо, ако срещнете този проблем, въпреки внимателната грижа за краката, трябва да посетите специалист възможно най-скоро, за да изключите наличието на сериозни заболявания.

В някои случаи сухата кожа на петите е следствие от злоупотребата с антибактериален сапун, който има подчертан изсушаващ ефект и носенето на тесни обувки от изкуствени материали, в които кракът „не диша“.

Наднорменото тегло и начинът на живот, при който сте принудени да прекарвате по-голямата част от деня на краката си, води до повишено натоварване на краката, в резултат на което кожата на тях става груба. Сухият въздух също причинява много суха кожа на тялото.

Как да се проведе лечение

В случай на откриване на сериозни заболявания, първо трябва да насочите всичките си усилия към борбата с тях. Лекарят ще препоръча подходящи за вас методи на лечение и ще предпише продукти за външна употреба, които облекчават неприятното състояние, например при болезнени пукнатини.

Как да върнете мекотата на петите си?

Ако всичко е наред с вашето здраве, лекарят не е открил вътрешни причини за груба кожа, тогава можете да се опитате да се борите с този проблем, като използвате обикновени домашни методи и внимателна грижа с помощта на ексфолиращи агенти, пемза и груби абразивни пили.

Опитайте да нанесете крем за депилация върху краката си две или три вечери подред, като го оставите да попие за десет минути. След това трябва да третирате проблемните зони с пила, леко навлажнена с вода.

Горният сух слой ще се търкаля, така че лечението ще трябва да се извърши, докато краката станат гладки. След това ги намажете с подхранващ или богат крем и отгоре поставете памучни чорапи. След първата такава процедура ще можете да забележите отличен ефект.

Прости народни средства за груби пети

У дома, лечението на груба кожа на петите няма да бъде трудно, ако знаете прости и ефективни рецепти. Например:

1. Разтопен парафин, салицилова киселина и восък се смесват, охлаждат се леко и се нанасят върху петите на три слоя.
2. След това трябва да увиете третираната зона с хранителен филм и да я оставите така за един ден.
3. Необходимо е да го премахнете, като спуснете краката си в купа с топла вода, след като добавите малко сода и сапун.
4. Разтрийте добре проблемните зони с пемза, след това изплакнете краката си и нанесете хидратиращ крем.

Билкови бани с добавка на хмел, бял равнец и лайка ще помогнат за излекуване на напукани пети, като спомагат за обновяване на грубата кожа. Розмаринът и пелинът от своя страна спомагат за подобряване на кръвообращението в краката, поради което регенерацията ще настъпи много по-бързо. Ако краката ви сърбят и сърбят, тогава баните с мента ще ви помогнат.

Зелената ябълка има отличен омекотяващ ефект, така че може да се използва като компрес. Необходимо е да го смилате на ренде и да го нанесете върху петите, като допълнително го увиете с хранителен филм отгоре и обуете чорапи.

За да излекувате твърде грубите пети, трябва да изберете народни средства като естествен мед и рициново масло. Могат да се прилагат и за една нощ, сутринта да се отстранят с топла вода и също да се намаже кожата с богат крем.

Редовният крем или заквасена сметана, които трябва да се прилагат преди лягане, ще ви помогнат да се справите перфектно със сухотата. Можете да обогатите обичайния си крем и да го направите по-ефективен, като добавите няколко капки етерично масло от чаено дърво, разтвор на витамин А и Е.

Предотвратяване

Изберете висококачествени и удобни обувки от висококачествени, естествени, дишащи материали. Височината на тока не трябва да е твърде висока, а последният трябва да е удобен, тогава няма да се чувствате уморени вечер, краката ви ще се подуят по-малко.

Ежедневната ви диета трябва да съдържа голямо количество витамини и минерали, които са богати на морски дарове, плодове, зеленчуци, зърнени храни и растителни масла. Приемането на витаминни комплекси през зимните месеци също ще помогне да се попълни липсата на хранителни вещества в организма и да се отървете от грубата кожа на петите.

За да направите петите си меки и гладки, третирайте ги ежедневно с пила или пемза и ги нанасяйте с хидратиращ крем. Това ще им помогне винаги да останат нежни и красиви.

Пукнатините и грапавите пети не са само естетически проблем. Това също е доста сериозен дискомфорт: човек изпитва болка при ходене, а жените също изпитват трудности при закупуването на красиви отворени обувки за лятото.

За да не се превърне това след време в сериозен проблем, грубият слой кожа на петите трябва непрекъснато да се премахва.

За да се отървете от пукнатини и груба кожа на петите, трябва да следвате няколко доста прости, но в същото време доста ефективни метода.

Причина за груба кожа

Повечето хора се сблъскват с острия проблем с грубата и груба кожа на петите. Причините могат да бъдат много различни. Те включват наднормено тегло, често носене на обувки с висок ток, некачествени и неудобни обувки и големи натоварвания на краката.

Това може да бъде и липса на микроелементи и основни витамини или последствията от постоянното стоене на крака. Напуканите и грапави пети могат да бъдат доста сериозни заболявания на бъбреците и ендокринната система, както и следствие от хормонални промени, инфекции и гъбички.

Груба кожа на петите се получава, когато водата и липидите се губят през кожата, и организмът, поради различни обстоятелства, не може сам да компенсира загубата им. И ако смятате, че краката са под постоянен стрес, кожата на петите става груба, напуква се, което води до пукнатини.

Изключително важно е постоянно да премахвате грубата кожа на петите и след това не забравяйте да я смажете с подхранващ крем. Трябва да се грижите за кожата на краката си всеки ден, само в този случай ще можете да се отървете от грубата кожа на петите.

Трябва да се отбележи, че преди каквото и да е самолечение у дома, трябва да се консултирате със специалист, за да установите причината.

Отървете се от напуканите пети у дома

Постоянното използване на народни средства ще има добри резултати и ще помогне за справяне дори с напреднали случаи.

Как да премахнете мъртвата кожа с нож

Не се тревожете. Не е необходимо да го премахвате с бръснач, нож или други остри предмети. За тази цел в козметичния състав има специални инструменти и устройства, които помагат за премахване на кератинизирани израстъци от петите:

Меки пилинги и ексфолианти, съдържащи абразивни вещества

Методът на скрабиране се счита за най-нежния метод за третиране на петите, което ви позволява да почистите онези образувания, които обикновено не се виждат с окото. Може да се използва веднъж седмично след вана. Можете да приготвите скраб, който може да овлажни петите ви у дома.

Това ще изисква десет мл. всеки душ гел и десет мл. кокосово масло Смесете съставките и добавете тридесет грама сухо смляно кафе. Изсушеното кафе също е подходящо за употреба. Нанесете получения състав на малък слой върху груби пети, след което ги разтривайте с леки масажни движения в продължение на десет минути. Ако използвате този метод редовно, ще видите резултатите след няколко седмици.

Почистване у дома (видео)

Когато третирате петите у дома с помощта на скрепери и твърди четки, опитайте се да наблюдавате движенията си . Те не трябва да са твърде силни, но в същото време се опитват да действат уверено.

При използване на машини за изрязване на маникюр опитайте се да действате изключително внимателно и внимателно, за да избегнете инфекция и нараняване на кожата. И също така спазвайте някои много важни правила:

Никога не давайте личния си инструмент на приятели или дори роднини.

За всяко действие се опитайте да използвате само ново острие

Почистете петите си внимателно, като се движите от краищата към центъра, с минимален натиск върху тях.

Ако почувствате болка, просто отпуснете движенията си или спрете напълно операцията.

По навик тази процедура може да изглежда доста сложна на пръв поглед, но това е само докато свикнете. След това процедурата ще започне да ви носи чисто удоволствие.

Компрес с оцет

Има метод за премахване на грубата кожа на петите с помощта на ябълков оцет, като преди това трябва старателно да напарите краката си и да ги наложите с марля, напоена с оцет. След това увийте марлята с целофан и отгоре поставете чорапи. Тази процедура трябва да се извършва през нощта. На сутринта компресът се отстранява и омекналият слой кожа се почиства със специална пила за крака.

Тази процедура се извършва ежедневно, докато кератинизираната кожа на петите стане напълно гладка, същата като тази на бебето. След месец можете да повторите процедурата отново само за превантивни цели.

Компрес от настъргани картофи и алкохол

Този метод е първоначално руски. За него Ще ви трябват четири средни картофа, настъргани и медицински спирт, разреден едно към едно. Получената смес трябва да се постави в найлонови торбички и да се поставят краката там, предварително намазани с дебел слой мазен крем, за да се избегнат изгаряния. За да предотвратите изтичането на течността от торбичките на пода, можете да поставите краката си в леген и да ги държите в това положение за два часа.

За да прекарате времето спокойно, можете да прочетете хубава книга или да гледате любимия си сериал. Опитайте се да се погрижите за това предварително, преди да потопите краката си в сместа. За да се постигне положителен ефект, тази процедура обикновено се извършва най-малко пет пъти.

Обикновен компрес

Най-простият метод за лечение на кожата на краката е прилагане на алкохолни компреси през нощта. За да направите това, трябва да навлажнете памучни тампони в обикновена водка и да ги нанесете върху грубата кожа. Отгоре увийте с фолио или найлонови торбички и обуйте топли чорапи. Сутрин при вземане на душ можете леко да разтриете петите си с пемза и да ги намажете с хидратиращ крем за крака. Тази процедура трябва да се повтаря, докато се появи забележим резултат.

Начини за справяне с грубите пети

Бани със сода

Тази процедура може да се извършва ежедневно . За да направите това, трябва да изсипете четири супени лъжици сода в купа с топла вода и да накиснете краката си в нея за петнадесет минути. След като грубият слой се изпари малко, той може лесно да се отстрани с обикновена пемза или специална пила за нокти. Няма да видите ефекта от една такава процедура, бъдете търпеливи, повтаряйте процедурата постоянно и резултатът няма да закъснее.

Специални ексфолианти

Почистваме петите за пет минути, изплакваме ги с вода и ги нанасяме със специален скраб. Разтриваме го в различни посоки. След това изплакнете краката си с вода и ги намажете с богат крем.

Билкови отвари

Много подходящи за отвари са билки като жълт кантарион, невен, градински чай, лайка, оман. . Изсипете една супена лъжица от всяка билка в един литър вода и оставете да заври. Оставете бульона да ври около пет минути, след което го оставете да вари около петнадесет минути. Оставете краката си в готовия бульон за двадесет минути, след което ги разтрийте старателно с пемза. Изплакнете краката си с вода, намажете с крем и обуйте топли чорапи. За напукани пети използвайте бадемово, морски зърнастец или зехтин.

Лукова кора

За омекотяване на кожата на краката и заздравяване на напукани пети се препоръчва използването на люспи от лук. Една шепа люспи трябва да се запарят с два литра вряща вода и, покрити с капак, да се оставят да киснат за един час на топло място. Изсипете горещ бульон в леген и добавете към него сода и сол, една супена лъжица наведнъж, след това поставете краката си там и ги дръжте там, докато водата изстине. След това избършете краката си, намажете ги с масло и суров жълтък. Обуйте тънки чорапи, отгоре увийте със стреч фолио и отгоре сложете вълнени чорапи. Обикновено пет такива процедури са достатъчни, за да се излекуват напълно напуканите крака.

Кедрова смола

Случва се така, че всички горепосочени методи може да не работят и да нямат положителен ефект, тъй като кожата на краката е станала значително по-груба и силно напукана. В този случай трябва да използвате смола. А най-добрият избор е кедровата смола - вид лепкаво вещество, което се отделя от кората на дърво.

Смолата има редица лечебни свойства:

Зарастване на гнойни рани

Стимулиране на възстановяването на увредените тъкани

Грубите пети на краката трябва да се смазват със смола през нощта. . Болката в крака изчезва почти мигновено, а пукнатините зарастват за няколко дни, освен ако, разбира се, не се окаже голям натиск върху краката.

Приложение на глицерин

Глицеринът е много ефективно средство за борба с напуканите пети. както в маски, така и като добавка към вани за крака. Вземете една чаена лъжичка глицерин на литър вода. Трябва да накиснете краката си в получения разтвор за около двадесет минути, след което да ги обработите с пемза и да ги смажете с крем.

Лимонена киселина

Добро средство за премахване на кератинизираната тъкан по петите е лимонената киселина. . Лимонът предпазва от инфекции. Отстранява добре мъртвите клетки. Можете да го завържете за петите си цяла нощ, а на сутринта да премахнете превръзката и да смажете кожата с бебешки крем. Правете тази процедура всеки ден, докато кожата на краката стане мека и нежна.

Бадемово масло

Това масло има много полезни свойства . Той е отличен продукт за грижа за тялото и лицето. Бадемовото масло омекотява, подхранва и овлажнява кожата, а също така може да повиши нейната еластичност. Бадемовото масло съдържа много витамин Е, който забавя процеса на стареене на клетките и е в състояние да премахне различни кожни възпаления. Това масло е много успокояващо за кожата. Преди употреба трябва да се нагрее и да се втрие само когато е топъл.

Лечение с аспирин

Аспиринът, смесен с йод и медицински спирт, може да излекува напукани пети. Лечението се извършва за много кратко време. Първо измийте добре краката си, избършете ги, намажете петите със сместа и отгоре обуйте памучни чорапи.

Аспиринът лекува рани, алкохолът дезинфекцира, а йодът изсушава кожата. Алкохолът може успешно да се замени с водка. Това лекарство ще бъде ефективно само ако няма гъбички по краката.

Заключение:

Много е важно да се грижите за краката си редовно. Можете да използвате както народни средства, така и съвременна козметика. Интегрираният подход към лечението ще помогне в грижата за вашите пети, което може да превърне краката ви в много нежни и меки, като тези на малко дете.

Грубата кожа на петите е проблем, който се среща при всеки трети човек. Наистина, освен че петите ви не изглеждат естетически, загрубялата кожа носи със себе си много други неприятни последици.

Нека да разгледаме този проблем и да разберем причините за сухата кожа и начините за справяне със сухата и груба кожа на петите.

Когато писах тази статия, не знаех, че има ефективна рецепта за загрубяла кожа на краката. С които можете да приведете петите си в правилна форма само за няколко дни. Така че не се колебайте да превъртите статията надолу и да прочетете за този прекрасен метод.

Причини за груба кожа

Така че, нека да разгледаме основните причини за грубата кожа на краката и защо кожата на петите се напуква.

1. Неудобни обувки. Честото носене на обувки от груби или неестествени материали води до сухота и с течение на времето до загрубяване на кожата, поради което кожата на петите се напуква.

Съвет: избирайте обувки по размер на вашия крак, по-добре е кракът ви да се чувства свободен, отколкото да ви притиска, също така при избора на обувки обърнете внимание на материала, препоръчително е да е естествен и мек.

2. Начин на живот „на крака“ е, когато човек има много стрес върху краката си. В този случай грубата кожа на петите е първото нещо, което може да се случи, второто е деформацията на самото стъпало.

Съвет: правете упражнения за крака няколко пъти на ден.

3. Сухата кожа може да причини стомашни проблеми. В края на краищата всичко, което се случва в тялото ни отвътре, в крайна сметка се отразява върху нас външно. Ето защо, гастрит, заболявания на червата или щитовидната жлеза могат да доведат до суха и груба кожа на краката.

Съвет: грижете се за тялото си и се хранете здравословно.

Грубата кожа на петите води до пукнатини, а това е доста опасно и болезнено. В края на краищата, пукнатините могат да се възпалят или да кървят, така че ходенето ще бъде много болезнено.

Почистване

Тази процедура включва отстраняване на роговия слой от петите.

Има няколко варианта за почистване:

1. Посещение в салон за красота, където педикюрист ще почисти кожата по специални процедури и технологии. Тази опция изисква не само вашите собствени усилия, за да отидете в салона, но и финансови инвестиции.

2. Почистване на кожата у дома. Можете да закупите в магазините устройство за почистване на кожата на петите, което се използва в салоните, и да направите почистването сами. Въпреки това си струва да се отбележи, че с тази опция вие, като не сте професионалист по този въпрос, ще похарчите много усилия, за да постигнете желания резултат.

3. Купете ренде или пемза. Те са много лесни за използване и широко популярни.

Пемзата и рендето са с остро желязо покритие - по-добре е да не го използвате, тъй като няма да постигнете гладкост и само ще нараните още повече петите си. В този случай е по-добре да изберете пемза или ренде с меко абразивно покритие.

Преди да започнете процедурата за почистване, краката ви трябва да се изпарят, за това трябва да използвате гореща вода (не вряща вода) и сол или сода. Можете също така да правите вани с различни билки и масла.

4. Почистване на кожата на петите с гелообразни продукти. Те почистват добре и насърчават ексфолирането.

Хидратация и хранене

Когато процедурата за почистване приключи, трябва да започнете процедурата за овлажняване и хранене.

1. Използвайте богат крем, нанесете го върху петите и масажирайте цялото стъпало старателно.
2. След това обуйте памучни чорапи и се опитайте да се движите по-малко.
3. Тази процедура се извършва най-добре непосредствено преди лягане.
4. След като всичко е направено, петите ви трябва да са гладки.

Има различни рецепти за овлажняване на кожата на петите по традиционни методи.

1. Можете да използвате лук, за да омекотите краката си.За да направите това, нанесете ситно нарязан лук върху краката си през нощта, увийте краката си в хранителен филм и обуйте чорапи отгоре. Точно преди да приложите кашата от лук, трябва да изпарите краката си.
2. Растението алое се използва за лечение на пукнатини по петите. За да направите това, настържете листата и ги увийте с полиетилен.

Ефективен метод

Как да омекотите кожата на петите си и те да изглеждат като бебешки. Проста и достъпна рецепта за домашна употреба. Ще ни трябва:

1. ново ренде (без зъби), като пила за нокти с покритие (както на снимката по-долу);
2. гъст крем с камфор за крака.

Как се прави:

1. Преди да вземете вана или душ, намажете петите с груба кожа с крем и изчакайте малко. Ще бъде по-добре, ако се разхождате из стаята, но можете и просто да седнете и да се отпуснете.

2. След това вземете ренде, навлажнете го с вода и енергично отърсете излишната вода от него. Разтрийте петите си с влажно ренде (имайте предвид, че петите ви трябва да са сухи). В процеса на третиране на краката, пелетите от кератинизирана кожа трябва да се търкалят, веднага щом спрат да падат, трябва незабавно да навлажнете рендето си и да продължите с изпълнението. Това трябва да се повтори няколко пъти и да се отложи почистването за следващия ден.

3. На втория ден натрийте веднъж сухите си пети с влажна мазнина, не е нужно да повтаряте както първия ден. След това правим водни процедури и смазваме краката с богат крем.

4. На третия ден, ако петите ви все още не са в ред, тогава сесията за почистване трябва да се повтори веднъж и така няколко дни. Обикновено са достатъчни 4-6 дни и кератинизираната кожа изчезва.

Мисля, че получихте отговора на въпроса си: как да омекотите кожата на петите и да я ексфолирате? Не ми вярваш?! Опитайте и се убедете сами, че тази рецепта работи.

След това не забравяйте да се грижите за краката си, ако е необходимо, трябва да повторите шлайфането.

Всяка сутрин нанасяйте крем върху краката си и след всички водни процедури кремът е задължителен.