Jak se zbavit hrubé kůže na patách

Dnes si povíme, jak se doma zbavit hrubé kůže na patách. Některé ženy se mylně domnívají, že se potřebují starat pouze o své vlasy a pokožku obličeje a že jejich paty, které v běžném životě nikdo nevidí, vůbec nepotřebují pozornost. V důsledku takového zanedbání se dříve nebo později můžete setkat s tím, že kůže na chodidlech může ztrácet měkkost a hladkost, zdrsnit se a škrábat. Jak vrátit jeho bývalou krásu a jemnost?

Příčiny suchých pat

Když jsou paty drsné, tvoří se na nich bolestivé praskliny, což je někdy příznak řady různých onemocnění, jako jsou:

1. diabetes;
2. psoriáza;
3. poruchy endokrinního nebo genitourinárního systému;
4. ekzém a některé další.

Podobně se může projevit i nedostatek vitamínů a minerálů v těle.

S přibývajícím věkem se navíc pokožka stává sušší a drsnější a vyžaduje pečlivou péči. Pokud se tedy s tímto problémem i přes pečlivou péči o nohy setkáte, měli byste co nejdříve navštívit odborníka, aby se vyloučila přítomnost závažných onemocnění.

V některých případech je suchá kůže na patách důsledkem zneužívání antibakteriálního mýdla, které má výrazný vysušující účinek, a nošení těsné obuvi z umělých materiálů, ve které noha „nedýchá“.

Nadváha a životní styl, kdy jste nuceni trávit většinu dne na nohou, vede ke zvýšené zátěži nohou, v důsledku čehož kůže na nich zdrsní. Suchý vzduch také způsobuje, že pokožka těla je velmi suchá.

Jak provádět léčbu

V případě, že se objeví vážná onemocnění, budete muset nejprve nasměrovat veškeré své úsilí k boji proti nim. Lékař Vám doporučí léčebné metody, které Vám vyhovují, a předepíše přípravky pro vnější použití, které zmírňují nepříjemný stav např. v případě bolestivých prasklin.

Jak vrátit hebkost svým patám?

Pokud je s vaším zdravím vše v pořádku, lékař nenašel žádné vnitřní příčiny drsné kůže, můžete se s tímto problémem pokusit bojovat běžnými domácími metodami a pečlivou péčí pomocí peelingových prostředků, pemzy a hrubých brusných pilníků.

Zkuste si dvě nebo tři noci po sobě nanést na nohy depilační krém a nechat jej deset minut vsáknout. Poté byste měli problémové oblasti ošetřit pilníkem mírně navlhčeným ve vodě.

Vrchní suchá vrstva se sroluje, takže ošetření bude třeba provádět, dokud nebudou chodidla hladká. Poté je namažte výživným nebo bohatým krémem a navrch dejte bavlněné ponožky. Po prvním takovém postupu si budete moci všimnout vynikajícího účinku.

Jednoduché lidové prostředky na hrubé paty

Doma nebude ošetření hrubé kůže na patách obtížné, pokud znáte jednoduché a účinné recepty. Například:

1. Roztavený parafín, kyselina salicylová a vosk se smíchají, mírně ochladí a nanášejí na paty ve třech vrstvách.
2. Poté je třeba ošetřenou oblast zabalit do potravinářské fólie a nechat ji tak jeden den.
3. Je nutné jej odstranit spuštěním nohou do misky s teplou vodou, po přidání trochu sody a mýdla.
4. Důkladně protřete problémová místa pemzou, poté nohy opláchněte a naneste jakýkoli hydratační krém.

Bylinné koupele s přídavkem chmele, řebříčku a heřmánku pomohou zacelit popraskané paty, napomáhají k obnově hrubé kůže. Rozmarýn a pelyněk zase pomáhají zlepšit krevní oběh v chodidlech, díky čemuž dojde k regeneraci mnohem rychleji. Pokud vás nohy svědí a svědí, pak vám přijdou na pomoc koupele s mátou.

Zelené jablko má vynikající změkčující účinek, takže jej lze použít jako obklad. Je nutné ji rozemlít na struhadle a nanést na paty, navíc ji zabalit do potravinářské fólie a nasadit ponožky.

Chcete-li vyléčit příliš hrubé paty, musíte si vybrat lidové prostředky, jako je přírodní med a ricinový olej. Mohou se také aplikovat přes noc, ráno odstranit teplou vodou a také promazat pokožku bohatým krémem.

Běžná smetana nebo zakysaná smetana, která by měla být aplikována před spaním, pomůže dokonale zvládnout suchost. Svůj běžný krém můžete obohatit a zefektivnit přidáním několika kapek esenciálního oleje z čajovníku, roztoku vitaminu A a E.

Prevence

Vyberte si kvalitní a pohodlnou obuv vyrobenou z kvalitních přírodních, prodyšných materiálů. Výška podpatku by neměla být příliš vysoká a podpatek by měl být pohodlný, nebudete se pak večer cítit unavení, budou vám méně otékat nohy.

Vaše každodenní strava by měla obsahovat velké množství vitamínů a minerálů, které jsou bohaté na mořské plody, ovoce, zeleninu, obiloviny a rostlinné oleje. Užívání vitamínových komplexů během zimních měsíců také pomůže doplnit nedostatek živin v těle a zbavit se hrubé kůže na patách.

Aby byly vaše paty měkké a hladké, ošetřete je denně pilníkem nebo pemzou a nanášejte hydratační krém. To jim pomůže zůstat vždy něžné a krásné.

Praskliny a hrubé paty nejsou pouze estetickým problémem. To je také docela vážné nepohodlí: člověk zažívá bolest při chůzi a ženy mají také potíže s nákupem krásných otevřených bot na léto.

Aby se z toho časem nestal vážný problém, je třeba neustále odstraňovat hrubou vrstvu kůže na patách.

Abyste se zbavili prasklin a hrubé kůže na patách, musíte dodržovat několik poměrně jednoduchých, ale zároveň docela účinných metod.

Příčina hrubé kůže

Většina lidí se potýká s akutním problémem hrubé a drsné kůže na patách. Důvody mohou být velmi různé. Patří mezi ně nadváha, časté nošení bot na podpatku, nekvalitní a nepohodlná obuv a velká zátěž na nohy.

Může to být také nedostatek mikroelementů a nezbytných vitamínů nebo důsledky neustálého bytí na nohou. Popraskané a drsné paty mohou být poměrně závažným onemocněním ledvin a endokrinního systému, stejně jako důsledkem hormonálních změn, infekcí a plísní.

Drsná kůže na patách vzniká, když dochází ke ztrátě vody a lipidů kůží, a tělo vlivem různých okolností nedokáže jejich ztrátu samo kompenzovat. A pokud uvážíte, že nohy jsou neustále namáhány, kůže na patách zdrsní, praskne, což má za následek praskliny.

Je nesmírně důležité neustále odstraňovat hrubou kůži na patách a poté ji určitě namazat výživným krémem. O pokožku nohou byste měli pečovat každý den, jen v tomto případě se vám podaří zbavit se hrubé kůže na patách.

Je třeba poznamenat, že před jakoukoli samoléčbou doma se musíte poradit s odborníkem, abyste zjistili příčinu.

Zbavte se popraskaných pat doma

Neustálé používání lidových léků bude mít dobré výsledky a pomůže vyrovnat se i s pokročilými případy.

Jak odstranit odumřelou kůži nožem

Nelekejte se. Není potřeba jej odstraňovat žiletkou, nožem nebo jinými ostrými předměty. Za tímto účelem jsou v kosmetickém složení speciální nástroje a zařízení, které pomáhají odstranit keratinizované výrůstky z paty:

Jemné peelingy a scruby obsahující abrazivní látky

Metoda drhnutí je považována za nejšetrnější způsob ošetření pat, což vám umožní vyčistit ty formace, které obvykle nejsou viditelné pro oko. Může se používat jednou týdně po koupeli. Doma si můžete připravit peeling, který dokáže hydratovat vaše paty.

To bude vyžadovat deset ml. jakýkoli sprchový gel a deset ml. kokosový olej. Smíchejte přísady a přidejte třicet gramů suché mleté ​​kávy. K použití je vhodná i sušená káva. Výslednou kompozici naneste v malé vrstvě na hrubé paty a poté je deset minut třete lehkými masážními pohyby. Pokud budete tuto metodu používat pravidelně, uvidíte výsledky během několika týdnů.

Drhnutí doma (video)

Při domácím ošetřování pat pomocí škrabek a tvrdých kartáčů se snažte sledovat své pohyby . Neměli by být příliš silní, ale zároveň se snažit působit sebevědomě.

Při použití manikúrových řezacích strojů snažte se jednat s maximální opatrností a opatrností, aby nedošlo k infekci a poranění kůže. A také dodržujte některá velmi důležitá pravidla:

Nikdy nepůjčujte svůj osobní nástroj přátelům nebo dokonce příbuzným.

Pro každou akci zkuste použít pouze novou čepel

Očistěte si paty jemně, pohybujte se od okrajů ke středu, s minimálním tlakem na ně.

Pokud cítíte bolest, jednoduše uvolněte pohyby nebo operaci úplně zastavte.

Ze zvyku se tento postup může na první pohled zdát poměrně složitý, ale je to jen do doby, než si na něj zvyknete. Poté vám procedura začne přinášet čisté potěšení.

Ocetový obklad

Existuje metoda na odstranění hrubé kůže na patách pomocí jablečného octa, před kterým je potřeba nohy důkladně napařit a přiložit na ně gázu napuštěnou octem. Poté přebalte celofán přes gázu a navrch položte ponožky. Tento postup by měl být prováděn v noci. Ráno se obklad odstraní a změkčená vrstva kůže se vyčistí pomocí speciálního pilníku na nohy.

Tento postup se provádí denně, dokud se keratinizovaná kůže na patách úplně nevyhladí, stejně jako u miminka. Po měsíci můžete postup opakovat znovu pouze pro preventivní účely.

Komprese z nastrouhaných brambor a alkoholu

Tato metoda je původně ruská. Pro něj Budete potřebovat čtyři střední brambory, nastrouhané, a lékařský líh, zředěný jedna ku jedné. Výsledná směs by měla být umístěna do plastových sáčků a nohy by měly být umístěny tam, předem namazané silnou vrstvou mastného krému, aby nedošlo k popálení. Aby tekutina ze sáčků nestékala na podlahu, můžete nohy umístit do umyvadla a ponechat je v této poloze po dobu dvou hodin.

Chcete-li trávit čas tiše, můžete si přečíst dobrou knihu nebo sledovat svůj oblíbený televizní seriál. Zkuste se o to postarat předem, než do směsi ponoříte nohy. Pro dosažení pozitivního účinku se tento postup obvykle provádí nejméně pětkrát.

Jednoduchá komprese

Nejjednodušší způsob ošetření kůže na chodidlech je přikládání alkoholových obkladů na noc. Chcete-li to provést, musíte navlhčit vatové tampony v běžné vodce a aplikovat je na hrubou pokožku. Vršek zabalte do potravinářské fólie nebo igelitových sáčků a oblečte si teplé ponožky. Ráno při sprchování si můžete paty jemně potřít pemzou a namazat hydratačním krémem na nohy. Tento postup by se měl opakovat, dokud se neobjeví znatelný výsledek.

Způsoby, jak se vypořádat s hrubými patami

Sodové koupele

Tento postup lze provádět denně . K tomu je třeba nalít čtyři polévkové lžíce sody do misky s teplou vodou a namočit v ní nohy na patnáct minut. Poté, co se zhrubnutá vrstva trochu zapaří, lze ji snadno odstranit běžnou pemzou nebo speciálním pilníkem na nehty. Při jedné takové proceduře efekt neuvidíte, buďte trpěliví, proceduru neustále opakujte a výsledek na sebe nenechá dlouho čekat.

Speciální peelingy

Paty čistíme pět minut, opláchneme ve vodě a aplikujeme na ně speciální peeling. Třeme ji různými směry. Poté nohy opláchněte vodou a namažte bohatým krémem.

Bylinné odvary

Do odvarů jsou velmi vhodné bylinky jako třezalka, měsíček, šalvěj, heřmánek, elecampane. . Jednu polévkovou lžíci libovolné bylinky nasypte do jednoho litru vody a přiveďte k varu. Vývar necháme asi pět minut vařit, poté necháme asi patnáct minut vylouhovat. V připraveném vývaru nechte nohy dvacet minut, poté je důkladně protřete pemzou. Opláchněte si nohy vodou, namažte krémem a oblečte si teplé ponožky. Na popraskané paty použijte mandlový, rakytníkový nebo olivový olej.

Cibulová slupka

Pro zjemnění pokožky nohou a zahojení popraskaných pat se doporučuje používat cibulové slupky. Hrst slupek je třeba spařit dvěma litry vroucí vody a přikryté pokličkou nechat jednu hodinu louhovat na teplém místě. Nalijte horký vývar do umyvadla a přidejte do něj sodu a sůl, jednu polévkovou lžíci, pak tam vložte nohy a držte je tam, dokud voda nevychladne. Poté si otřete nohy, potřete máslem a syrovým žloutkem. Navlékněte si tenké ponožky, vršek obalte potravinářskou fólií a navrch dejte vlněné ponožky. Obvykle pět takových procedur stačí k úplnému vyléčení popraskaných nohou.

Cedrová pryskyřice

Stává se tak, že všechny výše uvedené metody nemusí fungovat a nemusí mít pozitivní účinek, protože kůže na nohou je výrazně drsnější a silně popraskaná. V tomto případě byste měli použít pryskyřici. A nejlepší volbou je cedrová pryskyřice – druh lepkavé hmoty, kterou vylučuje kůra stromu.

Pryskyřice má řadu léčivých vlastností:

Hojení hnisavých ran

Stimulace opravy poškozených tkání

Hrubé paty chodidel je vhodné na noc namazat pryskyřicí. . Bolest v noze odezní téměř okamžitě a praskliny se zahojí za pár dní, pokud ovšem na nohy není vyvíjen velký tlak.

Aplikace glycerinu

Glycerin je velmi účinný prostředek v boji proti popraskaným patám. jak v maskách, tak jako přísada do koupelí nohou. Vezměte jednu čajovou lžičku glycerinu na litr vody. Ve výsledném roztoku musíte namočit nohy asi dvacet minut, poté je ošetřit pemzou a namazat krémem.

Kyselina citronová

Dobrým prostředkem, jak se zbavit keratinizované tkáně na patách, je kyselina citronová. . Citron může chránit před infekcemi. Dobře odstraňuje odumřelé buňky. Můžete si ho celou noc přivázat k patám a ráno odstranit obvaz a namazat pokožku dětským krémem. Provádějte tento postup každý den, dokud pokožka na chodidlech nezměkne a zjemní.

Mandlový olej

Tento olej má mnoho prospěšných vlastností . Je to vynikající produkt pro péči o tělo a obličej. Mandlový olej zjemňuje, vyživuje a hydratuje pokožku a může také zvýšit její elasticitu. Mandlový olej obsahuje hodně vitamínu E, který zpomaluje proces stárnutí buněk a je schopen odstranit různé kožní záněty. Tento olej pokožku velmi zklidňuje. Před použitím se musí zahřát a vtírat pouze teplý.

Léčba aspirinem

Aspirin smíchaný s jódem a lékařským lihem může léčit popraskané paty. Léčba probíhá ve velmi krátké době. Nejprve si důkladně umyjte nohy, otřete je do sucha, naneste směs na paty a nasaďte bavlněné ponožky.

Aspirin dokáže hojit rány, alkohol dezinfikuje a jód vysušuje pokožku. Alkohol lze úspěšně nahradit vodkou. Tento lék bude účinný pouze tehdy, pokud na nohou není houba.

Závěr:

Je velmi důležité se o nohy pravidelně starat. Můžete použít jak lidové prostředky, tak moderní kosmetiku. Integrovaný přístup k léčbě pomůže v péči o vaše paty, které mohou vaše chodidla proměnit ve velmi jemné a měkké, jako u malého dítěte.

Zhrubnutá kůže na patách je problém, který se vyskytuje u každého třetího člověka. Kromě toho, že vaše podpatky nevypadají esteticky, drsná kůže s sebou nese mnoho dalších nepříjemných následků.

Podívejme se na tento problém a zjistěte příčiny suché pokožky a způsoby, jak se vypořádat se suchou a drsnou pokožkou na patách.

Když jsem psala tento článek, nevěděla jsem, že existuje účinný recept na hrubou kůži na nohou. Díky nim můžete dostat své podpatky do správné formy během několika dní. Takže neváhejte srolovat článek dolů a přečíst si o této úžasné metodě.

Příčiny hrubé kůže

Pojďme se tedy podívat na hlavní důvody hrubé kůže na chodidlech a proč kůže na patách praská.

1. Nepohodlné boty. Často nošení obuvi z hrubého nebo nepřírodního materiálu vede k vysušení a časem i drsnosti kůže, proto kůže na patách praská.

Rada: vybírejte boty velikosti vaší nohy, je lepší, aby se vaše noha cítila volně, než aby byla ždímaná, také při výběru obuvi dbejte na materiál, doporučuje se, aby byl přirozený a měkký.

2. Životní styl „na nohou“ je, když má člověk hodně stresu na nohou. Hrubá kůže pat je v tomto případě to první, co se může stát, tou druhou je deformace samotné nohy.

Tip: cvičte nohy několikrát denně.

3. Suchá kůže může způsobit žaludeční potíže. Všechno, co se děje v našem těle zevnitř, se totiž na nás nakonec odráží navenek. Proto může zánět žaludku, střev nebo onemocnění štítné žlázy vést k suché a drsné pokožce na nohou.

Rada: pečujte o své tělo a jezte zdravě.

Hrubá kůže na patách vede k prasklinám, a to je docela nebezpečné a bolestivé. Trhliny se totiž mohou zanítit nebo krvácet, takže chůze bude velmi bolestivá.

Očista

Tento postup zahrnuje odstranění stratum corneum z pat.

Existuje několik možností čištění:

1. Výlet do kosmetického salonu, kde pedikérka vyčistí pleť pomocí speciálních postupů a technologií. Tato možnost vyžaduje nejen vaše vlastní úsilí jít do salonu, ale také finanční investice.

2. Čištění pleti doma. V obchodech si můžete zakoupit přístroj na čištění pokožky pat, který se používá v salonech, a čištění si proveďte sami. Je však třeba poznamenat, že s touto možností vy, jako ne profesionál v této věci, vynaložíte mnoho úsilí, abyste dosáhli požadovaného výsledku.

3. Kupte si struhadlo nebo pemzu. Jsou velmi snadno použitelné a velmi oblíbené.

Pemza a struhadla se dodávají s ostrým železným povlakem - to je lepší nepoužívat, protože nedosáhnete hladkosti a jen si ještě více poraníte paty. V tomto případě je lepší zvolit pemzu nebo struhadlo s měkkým brusným povlakem.

Před zahájením očistné procedury by měly být vaše nohy napařeny, k tomu použijte horkou vodu (ne vroucí) a sůl nebo sodu. Koupele si můžete udělat i z různých bylinek a olejů.

4. Čištění pokožky pat pomocí gelovitých přípravků. Dobře čistí a podporují exfoliaci.

Hydratace a výživa

Po dokončení čisticí procedury je třeba zahájit proceduru hydratace a výživy.

1. Použijte bohatý krém, naneste ho na paty a důkladně promasírujte celé chodidlo.
2. Poté si oblečte bavlněné ponožky a snažte se méně pohybovat.
3. Tento postup se nejlépe provádí těsně před spaním.
4. Poté, co je vše hotovo, měly by být vaše paty hladké.

Existují různé recepty na zvlhčení pokožky pat tradičními metodami.

1. Na změkčení nohou můžete použít cibuli, k tomu si na noc naneste na nohy najemno nakrájenou cibuli, zabalte nohy do potravinářské fólie a navrch dejte ponožky. Těsně před aplikací cibulové dužiny je třeba napařit nohy.
2. Rostlina aloe se používá k hojení prasklin na patách. Chcete-li to provést, nastrouhejte listy a zabalte je polyethylenem.

Efektivní metoda

Jak zjemnit kůži na patách a vypadat jako miminko. Jednoduchý a cenově dostupný recept pro domácí použití. Budeme potřebovat:

1. nové struhadlo (bez zubů), jako pilník na nehty s povlakem (jako na fotografii níže);
2. hustý krém s kafrem na nohy.

Jak se to dělá:

1. Před koupelí nebo sprchou naneste krém na paty s hrubou kůží a chvíli počkejte. Bude lepší, když se budete procházet po místnosti, ale můžete také jen sedět a relaxovat.

2. Dále si vezměte struhadlo, navlhčete ho vodou a energicky z něj setřete přebytečnou vodu. Otřete si paty vlhkým struhadlem (všimněte si, že paty by měly být suché). Při ošetřování nohou by se kuličky zrohovatělé kůže měly odrolovat, jakmile přestanou padat, měli byste struhadlo ihned znovu navlhčit a pokračovat v provádění. Toto je třeba několikrát opakovat a čištění odložit na další den.

3. Druhý den si jednou protřete suché paty vlhkým třením, nemusíte opakovat jako první den. Dále provedeme vodní procedury a namažeme nohy bohatým krémem.

4. Třetí den, pokud vaše paty stále nejsou v pořádku, by se měla očista jednou zopakovat a tak dále po několik dní. Obvykle stačí 4-6 dní a zrohovatělá kůže zmizí.

Myslím, že jste dostali odpověď na svou otázku: jak zjemnit pokožku na patách a vyhladit ji? Nevěříš mi?! Vyzkoušejte a přesvědčte se sami, že tento recept funguje.

Dále nezapomeňte na péči o nohy, v případě potřeby je třeba broušení opakovat.

Každé ráno naneste krém na nohy a po všech vodních procedurách je potřeba krém.