Topuklulardaki kaba deriden nasıl kurtulurum

Bugün evde topuklarınızdaki sert deriden nasıl kurtulacağınızdan bahsedeceğiz. Bazı kadınlar yanlışlıkla sadece saçlarına ve yüz derilerine bakım yapmaları gerektiğini, günlük hayatta kimsenin görmediği topuklarının hiç bakıma ihtiyacı olmadığını düşünüyor. Bu ihmal sonucunda er ya da geç ayağınızdaki derinin yumuşaklığını ve pürüzsüzlüğünü kaybedip sertleşip kaşındırdığı gerçeğiyle karşılaşabilirsiniz. Eski güzelliğini ve yumuşaklığını nasıl geri kazanabilirim?

Kuru topukların nedenleri

Topuklar sertleştiğinde üzerlerinde ağrılı çatlaklar oluşur, bu bazen bir dizi farklı hastalığın belirtisi olabilir:

1. diyabet;
2. sedef hastalığı;
3. endokrin veya genitoüriner sistemin arızaları;
4. egzama ve diğerleri.

Vücuttaki vitamin ve mineral eksikliği de benzer şekilde kendini gösterebilir.

Ayrıca yaşla birlikte cilt daha kuru ve pürüzlü hale gelir ve dikkatli bakım gerektirir. Bu nedenle dikkatli ayak bakımına rağmen bu sorunla karşılaşıyorsanız ciddi hastalıkların varlığını dışlamak için en kısa sürede bir uzmana başvurmalısınız.

Bazı durumlarda topuklardaki kuru cilt, belirgin bir kuruma etkisi olan antibakteriyel sabunun kötüye kullanılmasının ve ayağın "nefes almadığı" yapay malzemelerden yapılmış dar ayakkabıların giyilmesinin bir sonucudur.

Aşırı kilo ve günün çoğunu ayaklarınızın üzerinde geçirmek zorunda kaldığınız bir yaşam tarzı, ayaklarda stresin artmasına neden olur ve bunun sonucunda ayaklardaki cilt sertleşir. Kuru hava aynı zamanda vücut derisinin çok kuru olmasına da neden olur.

Tedavi nasıl yapılır

Ciddi hastalıkların keşfedilmesi durumunda öncelikle tüm çabalarınızı bunlarla mücadeleye yönlendirmeniz gerekecektir. Doktor size uygun tedavi yöntemlerini önerecek ve ağrılı çatlaklar gibi rahatsız edici durumu hafifleten harici kullanım için ürünler önerecektir.

Topuklarınıza yumuşaklık nasıl geri kazandırılır?

Sağlığınız için her şey yolundaysa, doktor pürüzlü cildin herhangi bir iç nedenini bulamadıysa, o zaman bu sorunla sıradan ev yöntemlerini kullanarak ve peeling maddeleri, pomza taşları ve kaba aşındırıcı dosyalar kullanarak dikkatli bakım kullanarak bu sorunla mücadele etmeye çalışabilirsiniz.

Tüy dökücü kremi iki veya üç gece üst üste ayaklarınıza sürmeyi deneyin ve on dakika kadar bekletin. Daha sonra sorunlu bölgelere suyla hafifçe nemlendirilmiş bir dosyayla müdahale etmelisiniz.

Üst kuru tabaka yuvarlanacak, bu nedenle ayaklar pürüzsüz hale gelinceye kadar tedavinin yapılması gerekecektir. Daha sonra onları besleyici veya zengin kremayla yağlayın ve üstüne pamuklu çoraplar koyun. Bu tür ilk prosedürden sonra mükemmel bir etkiyi fark edebileceksiniz.

Kaba topuklar için basit halk ilaçları

Basit ve etkili tarifleri biliyorsanız, evde topuklardaki pürüzlü cildi tedavi etmek zor olmayacaktır. Örneğin:

1. Eritilmiş parafin, salisilik asit ve balmumu karıştırılıp hafifçe soğutulur ve üç kat halinde topuklara uygulanır.
2. Daha sonra tedavi edilen bölgeyi streç filmle sarmanız ve bir gün bu şekilde bırakmanız gerekir.
3. Biraz soda ve sabun ekledikten sonra ayaklarınızı bir kase ılık suya indirerek çıkarmak gerekir.
4. Sorunlu bölgeleri bir ponza taşıyla iyice ovalayın, ardından ayaklarınızı durulayın ve herhangi bir nemlendirici uygulayın.

Şerbetçiotu, civanperçemi ve papatya ilaveli bitkisel banyolar, çatlak topukların iyileşmesine yardımcı olarak pürüzlü cildin yenilenmesine yardımcı olacaktır. Biberiye ve pelin ise ayaklardaki kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olur, bu sayede yenilenme çok daha hızlı gerçekleşir. Ayaklarınız kaşınıyor ve kaşınıyorsa naneli banyolar imdadınıza yetişecektir.

Yeşil elma mükemmel bir yumuşatıcı etkiye sahiptir, bu nedenle kompres olarak kullanılabilir. Rende üzerine öğütüp topuklara sürmek, ayrıca üstüne streç filmle sarmak ve çorap giymek gerekir.

Çok sert topukları tedavi etmek için doğal bal ve hint yağı gibi halk ilaçlarını seçmeniz gerekir. Ayrıca gece boyunca uygulanabilir, sabahları ılık suyla çıkarılabilir ve ayrıca cildi zengin bir kremle yağlayabilir.

Yatmadan önce uygulanması gereken normal krema veya ekşi krema, kurulukla mükemmel şekilde başa çıkmanıza yardımcı olacaktır. Her zamanki kreminize A ve E vitaminlerinden oluşan bir çözelti olan birkaç damla çay ağacı esansiyel yağı ekleyerek zenginleştirebilir ve daha etkili hale getirebilirsiniz.

Önleme

Yüksek kaliteli, doğal, nefes alabilen malzemelerden yapılmış yüksek kaliteli ve rahat ayakkabıları seçin. Topuk yüksekliği çok yüksek olmamalı ve sonuncusu rahat olmalı, o zaman akşam kendinizi yorgun hissetmezsiniz, bacaklarınız daha az şişer.

Günlük diyetiniz deniz ürünleri, meyveler, sebzeler, tahıllar ve bitkisel yağlar bakımından zengin olan çok miktarda vitamin ve mineral içermelidir. Kış aylarında vitamin kompleksleri almak aynı zamanda vücuttaki besin eksikliğini gidermeye ve topuklardaki pürüzlü deriden kurtulmaya da yardımcı olacaktır.

Topuklarınızı yumuşak ve pürüzsüz hale getirmek için, onlara günlük olarak bir törpü veya ponza taşı uygulayın ve nemlendirici uygulayın. Bu onların her zaman hassas ve güzel kalmalarına yardımcı olacaktır.

Çatlaklar ve sert topuklar sadece estetik bir sorun değildir. Bu aynı zamanda oldukça ciddi bir rahatsızlıktır: Kişi yürürken acı çeker ve kadınlar da yaz için güzel, açık ayakkabı satın almakta zorluk çekerler.

Bunun zamanla ciddi bir soruna dönüşmesini önlemek için topuklardaki sert deri tabakasının sürekli olarak çıkarılması gerekir.

Topuklardaki çatlaklardan ve pürüzlü deriden kurtulmak için oldukça basit ama aynı zamanda oldukça etkili birkaç yöntemi uygulamanız gerekir.

Pürüzlü cildin nedeni

Çoğu insan, topuklarındaki sert ve pürüzlü cilt gibi akut bir sorunla karşı karşıyadır. Sebepler çok farklı olabilir. Bunlar arasında aşırı kilo, sık sık yüksek topuklu ayakkabı giymek, kalitesiz ve rahatsız ayakkabılar ve ayağa ağır yük binmesi sayılabilir.

Aynı zamanda mikro elementlerin ve temel vitaminlerin eksikliği veya sürekli ayakta kalmanın sonuçları da olabilir. Çatlak ve pürüzlü topuklar, böbreklerin ve endokrin sistemin oldukça ciddi hastalıklarının yanı sıra hormonal değişikliklerin, enfeksiyonların ve mantarların bir sonucu olabilir.

Topuklarda pürüzlü cilt, su ve lipitlerin deriden kaybolması sonucu oluşur. ve vücut çeşitli koşullar nedeniyle kayıplarını tek başına telafi edemez. Ayakların sürekli stres altında olduğunu göz önünde bulundurursanız, topuklardaki deri sertleşir, patlar ve çatlaklara neden olur.

Topuklardaki pürüzlü cildi sürekli olarak çıkarmak ve ardından onu besleyici bir kremle yağladığınızdan emin olmak son derece önemlidir. Ayaklarınızın cildine her gün bakım yapmalısınız, ancak bu durumda topuklarınızdaki sert deriden kurtulabileceksiniz.

Evde herhangi bir kendi kendine ilaç tedavisi öncesinde sebebini belirlemek için bir uzmana danışmanız gerektiği unutulmamalıdır.

Evde çatlak topuklardan kurtulmak

Halk ilaçlarının sürekli kullanımı iyi sonuçlara sahip olacak ve ileri vakalarla bile başa çıkmanıza yardımcı olacaktır.

Ölü deri bıçakla nasıl çıkarılır?

Paniğe kapılmayın. Jilet, bıçak veya başka keskin nesnelerle çıkarmaya gerek yoktur. Bu amaçla kozmetik bileşimde, keratinize büyümelerin topuklardan giderilmesine yardımcı olan özel alet ve cihazlar bulunmaktadır:

Aşındırıcı maddeler içeren yumuşak peeling ve peelingler

Fırçalama yöntemi, topukları tedavi etmenin en nazik yöntemi olarak kabul edilir. genellikle gözle görülmeyen oluşumları temizlemenizi sağlar. Haftada bir kez banyo yaptıktan sonra kullanılabilir. Evde topuklarınızı nemlendirebilecek bir kese hazırlayabilirsiniz.

Bu on ml gerektirecektir. herhangi bir duş jeli ve on ml. hindistancevizi yağı Malzemeleri karıştırın ve otuz gram kuru çekilmiş kahve ekleyin. Kurutulmuş kahve de kullanıma uygundur. Elde edilen bileşimi küçük bir tabaka halinde kaba topuklara uygulayın, ardından on dakika boyunca hafif masaj hareketleriyle ovalayın. Bu yöntemi düzenli olarak kullanırsanız birkaç hafta içinde sonuçları göreceksiniz.

Evde fırçalama (video)

Topuklarınızı evde kazıyıcı ve sert fırçalarla tedavi ederken hareketlerinize dikkat etmeye çalışın. . Çok güçlü olmamalılar ama aynı zamanda kendinden emin hareket etmeye çalışmalılar.

Manikür kesme makinelerini kullanırken son derece dikkatli ve dikkatli davranmaya çalışın, Enfeksiyonu ve cilt yaralanmasını önlemek için. Ayrıca çok önemli bazı kurallara da uyun:

Kişisel enstrümanınızı asla arkadaşlarınıza ve hatta akrabalarınıza ödünç vermeyin.

Her eylem için yalnızca yeni bir bıçak kullanmayı deneyin

Topuklarınızı, üzerlerine minimum baskı uygulayarak kenarlardan merkeze doğru hareket ederek nazikçe temizleyin.

Acı hissederseniz hareketlerinizi gevşetin veya ameliyatı tamamen durdurun.

Alışkanlık nedeniyle bu prosedür ilk bakışta oldukça karmaşık görünebilir, ancak bu yalnızca alışana kadar geçerlidir. Bundan sonra işlem size saf zevk vermeye başlayacaktır.

Sirke kompresi

Topuklardaki pürüzlü deriyi gidermenin bir yöntemi var elma sirkesi kullanarakBundan önce ayaklarınızı iyice buharlamanız ve sirkeye batırılmış gazlı bez uygulamanız gerekir. Bundan sonra gazlı bezin üzerine selofan sarın ve üstüne çorap koyun. Bu prosedür gece yapılmalıdır. Sabah kompres kaldırılır ve özel ayak törpüsü kullanılarak yumuşamış cilt tabakası temizlenir.

Bu prosedür, topuklardaki keratinize cilt bir bebeğinkiyle aynı şekilde tamamen pürüzsüz hale gelinceye kadar günlük olarak gerçekleştirilir. Bir ay sonra işlemi yalnızca önleyici amaçlarla tekrarlayabilirsiniz.

Rendelenmiş patates ve alkolün sıkıştırılması

Bu yöntem aslen Rusçadır. Onun için Dört orta boy patates, rendelenmiş ve bire bir seyreltilmiş tıbbi alkole ihtiyacınız olacak. Ortaya çıkan karışım plastik torbalara yerleştirilmeli ve yanıkları önlemek için ayaklar oraya yerleştirilmeli, kalın bir yağlı krem ​​​​tabakası ile önceden yağlanmalıdır. Torbalardaki sıvının yere akmasını önlemek için ayaklarınızı bir leğene koyup iki saat bu pozisyonda tutabilirsiniz.

Sessizce vakit geçirmek için güzel bir kitap okuyabilir veya en sevdiğiniz diziyi izleyebilirsiniz. Ayaklarınızı karışıma batırmadan önce bununla önceden ilgilenmeye çalışın. Olumlu bir etki elde etmek için bu prosedür genellikle en az beş kez gerçekleştirilir.

Basit sıkıştırma

Ayaklardaki cildi tedavi etmenin en basit yöntemi geceleri alkol kompresleri uygulamak. Bunu yapmak için pamuklu çubukları normal votkada nemlendirmeniz ve pürüzlü cilde uygulamanız gerekir. Üstünü streç film veya plastik torbalarla sarın ve sıcak çoraplar giyin. Sabah duş alırken topuklarınızı ponza taşıyla hafifçe ovalayabilir ve nemlendirici ayak kremiyle yağlayabilirsiniz. Göze çarpan bir sonuç görünene kadar bu prosedür tekrarlanmalıdır.

Sert topuklu ayakkabılarla baş etmenin yolları

Soda banyoları

Bu prosedür günlük olarak yapılabilir . Bunu yapmak için, dört yemek kaşığı sodayı bir kase ılık suya dökmeniz ve ayaklarınızı on beş dakika suda bekletmeniz gerekir. Kaba tabaka biraz buharlaştıktan sonra sıradan bir pomza taşı veya özel bir tırnak törpüsü ile kolayca çıkarılabilir. Böyle bir işlemin etkisini göremezsiniz, sabırlı olun, işlemi sürekli tekrarlayın ve sonuç çok uzun sürmeyecektir.

Özel peelingler

Topukları beş dakika temizleyip suyla durulayıp özel bir kese uyguluyoruz. Farklı yönlere sürüyoruz. Bundan sonra ayaklarınızı suyla durulayın ve zengin kremayla yağlayın.

Bitkisel kaynatma

Sarı kantaron, nergis, adaçayı, papatya, elecampane gibi otlar kaynatma için çok uygundur. . Bir çorba kaşığı bitkiyi bir litre suya dökün ve kaynatın. Et suyunu yaklaşık beş dakika kaynatın, ardından yaklaşık on beş dakika demlenmesine izin verin. Ayaklarınızı hazırlanan et suyunda yirmi dakika bekletin, ardından ponza taşıyla iyice ovun. Ayaklarınızı suyla durulayın, krem ​​sürün ve sıcak çoraplar giyin. Çatlak topuklar için badem, deniz topalak veya zeytinyağı kullanın.

Soğan kabuğu

Ayak derisini yumuşatmak ve çatlak topukları iyileştirmek için soğan kabuklarının kullanılması tavsiye edilir. Bir avuç kabuk, iki litre kaynar su ile demlenmeli ve üzeri bir kapakla kapatılarak ılık bir yerde bir saat demlenmeye bırakılmalıdır. Sıcak et suyunu bir leğene dökün ve üzerine birer çorba kaşığı soda ve tuz ekleyin, ardından ayaklarınızı oraya koyun ve su soğuyana kadar orada tutun. Daha sonra ayaklarınızı silin, üzerine tereyağı ve çiğ yumurta sarısı sürün. İnce çoraplar giyin, üstünü streç filmle sarın ve üstüne yünlü çoraplar koyun. Genellikle bu tür beş prosedür, çatlak bacakları tamamen iyileştirmek için yeterlidir.

Sedir reçinesi

Bacaklardaki cilt önemli ölçüde sertleştiğinden ve ciddi şekilde çatladığından, yukarıdaki yöntemlerin tümü işe yaramayabilir ve olumlu bir etkiye sahip olmayabilir. Bu durumda reçine kullanmalısınız. Ve en iyi seçim, bir ağacın kabuğu tarafından salgılanan bir tür yapışkan madde olan sedir reçinesidir.

Reçinenin bir dizi tıbbi özelliği vardır:

Pürülan yaraların iyileşmesi

Hasarlı dokuların onarımının uyarılması

Ayakların pürüzlü topukları geceleri reçine ile yağlanmalıdır. . Bacaktaki ağrı neredeyse anında geçer ve bacaklara fazla baskı yapılmadığı sürece çatlaklar birkaç gün içinde iyileşir.

Gliserin uygulaması

Gliserin, çatlak topuklarla mücadelede çok etkili bir çözümdür. hem maskelerde hem de ayak banyolarına katkı maddesi olarak. Litre suya bir çay kaşığı gliserin alın. Ayaklarınızı elde edilen solüsyonda yaklaşık yirmi dakika bekletmeniz, ardından pomza taşıyla işlemeniz ve kremayla yağlamanız gerekir.

Limon asidi

Topuklardaki keratinize dokudan kurtulmanın iyi bir yolu sitrik asittir. . Limon enfeksiyonlara karşı koruma sağlayabilir. Ölü hücreleri iyi bir şekilde temizler. Bütün gece topuklarınıza bağlayıp sabah bandajı çıkarıp cildi bebek kremiyle yağlayabilirsiniz. Ayaklarınızın derisi yumuşayana ve hassaslaşana kadar bu işlemi her gün yapın.

Badem yağı

Bu yağın birçok faydalı özelliği var . Vücut ve yüz bakımı için mükemmel bir üründür. Badem yağı cildi yumuşatır, besler ve nemlendirir, aynı zamanda elastikiyetini de artırabilir. Badem yağı, hücrelerin yaşlanma sürecini yavaşlatan ve çeşitli cilt iltihaplarını giderebilen çok sayıda E vitamini içerir. Bu yağ cildi çok rahatlatır. Kullanmadan önce ısıtılmalı ve sadece sıcakken ovulmalıdır.

Aspirinle tedavi

İyot ve tıbbi alkolle karıştırılan aspirin, çatlak topukları iyileştirebilir. Tedavi çok kısa sürede gerçekleşir. Öncelikle ayaklarınızı iyice yıkayın, kurulayın, karışımı topuklarınıza sürün ve üzerine pamuklu çoraplar giyin.

Aspirin yaraları iyileştirebilir, alkol dezenfekte edebilir ve iyot cildi kurutabilir. Alkol başarıyla votka ile değiştirilebilir. Bu ilaç yalnızca ayaklarda mantar yoksa etkili olacaktır.

Çözüm:

Ayak bakımınızı düzenli olarak yapmanız çok önemlidir. Hem halk ilaçlarını hem de modern kozmetik ürünlerini kullanabilirsiniz. Tedaviye entegre bir yaklaşım, ayaklarınızı küçük bir çocuğunki gibi çok hassas ve yumuşak ayaklara dönüştürebilen topuklarınızın bakımına yardımcı olacaktır.

Topuklardaki pürüzlü cilt her üç kişiden birinde görülen bir sorundur. Nitekim topuklarınızın estetik açıdan hoş görünmemesinin yanı sıra, pürüzlü cilt pek çok hoş olmayan sonucu da beraberinde getirir.

Bu soruna bakalım ve kuru cildin nedenlerini ve topuklardaki kuru ve pürüzlü ciltle baş etmenin yollarını öğrenelim.

Bu yazıyı yazdığımda ayaklardaki pürüzlü cilt için etkili bir tarifin olduğunu bilmiyordum. Bununla topuklarınızı sadece birkaç gün içinde uygun şekle getirebilirsiniz. Bu yüzden makaleyi aşağı kaydırmaktan ve bu harika yöntemi okumaktan çekinmeyin.

Pürüzlü cildin nedenleri

Öyleyse ayaklardaki pürüzlü cildin ana nedenlerine ve topuktaki cildin neden çatladığına bakalım.

1. Rahatsız ayakkabılar. Çoğunlukla kaba veya doğal olmayan malzemeden yapılmış ayakkabılar giymek cildin kurumasına ve zamanla pürüzlü olmasına neden olur, bu nedenle topuktaki deri çatlar.

Tavsiye: Ayağınıza uygun ayakkabı seçin, ayağınızın sıkışmasındansa rahat olması daha iyidir, ayrıca ayakkabı seçerken malzemesine dikkat edin, doğal ve yumuşak olması tavsiye edilir.

2. "Ayakları üzerinde" bir yaşam tarzı, bir kişinin ayakları üzerinde çok fazla stres olduğu zamandır. Bu durumda olabilecek ilk şey topukların pürüzlü derisidir, ikincisi ise ayağın deformasyonudur.

İpucu: Günde birkaç kez ayak egzersizleri yapın.

3. Kuru cilt mide sorunlarına neden olabilir. Sonuçta vücudumuzda içeriden olup biten her şey sonuçta bize dışarıdan yansır. Bu nedenle gastrit, bağırsak veya tiroid hastalıkları ayaklarda kuru ve pürüzlü cilde yol açabilir.

Tavsiye: Vücudunuza iyi bakın ve sağlıklı beslenin.

Topuklardaki pürüzlü cilt çatlaklara neden olur ve bu oldukça tehlikeli ve acı vericidir. Sonuçta çatlaklar iltihaplanabilir veya kanayabilir, bu nedenle yürümek çok acı verici olacaktır.

Temizlik

Bu prosedür stratum korneumun topuklardan çıkarılmasını içerir.

Temizlemek için birkaç seçenek vardır:

1. Bir pedikürcünün özel prosedürler ve teknolojiler kullanarak cildi temizleyeceği bir güzellik salonuna gezi. Bu seçenek sadece salona gitmek için kendi çabalarınızı değil aynı zamanda finansal yatırımlarınızı da gerektirir.

2. Cildi evde temizlemek. Topuklarınızın cildini temizlemek için salonlarda kullanılan mağazalardan bir cihaz satın alabilir ve temizliği kendiniz yapabilirsiniz. Ancak şunu belirtmekte fayda var ki bu seçenekle bu konuda profesyonel olmadığınız için istediğiniz sonuca ulaşmak için çok çaba harcayacaksınız.

3. Rende veya ponza taşı satın alın. Kullanımı çok kolaydır ve yaygın olarak popülerdirler.

Ponza taşları ve rendeler keskin bir demir kaplamayla birlikte gelir - pürüzsüzlüğü elde edemeyeceğiniz ve yalnızca topuklarınıza daha fazla zarar vereceğiniz için bunu kullanmamak daha iyidir. Bu durumda yumuşak aşındırıcı kaplamalı bir ponza taşı veya rende seçmek daha iyidir.

Temizleme işlemine başlamadan önce ayaklarınız buharda pişirilmeli, bunun için sıcak su (kaynar su değil) ve tuz veya soda kullanmalısınız. Ayrıca çeşitli bitki ve yağları kullanarak da banyo yapabilirsiniz.

4. Topuk derisinin jel benzeri ürünler kullanılarak temizlenmesi. İyi temizler ve pul pul dökülmeyi desteklerler.

Hidrasyon ve beslenme

Temizleme işlemi tamamlandığında nemlendirme ve beslenme işlemine başlamanız gerekir.

1. Zengin bir krem ​​kullanın, topuklara uygulayın ve ayağın tamamına iyice masaj yapın.
2. Bundan sonra pamuklu çoraplar giyin ve daha az hareket etmeye çalışın.
3. Bu prosedür en iyi yatmadan hemen önce yapılır.
4. Her şey bittikten sonra topuklarınız pürüzsüz olmalıdır.

Topuklu deriyi geleneksel yöntemlerle nemlendirmek için çeşitli tarifler vardır.

1. Ayaklarınızı yumuşatmak için soğan kullanabilirsiniz.Bunu yapmak için gece ince doğranmış soğanı ayaklarınıza sürün, ayaklarınızı streç filmle sarın ve üstüne çorap giyin. Soğan posasını uygulamadan hemen önce ayaklarınızı buharlamanız gerekir.
2. Aloe bitkisi topuklardaki çatlakları iyileştirmek için kullanılır. Bunu yapmak için yaprakları rendeleyin ve polietilen ile sarın.

Etkili yöntem

Topuklarınızın derisini nasıl yumuşatıp bebek gibi görünmelerini nasıl sağlayabilirsiniz? Evde kullanım için basit ve uygun fiyatlı bir tarif. İhtiyacımız olacak:

1. kaplamalı bir tırnak törpüsü gibi (aşağıdaki fotoğraftaki gibi) yeni bir rende (dişsiz);
2. ayaklar için kafurlu kalın krem.

Nasıl yapılır:

1. Banyo veya duş almadan önce, cildi pürüzlü olan topuklarınıza krem ​​sürün ve biraz bekleyin. Odanın içinde dolaşmak daha iyi olacaktır, ancak aynı zamanda oturup rahatlayabilirsiniz.

2. Daha sonra bir rende alın, suyla nemlendirin ve fazla suyu kuvvetlice silkeleyin. Topuklarınızı nemli bir rendeyle ovalayın (topuklarınızın kuru olması gerektiğini unutmayın). Ayakları tedavi etme sürecinde keratinize cilt topakları yuvarlanmalı, düşmeyi bırakır bırakmaz rendenizi hemen tekrar nemlendirmeli ve uygulamaya devam etmelisiniz. Bu birkaç kez tekrarlanmalı ve temizlik ertesi güne ertelenmelidir.

3. İkinci gün kuru topuklarınızı bir kez nemli bir ovalamayla ovun, ilk günkü gibi tekrarlamanıza gerek yok. Daha sonra su prosedürleri alıyoruz ve bacakları zengin bir kremle yağlıyoruz.

4. Üçüncü gün, eğer topuklarınız hala düzgün değilse, temizleme seansı bir kez tekrarlanmalı ve birkaç gün boyunca bu şekilde devam etmelidir. Genellikle 4-6 gün yeterlidir ve keratinize cilt kaybolur.

Sanırım sorunuzun cevabını aldınız: Topuklarınızdaki cildi nasıl yumuşatıp peeling yapabilirsiniz? Bana inanmıyor musun? Deneyin ve bu tarifin işe yaradığını kendiniz görün.

Daha sonra ayaklarınızın bakımını yapmayı unutmayın, gerekirse zımparalamayı tekrarlamanız gerekir.

Her sabah ayaklarınıza krem ​​sürün ve tüm su işlemlerinden sonra krem ​​gerekir.