Untuk melawan selulit, menurunkan berat badan, meningkatkan elastisitas kulit, serta melawan kemacetan dan melancarkan peredaran darah, banyak digunakan prosedur kosmetik dan terapeutik, salah satunya adalah pijat vakum.
Apa itu pijat vakum: sejarah
Diketahui bahwa tabib Romawi kuno dan Tiongkok kuno menggunakan metode ini untuk menghangatkan tubuh dan menghilangkan rasa sakit. Nenek kami juga menggunakan “cangkir” di rumah untuk mengobati bronkitis, serta penyakit pada sistem muskuloskeletal (radikulitis, neuralgia).
Jika khasiat obat dari cangkir medis dianggap belum terbukti, maka efek kosmetik dari paparan vakum lokal telah menemukan banyak bukti keefektifannya.
Pada akhir abad ke-20, penggunaan cangkir menjadi murni kosmetik. Mereka digunakan untuk menghilangkan selulit, kelebihan berat badan, membuang racun, menghangatkan kulit sebelum menggunakan masker, dan meningkatkan warna kulit.
Pijat vakum dilakukan dengan menggunakan metode yang berbeda: menggunakan kaleng atau alat khusus, tetapi prinsip pijatannya tetap sama.
Bagaimana cara kerja pijat vakum untuk menurunkan berat badan?
Efektivitas pijatan jenis ini disebabkan oleh sifat vakum yang dibuat menggunakan kaleng atau alat. Ruang hampa adalah media yang tekanan udaranya jauh lebih rendah daripada tekanan atmosfer. Lingkungan vakum dibuat secara artifisial dalam toples medis secara manual atau menggunakan perangkat khusus.
Tekanan intraseluler dan tekanan eksternal saling menyeimbangkan. Mengurangi tekanan eksternal dengan menggunakan vakum menyebabkan peningkatan tekanan di dalam sel, yang menyebabkan pecahnya sel jaringan adiposa.
Kekosongan di dalam toples meningkatkan aliran getah bening, menstimulasi sirkulasi darah di area yang terkena, mempercepat proses metabolisme di dalamnya.
Pijat vakum untuk menurunkan berat badan adalah alat yang efektif dalam perjuangan komprehensif melawan kelebihan berat badan dan “kulit jeruk.” Foto sebelum dan sesudah pijat vakum untuk selulit menunjukkan bahwa pijatan ini menghilangkan benjolan dan penyimpangan yang melekat pada selulit, secara bertahap membuat permukaan kulit menjadi halus dan rata.
Foto sebelum dan sesudah
Apa efek pijat vakum?
- Meredakan ketegangan pada serat otot. Mengurangi ketegangan dan nada membantu menghilangkan rasa sakit.
- Kesehatan tubuh secara umum. Meskipun efek terapeutik dari bekam medis belum terbukti, tidak dapat disangkal bahwa bekam memiliki efek yang besar pada serat dan jaringan otot, berkontribusi pada penguatan tubuh secara keseluruhan dan peningkatan kesejahteraan.
- Menyingkirkan jaringan lemak. Efek vakum terutama terlihat dalam perjuangan kompleks melawan selulit. Menggunakan penyedot debu sebelum mengaplikasikan masker khusus atau prosedur pembungkusan merangsang sirkulasi darah di area yang bermasalah, membantu meningkatkan efek prosedur kosmetik.
- Dalam pengobatan kompleks penyakit saraf, migrain, gangguan tidur, nyeri otot, ia memiliki efek melembutkan, menenangkan dan menghangatkan.
Apakah mungkin melakukan pijat vakum di rumah dan bagaimana melakukannya sendiri?
Anda bisa memijat menggunakan toples khusus di rumah. Untuk melakukan ini, sebelum dipijat, disarankan untuk mandi atau melakukan pemanasan singkat (serangkaian latihan sederhana untuk menghangatkan tubuh). Pertama, Anda perlu menyiapkan stoples, selimut hangat, krim (anti selulit atau minyak esensial), serta korek api, handuk, penjepit (atau pinset besar), kapas, dan etil alkohol. Minyak atau krim dioleskan ke area yang terkena. Sumbu terbuat dari kapas dan alkohol, yang dibakar dan dimasukkan ke dalam toples sebentar. Stoples dioleskan pada kulit di area yang bermasalah, pendinginan dari permukaan kulit hingga suhu tubuh menyebabkan terbentuknya ruang hampa di dalamnya. Demikian pula, semua kaleng diterapkan pada area masalah.
Anda dapat menemukan banyak video di Internet yang menunjukkan semua tahapan prosedur di rumah.
Pola gerakan pijat vakum di rumah
Area yang terkena harus ditutup dengan handuk dan selimut. Cukup menunggu sepuluh hingga lima belas menit dan mengeluarkan stoples satu per satu sambil menekan permukaan kulit di tepi masing-masing stoples.
Setelah mengeluarkan kaleng, Anda perlu berbaring sekitar setengah jam, ditutup dengan selimut hangat.
Saat melakukan terapi vakum di rumah, Anda harus ingat bahwa melakukannya sendiri sangat tidak nyaman. Bantuan dari luar akan dibutuhkan. Selain itu, prosedur ini memiliki sejumlah kontraindikasi dan juga dapat menimbulkan konsekuensi negatif.
Kontraindikasi terhadap terapi vakum
Terapi vakum dianggap sebagai prosedur yang aman, tetapi jika ada faktor-faktor berikut, disarankan untuk tidak melakukannya:
- Kecenderungan memar akibat kerapuhan pembuluh darah;
- Phlebeurisma;
- Suhu tinggi, keadaan demam;
- Hipertensi arteri;
- Diabetes;
- Adanya patologi sistem kardiovaskular dan pernapasan;
- penyakit alergi;
- Adanya penyakit menular;
- Luka, lecet di daerah yang terkena;
- Menstruasi, adanya penyakit radang pada organ panggul;
- Kehamilan, masa menyusui.
Apakah ada konsekuensi negatif dari pijat vakum?
Hanya pijatan yang tidak profesional yang dapat menimbulkan konsekuensi negatif. Memar dan lebam mungkin muncul di area yang terkena, yang akan hilang dengan sendirinya setelah enam hingga tujuh hari. Pembentukan memar dikaitkan dengan melebihi waktu paparan vakum, serta dengan perawatan area di mana kelenjar getah bening dan arteri darah berada.
Pijat vakum perangkat keras
Pijat vakum perangkat keras adalah prosedur salon yang dilakukan oleh seorang profesional. Alat pijat ini terdiri dari unit kendali dan catu daya, serta alat tambahan yang langsung menyentuh kulit di area perawatan. Nozel ini terlihat seperti “mangkuk” khusus dengan pengatur tekanan dan kompresor. Detail lebih lanjut tentang kisaran ini dapat ditemukan di sini
Krim dioleskan ke kulit, sehingga perlekatannya meluncur bebas ke seluruh permukaan tubuh.
Pijat wajah vakum perangkat keras
Pada wajah, perawatan jenis ini digunakan untuk memperbaiki warna kulit, menghilangkan kulit kendur, dan jaringan lemak berlebih. Ini juga efektif dalam memerangi masalah seperti:
- Munculnya rahang dan dagu berlipat;
- Ekspresi awal kerutan;
- Pori-pori membesar;
- Lingkaran dan bengkak di bawah mata;
- komedo;
- Manifestasi jaringan kapiler.
Terapi vakum untuk perut
Pijat vakum perangkat keras pada perut membantu menghilangkan kendur, melawan timbunan lemak visceral, yang sulit dihilangkan dengan latihan dan diet. Ini membantu memperbaiki bentuk tubuh Anda, menghilangkan kulit kendur yang menyertai penurunan berat badan secara tiba-tiba, mengurangi jumlah timbunan lemak, dan menghilangkan “kulit jeruk”.
Pijat tubuh vakum perangkat keras
Prosedur ini memungkinkan Anda untuk secara aktif melawan timbunan lemak di berbagai bagian tubuh, terutama di pinggul, bokong, perut, dan lengan bawah. Jenis pengaruh ini memainkan peran besar dalam menghilangkan selulit, yang sering kali “menyertai” gadis paling langsing dan tertipis sekalipun. Ini meningkatkan efek body wrap dan prosedur kosmetik lainnya yang bertujuan untuk memperbaiki bentuk tubuh.
Pijat punggung
Pijat vakum perangkat keras untuk punggung juga membantu menghilangkan jaringan lemak berlebih di daerah pinggang dan bahu. Selain itu, ia memiliki efek menghangatkan dan merelaksasi jaringan, menghilangkan kelelahan otot dan mengurangi rasa sakit yang menyertai penyakit saraf seperti linu panggul.
Sebagai kata penutup
Keuntungan utama terapi vakum adalah efek yang ditargetkan. Ia bekerja secara khusus di area yang bermasalah, menghilangkan kulit kendur, memungkinkan Anda mencapai efek pengangkatan yang tahan lama, meremajakan kulit, menghilangkan selulit. Implementasinya tidak memerlukan intervensi invasif (suntikan, tusukan kulit), rehabilitasi, dan tidak memakan banyak waktu.
Video
Penggunaan bekam untuk mengobati berbagai penyakit sudah ada sejak zaman Romawi kuno. Saat ini, pijat bekam tidak hanya dilakukan di salon, tapi juga di rumah. Dengan prosedur ini Anda bisa menghilangkan selulit, menyembuhkan linu panggul dan kelengkungan tulang belakang. Namun, sebelum menggunakan perawatan jenis ini, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter, karena pijat dengan kaleng vakum memiliki kontraindikasi.
Apa itu pijat bekam
Ini adalah prosedur medis. Pemijatan didasarkan pada efek aktif vakum pada tubuh, yang dibuat menggunakan toples medis yang dirancang untuk pemijatan. Di area penghisapan pada kulit, sirkulasi darah meningkat, sirkulasi getah bening di organ dan jaringan meningkat, dan diberi nutrisi secara aktif. Pijat vakum efektif melawan selulit, pembengkakan, dan berbagai peradangan. Dokter mencatat efek imunologisnya ketika darah dari pembuluh darah menembus jaringan, menjenuhkannya dengan imunoglobulin yang melindungi tubuh.
Indikasi dan Kontraindikasi
Pijat dengan cangkir vakum mengiritasi epidermis, pembuluh darah, dan ujung saraf, sehingga meningkatkan aliran nutrisi dan oksigen ke jaringan. Selain efek kosmetik, terapi vakum diindikasikan untuk:
- menghilangkan timbunan lemak di bagian belakang paha, bokong dan area “celana”;
- resorpsi bekas luka pada kulit;
- peremajaan kulit, menghaluskan kerut;
- pengobatan kompleks osteochondrosis lumbal, toraks, serviks;
- menghilangkan rasa sakit pada otot punggung;
- menghilangkan gejala distonia vegetatif-vaskular;
- memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Meski pijat bekam memberikan banyak hasil positif bagi kulit, prosedur ini tidak cocok untuk semua orang. Sesi vakum tidak dapat dilakukan dalam kondisi berikut:
- pigmentasi kulit yang luas;
- kehamilan;
- penyakit darah;
- kegagalan kardiopulmoner;
- trombosis vena;
- adanya penyakit kulit, varises atau tahi lalat di daerah yang terkena;
- alergi terhadap bahan yang digunakan;
- proses inflamasi pada kulit;
- suhu tubuh tinggi;
- neoplasma ganas;
- TBC;
- adanya patologi menular.
Keuntungan
Teknik pijat bekam yang dilakukan dengan benar dapat meredakan nyeri kronis pada tulang belakang leher dan punggung bawah. Setelah beberapa sesi saja, rasa sakitnya menjadi berkurang. Dengan bantuan cangkir pijat khusus, kerja organ dalam distimulasi dan pilek diobati. Prosedur ini banyak digunakan di salon kecantikan. Pijat anti selulit dengan cangkir adalah yang paling populer di kalangan wanita, karena efeknya tercapai setelah 5-6 sesi.
Cangkir pijat
Stoples kaca pertama digunakan khusus untuk mengobati pilek. Namun, yang membuatnya berpotensi berbahaya adalah kenyataan bahwa ruang hampa tersebut disebabkan oleh api. Analog yang dijual saat ini bebas dari resiko luka bakar. Perangkat modern untuk bekam kulit terbuat dari bahan yang berbeda:
- Kaca. Stoples dilengkapi dengan nosel karet. Ruang hampa tercipta dengan menekannya. Kaca mudah dibersihkan dan tidak menyerap krim pijat dan minyak kosmetik.
- Silikon. Perangkat pijat optimal yang menggabungkan harga terjangkau dan kualitas luar biasa. Produk silikon bisa digunakan di seluruh tubuh.
- Karet. Kaleng ini paling mudah digunakan, tetapi umur pemakaiannya paling pendek. Kekurangannya adalah sulit dibersihkan dan menyerap bau.
- Getah. Mirip dengan stoples silikon. Mereka memiliki kekuatan yang lebih tinggi, sehingga harganya lebih mahal.
Persiapan untuk prosedurnya
Teknik bekam pada kulit dilakukan terutama di salon. Prosedurnya diawali dengan mempersiapkan tubuh pasien. Spesialis memproses stoples, memeriksa alergi klien terhadap minyak pijat, kemudian mulai menguleni area yang terkena. Untuk menghangatkan kulit, gunakan gerakan membelai, menepuk, dan menguleni secara klasik. Pemijatan dilakukan hingga kulit menjadi merah (7-10 menit). Kemudian minyak digosok dan dipasang kaleng vakum.
Teknik eksekusi
Sebelum melakukan pijat vakum di rumah, sebaiknya konsultasikan dengan dokter Anda tentang kontraindikasi dan area masalah. Setelah itu Anda dapat memulai prosedurnya. Petunjuk terapi bekam:
- Identifikasi area. Perlu diingat terlebih dahulu tempat-tempat yang akan terkena dampak.
- Persiapan. Anda perlu mengukus kulit dengan cara mandi atau berendam air panas dan menggosok kulit pada area yang bermasalah dengan waslap hingga berubah menjadi merah.
- Perlakuan. Kelembapan berlebih harus dihilangkan dengan handuk, kemudian krim pijat atau minyak anti selulit harus dioleskan ke kulit.
- Hamparan. Stoples harus dikompres dan dioleskan ke area yang diinginkan. Penting untuk memastikan bahwa kulit ditarik kembali 1-3 cm.
- Memijat. Lakukan gerakan melingkar dan lurus dengan kaleng pada area yang terkena (setiap zona selama 10 menit). Jika produknya jatuh, Anda perlu menambahkan sedikit minyak pijat.
- Penyelesaian. Di akhir prosedur, toples dikeluarkan dengan hati-hati, dan area yang terkena dipijat selama 5 menit, setelah itu sisa minyak dihilangkan dengan serbet. Kemudian oleskan krim bergizi atau anti selulit pada kulit, bungkus diri Anda dengan cling film, berbaring di bawah selimut dan istirahat selama 15 menit.
Pijat paha bekam
Hal pertama yang harus dilakukan adalah membagi otot paha menjadi beberapa zona. Tidak disarankan untuk melakukan tindakan apa pun pada permukaan bagian dalam, karena kelenjar getah bening terletak di sana, percobaan yang mengarah pada hasil yang membawa malapetaka. Manipulasi di atas dilakukan pada sisi luar dan depan paha. Setelah terpapar vakum, disarankan untuk menambahkan balutan anti selulit, karena jaringan lemak di paha merupakan tempat favorit selulit.
Pijat punggung
Melakukan pijat punggung vakum adalah pengobatan yang sangat baik dan pencegahan osteochondrosis tulang belakang yang efektif. Pijat sendiri tidak bisa dilakukan, jadi lebih baik mengundang dokter spesialis untuk keperluan ini. Efektivitas prosedur tergantung pada pelaksanaan yang benar. Pijat bekam pada punggung meningkatkan sirkulasi darah, meredakan nyeri pada tulang belakang, dan membantu memulihkan disfungsi sistem muskuloskeletal. Durasi prosedur harus ditentukan oleh dokter. Biasanya, sesi pijat berlangsung 5 hingga 30 menit.
Pola pergerakannya bisa
Menggunakan cangkir khusus anti selulit secara sembarangan tidak akan membantu menghilangkan masalah tersebut. Untuk mendapatkan hasil yang diharapkan, Anda harus melanjutkan sesuai skema berikut:
- pijat kaki Anda dalam garis vertikal dari lutut ke bawah;
- bokong pertama-tama diproses dengan gerakan melingkar, lalu vertikal;
- perut dipijat melingkar searah jarum jam, kemudian dari pusar ke samping kanan dan kiri;
- Pijat tangan dilakukan ke atas dari tangan dengan gerakan lurus.
Penampilan memar
Ketika masalah dihilangkan dengan metode vakum, banyak pasien mengalami memar yang luas dan terkadang sangat menyakitkan. Hal ini dianggap normal hanya jika seseorang memiliki kapiler dan pembuluh darah yang letaknya terlalu dekat dengan permukaan kulit. Paling sering, rendahnya kualifikasi terapis pijat menjadi penyebab terbentuknya memar. Jika seseorang memiliki kulit yang tidak sensitif, tetapi setelah sesi ada memar, lebih baik tidak menghubungi spesialis ini lagi.
Aturan
Agar pijat vakum bermanfaat dan tidak berbahaya bagi kesehatan, Anda harus mengikuti aturan tertentu:
- Baca deskripsinya. Setelah membeli kaleng, pastikan untuk mempelajari petunjuk penggunaannya.
- Hangatkan kulit. Bekam tidak boleh dilakukan pada kulit yang belum dipersiapkan. Pertama, Anda perlu menghangatkan area aplikasi dengan pijatan manual.
- Daerah terlarang. Dilarang melakukan pijat vakum pada area ginjal, jantung, kelenjar susu (pada wanita), langsung pada tulang belakang.
Keunikan
Pijat vakum seharusnya tidak menimbulkan rasa sakit. Sesi ini dilakukan secara eksklusif dalam kondisi yang nyaman. Suhu udara di ruangan atau area lain tempat pemijatan dilakukan harus 25 derajat, dan kelembapannya harus sekitar 65%. Perlu Anda ketahui bahwa prosedur ini dilarang untuk anak di bawah usia enam bulan. Anak-anak yang lebih besar sering kali menderita batuk, bronkitis, dan penyakit lain pada sistem pernapasan, yang dapat dengan mudah disembuhkan dengan bekam, tetapi anak tersebut hanya boleh dipercaya oleh dokter spesialis.
Video
Ulasan
Tatyana, 37 tahun, melakukan pijatan dengan cangkir untuk selulit di rumah. Saya belajar mandiri menggunakan kursus video di Internet. Setelah 5 sesi, keajaiban tidak terjadi - kulit jeruk di paha masih ada. Pijat klasik secara teratur juga tidak banyak membantu, sehingga mereka mengklaim bahwa tidak ada metode yang efektif untuk mengatasi selulit.
Andrey, 35 tahun Saya telah lama merawat punggung saya dengan pijat Cina restoratif, tetapi seorang teman memutuskan untuk mencoba sesi bekam. Saya sangat menyukai hasilnya segera setelah prosedur pertama. Sensasi nyeri tidak mengganggu saya selama 3 hari, padahal sebelumnya sesinya hanya cukup sehari. Ternyata, bekam meningkatkan sirkulasi darah lebih baik dibandingkan menggunakan tangan.
Anastasia, 19 tahun, mengobati selulit dengan pijat madu, berbagai balutan, bahkan diet ketat tanpa lemak, namun tidak membantu dalam waktu singkat. Kemudian saya menyadari bahwa untuk mencapai hasil yang bertahan lama, saya perlu mengubah gaya hidup saya secara radikal. Nutrisi yang tepat, olahraga teratur, dan pijat vakum berkala akan menghilangkan masalah ini selamanya.
Olga, 33 tahun, anak saya menderita skoliosis. Dokter menyarankan saya untuk mengikuti kursus pijat bekam punggung. Sesi membantu memperpanjang otot-otot ligamen tulang belakang dan memiliki efek tonik umum. Selain itu, nutrisi jaringan membaik, yang mendorong peningkatan pergerakan drainase limfatik di daerah yang terkena. Kursus ini sangat membantu - ini dapat dilihat pada foto sebelum dan sesudah prosedur.
Salah satu metode pengobatan yang sangat efektif yang dapat digunakan untuk mengobati sejumlah penyakit adalah pijat bekam punggung. Pengobatan bekam sudah ditemukan sejak lama. Saat ini, prosedur seperti itu bersifat tambahan dalam pengobatan, dan hampir semua orang dapat mempelajari cara melakukannya dengan benar.
Isi:
- Pijat bekam punggung - manfaat dan efek
- Indikasi dan Kontraindikasi pengobatan bekam
- Tahapan utama dari prosedur
- Pijat punggung dengan bekam di rumah
Pijat bekam punggung - manfaat dan efek
Pijat punggung dengan bekam dapat memperbaiki kondisi seseorang dengan berbagai penyakit tulang belakang, serta selama rehabilitasi setelah cedera. Perawatan ini memiliki banyak efek positif. Prosedur ini secara signifikan dapat meningkatkan sirkulasi darah dan getah bening di area yang terkena bekam, mengendurkan otot, mengurangi ketegangan, mengurangi munculnya pembengkakan jaringan, dan juga merangsang sistem kekebalan lokal tubuh, membantu meningkatkan proses metabolisme di tulang belakang dan mengurangi nyeri.
Karena efektivitasnya, pengobatan bekam sebelumnya merupakan salah satu metode terapi yang paling populer. Namun saat ini sudah menjadi prosedur tambahan, karena manfaat pijat bekam di punggung muncul bersamaan dengan efek negatifnya pada tubuh.
Efek terpenting yang dapat dirasakan seseorang setelah prosedur tersebut adalah menghilangkan rasa sakit, menghaluskan kerutan, meningkatkan jangkauan gerakan bebas, relaksasi otot, dan peningkatan kesejahteraan secara umum.
Indikasi dan Kontraindikasi pengobatan bekam
Pijat bekam dapat digunakan dalam berbagai situasi untuk mencapai perbaikan kondisi pasien seiring perkembangan penyakit. Dalam kebanyakan kasus, ini adalah penyakit yang berhubungan dengan sistem muskuloskeletal dan sistem mikrosirkulasi.
Pengobatan bekam diindikasikan untuk mempercepat proses pemulihan setelah cedera, patah tulang, keseleo atau memar, jika terjadi gangguan fungsi muskuloskeletal tulang belakang dan sekitar otot tulang belakang, jika terdapat bekas luka yang dangkal. Selain itu, pijat bekam digunakan untuk hipertensi derajat pertama, beberapa penyakit ginekologi, gangguan tidur, ketegangan saraf dan nyeri dari berbagai asal di daerah punggung.
Meskipun daftar indikasinya cukup banyak, pengobatan bekam memiliki daftar kontraindikasi yang cukup banyak. Jika Anda tidak mengikutinya, Anda dapat memperburuk perjalanan penyakit tertentu. Larangan terpenting dalam melakukan pemijatan dengan menggunakan bekam adalah:
- Penyakit darah dan pendarahan aktif;
- penyakit jantung;
- Bentuk terbuka tuberkulosis, hemoptisis atau perdarahan paru;
- Hipertensi derajat kedua dan ketiga;
- Demam, adanya proses inflamasi atau infeksi aktif di dalam tubuh;
- Neoplasma jinak dan ganas;
- Permukaan luka terbuka pada kulit atau lesi bernanah pada tubuh;
- Hipersensitivitas kulit dan kecenderungan terjadinya kontraksi kejang;
- Cacat mental;
- Kondisi umum pasien yang serius.
Seperti yang Anda lihat, daftar kontraindikasi lebih panjang daripada daftar situasi di mana pijat bekam harus digunakan. Oleh karena itu, penting untuk selalu berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu untuk mencegah berkembangnya komplikasi.
Tahapan utama dari prosedur
Teknik melakukan pijat bekam cukup sederhana, namun membutuhkan peralatan tambahan. Selain kalengnya sendiri (lateks atau kaca), Anda membutuhkan minyak pijat atau Vaseline, alkohol, kapas, dan korek api (korek api). Terkadang sumbu digunakan untuk membuat ruang hampa, terbuat dari sepotong kapas dan sepotong logam bergerigi. Pertama, punggung pasien dilumasi dengan minyak pijat atau Vaseline. Cangkir harus meluncur bebas di atas permukaan kulit. Selanjutnya, ruang hampa dibuat di dalam bejana dengan membakar udara sebentar (jika stoples kaca) atau hanya dengan menekan dinding (jika stoples terbuat dari lateks).
Biasanya, setelah sesi akan ada sedikit kemerahan dan bengkak di tempat penggunaan cangkir, yang akan segera hilang. Terkadang, jika kulit sangat sensitif, memar bisa terjadi.
Kemudian mereka dengan cepat dioleskan ke kulit punggung, dan pemijatan itu sendiri dimulai. Skema pijat bekam punggung melibatkan gerakan cangkir melingkar, zigzag, dan lurus di sepanjang punggung seseorang. Penting untuk memindahkannya sepanjang aliran darah dan getah bening. Anda tidak bisa berhenti di lokasi kelenjar getah bening. Satu sesi pijat bekam harus berlangsung lima hingga tiga puluh menit. Jika prosedur dilakukan dengan benar, pasien akan merasakan sedikit sensasi terbakar di area tempat cangkir berada. Munculnya rasa sakit menunjukkan bahwa pemijatan dilakukan secara tidak benar atau telah terjadi komplikasi.
Pijat punggung dengan bekam di rumah
Salah satu kelebihan prosedur pijat bekam adalah kemampuannya melakukan pijat punggung di rumah. Prinsip pelaksanaannya tidak berbeda dengan prosedur di rumah sakit atau institusi kesehatan lainnya. Hal utama dalam melakukan prosedur ini adalah berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter untuk menentukan durasi satu sesi pijat yang disarankan. Selain itu, dokter dapat memperingatkan orang tersebut secara individual tentang kemungkinan komplikasi atau reaksi merugikan.
Pijat menggunakan bekam di rumah bisa dipadukan dengan madu. Itu ditambahkan ke minyak, yang dioleskan ke punggung. Berkat komponen alami madu, pijatan seperti itu juga membantu membersihkan kulit dengan lembut, menjadikannya halus dan meningkatkan proses metabolisme dalam tubuh manusia. Pijat bekam adalah prosedur unik, sederhana dan efektif yang memungkinkan Anda menghilangkan tidak hanya rasa sakit, tetapi juga masalah lainnya.
Bereksperimenlah, tetapi hanya dengan alasan!)
Semoga sukses dan sukses besar!
Jangan lupakan kesehatan Anda, luangkan waktu untuk diri sendiri,
Mendaftarlah untuk pijat dengan saya.
Hormat kami, Ruslan!
Jika Anda ingin artikel menarik lainnya, berlangganan grup VK saya Di Sini!
Lihat cerita menarik saya sebelumnya Di Sini!