Selülitlə mübarizə aparmaq, arıqlamaq, dərinin elastikliyini artırmaq, həmçinin tıxanma ilə mübarizə aparmaq və qan dövranını yaxşılaşdırmaq üçün bir çox kosmetik və müalicəvi prosedurlardan istifadə olunur, onlardan biri vakuum masajı.
Vakuum masajı nədir: tarix
Məlumdur ki, qədim Roma və qədim Çin təbibləri bədəni qızdırmaq və ağrıları aradan qaldırmaq üçün bu üsula müraciət ediblər. Nənələrimiz evdə bronxiti, həmçinin dayaq-hərəkət sistemi xəstəliklərini (radikulit, nevralgiya) müalicə etmək üçün "stəkanlardan" da istifadə edirdilər.
Tibbi fincanların dərman xassələri sübut olunmamış hesab edilirsə, vakuuma yerli məruz qalmanın kosmetoloji təsiri onun effektivliyinə dair bir çox sübut tapmışdır.
20-ci əsrin sonlarında fincanların istifadəsi sırf kosmetik xarakter aldı. Onlar selülitdən, artıq çəkidən xilas olmaq, toksinləri çıxarmaq, maskalardan istifadə etməzdən əvvəl dərini qızdırmaq, tonunu artırmaq üçün istifadə olunur.
Vakuum masajı müxtəlif üsullarla həyata keçirilir: qutular və ya xüsusi cihazlardan istifadə etməklə, lakin masajın prinsipi eyni qalır.
Kilo vermək üçün vakuum masajı necə işləyir?
Bu növ masajın effektivliyi qutular və ya bir cihaz istifadə edərək yaradılan vakuumun xüsusiyyətləri ilə bağlıdır. Vakuum, hava təzyiqinin atmosfer təzyiqindən əhəmiyyətli dərəcədə aşağı olduğu bir mühitdir. Tibbi bankalarda əl ilə və ya xüsusi cihazlardan istifadə etməklə süni şəkildə vakuum mühiti yaradılır.
Hüceyrədaxili təzyiq və xarici təzyiq bir-birini tarazlayır. Vakuumdan istifadə edərək xarici təzyiqin azaldılması hüceyrələrin içərisində təzyiqin artmasına gətirib çıxarır ki, bu da yağ toxuması hüceyrələrinin qırılmasına səbəb olur.
Kavanozun içindəki vakuum limfa axını artırır, təsirlənmiş ərazidə qan dövranını stimullaşdırır, içindəki metabolik prosesləri sürətləndirir.
Arıqlamaq üçün vakuum masajı artıq çəki və "portağal qabığı" ilə hərtərəfli mübarizədə təsirli vasitədir. Selülit üçün vakuum masajından əvvəl və sonrakı fotoşəkillər selülitə xas olan qabarları və pozuntuları aradan qaldıraraq dərinin səthini tədricən hamar və hamar etdiyini göstərir.
Şəkillər əvvəl və sonra
Vakuum masajının hansı təsiri var?
- Əzələ liflərində gərginliyin aradan qaldırılması. Gərginlik və tonu azaltmaq ağrıları aradan qaldırmağa kömək edir.
- Bədənin ümumi sağlamlığı. Tibbi kubokun sübut edilməmiş terapevtik təsirlərinə baxmayaraq, onların əzələ lifləri və toxumalarına dərin təsir göstərdiyi, bədənin ümumi güclənməsinə və rifahın yaxşılaşmasına töhfə verdiyi danılmazdır.
- Yağ toxumasından qurtulmaq. Vakuum effekti xüsusilə selülitlə kompleks mübarizədə nəzərə çarpır. Xüsusi maskalar və ya sarma prosedurları tətbiq etməzdən əvvəl vakuumdan istifadə problemli bölgələrdə qan dövranını stimullaşdırır, kosmetik prosedurların təsirini artırmağa kömək edir.
- Nevroloji xəstəliklərin, miqrenlərin, yuxu pozğunluqlarının, əzələ ağrılarının kompleks müalicəsində yumşaldıcı, rahatlaşdırıcı və isidici təsir göstərir.
Evdə vakuum masajı aparmaq mümkündürmü və bunu özünüz necə etmək olar?
Evdə xüsusi bankalardan istifadə edərək masaj edə bilərsiniz. Bunu etmək üçün masajdan əvvəl vanna qəbul etmək və ya qısa isinmə (bədəni qızdırmaq üçün bir sıra sadə məşqlər) etmək tövsiyə olunur. Əvvəlcə bankalar, isti yorğan, krem (anti-selülit və ya efir yağları), həmçinin kibrit, dəsmal, forseps (və ya böyük cımbız), pambıq yun və etil spirti hazırlamalısınız. Təsirə məruz qalan əraziyə yağ və ya krem tətbiq olunur. Pambıq yun və spirtdən fitil hazırlanır, atəşə verilir və bir saniyəlik bankaya qoyulur. Kavanoz problemli nahiyədə dəriyə tətbiq olunur, dərinin səthindən bədən istiliyinə qədər soyuması onun içində vakuumun yaranmasına gətirib çıxarır. Eynilə, bütün qutular problem sahəsinə tətbiq olunur.
İnternetdə evdə prosedurun bütün mərhələlərini göstərən bir çox video tapa bilərsiniz.
Evdə vakuum masajı üçün hərəkət nümunələri
Təsirə məruz qalan ərazi bir dəsmal və ədyal ilə örtülməlidir. On-on beş dəqiqə gözləmək və bankaların hər birinin kənarında dərinin səthinə basaraq bankaları bir-bir çıxarmaq kifayətdir.
Kavanozları çıxardıqdan sonra isti yorğan ilə örtülmüş təxminən yarım saat yatmaq lazımdır.
Evdə vakuum terapiyası apararkən nəzərə almalısınız ki, bunu özünüz etmək çox rahat deyil. Kənardan kömək lazım olacaq. Bundan əlavə, prosedur bir sıra əks göstərişlərə malikdir və mənfi nəticələrə də səbəb ola bilər.
Vakuum terapiyasına əks göstərişlər
Vakuum terapiyası təhlükəsiz bir prosedur hesab olunur, lakin aşağıdakı amillər varsa, onu həyata keçirməkdən çəkinmək məsləhətdir:
- Qan damarlarının kövrəkliyi səbəbindən qançırlara meyl;
- Flebeurizm;
- Yüksək temperatur, febril vəziyyət;
- Arterial hipertansiyon;
- Diabet;
- Ürək-damar və tənəffüs sistemlərinin patologiyalarının olması;
- Allergik xəstəliklər;
- Yoluxucu bir xəstəliyin olması;
- Təsirə məruz qalan ərazidə yaralar, aşınmalar;
- Menstruasiya, pelvik orqanların iltihabi xəstəliklərinin olması;
- Hamiləlik, laktasiya dövrü.
Vakuum masajının mənfi nəticələri varmı?
Yalnız qeyri-peşəkar masaj mənfi nəticələrə səbəb ola bilər. Təsirə məruz qalan ərazidə qançırlar və çürüklər görünə bilər, bunlar altı-yeddi gündən sonra öz-özünə yox olacaq. Çürüklərin meydana gəlməsi vakuuma məruz qalma müddətinin aşılması, həmçinin limfa düyünlərinin və qan damarlarının yerləşdiyi sahələrin müalicəsi ilə əlaqələndirilir.
Avadanlıq vakuum masajı
Aparat vakuum masajı peşəkar tərəfindən həyata keçirilən salon prosedurudur. Masaj cihazı idarəetmə blokundan və enerji təchizatından, həmçinin müalicə zonasında dəriyə birbaşa toxunan əlavədən ibarətdir. Bu burun təzyiq tənzimləyicisi və kompressoru olan xüsusi bir "qab" kimi görünür. Aralıq haqqında daha ətraflı məlumatı burada tapa bilərsiniz
Dəriyə bir krem tətbiq olunur, bu əlavənin bədənin səthində sərbəst sürüşməsinə imkan verir.
Avadanlıq vakuum üz masajı
Üzdə bu cür müalicə dəri tonunu yaxşılaşdırmaq, sallanmalardan və artıq yağ toxumalarından xilas olmaq üçün istifadə olunur. Bu kimi problemlərlə mübarizədə də təsirlidir:
- Dırnaqların və ikiqat çənənin görünüşü;
- Erkən ifadəli qırışlar;
- Genişlənmiş məsamələr;
- Gözlər altında dairələr və şişkinlik;
- komedonlar;
- Kapilyar şəbəkənin təzahürü.
Qarın üçün vakuum terapiyası
Qarın boşluğunun aparat vakuum masajı sallanmanı aradan qaldırmağa, məşq və diyetlərlə aradan qaldırılması problemli olan visseral yağ yataqları ilə mübarizə aparmağa kömək edir. Bu, fiqurunuzu düzəltməyə, qəfil kilo itkisi ilə müşayiət olunan sallanan dərini aradan qaldırmağa, yağ yataqlarının miqdarını azaltmağa və "portağal qabığından" qurtulmağa kömək edir.
Avadanlıq vakuum bədən masajı
Bu prosedur bədənin müxtəlif yerlərində, xüsusən də omba, omba, qarın və ön kollarda yağ yataqları ilə aktiv mübarizə aparmağa imkan verir. Bu cür təsir tez-tez hətta ən incə və arıq qızları da "müşayət edən" selülitin aradan qaldırılmasında böyük rol oynayır. Bədən sarğılarının və rəqəmi düzəltməyə yönəlmiş digər kosmetik prosedurların təsirini artırır.
Arxa masaj
Arxa üçün aparat vakuum masajı da bel nahiyəsində və çiyin nahiyəsində artıq piy toxumasından qurtulmağa kömək edir. Bundan əlavə, toxumalara istiləşdirici və rahatlaşdırıcı təsir göstərir, əzələ yorğunluğunu aradan qaldırır və siyatik kimi nevroloji xəstəliklərlə müşayiət olunan ağrıları azaldır.
Sonrakı söz kimi
Vakuum terapiyasının əsas üstünlüyü onun məqsədyönlü təsiridir. Xüsusilə problemli nahiyələrdə işləyir, dərinin sallanmasını aradan qaldırır, qalıcı liftinq effektinə nail olmağa, dərini cavanlaşdırmağa, selüliti aradan qaldırmağa imkan verir. Onun həyata keçirilməsi invaziv müdaxilə (iynələr, dəri ponksiyonları), reabilitasiya tələb etmir və çox vaxt tələb etmir.
Video
Müxtəlif xəstəliklərin müalicəsində fincandan istifadə qədim Romaya gedib çıxır. Bu gün kupa masajı yalnız salonlarda deyil, evdə də edilir. Bu prosedurla siz selülitdən qurtula, siyatik və onurğanın əyriliyini sağalda bilərsiniz. Bununla belə, bu cür müalicəni istifadə etməzdən əvvəl həkimə müraciət etməlisiniz, çünki vakuum qutuları ilə masaj əks göstərişlərə malikdir.
Kupa masajı nədir
Bu tibbi prosedurdur. Masaj, masaj üçün nəzərdə tutulmuş tibbi qabdan istifadə edərək yaradılan vakuumun bədənə aktiv təsirinə əsaslanır. Dərinin əmzikli nahiyələrində qan dövranı yüksəlir, orqan və toxumalarda limfa dövranı yaxşılaşır və aktiv şəkildə qidalanırlar. Vakuum masajı selülit, şişlik və müxtəlif iltihablara qarşı təsirlidir. Həkimlər onun immunoloji təsirini damarlardan gələn qan toxumalara daxil olduqda, bədəni qoruyan immunoqlobulinlərlə doyurduqda qeyd edirlər.
Göstərişlər və əks göstərişlər
Vakuum kubokları ilə masaj epidermi, qan damarlarını və sinir uclarını qıcıqlandırır, nəticədə toxumalara qida və oksigen axını artır. Kosmetik təsirə əlavə olaraq, vakuum terapiyası aşağıdakılar üçün göstərilir:
- budların, ombaların və "şalvarların" arxasındakı yağ yataqlarının aradan qaldırılması;
- dəri üzərində çapıqların rezorbsiyası;
- dərinin cavanlaşması, qırışların hamarlanması;
- lomber, torakal, servikal osteokondrozun kompleks müalicəsi;
- arxa əzələlərdə ağrıları aradan qaldırmaq;
- vegetativ-damar distoniyasının simptomlarını aradan qaldırmaq;
- immun sisteminin gücləndirilməsi.
Masaj fincanı dəri üçün bir çox müsbət nəticələr versə də, prosedur hər kəs üçün uyğun deyil. Vakuum seansları aşağıdakı şərtlərdə həyata keçirilə bilməz:
- dərinin geniş piqmentasiyası;
- hamiləlik;
- qan xəstəlikləri;
- ürək-ağciyər çatışmazlığı;
- damar trombozu;
- təsirlənmiş ərazilərdə dəri xəstəliklərinin, varikoz damarlarının və ya molların olması;
- istifadə olunan maddələrə allergiya;
- dəridə iltihablı proseslər;
- yüksək bədən istiliyi;
- bədxassəli neoplazmalar;
- vərəm;
- yoluxucu patologiyanın olması.
Fayda
Düzgün yerinə yetirilən fincan masajı texnikası onurğanın boyun və bel nahiyəsində xroniki ağrıları aradan qaldırır. Yalnız bir neçə seansdan sonra ağrı daha az ifadə edilir. Xüsusi masaj fincanlarının köməyi ilə daxili orqanların işi stimullaşdırılır və soyuqdəymə müalicə olunur. Prosedur gözəllik salonlarında geniş istifadə olunur. Kuboklarla anti-selülit masajı qadınlar arasında ən populyardır, çünki təsir 5-6 seansdan sonra əldə edilir.
Masaj fincanları
İlk şüşə qablar yalnız soyuqdəymələri müalicə etmək üçün istifadə edilmişdir. Lakin onları potensial təhlükəli edən vakuumun odla yaranması idi. Bu gün satılan analoqlar yanma riskindən azaddır. Dərini qablaşdırmaq üçün müasir cihazlar müxtəlif materiallardan hazırlanır:
- Şüşə. Kavanozlar rezin burunla təchiz edilmişdir. Üzərinə basmaqla vakuum yaranır. Şüşə asan təmizlənir və masaj kremləri və kosmetik yağları udmur.
- Silikon. Münasib qiymət və əla keyfiyyəti birləşdirən optimal masaj cihazları. Silikon məhsullar bütün bədənə tətbiq oluna bilər.
- Rezin. Bu qutuların istifadəsi ən asandır, lakin ən qısa xidmət müddətinə malikdir. Dezavantajları onların təmizlənməsinin çətin olması və qoxuları udmasıdır.
- Lateks. Fəaliyyəti silikon qablara bənzəyir. Onlar daha yüksək gücə malikdirlər, buna görə də daha baha başa gəlirlər.
Prosedur üçün hazırlıq
Dəri üzərində kupa texnikası əsasən salonlarda aparılır. Prosedur xəstənin bədəninin hazırlanması ilə başlayır. Mütəxəssis bankaları emal edir, müştərinin masaj yağına alerjisi olub olmadığını yoxlayır, sonra təsirlənmiş ərazini yoğurmağa başlayır. Dərini qızdırmaq üçün klassik sığallama, ovuşdurma və yoğurma üsullarından istifadə edin. Masaj dəri qırmızıya çevrilənə qədər aparılır (7-10 dəqiqə). Sonra yağ sürtülür və vakuum qutuları quraşdırılır.
İcra texnikası
Evdə vakuum masajı etməzdən əvvəl, əks göstərişlər və problemli sahələr barədə həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz. Bundan sonra prosedura başlaya bilərsiniz. Kupa terapiyası təlimatları:
- Ərazilərin müəyyənləşdirilməsi. Təsirə məruz qalacaq yerləri əvvəlcədən xatırlamaq lazımdır.
- Hazırlıq. İsti duş və ya vanna qəbul edərək dərini buxarlamaq və dəri qırmızıya çevrilənə qədər problemli bölgəyə dəsmal ilə sürtmək lazımdır.
- Müalicə. Həddindən artıq nəmlik dəsmal ilə silinməli, daha sonra dəriyə masaj kremi və ya antiselülit yağı çəkilməlidir.
- Overlay. Kavanoz sıxılmalı və istədiyiniz yerə tətbiq edilməlidir. Dərinin 1-3 sm geri çəkilməsini təmin etmək lazımdır.
- Masaj. Təsirə məruz qalan ərazidə qutu ilə dairəvi və düz hərəkətlər edin (hər zona 10 dəqiqə). Məhsul düşərsə, bir az masaj yağı əlavə etməlisiniz.
- Tamamlama. Prosedurun sonunda banka diqqətlə çıxarılır və təsirlənmiş sahə daha 5 dəqiqə masaj edilir, bundan sonra qalan yağ salfetlə çıxarılır. Sonra dəriyə qidalandırıcı və ya antiselülit kremi çəkin, özünüzü yapışqan filmə sarın, yorğan altında uzanın və 15 dəqiqə istirahət edin.
Bud masajı
Ediləcək ilk şey bud əzələlərini zonalara bölməkdir. Daxili səthdə hər hansı bir hərəkət etmək tövsiyə edilmir, çünki orada limfa düyünləri yerləşir, təcrübələr fəlakətli nəticələrə səbəb olur. Yuxarıda göstərilən manipulyasiyalar budun xarici tərəfində və ön hissəsində aparılır. Vakuuma məruz qaldıqdan sonra, budların yağ toxuması selülit üçün sevimli yer olduğundan, anti-selülit sarğıları əlavə etmək məsləhətdir.
Arxa masaj
Vakuum arxa masajının aparılması onurğa osteoxondrozunun əla müalicəsi və effektiv profilaktikasıdır. Öz-özünə masaj etmək mümkün deyil, buna görə də bu məqsədlər üçün bir mütəxəssis dəvət etmək daha yaxşıdır. Prosedurun effektivliyi düzgün icradan asılıdır. Arxada kubok masajı qan dövranını yaxşılaşdırır, onurğada ağrıları aradan qaldırır və dayaq-hərəkət sisteminin disfunksiyasını bərpa etməyə kömək edir. Prosedurun müddəti həkim tərəfindən müəyyən edilməlidir. Bir qayda olaraq, masaj seansı 5 dəqiqədən 30 dəqiqəyə qədər davam edir.
Hərəkət nümunəsi ola bilər
Xüsusi anti-selülit stəkanlarından xaotik şəkildə istifadə etmək problemdən qurtulmağa kömək etməyəcək. Gözlənilən nəticəni əldə etmək üçün aşağıdakı sxemə uyğun hərəkət etməlisiniz:
- ayaqlarınızı dizdən aşağı şaquli xəttlərdə masaj edin;
- ombalar əvvəlcə dairəvi hərəkətlərlə müalicə olunur, sonra şaquli;
- qarın dairəvi istiqamətdə saat yönünde, sonra göbəkdən sağa və sol tərəfə masaj edilir;
- Əl masajı düz hərəkətlərlə əllərdən yuxarıya doğru aparılır.
Çürüklərin görünüşü
Problemlər vakuum üsulu ilə aradan qaldırıldıqda, bir çox xəstə geniş və bəzən çox ağrılı göyərmələr yaşayır. Bu, yalnız bir insanın dərinin səthinə çox yaxın yerləşən kapilyarları və qan damarları olduqda normal sayılır. Çox vaxt, masaj terapevtinin aşağı ixtisasları qançırlar meydana gəlməsində günahkardır. Bir insanın həssas dərisi varsa, lakin seanslardan sonra qançırlar varsa, bu mütəxəssislə bir daha əlaqə saxlamamaq daha yaxşıdır.
Qaydalar
Vakuum masajının faydalı olması və sağlamlığa zərər verməməsi üçün müəyyən qaydalara əməl etməlisiniz:
- Təsviri oxuyun. Qutuları satın aldıqdan sonra onların istifadəsi üçün təlimatları öyrəndiyinizə əmin olun.
- Dərini qızdırın. Kupa hazırlıqsız dəriyə qoyulmamalıdır. Əvvəlcə əl masajı ilə tətbiq sahəsini istiləşdirməlisiniz.
- Məhdud ərazi. Böyrəklər, ürək, süd vəziləri (qadınlarda), birbaşa onurğa nahiyəsində vakuum masajı etmək qadağandır.
Xüsusiyyətlər
Vakuum masajı ağrıya səbəb olmamalıdır. Sessiya yalnız rahat şəraitdə keçirilir. Masajın aparıldığı otaqda və ya digər ərazidə havanın temperaturu 25 dərəcə, rütubət isə təxminən 65% olmalıdır. Bilməlisiniz ki, bu prosedur altı aydan kiçik uşaqlar üçün qadağandır. Yaşlı uşaqlarda tez-tez öskürək, bronxit və tənəffüs sisteminin digər patologiyaları olur, bu da kupa ilə asanlıqla müalicə edilə bilər, lakin uşağa yalnız bir mütəxəssis tərəfindən etibar edilməlidir.
Video
Rəylər
37 yaşlı Tatyana evdə selülit üçün fincanlarla masaj etdi. İnternetdə video kursdan istifadə edərək müstəqil təhsil aldım. 5 seansdan sonra möcüzə baş vermədi - buddakı portağal qabığı hələ də orada idi. Daimi klassik masaj da çox kömək etmədi, buna görə də selülit üçün effektiv üsulların olmadığını iddia edə bilərlər.
Andrey, 35 yaşında Mən uzun müddətdir ki, kürəyimi bərpaedici Çin masajı ilə müalicə edirdim, amma bir dostum bir fincan seansını sınamaq qərarına gəldi. İlk prosedurdan dərhal sonra nəticəni çox bəyəndim. Ağrılı hisslər məni 3 gün narahat etmədi, baxmayaraq ki, əvvəllər seans yalnız bir gün üçün kifayət idi. Göründüyü kimi, fincan qan dövranını əllərdən istifadə etməkdən daha yaxşı yaxşılaşdırır.
19 yaşlı Anastasiya selüliti bal masajı, müxtəlif sarğılar, hətta yağsız sərt pəhriz ilə müalicə etdi, lakin qısa müddətə kömək etdi. Sonra başa düşdüm ki, qalıcı nəticələr əldə etmək üçün həyat tərzimi kökündən dəyişməliyəm. Düzgün qidalanma, müntəzəm idman və vaxtaşırı vakuum masajı problemi əbədi olaraq aradan qaldıracaq.
Olqa, 33 yaş.Oğlumun skoliozu var. Həkim mənə kürək masajı kursu keçməyi məsləhət gördü. Seanslar onurğa ligamentlərinin əzələlərini uzatmağa kömək edir və ümumi tonik təsir göstərir. Bundan əlavə, toxumaların qidalanması yaxşılaşır, bu da təsirlənmiş ərazilərdə limfa drenajının artan hərəkətini təşviq edir. Kurs həqiqətən kömək etdi - bunu prosedurdan əvvəl və sonra fotoşəkillərdə görmək olar.
Bir sıra xəstəliklərin müalicəsində istifadə edilə bilən çox təsirli müalicə üsullarından biri də kürək masajıdır. Kupa müalicəsi çoxdan icad edilmişdir. Hazırda belə bir prosedur müalicədə köməkçidir və demək olar ki, hər kəs bunu necə düzgün yerinə yetirəcəyini öyrənə bilər.
Məzmun:
- Arxa masajı - faydaları və təsirləri
- Kupa müalicəsi üçün göstərişlər və əks göstərişlər
- Prosedurun əsas mərhələləri
- Evdə kupa ilə arxa masajı
Arxa masajı - faydaları və təsirləri
Kupa ilə arxa masajı, onurğanın müxtəlif xəstəlikləri ilə, eləcə də xəsarətlərdən sonra reabilitasiya zamanı bir insanın vəziyyətini yaxşılaşdıra bilər. Bu müalicənin çox sayda müsbət təsiri var. Bu prosedur stəkandan təsirlənmiş bölgədə qan və limfa dövranını əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra, əzələləri rahatlaşdıra, gərginliyi azalda bilər, toxuma şişməsinin görünüşünü azalda bilər, həmçinin bədənin yerli immun sistemini stimullaşdırır, onurğada metabolik prosesləri yaxşılaşdırmağa kömək edir və azaldır. ağrı.
Effektivliyinə görə kubok müalicəsi əvvəllər ən məşhur terapiya üsullarından biri idi. Ancaq bu gün bu köməkçi bir prosedura çevrildi, çünki kürəkdəki fincan masajının faydaları bədənə mənfi təsir göstərməklə birlikdə görünür.
Belə bir prosedurdan sonra bir insanın hiss edə biləcəyi ən vacib təsirlər ağrıların aradan qaldırılması, qırışların hamarlanması, sərbəst hərəkətlərin genişlənməsi, əzələlərin rahatlaması və rifahın ümumi yaxşılaşmasıdır.
Kupa müalicəsi üçün göstərişlər və əks göstərişlər
Xəstəlik irəlilədikcə xəstənin vəziyyətinin yaxşılaşmasına nail olmaq üçün fincan masajı müxtəlif vəziyyətlərdə istifadə edilə bilər. Əksər hallarda bunlar kas-iskelet sistemi və mikrosirkulyasiya sistemi ilə əlaqəli xəstəliklərdir.
Kupa müalicəsi onurğa sütununun dayaq-hərəkət funksiyasının pozulmalarında və onurğa əzələlərinin ətrafında, səthi çapıqlar olduqda, zədə, sınıq, burkulma və ya qançırlar sonra sağalma prosesini sürətləndirmək üçün göstərilir. Bundan əlavə kupa masajı birinci dərəcəli hipertoniya, bəzi ginekoloji xəstəliklər, yuxu pozğunluqları, əsəb gərginliyi və bel nahiyəsində müxtəlif mənşəli ağrılar zamanı istifadə olunur.
Göstərişlərin kifayət qədər böyük siyahısına baxmayaraq, fincan müalicəsi kifayət qədər böyük əks göstərişlər siyahısına malikdir. Onlara əməl etməsəniz, müəyyən bir xəstəliyin gedişatını ağırlaşdıra bilərsiniz. Kupa ilə masaj etmək üçün ən vacib qadağalar bunlardır:
- qan xəstəlikləri və aktiv qanaxma;
- Ürək xəstəlikləri;
- Vərəmin açıq forması, hemoptizi və ya pulmoner qanaxma;
- İkinci və üçüncü dərəcəli hipertansiyon;
- Qızdırma, bədəndə aktiv iltihablı və ya yoluxucu prosesin olması;
- yaxşı və bədxassəli neoplazmalar;
- Dəridə açıq yara səthləri və ya bədənin irinli lezyonları;
- Dərinin həssaslığı və konvulsiv daralmaların inkişafına meyl;
- Psixi pozğunluqlar;
- Xəstənin ümumi vəziyyəti ağırdır.
Gördüyünüz kimi, əks göstərişlərin siyahısı fincan masajının istifadə edilməli olduğu vəziyyətlərin siyahısından daha uzundur. Buna görə də, ağırlaşmaların inkişafının qarşısını almaq üçün həmişə ilk növbədə həkimə müraciət etmək vacibdir.
Prosedurun əsas mərhələləri
Kupa masajının aparılması texnikası olduqca sadədir, lakin əlavə avadanlıq tələb edir. Kutuların özlərinə (lateks və ya şüşə) əlavə olaraq, masaj yağı və ya vazelin, spirt, pambıq yun və alışqan (kibrit) lazımdır. Bəzən bir vakuum yaratmaq üçün bir fitil istifadə olunur, bir parça pambıq yun və əyri metal parçadan hazırlanır. Əvvəlcə xəstənin arxası masaj yağı və ya vazelin ilə səxavətlə yağlanır. Kuboklar dərinin səthi üzərində sərbəst sürüşməlidir. Sonra, havanı qısa müddətə yandırmaqla (əgər bunlar şüşə qablardırsa) və ya sadəcə divarları sıxaraq (qablar lateksdirsə) gəmilərin içərisində vakuum yaradılır.
Normalda seansdan sonra stəkanların vurulduğu yerlərdə azca qızartı və şişkinlik olmalıdır ki, bu da tezliklə yox olacaq. Bəzən dəri çox həssasdırsa, göyərmə baş verə bilər.
Sonra onlar tez arxa dəriyə tətbiq olunur və masajın özü başlayır. Kupa arxa masajı sxemi bir insanın kürəyi boyunca fincanların dairəvi, ziqzaq və düz hərəkətlərini əhatə edir. Onları qan və limfa axını boyunca hərəkət etdirmək vacibdir. Limfa düyünlərinin yerlərində dayana bilməzsiniz. Bir fincan masajı seansı beşdən otuz dəqiqəyə qədər davam etməlidir. Prosedur düzgün aparıldıqda, xəstə fincanların yerləşdiyi ərazidə yüngül yanma hissi hiss edir. Ağrının görünüşü ya masajın səhv aparıldığını, ya da ağırlaşmaların inkişaf etdiyini göstərir.
Evdə kupa ilə arxa masajı
Kupa masajı prosedurunun üstünlüklərindən biri də evdə arxa masajı etmək imkanıdır. Onun həyata keçirilməsi prinsipi xəstəxanada və ya digər tibb müəssisəsindəki prosedurdan fərqlənmir. Bu proseduru həyata keçirərkən əsas şey bir masaj seansının tövsiyə olunan müddətini təyin etmək üçün əvvəlcə həkimlə məsləhətləşməkdir. Bundan əlavə, həkim fərdi olaraq insanı mümkün ağırlaşmalar və ya mənfi reaksiyalar barədə xəbərdar edə bilər.
Evdə kupa istifadə edərək masaj bal ilə birləşdirilə bilər. Arxasına sürtülən yağa əlavə edilir. Balın təbii komponentləri sayəsində belə bir masaj əlavə olaraq dərinin zərif təmizlənməsinə kömək edir, onu ipək edir və insan orqanizmində metabolik proseslərin yaxşılaşmasına səbəb olur. Kupa masajı təkcə ağrıdan deyil, digər problemlərdən də xilas olmağa imkan verən unikal, sadə və effektiv prosedurdur.
Təcrübə, ancaq səbəb daxilində!)
Sizə uğurlar və böyük uğurlar!
Sağlamlığınız haqqında unutmayın, özünüzə vaxt ayırın,
Mənimlə masaj üçün qeydiyyatdan keçin.
Hörmətlə, Ruslan!
Daha maraqlı məqalələr istəyirsinizsə, VK qrupuma abunə olun Budur!
Əvvəlki maraqlı hekayəmə baxın Budur!