Oneirisme

Onirisme (dari bahasa Yunani ὄνειρος - mimpi) adalah keadaan kesadaran di mana seseorang mengalami sensasi berada dalam mimpi saat terjaga.

Fenomena ini cukup umum terjadi pada orang yang benar-benar sehat. Namun, dalam kasus yang jarang terjadi, oneirisme memperoleh karakter yang jelas dan stabil, yang dapat menyebabkan terganggunya kemampuan seseorang untuk beradaptasi dengan realitas di sekitarnya.

Onirisme yang kuat dan berkepanjangan terkadang merupakan salah satu manifestasi dari tipe kepribadian skizoid atau sindrom asthenic. Dalam kasus ini, konsultasi dengan psikiater diperlukan untuk meresepkan pengobatan yang memadai.

Secara umum, onirisme dalam bentuk ringan dan sedang mungkin merupakan varian dari norma dan tidak memerlukan intervensi medis. Cukup dengan mengubah gaya hidup, tidur dan terjaga, dan, jika mungkin, mengurangi beban stres Anda.

Oneirisme: Mimpi menjadi kenyataan

Oneirisme, juga dikenal sebagai “melamun”, adalah fenomena mengejutkan yang dapat terjadi pada orang yang benar-benar sehat. Meskipun banyak dari kita yang familiar dengan konsep bermimpi, keadaan ini membawanya ke tingkat berikutnya, membawanya ke dunia nyata, mendobrak batas antara tidur dan kenyataan. Oneirisme dapat terjadi dalam berbagai tingkat keparahan, dan dalam beberapa kasus, hal ini dapat secara signifikan memengaruhi kemampuan seseorang untuk beradaptasi dengan kehidupan sehari-hari.

Memahami oneirisme memerlukan studi ekstensif tentang mimpi dan hubungan antara otak dan persepsi realitas. Selama tidur, otak kita menciptakan dunia dan situasi virtual yang kita anggap sebagai kenyataan di dalam mimpi. Namun, dengan onirisme, dunia dan situasi virtual ini menjadi hidup dalam pikiran kita, memperkenalkan diri mereka ke dunia nyata. Bentuknya bisa bermacam-macam, mulai dari halusinasi visual hingga sensasi seperti bau dan suara yang biasanya hanya kita kaitkan dengan tidur.

Oneirisme dapat memiliki berbagai penyebab dan mekanisme manifestasi. Dalam beberapa kasus, ini adalah hasil dari alam bawah sadar yang sangat aktif, yang tetap aktif bahkan setelah bangun tidur. Dalam kasus lain, ini mungkin terkait dengan gangguan mental seperti kepribadian skizoid atau asthenic. Orang yang menderita gangguan tersebut mungkin mengalami manifestasi oneirisme yang intens dan tidak terkendali, sehingga menyulitkan mereka beradaptasi dengan kehidupan nyata dan berinteraksi dengan dunia di sekitar mereka.

Meskipun oneirisme dapat mengganggu stabilitas bagi sebagian orang, oneirisme juga dapat memberikan peluang unik untuk mengeksplorasi kesadaran dan persepsi manusia. Beberapa orang yang mampu mewujudkan mimpinya dan mengendalikan isinya mungkin menggunakan oneirisme sebagai sarana kreativitas dan inspirasi. Mereka dapat mengeksplorasi pemikiran dan fantasi terdalam mereka serta memperoleh wawasan baru tentang kenyataan.

Penelitian tentang oneirisme masih dalam tahap awal, dan banyak aspeknya memerlukan studi lebih lanjut. Memahami penyebab dan mekanisme fenomena ini dapat membantu mengembangkan pengobatan yang efektif bagi mereka yang menderita manifestasi oneirisme parah yang mengganggu kehidupan sehari-hari. Penting juga untuk melakukan penelitian lebih lanjut guna memperluas pengetahuan kita tentang potensi manfaat dan kemungkinan risiko oneirisme, serta bagaimana menggunakannya untuk tujuan konstruktif.

Kesimpulannya, oneirisme, atau “melamun”, adalah fenomena mengejutkan yang dapat terjadi pada orang yang sangat sehat, namun jika parah, dapat mengganggu kemampuan seseorang untuk menyesuaikan diri dengan kehidupan sehari-hari. Studi tentang oneirisme dan pengaruhnya terhadap manusia penting untuk memahami hubungan antara mimpi dan kenyataan, serta untuk pengembangan pengobatan dan penggunaan fenomena ini untuk tujuan konstruktif. Penelitian lebih lanjut di bidang ini akan membantu kita memperluas pengetahuan dan membuka cakrawala baru dalam memahami kesadaran dan persepsi manusia.

Nama fenomena ini berarti “mimpi saat terjaga”. Fenomena ini mewakili lucid dream yang tidak disertai dengan tidur nyenyak dan lebih sering terjadi pada orang sehat. Namun, oneirisme dapat menyebabkan seseorang tidak mampu beradaptasi dengan kehidupan sehari-hari.

Lucid dream adalah kemampuan untuk mengalami mimpi saat Anda terjaga dan pikiran Anda tetap cukup jernih untuk memantau lingkungan Anda dan menafsirkan gambar-gambar tersebut. Mereka dapat muncul baik dengan latar belakang relaksasi fisik dan emosional yang lengkap, dan dalam kondisi aktivitas yang berat. Terkadang orang mengalami lucid dream saat berada dalam kondisi transendental - saat sistem saraf berada dalam kondisi hyperarousal dan terus menerus mengirimkan informasi dari tubuh ke otak.

Dan seni mengendalikan mimpi untuk mencapai tujuan adalah topik yang terkenal di dunia psikologi. Ada banyak praktik dan metode untuk menjaga kesadaran dalam kenyataan dan mengubahnya menjadi manfaat yang bermanfaat. Berkat lucid dream, orang dapat memperkuat keadaan pikirannya, meningkatkan kesadaran, meningkatkan daya ingat, keadaan emosi dan banyak lagi. Mengetahui bahwa Anda berada dalam mimpi berarti Anda perlu memahami keadaan ini sebagai kenyataan, meskipun keadaan itu ada.