Ониризм (от греч. ὄνειρος – сон) – состояние сознания, при котором человек испытывает ощущение пребывания во сне наяву.
Это явление довольно распространено среди абсолютно здоровых людей. Однако в редких случаях ониризм приобретает выраженный и устойчивый характер, что может привести к нарушению способности человека адаптироваться к окружающей действительности.
Сильный и длительный ониризм иногда является одним из проявлений шизоидного типа личности или астенического синдрома. В этих случаях требуется консультация психиатра для назначения адекватного лечения.
В целом же ониризм в легкой и умеренной форме может быть вариантом нормы и не требует медикаментозного вмешательства. Достаточно изменить образ жизни, режим сна и бодрствования, по возможности снизить стрессовую нагрузку.
Ониризм (Oneirism): Сновидения, ожившее в реальности
Ониризм, также известный как "сновидения наяву", представляет собой удивительное явление, которое может возникать у совершенно здоровых людей. В то время как многие из нас знакомы с понятием сновидений, это состояние поднимает его на новый уровень, привнося его в реальный мир, нарушая грань между сном и явью. Ониризм может иметь различные степени выраженности, и в некоторых случаях он может существенно повлиять на способность человека приспосабливаться к повседневной жизни.
Понимание ониризма требует обширного изучения сновидений и взаимосвязи между мозгом и восприятием реальности. Во время сна наш мозг создает виртуальные миры и ситуации, которые мы воспринимаем как реальность внутри сна. Однако при ониризме эти виртуальные миры и ситуации оживают в нашем сознании, внедряясь в реальный мир. Это может происходить в различных формах, от визуальных галлюцинаций до ощущений, таких как запахи и звуки, которые мы обычно связываем только со сном.
Ониризм может иметь различные причины и механизмы проявления. В некоторых случаях он является результатом особенно активного подсознания, которое сохраняет свою активность и после пробуждения. В других случаях он может быть связан с психическими расстройствами, такими как шизоидная или астеническая личность. Люди, страдающие от таких расстройств, могут испытывать сильные и неуправляемые проявления ониризма, что затрудняет их способность адаптироваться к реальной жизни и взаимодействовать с окружающим миром.
Хотя ониризм может быть дестабилизирующим для некоторых людей, он также может предоставить уникальные возможности для исследования человеческого сознания и восприятия. Некоторые люди, способные осознавать свои сновидения и контролировать их содержание, могут использовать ониризм в качестве средства творчества и вдохновения. Они могут исследовать свои глубинные мысли и фантазии, а также получать новые представления о реальности.
Исследования ониризма еще находятся в начальной стадии, и многие его аспекты требуют дальнейшего изучения. Понимание причин и механизмов этого явления может помочь разработать эффективные методы лечения для тех, кто страдает от сильных проявлений ониризма, которые препятствуют им в повседневной жизни. Также важно проводить дальнейшие исследования, чтобы расширить наши знания о потенциальных пользах и возможных рисках ониризма, а также о том, как использовать его в конструктивных целях.
В заключение, ониризм, или "сновидения наяву", представляет собой удивительное явление, которое может возникать у совершенно здоровых людей, но при сильных проявлениях может нарушить способность человека приспосабливаться к повседневной жизни. Исследование ониризма и его воздействия на человека важно для нашего понимания между связью между сном и явью, а также для разработки методов лечения и использования этого явления в конструктивных целях. Дальнейшие исследования в этой области помогут нам расширить наши знания и открыть новые горизонты в понимании человеческого сознания и восприятия.
Название данного явления означает "сновидения наяву". Этот феномен представляет собой осознанные сновидения, которые не сопровождаются глубоким сном и более характерны для здоровых людей. Однако, ониризм может привести к тому, что человек не сможет адаптироваться к повседневной жизни.
Осознанные сновидения - это возможность увидеть сны в то время, когда вы бодрствуете, а ваше сознание остается достаточно ясным, чтобы контролировать окружающую среду и интерпретировать образы. Они могут появиться как на фоне полного физического и эмоционального расслабления, так и в условиях активной деятельности. Иногда люди переживают осознанные сны, находясь в трансцендентном состоянии - когда нервная система находится в гипервозбужденном состоянии и непрерывно передает информацию от тела к мозгу.
И скусство управления сновидениями для достижения поставленных целей является известной темой в мире психологии. Существует множество практик и методов по поддержанию осознанности в реальности и преобразованию их в полезное преимущество. Благодаря осознанным снам люди могут укреплять свое состояние, повышать осознанность, улучшать память, эмоциональное состояние и многое другое. Осознание того, что вы находитесь в сновидении, означает, что вам нужно воспринимать это состояние как реальность, даже если оно есть.