Onirismo

Onirismo (do grego ὄνειρος - sonho) é um estado de consciência em que uma pessoa experimenta a sensação de estar sonhando acordada.

Esse fenômeno é bastante comum entre pessoas completamente saudáveis. No entanto, em casos raros, o onirismo adquire um caráter pronunciado e estável, o que pode levar à perturbação da capacidade de adaptação de uma pessoa à realidade circundante.

O onirismo forte e prolongado às vezes é uma das manifestações de um tipo de personalidade esquizóide ou síndrome astênica. Nestes casos, é necessária consulta com um psiquiatra para prescrever o tratamento adequado.

Em geral, o onirismo nas formas leve e moderada pode ser uma variante da norma e não requer intervenção médica. Basta mudar o estilo de vida, o sono e a vigília e, se possível, reduzir a carga de estresse.

Onirismo: os sonhos ganham vida na realidade

O onirismo, também conhecido como “sonhar acordado”, é um fenômeno surpreendente que pode ocorrer em pessoas completamente saudáveis. Embora muitos de nós estejamos familiarizados com o conceito de sonho, este estado leva-o ao próximo nível, trazendo-o para o mundo real, quebrando a linha entre o sono e a realidade. O onirismo pode ocorrer em vários graus de gravidade e, em alguns casos, pode afetar significativamente a capacidade de adaptação de uma pessoa à vida cotidiana.

Compreender o onirismo requer um amplo estudo dos sonhos e da relação entre o cérebro e a percepção da realidade. Durante o sono, nosso cérebro cria mundos virtuais e situações que percebemos como realidade dentro do sonho. Porém, com o onirismo, esses mundos e situações virtuais ganham vida em nossas mentes, introduzindo-se no mundo real. Isso pode ocorrer de diversas formas, desde alucinações visuais até sensações como cheiros e sons que normalmente associamos apenas ao sono.

O onirismo pode ter diversas causas e mecanismos de manifestação. Em alguns casos, é o resultado de um subconsciente particularmente ativo, que permanece ativo mesmo após o despertar. Em outros casos, pode estar associada a transtornos mentais, como personalidade esquizóide ou astênica. Pessoas que sofrem desses transtornos podem vivenciar manifestações intensas e incontroláveis ​​de onirismo, o que dificulta a adaptação à vida real e a interação com o mundo ao seu redor.

Embora o onirismo possa ser desestabilizador para algumas pessoas, também pode proporcionar oportunidades únicas para explorar a consciência e a percepção humanas. Algumas pessoas que conseguem tomar consciência de seus sonhos e controlar seu conteúdo podem usar o onirismo como meio de criatividade e inspiração. Eles podem explorar seus pensamentos e fantasias mais profundos e obter novos insights sobre a realidade.

A investigação sobre o onirismo ainda está numa fase inicial e muitos dos seus aspectos requerem um estudo mais aprofundado. Compreender as causas e os mecanismos deste fenômeno pode ajudar a desenvolver tratamentos eficazes para aqueles que sofrem de manifestações graves de onirismo que interferem na sua vida diária. É também importante realizar mais investigação para expandir o nosso conhecimento sobre os potenciais benefícios e possíveis riscos do onirismo, bem como sobre como utilizá-lo para fins construtivos.

Concluindo, o onirismo, ou “sonhar acordado”, é um fenômeno surpreendente que pode ocorrer em pessoas perfeitamente saudáveis, mas quando grave, pode prejudicar a capacidade de uma pessoa de se ajustar à vida cotidiana. O estudo do onirismo e seus efeitos no ser humano é importante para a nossa compreensão da ligação entre os sonhos e a realidade, bem como para o desenvolvimento de tratamentos e a utilização deste fenômeno para fins construtivos. Mais pesquisas nesta área nos ajudarão a expandir nosso conhecimento e a abrir novos horizontes na compreensão da consciência e percepção humana.

O nome deste fenômeno significa “sonhos acordados”. Esse fenômeno representa sonhos lúcidos, que não são acompanhados de sono profundo e são mais comuns em pessoas saudáveis. No entanto, o onirismo pode fazer com que a pessoa não consiga se adaptar à vida cotidiana.

O sonho lúcido é a capacidade de vivenciar sonhos enquanto você está acordado e sua mente permanece clara o suficiente para monitorar o ambiente e interpretar as imagens. Eles podem aparecer tanto num contexto de completo relaxamento físico e emocional quanto em condições de atividade vigorosa. Às vezes, as pessoas têm sonhos lúcidos enquanto estão em um estado transcendental - quando o sistema nervoso está em um estado de hiperexcitação e transmite continuamente informações do corpo para o cérebro.

E a arte de controlar sonhos para atingir seus objetivos é um tema bastante conhecido no mundo da psicologia. Existem muitas práticas e métodos para manter a consciência da realidade e transformá-los em benefícios benéficos. Graças aos sonhos lúcidos, as pessoas podem fortalecer o seu estado de espírito, aumentar a consciência, melhorar a memória, o estado emocional e muito mais. Saber que você está sonhando significa que você precisa perceber esse estado como realidade, mesmo que ele exista.