Mengapa mata Anda kering dan apa yang harus dilakukan?

Dalam kondisi kerja dan kehidupan saat ini, mata dipengaruhi oleh banyak faktor berbeda, dan tidak selalu positif. Oleh karena itu, pertanyaan seperti mata kering, penyebab dan pengobatan menjadi semakin relevan; apakah penglihatan pada kondisi ini dapat memburuk atau tidak? Untuk memberikan jawaban yang lengkap, kita perlu mempertimbangkan inti masalahnya.

Mengapa mata menjadi kering?

Topik seperti “Mata Kering: Penyebab dan Pengobatan” menjadi perhatian banyak orang awam. Seringkali penyebab manifestasi tersebut adalah kondisi patologis yang disebut “xerophthalmia”. Inti dari masalah ini adalah kurangnya hidrasi pada konjungtiva dan kornea mata karena kekurangan cairan air mata dan ketidakstabilan lapisan air mata.

Film ini menutupi permukaan depan mata. Ketebalannya sekitar 10 mikron. Tugas utama film ini adalah melindungi mata dari pengaruh lingkungan, termasuk berbagai benda asing kecil dan debu. Selain itu, dengan partisipasinya kornea disuplai dengan oksigen dan nutrisi, sehingga terbentuk pertahanan kekebalan alami terhadap infeksi.

Struktur lapisan air mata

Saat mempelajari mata kering, penyebab dan pengobatan penyakit ini, Anda harus memperhatikan struktur lapisan air mata, yang terdiri dari tiga lapisan:

— Yang terdalam adalah lapisan musin. Ini diproduksi oleh sel goblet konjungtiva. Selain itu, kornea ditutupi dengan lapisan ini, sehingga permukaannya rata dan halus. Fungsi utama lapisan ini adalah untuk mempertahankan lapisan air mata itu sendiri pada epitel kornea.

- Lapisan air. Ini diproduksi oleh kelenjar lakrimal. Lapisan ini terdiri dari elektrolit terlarut dan zat aktif biologis. Ini memasok epitel konjungtiva dan kornea dengan oksigen dan nutrisi. Selain itu, berkat lapisan air, sisa metabolisme, molekul karbon dioksida, dan sel epitel yang mati dihilangkan.

– Lapisan lipid. Ini diproduksi oleh kelenjar meibom dan melapisi permukaan luar lapisan air. Fungsi utamanya adalah untuk melindungi bola mata dan memastikan kelopak mata bagian atas meluncur. Ini juga mencegah perpindahan panas yang berlebihan dari epitel lapisan air dan penguapannya.

Sebagai bagian dari topik: “Mata Kering: Penyebab dan Pengobatannya,” Anda perlu memperhatikan fakta bahwa setiap 10 detik lapisan air mata pecah, merangsang kedipan. Akibatnya, cairan air mata diperbarui, yang mengarah pada pemulihan lapisan film.

Dalam satu menit, sekitar 15% dari seluruh lapisan air mata diperbarui. Dalam hal ini terjadi penguapan sebesar 8%.

Sindrom mata kering dapat berkembang jika air mata yang dijelaskan di atas mempunyai berbagai bentuk. Berbagai faktor menyebabkan pecahnya jenis ini: gangguan sekresi musin, cairan air mata dan lipid, serta penguapan yang sangat cepat dari lapisan film itu sendiri.

Penyebab sindrom mata kering

Ada berbagai kondisi yang menyebabkan penurunan produksi cairan air mata. Yang paling umum adalah sebagai berikut:

— Gangguan endokrin selama menopause dan perimenopause. Kita berbicara tentang kekurangan produksi estrogen.

— Gangguan saraf yang parah, penyakit Parkinson, penyakit ginjal, kehamilan, penyakit radang mata dan berbagai gangguan pada organ penglihatan, kelelahan parah, penyakit menular dan penyakit kulit.

— Kondisi autoimun (penyakit Sjogren) dan penyakit jaringan ikat. Dalam hal ini berarti pertumbuhan jaringan ikat dalam tubuh yang tidak terkendali, disertai penyumbatan saluran ekskresi kelenjar lakrimal. Saluran tersumbat oleh fokus fibrosa, yang menyebabkan terganggunya produksi penuh cairan air mata. Akibatnya, distribusinya tidak merata ke seluruh kornea.

— Saat mempertimbangkan mata kering, penyebab dan pengobatan penyakit ini, Anda perlu memperhatikan efek negatif obat antiaritmia dan antihipertensi bila dikonsumsi dalam jangka waktu lama. Kebiasaan ini dapat mengakibatkan produksi cairan tubuh menurun atau dehidrasi. Akibatnya, volume total air mata berkurang dan viskositasnya meningkat. Penggunaan salep dan obat tetes mata yang mengandung antikolinergik, beta-blocker, dan anestesi dapat berdampak buruk pada produksi cairan air mata.

— Berbagai kondisi yang menyebabkan ketidakmampuan mata untuk menutup sempurna juga dapat menyebabkan kekeringan. Untuk hidrasi sempurna, kelopak mata harus menutup sempurna.

- Menggunakan lensa kontak yang ukurannya salah atau kualitasnya buruk.

Lensa kontak yang dipilih dengan benar tidak berkontribusi terhadap perkembangan miopia, namun dapat mempengaruhi perubahan jaringan permukaan mata, yang sering kali disertai rasa tidak nyaman dan sindrom mata kering. Solusi komprehensif membantu - penggunaan gel mata dan obat tetes mata.

Gel Korneregel membantu menghilangkan penyebab ketidaknyamanan. Mengandung karbomer dengan basis gel lembut, yang menjaga hidrasi lengkap, dan dexpanthenol, yang memiliki efek penyembuhan. Saat mengonsumsi Korneregel, sebaiknya lepas lensa kontak atau, dengan menggunakan gel untuk pencegahan, oleskan di penghujung hari, di malam hari.

Mereka yang merasa tidak nyaman dan kering sepanjang hari sebaiknya memilih obat tetes Artelak Balance, yang menggabungkan kombinasi asam hialuronat dan vitamin B12. Asam hialuronat membentuk lapisan pada permukaan mata yang memberikan hidrasi. Efek pelembab asam hialuronat memperpanjang pelindung khusus. Vitamin B12 merupakan antioksidan yang melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas.

Bagi mereka yang kadang-kadang mengalami ketidaknyamanan dan biasanya menjelang penghujung hari, obat tetes Artelak Splash yang mengandung 0,24% asam hialuronat cocok.

Ada kontraindikasi. Anda perlu membaca instruksi atau berkonsultasi dengan spesialis.

Gangguan pola istirahat dan tidur serta faktor lingkungan juga dapat berperan negatif dalam berkembangnya gejala mata kering.

Penyebab mata kering di pagi hari mungkin ada kaitannya dengan satu atau beberapa faktor yang disebutkan di atas.

Secara umum, perkembangan sindrom mata kering lebih sering terjadi pada orang yang tinggal di zona iklim yang memerlukan penggunaan AC dan sistem pemanas. Hal ini disebabkan paparan udara kering menyebabkan cairan menguap dari permukaan mata.

Siapa yang berisiko

Saat mempertimbangkan mata kering, penyebab dan pengobatan penyakit ini, penting untuk menentukan siapa yang harus mewaspadai masalah tersebut. Pertama-tama, penyakit ini dapat terjadi pada penduduk kota-kota besar, karena tingkat polusi udara berdampak langsung terhadap kejadian sindrom mata kering.

Penduduk di daerah pegunungan tinggi mungkin juga menghadapi masalah serupa. Adapun kondisi kehidupan yang dapat mempengaruhi kondisi mata, antara lain bekerja terlalu lama di depan komputer. Menurut penelitian, lebih dari 70% wanita dan 60% pria yang bekerja di kantor menggunakan PC memiliki masalah dengan fungsi kelenjar lakrimal.

Topik “Mata kering - penyebab dan pengobatan di usia 50” juga relevan.,karena wanita pada kategori usia ini mengalami penurunan kadar estrogen dalam darah. Hal ini, pada gilirannya, menyebabkan kurangnya hidrasi pada mata.

Sindrom mata kering - gejala

Dalam kebanyakan kasus, gejala masalah ini tidak jelas, namun terkadang, karena berkembangnya komplikasi, gangguan kesejahteraan yang cukup nyata mungkin muncul.

Kita berbicara tentang tanda-tanda penyakit berikut:

- kelopak mata menempel di pagi hari;

- perasaan "pasir di mata" dan kekeringan, yang bisa meningkat di siang hari;

— saat berkedip, kejernihan penglihatan hilang.

Jika mata dalam kondisi ini terkena panas atau asap, tingkat keparahan gejalanya mungkin jauh lebih tinggi.

Penyakit ini juga memiliki bentuk manifestasi yang lebih parah:

- sakit parah pada mata yang sulit ditahan;

- peningkatan kepekaan terhadap cahaya;

- mata merah signifikan yang tidak hilang dalam waktu lama.

Dalam beberapa kasus, bahkan cedera kornea mungkin terjadi. Oleh karena itu, jika gejala seperti itu muncul, sebaiknya konsultasikan ke dokter.

Metode pengobatan

Jika mata kering terjadi, penyebab dan pengobatan pada anak-anak dan orang dewasa harus ditentukan oleh dokter yang berkualifikasi. Oleh karena itu, diagnosis awalnya dilakukan: sitologi apusan dari konjungtiva, analisis cairan air mata, biomikroskopi, serta tes Norm dan Schirmer (dengan bantuannya, laju pembentukan dan penguapan cairan air mata selanjutnya ditentukan).

Setelah penyebab penyakit diketahui, berbagai metode pengobatan dapat digunakan, mulai dari air mata buatan hingga pembedahan.

Dalam kerangka topik “mata kering, penyebab dan pengobatan”, obat tetes patut mendapat perhatian khusus, karena dengan bantuannya obat ini dapat menetralisir masalah di berbagai tingkat perkembangan.

Dokter sering kali meresepkan obat yang mengembalikan kestabilan lapisan air mata di permukaan mata. Jika Anda harus menghadapi bentuk sindrom yang ringan, obat tetes dengan tingkat viskositas rendah sering digunakan. Jika pasien memiliki bentuk sedang dan berat, maka obat tetes dan gel dengan viskositas sedang (“Lakrisin”) dan tinggi (“Oftagel”, “Vidisik”, “Korneregel”, “Lakropos”) diresepkan.

Perlu dicatat bahwa gel dengan viskositas tinggi berubah menjadi cair selama proses flashing. Hal ini memungkinkan Anda untuk memastikan tingkat hidrasi kornea yang diinginkan.

Agen anti-inflamasi dan antibakteri

Mata kering seringkali menyebabkan peradangan. Dalam hal ini, antibiotik dan imunosupresan mungkin diresepkan. Kita berbicara tentang obat-obatan seperti obat tetes hormonal "Dexamethasone", "Oftan", "Maxidex" dan tetes dengan siklosporin "Restasis".

Saat mempelajari mata kering, penyebab, pengobatan dan efek efektif terhadap masalah ini secara umum, Anda perlu memperhatikan agen antibakteri. Mereka digunakan untuk menetralisir penyakit inflamasi yang sering menyebabkan mata kering. Kita berbicara tentang salep dengan tetrasiklin dan eritromisin. Mereka biasanya diresepkan dalam waktu 7-10 hari. Mereka digunakan sebelum tidur.

Ada metode lain yang efektif mengatasi mata kering. Penyebab dan pengobatan (ulasan mengkonfirmasi hal ini) sering kali menyiratkan metode yang efektif untuk mempengaruhi penyakit seperti wadah implan yang berisi cairan pengganti air mata. Pasang di kelopak mata bagian bawah.

Paparan bedah

Ada beberapa jenis operasi kecil yang dapat mempengaruhi mata kering. Jika berhasil diselesaikan, produksi normal dan pemeliharaan jumlah cairan air mata yang dibutuhkan akan dipulihkan.

Contohnya adalah tersumbatnya saluran air mata yang mengalirkan cairan dari mata. Jika tersumbat, cairan akan mulai menumpuk di permukaan luar mata, menyebabkannya menjadi lembab. Untuk memblokir saluran, sumbat digunakan, yang dilepas jika perlu. Prosedur ini tidak rumit, namun dapat memperbaiki kondisi pasien secara signifikan.

Jika masalah belum teratasi setelah operasi ini, kauterisasi saluran air mata dapat digunakan.

Metode tradisional

Ada beberapa metode lain yang perlu disebutkan ketika mempelajari topik mata kering – penyebab dan pengobatan. Pengobatan tradisional dapat digunakan untuk mengatasi banyak penyakit umum, tidak terkecuali sindrom ini.

Beberapa resep dapat dikutip sebagai contoh pendekatan ini:

- Rebusan kamomil. Anda perlu menyeduh kamomil. Bantalan kapas direndam dalam rebusan yang dihasilkan dan dioleskan ke mata selama 10-20 menit. Dianjurkan untuk melakukan ini sambil berbaring.

- Lotion teh. Prinsip yang sama digunakan dengan penggunaan kapas, hanya teh biasa yang diseduh, dan kuat.

- Penggunaan madu. Produk penyembuhan ini dilarutkan dalam air dan digunakan dalam bentuk kompres.

Secara umum, ketika mempelajari mata kering, penyebab dan pengobatan penyakit ini dengan obat tradisional, perlu dicatat bahwa penting untuk tidak melupakan pendekatan terpadu dalam proses pemulihan.

Pencegahan

Untuk mencegah terjadinya mata kering atau memantapkan hasil pengobatan, Anda perlu mengikuti beberapa prinsip sederhana:

- memastikan tingkat kelembapan di dalam rumah sekitar 30-50%;

- gunakan pelembab udara selama musim dingin;

- lindungi mata Anda dari aliran udara langsung dan terutama angin kencang;

- gunakan kacamata hitam.

kesimpulan

Tentu saja, mata kering bisa disebabkan oleh berbagai faktor. Oleh karena itu, baik sebelum maupun sesudah perawatan, penting untuk memastikan bahwa penyebab masalahnya tidak terus berdampak negatif pada lapisan mata.

Apa itu mata kering?

Permukaan luar bola mata harus selalu lembab. Di selaput lendir mata, kelenjar khusus menghasilkan cairan air mata.

Saat mata berkedip, air mata didistribusikan secara merata ke seluruh permukaan mata, membentuk lapisan pelindung. Ketika produksi air mata menurun atau komposisinya berubah, mata kering akan berkembang.

Mata kering merupakan sensasi subjektif yang terjadi akibat kurangnya hidrasi mata. Mata kering paling sering terjadi pada wanita.

Mata kering - gejala

Gejalanya meliputi:

1. Perasaan terbakar dan iritasi
2. Kadang-kadang ketajaman penglihatan menjadi kabur atau menurun
3. Peningkatan robekan, terutama saat membaca, mengemudi, atau menonton TV
4. Munculnya cairan berlendir, kental, berwarna keputihan, terutama pada pagi hari
5. Ketakutan dipotret
6. Ketidakmampuan memakai lensa kontak

Kapan Anda harus segera menemui dokter?

Mengalami gejala-gejala di atas bukan berarti Anda mengalami mata kering, namun bila Anda mengalami salah satu atau beberapa gejala di atas, segera hubungi dokter spesialis mata untuk mendapatkan pemeriksaan lengkap.

Penyebab mata kering

Ada banyak penyebab munculnya gejala ini:

Penyebab mata

1. Operasi refraksi (LASIK, keratoplasti, dll.) Setelah operasi pada kornea, mata kering dapat terjadi.
2. Obat tetes mata. Banyak obat yang diminum dalam jangka waktu lama dapat menyebabkan gejala mata kering ini. Ini termasuk obat tetes mata steroid dan obat-obatan yang mengurangi tekanan mata.
3. Blefaritis kronis. Penyebab sebagian besar mata kering adalah kurangnya sekresi minyak yang diproduksi oleh kelenjar meibonium pada kelopak mata.

1. Lagophthalmos. Penutupan kelopak mata yang tidak sempurna karena penuaan dan otot kelopak mata yang kendur atau sebagai komplikasi setelah operasi kelopak mata (blepharoplasty)
2. Pemakaian lensa kontak dalam jangka panjang
3. Kehamilan
4. Kekurangan vitamin A

Penyakit umum

Penyakit seperti rheumatoid arthritis, diabetes mellitus, dan herpes zoster menyebabkan penurunan produksi air mata dan berkembangnya mata kering.

Perubahan hormonal

Perubahan hormonal yang berhubungan dengan menopause adalah penyebab utama terjadinya mata kering pada wanita.

Penggunaan obat secara terus-menerus

Berbagai macam obat dapat menyebabkan mata kering (lihat Diuretik, beta blocker, obat tidur, antidepresan, antihistamin).

Faktor fisik

Paparan atau paparan kondisi lingkungan yang keras dalam waktu lama dapat menyebabkan berkembangnya mata kering.

Perawatan untuk mata kering

Sindrom mata kering biasanya merupakan kondisi kronis. Dalam kebanyakan kasus, pengobatan menghasilkan perbaikan dan keringanan kondisi mata.

Air mata buatan

Tetes mata air mata buatan memiliki komposisi yang mirip dengan air mata kita sendiri. Mereka melembabkan mata dan membantu mempertahankan kelembapan.

Air mata buatan tersedia tanpa resep dokter.

Ada banyak pilihan di pasaran, jadi Anda dapat mencoba beberapa untuk menemukan yang paling Anda sukai. Jika terjadi peningkatan sensitivitas pada mukosa mata dan seringnya berangsur-angsur, dianjurkan untuk menggunakan air mata buatan tanpa bahan pengawet.

Metode sementara untuk menutup saluran air mata

Saluran air mata ditutup sementara dengan sumbat khusus. Mereka menyumbat saluran air mata dan lapisan air mata di mata menjadi lebih stabil sehingga mengurangi kekeringan. Air mata menguap begitu saja dari permukaan mata.

Pijat kelenjar

Untuk peradangan kronis pada kelopak mata dan produksi sekresi berminyak yang tidak mencukupi, pijatan pada kelenjar meibonium dianjurkan.

Apa yang sama sekali tidak boleh Anda lakukan?

Jika Anda mengalami gejala mata kering, sebaiknya jangan:

1. minum obat apa pun sendiri
2. menanamkan obat tetes mata vasokonstriktor tanpa resep dokter
3. memakai lensa kontak lunak

Apa yang terjadi jika gejalanya tidak diobati?

Jika gejala mata kering tidak diobati, komplikasi seperti peradangan pada kornea, ulkus kornea, dan kehilangan penglihatan dapat terjadi.

Pengobatan mata kering dengan obat tradisional

Kompres hangat. Alternatif pijatan adalah kompres hangat pada kelopak mata untuk melunakkan sekresi kelenjar dan memudahkan pengeluarannya. Kompres hangat dibuat dari infus kamomil.

Tetes madu. Dalam beberapa kasus, memasukkan tetes madu ke mata bisa membantu. Madu diencerkan dengan madu rebus dalam takaran tertentu.

Metode ini memiliki kontraindikasi untuk digunakan. Oleh karena itu, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter mata Anda sebelum menggunakan.

Mencegah mata kering

Jika Anda memiliki gejala awal mata kering, sebaiknya lakukan hal berikut untuk pencegahannya:

Berkedip lebih sering

Saat menggunakan komputer, smartphone, atau perangkat digital lainnya, kita cenderung lebih jarang berkedip. Akibatnya, mata kering bisa terjadi. Berusahalah untuk sering berkedip saat menggunakan perangkat ini. Selain itu, Anda dapat menutup kelopak mata sepenuhnya dan menutup mata secara berkala untuk memperbarui lapisan air mata.

Sering-seringlah beristirahat saat menggunakan komputer

Biasakan untuk mengalihkan pandangan dari layar Anda setiap 20 menit dan melihat sesuatu yang setidaknya berada dalam jangkauan Anda setidaknya selama 20 detik.

Mengikuti aturan sederhana ini tidak hanya akan mencegah perkembangan mata kering tetapi juga menjaga penglihatan Anda.

Hindari faktor lingkungan yang agresif

Seseorang dengan mata kering harus menghindari apa pun yang dapat memperburuk gejala ini. Misalnya berada di ruangan yang terlalu panas, terkena angin. Merokok menyebabkan perkembangan mata kering.

Air mata menguap lebih cepat di ruangan panas, seperti cairan lainnya. Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk mencegah penguapan. Di musim dingin, selama musim pemanasan, pastikan untuk menggunakan pelembab udara.

Obat untuk pengobatan sindrom mata kering

Mata kering atau sindrom mata kering adalah penyakit mata yang disebabkan oleh “mata kering”, yang selanjutnya disebabkan oleh penurunan produksi air mata atau peningkatan penguapan air mata. Air mata sangat penting untuk menjaga kesehatan mata dan memastikan penglihatan yang jelas. Pada orang dengan sindrom mata kering, jumlah air mata yang dihasilkan tidak mencukupi, atau sifat air mata dan, akibatnya, kualitasnya terganggu. Mata kering adalah masalah umum, terutama bagi orang berusia di atas 40 tahun dan pekerja kantoran.

Penyebab Mata Kering di Kantor

Menjelang tengah hari kerja di kantor, Anda mungkin merasa sedikit lesu dan sering mengucek mata. Kemungkinan besar, udara di kantor Anda terlalu kering. Penyebab SINDROM MATA KERING yang kedua adalah bekerja di depan komputer selama delapan jam sehari yang sangat berdampak buruk bagi mata Anda. Lagi pula, kita lebih jarang berkedip saat fokus pada komputer atau ponsel. Menyalakan AC, tidak berkedip, dan lampu neon semuanya berkontribusi terhadap kelelahan mata, rasa gatal dan kering, serta kantuk.

Tahukah Anda bahwa udara di kantor seringkali lima hingga tujuh kali lebih kotor dibandingkan udara di luar? Saat kita menyalakan AC, kita selalu menutup jendela, sehingga menciptakan “gelembung” udara kotor yang tersegel dan bersirkulasi ke seluruh kantor. Sumber zat berbahaya adalah: peralatan kantor, deterjen, bahkan kertas. Menakutkan, bukan? Tanaman dapat membantu membersihkan udara! Anda dapat melindungi mata kering sensitif Anda dari zat berbahaya dengan membeli tanaman kecil untuk meja kantor Anda. Dan larutan pelembab mata, sebaiknya tanpa bahan pengawet, seperti HILO-KOMOD®, HILOZAR-KOMOD®, HILOMAX-KOMOD®, HILOPARIN-KOMOD® akan membantu meringankan gejala sindrom yang tidak menyenangkan.

Mengapa mata kita terasa kering?

Setiap kali kelopak mata berkedip, air mata didistribusikan secara merata ke seluruh permukaan mata, yang disebut kornea. Air mata memberikan pelumasan, mengurangi risiko infeksi mata, membersihkan benda asing, dan menjaga permukaan mata tetap halus dan bersih. Air mata berlebih mengalir melalui saluran drainase kecil ke sudut dalam kelopak mata dan kemudian ke sisi hidung. Munculnya sindrom mata kering menyebabkan pembentukan dan distribusi air mata yang tidak tepat.

1. Tidak cukup air mata. Air mata diproduksi oleh kelenjar di sekitar kelopak mata. Seiring bertambahnya usia, dengan berbagai penyakit atau sebagai efek samping obat-obatan tertentu, proses ini terganggu. Kondisi lingkungan yang tidak mendukung, seperti angin, atau iklim kering juga dapat memengaruhi produksi air mata dengan meningkatkan penguapan kelembapan dari permukaan mata. Ketika fungsi normal kelenjar terganggu dan air mata menguap terlalu cepat, sindrom mata kering dapat terjadi.
2. Kualitas air mata rendah. Air mata terdiri dari tiga bagian: lemak, air dan zat lengket (musin). Masing-masing komponen tersebut mempunyai fungsi melindungi dan menutrisi permukaan mata. Lapisan tipis lemak membantu mencegah penguapan lapisan air, sedangkan musin membantu mendistribusikan air mata secara merata ke seluruh permukaan mata. Jika air mata menguap terlalu cepat atau tidak merata karena kekurangan pada salah satu dari ketiga lapisan tersebut, kornea dapat mengalami sindrom mata kering.

Bentuk paling umum dari sindrom ini adalah produksi lapisan air mata dalam jumlah yang tidak mencukupi. Kondisi ini disebut keratoconjunctivitis sicca, disebut juga sindrom mata kering. Sindrom mata kering adalah gejala kompleks xerosis pada permukaan bola mata akibat gangguan produksi air mata yang berkepanjangan atau peningkatan penguapan air mata. Orang dengan mata kering mengalami gejala-gejala berikut: iritasi, mata berpasir, mata gatal atau terbakar, kelopak mata lengket, sensasi asing di mata, robekan berlebih, rasa tidak nyaman saat memakai lensa, atau penglihatan kabur. Intensifikasi sindrom ini dapat menyebabkan kerusakan pada kornea dan penurunan penglihatan. Perawatan sindrom mata kering ditujukan untuk memulihkan dan mempertahankan jumlah air mata yang normal untuk meminimalkan rasa tidak nyaman dan mata kering, serta menjaga kesehatan mata.

Apa penyebab mata kering?

Faktor-faktor berikut berkontribusi terhadap terjadinya sindrom mata kering:

1. Usia Sindrom mata kering bisa menjadi bagian dari proses penuaan alami. Banyak orang berusia 65 tahun ke atas mengalami beberapa gejala mata kering.
2. Lantai - Wanita lebih rentan terkena sindrom ini karena perubahan hormonal yang disebabkan oleh kehamilan, penggunaan kontrasepsi oral, dan menopause.
3. Obat - Beberapa obat, termasuk antihistamin, dekongestan, obat tekanan darah, atau antidepresan, dapat mengurangi jumlah air mata yang Anda keluarkan.
4. Penyakit - Orang dengan rheumatoid arthritis, diabetes, atau masalah tiroid lebih mungkin mengalami sindrom mata kering dibandingkan orang lain. Selain itu, masalah terkait peradangan pada kelopak mata, kornea, atau otot mata juga bisa menyebabkan mata kering.
5. Mengenakan lensa kontak memperburuk keseimbangan air-lemak pada kornea, yang berkontribusi terhadap “mata kering”.
6. Keadaan lingkungan - paparan asap, angin, dan iklim kering meningkatkan penguapan kelembapan, sehingga menimbulkan gejala sindrom mata kering. Ketidakmampuan untuk berkedip secara teratur, seperti saat seseorang melihat layar komputer dalam waktu lama, juga dapat menyebabkan hilangnya kelembapan pada permukaan mata.
7. Faktor lain - Penggunaan lensa kontak dalam jangka panjang dapat menjadi faktor penting dalam berkembangnya sindrom mata kering. Selain itu, operasi mata, seperti koreksi penglihatan dengan laser, dapat menyebabkan kerusakan pada kelenjar lakrimal dan “mata kering”.

Bagaimana cara mendiagnosis sindrom mata kering?

Mata kering dapat didiagnosis melalui pemeriksaan mata secara menyeluruh. Pemeriksaan pasien, dengan penekanan khusus pada penilaian kuantitas dan kualitas air mata yang dihasilkan, harus mencakup langkah-langkah berikut:

1. Riwayat pasienuntuk mengetahui gejala yang dialami pasien, adanya masalah kesehatan umum, obat-obatan yang dikonsumsi, atau faktor lingkungan yang mungkin menyebabkan masalah mata kering.
2. Pemeriksaan mata luar, termasuk memperhatikan struktur dan kemampuan berkedip.
3. Evaluasi kelopak mata dan kornea menggunakan cahaya terang dan lensa. Pemeriksaan slit lamp dapat dilakukan untuk mendiagnosis sindrom mata kering dan memastikan adanya kerusakan pada mata.
4. Kajian kuantitas dan kualitas air mata untuk patologi apa pun. Pewarna khusus ditanamkan ke dalam mata untuk lebih mengamati keseragaman distribusinya atau dengan jeda dan menyoroti setiap perubahan pada kornea mata yang disebabkan oleh jumlah air mata yang tidak mencukupi.

Dengan menggunakan informasi yang diperoleh dari pemeriksaan pasien, dokter mata dapat menentukan apakah pasien menderita sindrom mata kering dan memberikan saran mengenai pilihan pengobatan.

Perawatan mata kering

Salah satu pendekatan utama yang digunakan untuk mengobati sindrom mata kering untuk meningkatkan kuantitas air mata dan meningkatkan kualitasnya adalah penggunaan larutan mata yang melembapkan, seperti HILO-KOMOD®, HILOZAR-KOMOD®, HILOMAX-KOMOD®, HILOPARIN- KOMOD®.

Mata kering bisa menjadi kondisi kronis, namun dengan pengobatan tepat waktu, Anda dapat menjaga mata tetap sehat, nyaman, dan melindungi penglihatan Anda dari faktor eksternal.

1. Menambahkan air mata. Kasus mata kering yang ringan seringkali dapat diobati dengan penambahan air mata yang ditargetkan dalam bentuk larutan HILO-KOMOD®. Tetes ini dapat digunakan sesuai kebutuhan untuk menambah hidrasi alami mata. Larutan mata pelembab Hylo-KOMOD® tidak mengandung bahan tambahan yang mengiritasi mata, dan tidak mengandung bahan pengawet.
2. Menghemat air mata adalah pendekatan pelengkap untuk mengurangi gejala mata kering agar air mata alami tetap mengalir lebih lama. Hal ini dapat dilakukan dengan menyumbat saluran air mata yang biasanya menjadi tempat keluarnya air mata. Saluran air mata dapat diblokir menggunakan sumbat silikon kecil atau seperti gel, yang dapat dilepas jika perlu.
3. Operasi digunakan untuk memblokir saluran air mata secara permanen. Apa pun yang terjadi, tujuannya adalah untuk menjaga air mata tetap ada selama mungkin untuk mengurangi masalah yang berhubungan dengan mata kering.
4. Meningkatkan kualitas air mata. Resep terbaik adalah larutan mata pelembab HILO-KOMOD®, yang membantu meningkatkan pembentukan air mata, serta suplemen nutrisi dengan asam lemak omega-3.
5. Pengobatan radang kelopak mata atau kornea. Larutan HILO-KOMOD® atau salep khusus dapat digunakan. Selain itu, kompres hangat dan pijat kelopak mata akan membantu mengurangi peradangan.

Pengobatan sendiri

Anda juga bisa membantu diri Anda sendiri. Untuk meredakan gejala mata kering, lakukan hal berikut:

1. Ingatlah untuk berkedip secara teratursaat membaca atau melihat monitor komputer dalam waktu lama. Sering-seringlah beristirahat dari pekerjaan.
2. Jaga kebersihan mata, cuci muka secara rutin dengan air hangat dan bersih. Tingkatkan tingkat kelembapan udara di tempat kerja dan di rumah.
3. Beli untuk kantor tanaman hias dan pelembab udara.
4. Instal di desktop Anda ukuran font lebih besar, miringkan monitor sedikit ke bawah.
5. Memakai kaca mata hitam, terutama dengan bingkai yang pas dengan wajah untuk mengurangi paparan angin dan sinar matahari.
6. Ikuti diet makanan, memasukkan makanan yang mengandung asam lemak esensial dalam pola makan Anda dapat membantu mengurangi gejala mata kering.
7. Hindari apa pun yang meningkatkan mata kering, misalnya ruangan yang terlalu hangat, pengering rambut, atau asap.
8. Minum lebih banyak cairan (8 hingga 10 gelas per hari).
9. Gunakan larutan mata pelembab HILO-KOMOD®, untuk melembabkan mata

Oleh karena itu, untuk mencegah gejala sindrom mata kering, Anda perlu makan dengan benar, teratur berkedip, dan menjaga kebersihan mata. Dan untuk mengatasi “mata kering” perlu menggunakan larutan pelembab, seperti HILO-KOMOD®, yang mengandung zat yang semirip mungkin dengan air mata alami.