Dlaczego Twoje oczy wysychają i co robić?

W obecnych warunkach pracy i życia na oczy wpływa wiele różnych czynników, nie zawsze pozytywnych. Z tego powodu coraz ważniejsze stają się pytania takie jak suchość oczu, przyczyny i leczenie; czy w przypadku tej choroby wzrok może się pogorszyć, czy nie? Aby dać pełną odpowiedź, należy rozważyć istotę problemu.

Dlaczego oczy stają się suche?

Temat taki jak „Suche oczy: przyczyny i leczenie” dotyczy wielu zwykłych ludzi. Często przyczyną takich objawów jest stan patologiczny zwany „kseroftalmią”. Istota tego problemu sprowadza się do niedostatecznego nawilżenia spojówki i rogówki oczu na skutek niedoboru płynu łzowego i niestabilności filmu łzowego.

Film ten pokrywa przednią powierzchnię oka. Jego grubość wynosi około 10 mikronów. Kluczowym zadaniem tej folii jest ochrona oka przed wpływami środowiska, w tym różnymi drobnymi ciałami obcymi i kurzem. Co więcej, to przy jego udziale rogówka zaopatrywana jest w tlen i składniki odżywcze, dzięki czemu powstaje naturalna obrona immunologiczna przed infekcjami.

Struktura filmu łzowego

Badając suchość oczu, przyczyny i leczenie tej choroby, warto zwrócić uwagę na strukturę filmu łzowego, który składa się z trzech warstw:

— Najgłębsza jest warstwa mucyny. Jest wytwarzany przez komórki kubkowe spojówki. Dodatkowo rogówka pokryta jest tą warstwą, dzięki czemu jej powierzchnia jest równa i gładka. Główną funkcją tej warstwy jest zatrzymanie samego filmu łzowego na nabłonku rogówki.

- Warstwa wodna. Jest wytwarzany przez gruczoły łzowe. Warstwa ta składa się z rozpuszczonych elektrolitów i substancji biologicznie czynnych. Zaopatruje nabłonek spojówki i rogówki w tlen i składniki odżywcze. Ponadto dzięki warstwie wody usuwane są odpady metaboliczne, cząsteczki dwutlenku węgla i obumarłe komórki nabłonkowe.

— Warstwa lipidowa. Jest wytwarzany przez gruczoły Meiboma i pokrywa zewnętrzną powierzchnię warstwy wodnej. Jego kluczową funkcją jest ochrona gałki ocznej i zapewnienie poślizgu górnej powieki. Zapobiega także nadmiernemu przenikaniu ciepła z nabłonka warstwy wodnej i jego parowaniu.

W ramach tematu: „Suche oczy: przyczyny i leczenie” należy zwrócić uwagę na fakt, że co 10 sekund film łzowy pęka, stymulując mruganie. W rezultacie płyn łzowy zostaje odnowiony, co prowadzi do przywrócenia filmu łzowego.

W ciągu jednej minuty odnawia się około 15% całego filmu łzowego. W tym przypadku następuje 8% parowanie.

Zespół suchego oka może rozwinąć się, jeśli opisane powyżej łzy mają wiele postaci. Do pęknięć tego typu prowadzą różne czynniki: upośledzone wydzielanie mucyn, płynu łzowego i lipidów, a także bardzo szybkie parowanie samego filmu.

Przyczyny zespołu suchego oka

Istnieją różne stany, w których występuje zmniejszenie wytwarzania płynu łzowego. Do najpopularniejszych należą:

— Zaburzenia endokrynologiczne w okresie menopauzy i okołomenopauzy. Mówimy o niedoborze produkcji estrogenów.

— Ciężkie zaburzenia neurologiczne, choroba Parkinsona, choroby nerek, ciąża, choroby zapalne oczu i różne zaburzenia narządu wzroku, silne wyczerpanie, choroby zakaźne i skórne.

— Choroby autoimmunologiczne (choroba Sjogrena) i tkanki łącznej. W tym przypadku oznacza to niekontrolowany rozrost tkanki łącznej w organizmie, któremu towarzyszy zablokowanie przewodów wydalniczych gruczołów łzowych. Kanały są blokowane przez ogniska włókniste, co prowadzi do zakłócenia pełnej produkcji płynu łzowego. W efekcie jest on nieprawidłowo rozprowadzany po całej rogówce.

— Zastanawiając się nad suchością oczu, przyczynami i leczeniem tej choroby, należy zwrócić uwagę na negatywne skutki długotrwałego przyjmowania leków antyarytmicznych i hipotensyjnych. Praktyka ta może skutkować zmniejszoną produkcją płynów ustrojowych lub odwodnieniem. W efekcie zmniejsza się całkowita objętość łez i wzrasta ich lepkość. Stosowanie maści i kropli do oczu zawierających leki antycholinergiczne, beta-blokery i środki znieczulające może negatywnie wpływać na wytwarzanie płynu łzowego.

— Różne stany, które powodują niemożność całkowitego zamknięcia oka, mogą również prowadzić do suchości. Aby zapewnić całkowite nawilżenie, powieki muszą się całkowicie zamknąć.

- Używanie soczewek kontaktowych o niewłaściwym rozmiarze lub złej jakości.

Odpowiednio dobrane soczewki kontaktowe nie przyczyniają się do rozwoju krótkowzroczności, ale mogą wpływać na zmiany w tkankach powierzchni oka, czemu często towarzyszy dyskomfort i zespół suchego oka. Pomaga kompleksowe rozwiązanie - zastosowanie żelu okulistycznego i kropli do oczu.

Żel Korneregel pomaga wyeliminować przyczyny dyskomfortu. Zawiera karbomer na bazie miękkiego żelu, który utrzymuje pełne nawilżenie oraz dekspantenol, który ma działanie lecznicze. Przyjmując Korneregel należy zdjąć soczewki kontaktowe lub stosując żel profilaktycznie nakładać go na koniec dnia, na noc.

Osoby, które w ciągu dnia odczuwają dyskomfort i suchość, powinny sięgnąć po krople Artelak Balance, które łączą w sobie połączenie kwasu hialuronowego i witaminy B12. Kwas hialuronowy tworzy na powierzchni oka film, który zapewnia nawilżenie. Nawilżające działanie kwasu hialuronowego przedłuża działanie specjalnego protektora. Witamina B12 jest przeciwutleniaczem, który chroni komórki przed uszkodzeniem przez wolne rodniki.

Dla osób, które odczuwają dyskomfort okazjonalnie i zwykle pod koniec dnia, odpowiednie są krople Artelak Splash zawierające 0,24% kwasu hialuronowego.

Istnieją przeciwwskazania. Musisz przeczytać instrukcję lub skonsultować się ze specjalistą.

Zakłócenia wzorców odpoczynku i snu oraz czynniki środowiskowe mogą również odgrywać negatywną rolę w rozwoju objawów suchego oka.

Przyczyna suchości oczu rano może mieć wiele wspólnego z jednym lub kilkoma czynnikami wymienionymi powyżej.

Ogólnie rzecz biorąc, rozwój zespołu suchego oka występuje częściej u osób żyjących w strefach klimatycznych wymagających stosowania systemów klimatyzacji i ogrzewania. Dzieje się tak dlatego, że narażenie na suche powietrze powoduje odparowanie płynu z powierzchni oczu.

Kto jest zagrożony

Rozważając suchość oczu, przyczyny i leczenie tej choroby, ważne jest, aby określić, kto powinien wystrzegać się takiego problemu. Przede wszystkim choroba ta może objawiać się u mieszkańców megamiast, ponieważ poziom zanieczyszczenia powietrza ma bezpośredni wpływ na częstość występowania zespołu suchego oka.

Z podobnym problemem mogą spotkać się także mieszkańcy terenów wysokogórskich. Jeśli chodzi o warunki życia, które mogą mieć wpływ na stan oczu, zalicza się do nich długotrwała praca przy komputerze. Według badań ponad 70% kobiet i 60% mężczyzn pracujących w biurze przy komputerze ma problemy z pracą gruczołów łzowych.

Aktualny jest również temat „Suche oczy - przyczyny i leczenie w wieku 50 lat”.,ponieważ kobiety w tej kategorii wiekowej doświadczają spadku poziomu estrogenów we krwi. To z kolei prowadzi do niedostatecznego nawilżenia oka.

Zespół suchego oka – objawy

W większości przypadków objawy tego problemu są niejasne, jednak czasami w związku z rozwojem powikłań mogą pojawić się dość zauważalne zaburzenia samopoczucia.

Mówimy o następujących objawach choroby:

- sklejanie powiek rano;

- uczucie „piasku w oczach” i suchości, które może nasilać się w ciągu dnia;

— podczas mrugania traci się ostrość widzenia.

Jeśli oczy w tym stanie są narażone na działanie ciepła lub dymu, nasilenie objawów może być znacznie większe.

Choroba ta ma również poważniejsze formy manifestacji:

- silny, trudny do zniesienia ból oczu;

- zwiększona wrażliwość na światło;

- znaczne zaczerwienienie oczu, które nie ustępuje przez długi czas.

W niektórych przypadkach możliwe jest nawet uszkodzenie rogówki. Dlatego jeśli pojawią się takie objawy, należy skonsultować się z lekarzem.

Metody leczenia

Jeśli wystąpi zespół suchego oka, wykwalifikowany lekarz powinien ustalić przyczyny i leczenie u dzieci i dorosłych. Dlatego początkowo przeprowadza się diagnostykę: cytologię wymazu ze spojówki, analizę płynu łzowego, biomikroskopię, a także testy Normy i Schirmera (za ich pomocą określa się szybkość tworzenia i późniejszego parowania płynu łzowego).

Po ustaleniu przyczyny choroby można zastosować różne metody leczenia, od sztucznych łez po operację.

W ramach tematu „suche oczy, przyczyny i leczenie” na szczególną uwagę zasługują krople, ponieważ za ich pomocą mogą zneutralizować problem na różnych poziomach rozwoju.

Lekarze często przepisują leki przywracające stabilny film łzowy na powierzchni oczu. Jeśli masz do czynienia z łagodną postacią syndromu, często stosuje się krople o niskim poziomie lepkości. Jeśli pacjent ma umiarkowaną i ciężką postać, przepisuje się krople i żele o średniej („Lakrisin”) i wysokiej lepkości („Oftagel”, „Vidisik”, „Korneregel”, „Lakropos”).

Warto zaznaczyć, że żele o dużej lepkości podczas procesu mrugania przechodzą w stan ciekły. Pozwala to zapewnić pożądany poziom nawilżenia rogówki.

Środki przeciwzapalne i przeciwbakteryjne

Suche oczy często powodują stany zapalne. W takim przypadku można przepisać antybiotyki i leki immunosupresyjne. Mówimy o takich lekach, jak krople hormonalne „Dexamethasone”, „Oftan”, „Maxidex” i krople z cyklosporyną „Restaza”.

Badając suchość oczu, przyczyny, leczenie i ogólnie skuteczne skutki tego problemu, należy zwrócić uwagę na środki przeciwbakteryjne. Służą do neutralizacji chorób zapalnych, które często powodują suchość oczu. Mówimy o maściach z tetracykliną i erytromycyną. Zwykle są przepisywane w ciągu 7-10 dni. Stosuje się je przed snem.

Istnieją inne metody skutecznego leczenia suchego oka. Przyczyny i leczenie (recenzje to potwierdzają) często implikują tak skuteczną metodę wpływania na chorobę, jak wszczepialny pojemnik zawierający płyn zastępujący łzy. Zamontuj go na dolnej powiece.

Ekspozycja chirurgiczna

Istnieje kilka rodzajów drobnych operacji, które mogą wpływać na suchość oczu. Jeśli zostaną pomyślnie zakończone, przywrócona zostanie normalna produkcja i utrzymanie wymaganej ilości płynu łzowego.

Przykładem jest niedrożność kanalików łzowych, które odprowadzają płyn z oczu. Jeśli zostaną zablokowane, płyn zacznie gromadzić się na zewnętrznej powierzchni oka, co doprowadzi do jego nawilżenia. Aby zablokować kanały, stosuje się zatyczki, które w razie potrzeby usuwa się. Zabieg ten nie jest skomplikowany, ale może znacznie poprawić stan pacjenta.

Jeśli po tej operacji problem nie zostanie rozwiązany, można zastosować kauteryzację kanalików łzowych.

Tradycyjne metody

Studiując temat suchych oczu, warto wspomnieć o kilku innych metodach – przyczynach i leczeniu. Środki ludowe można zastosować w celu przezwyciężenia wielu powszechnych chorób, a ten zespół nie jest wyjątkiem.

Jako przykłady tego podejścia można przytoczyć kilka przepisów:

- Odwar z rumianku. Musisz zaparzyć rumianek. Waciki nasącza się powstałym wywarem i nakłada na oczy na 10-20 minut. Wskazane jest, aby robić to w pozycji leżącej.

- Balsamy herbaciane. Na tej samej zasadzie stosuje się waciki, parzy się tylko herbatę zwykłą i mocną.

- Stosowanie miodu. Ten leczniczy produkt rozpuszcza się w wodzie i stosuje w formie okładów.

Ogólnie rzecz biorąc, badając suche oczy, przyczyny i leczenie tej choroby środkami ludowymi, warto zauważyć, że ważne jest, aby nie zapomnieć o zintegrowanym podejściu do procesu zdrowienia.

Zapobieganie

Aby zapobiec występowaniu zespołu suchego oka lub utrwalić efekty leczenia, należy przestrzegać kilku prostych zasad:

- upewnij się, że poziom wilgotności w domu wynosi około 30-50%;

- używaj nawilżaczy w zimnych porach roku;

- chronić oczy przed bezpośrednimi prądami powietrza, a zwłaszcza silnymi wiatrami;

- używaj okularów przeciwsłonecznych.

wnioski

Oczywiście suchość oczu może wynikać z wielu różnych czynników. Z tego powodu zarówno przed, jak i po leczeniu ważne jest, aby upewnić się, że przyczyna problemu nie będzie w dalszym ciągu mieć negatywnego wpływu na błonę śluzową oka.

Co to jest suchość oczu?

Zewnętrzną powierzchnię gałki ocznej należy zawsze nawilżać. W błonie śluzowej oka specjalne gruczoły wytwarzają płyn łzowy.

Kiedy oko mruga, łzy rozkładają się równomiernie na całej powierzchni oka, tworząc film ochronny. Kiedy zmniejsza się produkcja łez lub zmienia się ich skład, rozwija się suchość oczu.

Suchość oczu to subiektywne odczucie, które pojawia się na skutek braku nawilżenia oka. Suchość oczu występuje najczęściej u kobiet.

Suche oczy – objawy

Objawy obejmują:

1. Uczucie pieczenia i podrażnienia
2. Czasami niewyraźna lub zmniejszona ostrość wzroku
3. Zwiększone łzawienie, zwłaszcza podczas czytania, prowadzenia pojazdu lub oglądania telewizji
4. Pojawienie się śluzowej, lepkiej, białawej wydzieliny, szczególnie rano
5. Światłowstręt
6. Niemożność noszenia soczewek kontaktowych

Kiedy należy pilnie zgłosić się do lekarza?

Wystąpienie powyższych objawów nie oznacza, że ​​masz suche oko, jeśli jednak masz jeden lub więcej z powyższych objawów, natychmiast skontaktuj się z okulistą w celu przeprowadzenia pełnego badania.

Przyczyny suchości oczu

Istnieje wiele przyczyn pojawienia się tego objawu:

Przyczyny oczne

1. Chirurgia refrakcyjna (LASIK, keratoplastyka itp.) Po operacji na rogówce może wystąpić suchość oczu.
2. Krople do oczu. Wiele leków wpajanych przez dłuższy czas może powodować pojawienie się tego objawu - suchości oczu. Należą do nich steroidowe krople do oczu i leki obniżające ciśnienie w oku.
3. Przewlekłe zapalenie powiek. Przyczyną znacznego odsetka suchych oczu jest niewystarczająca ilość wydzieliny tłustej, która wytwarzana jest przez gruczoły meibonu powiek.

1. Lagoftalmos. Niecałkowite zamknięcie powiek na skutek starzenia się i zwiotczenia mięśni powiek lub jako powikłanie po operacji powiek (plastyka powiek)
2. Długotrwałe noszenie soczewek kontaktowych
3. Ciąża
4. Niedobór witaminy A

Choroby ogólne

Choroby takie jak reumatoidalne zapalenie stawów, cukrzyca i półpasiec prowadzą do zmniejszonej produkcji łez i rozwoju suchego oka.

Zmiany hormonalne

Główną przyczyną zespołu suchego oka u kobiet są zmiany hormonalne związane z menopauzą.

Ciągłe stosowanie leków

Szeroka gama leków może powodować suchość oczu (patrz Leki moczopędne, beta-blokery, tabletki nasenne, leki przeciwdepresyjne, leki przeciwhistaminowe).

Czynniki fizyczne

Długotrwałe narażenie na trudne warunki środowiskowe może prowadzić do rozwoju suchego oka.

Leczenie suchego oka

Zespół suchego oka jest zwykle chorobą przewlekłą. W większości przypadków leczenie skutkuje poprawą i złagodzeniem stanu oczu.

Sztuczne łzy

Krople do oczu ze sztucznymi łzami mają podobny skład do naszych własnych łez. Nawilżają oczy i pomagają zatrzymać wilgoć.

Sztuczne łzy są dostępne bez recepty.

Na rynku dostępnych jest wiele opcji, więc możesz wypróbować kilka, aby znaleźć tę, która najbardziej Ci odpowiada. W przypadku zwiększonej wrażliwości błony śluzowej oka i częstego zakraplania zaleca się stosowanie sztucznych łez bez konserwantów.

Tymczasowa metoda zamykania kanalików łzowych

Kanały łzowe są tymczasowo zamykane specjalnymi zatyczkami. Blokują kanał łzowy, a film łzowy w oku staje się bardziej stabilny, zmniejszając suchość. Łzy po prostu wyparowują z powierzchni oka.

Masaż gruczołów

W przypadku przewlekłego zapalenia powiek i niedostatecznej produkcji wydzieliny olejowej zaleca się masaż gruczołów meibonu.

Czego absolutnie nie powinieneś robić?

W przypadku wystąpienia objawów suchego oka nie należy:

1. samodzielnie zażywaj jakiekolwiek leki
2. stosować krople do oczu zwężające naczynia krwionośne bez recepty
3. nosić miękkie soczewki kontaktowe

Co się stanie, jeśli objaw nie będzie leczony?

Jeśli objaw suchego oka nie będzie leczony, mogą wystąpić powikłania, takie jak zapalenie rogówki, owrzodzenie rogówki i utrata wzroku.

Leczenie suchych oczu środkami ludowymi

Ciepłe kompresy. Alternatywą dla masażu są ciepłe okłady na powieki, które zmiękczają wydzielinę gruczołów i ułatwiają jej usunięcie. Z naparu z rumianku sporządza się ciepłe okłady.

Krople miodu. W niektórych przypadkach pomocne jest wpuszczenie do oka kropli miodu. Miód rozcieńcza się gotowanym miodem w określonych proporcjach.

Ta metoda ma przeciwwskazania do stosowania. Dlatego przed użyciem należy skonsultować się z okulistą.

Zapobieganie suchości oczu

Jeśli masz początkowe objawy suchości oczu, powinieneś wykonać następujące czynności zapobiegawcze:

Mrugaj częściej

Korzystając z komputera, smartfona czy innego urządzenia cyfrowego, rzadziej mrugamy. W rezultacie może rozwinąć się suchość oczu. Podczas korzystania z tych urządzeń staraj się świadomie często mrugać. Ponadto można okresowo całkowicie zamykać powieki i zamykać oczy, aby odnowić film łzowy.

Podczas korzystania z komputera rób częste przerwy

Wyrób sobie nawyk odwracania wzroku od ekranu co 20 minut i patrzenia na coś, co jest przynajmniej w Twoim zasięgu, przez co najmniej 20 sekund.

Przestrzeganie tej prostej zasady nie tylko zapobiegnie rozwojowi suchego oka, ale także pozwoli zachować wzrok.

Unikaj agresywnych czynników środowiskowych

Osoba z suchymi oczami powinna unikać wszystkiego, co może pogorszyć te objawy. Na przykład przebywanie w zbyt gorącym pomieszczeniu, na wietrze. Palenie powoduje rozwój suchego oka.

Łzy wyparowują szybciej w gorącym pomieszczeniu, jak każdy inny płyn. Możesz podjąć kroki, aby zapobiec parowaniu. Zimą, w sezonie grzewczym, koniecznie zastosuj nawilżacz.

Leki stosowane w leczeniu zespołu suchego oka

Suche oczy lub zespół suchego oka to choroba oczu spowodowana „suchym okiem”, które z kolei jest spowodowane zmniejszoną produkcją łez lub zwiększonym parowaniem łez. Łzy są niezbędne dla utrzymania zdrowia oczu i zapewnienia wyraźnego widzenia. U osób z zespołem suchego oka wytwarzana jest niewystarczająca ilość łez lub pogarszają się właściwości łez, a co za tym idzie ich jakość. Suche oczy są częstym problemem, szczególnie u osób po 40. roku życia i pracowników biurowych.

Przyczyny suchości oczu w biurze

W połowie dnia pracy w biurze możesz poczuć się trochę ospały i zauważyć, że często pocierasz oczy. Najprawdopodobniej powietrze w Twoim biurze jest zbyt suche. Drugą przyczyną ZESPŁU SUCHEGO OCZU jest praca przy komputerze przez osiem godzin dziennie, co naprawdę negatywnie wpływa na wzrok. W końcu mrugamy znacznie rzadziej, gdy jesteśmy skupieni na komputerze lub telefonie komórkowym. Włączanie klimatyzatora, brak mrugania i oświetlenie fluorescencyjne przyczyniają się do zmęczenia oczu, swędzenia, uczucia suchości i senności.

Czy wiesz, że powietrze w biurze jest często od pięciu do siedmiu razy brudniejsze niż powietrze na zewnątrz? Włączając klimatyzację, zawsze zamykamy okna, tworząc szczelną „bańkę” brudnego powietrza krążącą po całym biurze. Źródłami szkodliwych substancji są: sprzęt biurowy, detergenty, a nawet papier. Straszne, prawda? Rośliny mogą pomóc oczyścić powietrze! Możesz chronić swoje wrażliwe, suche oczy przed szkodliwymi substancjami, kupując małą roślinę na biurko. Natomiast okulistyczne roztwory nawilżające, najlepiej bez konserwantów, takie jak HILO-KOMOD®, HILOZAR-KOMOD®, HILOMAX-KOMOD®, HILOPARIN-KOMOD® pomogą złagodzić nieprzyjemne objawy zespołu.

Dlaczego odczuwamy suchość oczu?

Z każdym mrugnięciem powieki łzy równomiernie rozprowadzają się po powierzchni oka, zwanej rogówką. Łzy zapewniają nawilżenie, zmniejszają ryzyko infekcji oka, zmywają ciała obce i utrzymują powierzchnię oka gładką i czystą. Nadmiar łez spływa małymi kanalikami drenażowymi do wewnętrznych kącików powiek, a następnie do boku nosa. Pojawienie się zespołu suchego oka prowadzi do nieprawidłowego tworzenia i rozprowadzania łez.

1. Za mało łez. Łzy produkowane są przez gruczoły wokół powiek. Z wiekiem, przy różnych chorobach lub jako skutek uboczny niektórych leków, proces ten ulega zakłóceniu. Niekorzystne warunki środowiskowe, takie jak wiatr lub suchy klimat, mogą również wpływać na produkcję łez, zwiększając parowanie wilgoci z powierzchni oka. Kiedy normalne funkcjonowanie gruczołu zostanie zakłócone, a łzy wyparują zbyt szybko, może rozwinąć się zespół suchego oka.
2. Niska jakość łez. Łzy składają się z trzech części: tłuszczu, wody i lepkiej substancji (mucyny). Każdy składnik pełni funkcję ochronną i odżywiającą powierzchnię oka. Cienka warstwa tłuszczu zapobiega parowaniu warstwy wodnej, a mucyna pomaga równomiernie rozprowadzać łzy po powierzchni oka. Jeśli łzy wyparują zbyt szybko lub nierównomiernie z powodu niedoborów którejkolwiek z trzech warstw, w rogówce może rozwinąć się zespół suchego oka.

Najczęstszą postacią tego zespołu jest wytwarzanie niewystarczającej ilości warstwy wodnej łez. Stan ten nazywany jest suchym zapaleniem rogówki i spojówek, zwanym także zespołem suchego oka. Zespół suchego oka to zespół objawów suchości powierzchni gałki ocznej na skutek długotrwałego zakłócenia produkcji łez lub zwiększonego parowania łez. U osób cierpiących na suchość oczu występują następujące objawy: podrażnienie, uczucie piasku w oczach, swędzenie lub pieczenie oczu, lepkość powiek, uczucie obcości w oczach, nadmierne łzawienie, dyskomfort podczas noszenia soczewek lub niewyraźne widzenie. Nasilenie zespołu może prowadzić do uszkodzenia rogówki i pogorszenia widzenia. Leczenie zespołu suchego oka ma na celu przywrócenie i utrzymanie prawidłowej ilości łez w oczach, aby zminimalizować dyskomfort i suchość oka, a także utrzymanie zdrowia oczu.

Co powoduje suchość oczu?

Następujące czynniki przyczyniają się do wystąpienia zespołu suchego oka:

1. Wiek Zespół suchego oka może być częścią naturalnego procesu starzenia. Wiele osób w wieku 65 lat i starszych doświadcza pewnych objawów suchego oka.
2. Podłoga - Kobiety są bardziej podatne na wystąpienie tego zespołu ze względu na zmiany hormonalne spowodowane ciążą, stosowaniem doustnych środków antykoncepcyjnych i menopauzą.
3. Leki - Niektóre leki, w tym leki przeciwhistaminowe, leki obkurczające błonę śluzową, leki na ciśnienie krwi lub leki przeciwdepresyjne, mogą zmniejszać ilość łez.
4. Choroby - Osoby cierpiące na reumatoidalne zapalenie stawów, cukrzycę lub problemy z tarczycą są bardziej narażone na zespół suchego oka niż inne osoby. Ponadto problemy związane ze stanem zapalnym powiek, rogówki lub mięśni oka mogą powodować suchość oczu.
5. Noszenie soczewek kontaktowych pogarsza równowagę wodno-tłuszczową rogówki, co przyczynia się do „suchego oka”.
6. Warunki środowiska - narażenie na dym, wiatr i suchy klimat zwiększają parowanie wilgoci, co powoduje objawy zespołu suchego oka. Brak możliwości regularnego mrugania, na przykład podczas patrzenia na ekran komputera przez dłuższy czas, może również powodować wysychanie wilgoci z powierzchni oczu.
7. Inne czynniki - Długotrwałe stosowanie soczewek kontaktowych może być istotnym czynnikiem rozwoju zespołu suchego oka. Ponadto operacje oczu, takie jak laserowa korekcja wzroku, mogą prowadzić do pogorszenia stanu gruczołów łzowych i „suchego oka”.

Jak rozpoznać zespół suchego oka?

Zespół suchego oka można zdiagnozować poprzez kompleksowe badanie wzroku. Badanie pacjenta, ze szczególnym uwzględnieniem oceny ilości i jakości wytwarzanych łez, powinno obejmować następujące etapy:

1. Historia pacjentaw celu określenia objawów, których doświadcza pacjent, obecności ogólnych problemów zdrowotnych, przyjmowanych leków lub czynników środowiskowych, które mogą być przyczyną problemu suchego oka.
2. Zewnętrzne badanie wzroku, w tym zwracanie uwagi na strukturę i zdolność mrugania.
3. Ocena powiek i rogówki przy użyciu jasnego światła i obiektywu. W celu zdiagnozowania zespołu suchego oka i potwierdzenia ewentualnych uszkodzeń oka można wykonać badanie lampą szczelinową.
4. Badanie ilości i jakości łez za wszelkie patologie. Do oczu wkrapla się specjalne barwniki, aby lepiej obserwować równomierność ich rozmieszczenia lub przy przerwach i uwydatniać wszelkie zmiany w rogówce oka spowodowane niewystarczającą liczbą łez.

Na podstawie informacji uzyskanych z badania pacjenta optometrysta może określić, czy u pacjenta występuje zespół suchego oka i doradzić możliwości leczenia.

Leczenie suchego oka

Jedną z głównych metod leczenia zespołu suchego oka w celu zwiększenia ilości łez i poprawy ich jakości jest stosowanie nawilżających roztworów okulistycznych takich jak: HILO-KOMOD®, HILOZAR-KOMOD®, HILOMAX-KOMOD®, HILOPARIN- KOMOD®.

Suche oczy mogą być chorobą przewlekłą, ale dzięki szybkiemu leczeniu możesz zachować zdrowie oczu, zapewnić sobie większy komfort i chronić wzrok przed czynnikami zewnętrznymi.

1. Dodając łzę. Łagodne przypadki suchego oka często można leczyć poprzez celowe dodanie łez w postaci roztworu HILO-KOMOD®. Krople te można stosować w razie potrzeby w celu uzupełnienia naturalnego nawilżenia oczu. Nawilżający roztwór do oczu Hylo-KOMOD® nie zawiera dodatków drażniących oczy i nie zawiera konserwantów.
2. Oszczędzając łzy to uzupełniające podejście do zmniejszania objawów suchego oka, pozwalające dłużej zatrzymać naturalne łzy w oczach. Można to zrobić poprzez zablokowanie kanalików łzowych, przez które normalnie spływają łzy. Kanały łzowe można zablokować za pomocą malutkich silikonowych lub żelowych zatyczek, które w razie potrzeby można wyjąć.
3. Chirurgia służy do trwałego zablokowania kanalików łzowych. Tak czy inaczej, celem jest utrzymanie istniejących łez w oczach tak długo, jak to możliwe, aby zmniejszyć problemy związane z suchością oczu.
4. Poprawa jakości łez. Najlepszym przepisem jest nawilżający roztwór okulistyczny HILO-KOMOD®, który pomaga zwiększyć powstawanie łez, a także suplementy diety zawierające kwasy tłuszczowe omega-3.
5. Leczenie zapalenia powiek lub rogówka. Odpowiedni jest roztwór HILO-KOMOD® lub specjalne maści. Ponadto ciepłe okłady i masaż powiek pomogą zmniejszyć stan zapalny.

Samoleczenie

Możesz także pomóc sobie. Aby złagodzić objawy suchego oka, wykonaj następujące czynności:

1. Pamiętaj o regularnym mruganiupodczas długiego czytania lub patrzenia na monitor komputera. Rób częste przerwy w pracy.
2. Utrzymuj dobrą higienę oczuregularnie myj twarz ciepłą, czystą wodą. Zwiększ poziom wilgotności powietrza w pracy i domu.
3. Kup do biura roślina doniczkowa i nawilżacz.
4. Zainstaluj na swoim pulpicie większy rozmiar czcionki, przechyl monitor lekko w dół.
5. Noś okulary przeciwsłonecznezwłaszcza z oprawkami dobrze dopasowanymi do twarzy i ograniczającymi ekspozycję na wiatr i słońce.
6. Postępuj zgodnie z dietą, w tym żywność zawierająca niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe w diecie, może pomóc zmniejszyć objawy suchego oka.
7. Unikaj wszystkiego, co zwiększa suchość oczuna przykład zbyt ciepłe pomieszczenie, suszarka do włosów lub dym.
8. Pij więcej płynów (8 do 10 szklanek dziennie).
9. Stosować nawilżający roztwór do oczu HILO-KOMOD®, aby nawilżyć oczy

Dlatego, aby zapobiec objawom zespołu suchego oka, należy prawidłowo się odżywiać, regularnie mrugać i dbać o higienę oczu. Natomiast w leczeniu „suchych oczu” konieczne jest stosowanie roztworów nawilżających, takich jak HILO-KOMOD®, zawierających substancje maksymalnie zbliżone do naturalnych łez.