Γιατί στεγνώνουν τα μάτια σας και τι να κάνετε;

Υπό τις τρέχουσες συνθήκες εργασίας και διαβίωσης, τα μάτια επηρεάζονται από πολλούς διαφορετικούς παράγοντες, όχι πάντα θετικούς. Για το λόγο αυτό, ερωτήματα όπως ξηροφθαλμία, αιτίες και θεραπεία γίνονται όλο και πιο σημαντικά· μπορεί η όραση να επιδεινωθεί σε αυτήν την κατάσταση ή όχι; Για να δώσουμε μια ολοκληρωμένη απάντηση, πρέπει να εξετάσουμε την ουσία του προβλήματος.

Γιατί ξηραίνονται τα μάτια;

Ένα θέμα όπως «Ξηροφθαλμία: Αιτίες και Θεραπεία» απασχολεί πολλούς απλούς ανθρώπους. Συχνά η αιτία τέτοιων εκδηλώσεων είναι μια παθολογική κατάσταση που ονομάζεται "ξηροφθαλμία". Η ουσία αυτού του προβλήματος έγκειται στην ανεπαρκή ενυδάτωση του επιπεφυκότα και του κερατοειδούς των ματιών λόγω έλλειψης δακρυϊκού υγρού και αστάθειας της δακρυϊκής μεμβράνης.

Αυτή η μεμβράνη καλύπτει την μπροστινή επιφάνεια του ματιού. Το πάχος του είναι περίπου 10 μικρά. Το βασικό καθήκον αυτής της ταινίας είναι να προστατεύει το μάτι από τις περιβαλλοντικές επιρροές, συμπεριλαμβανομένων διαφόρων μικρών ξένων σωμάτων και σκόνης. Επιπλέον, με τη συμμετοχή του ο κερατοειδής τροφοδοτείται με οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά, λόγω των οποίων σχηματίζεται μια φυσική άμυνα του ανοσοποιητικού έναντι των λοιμώξεων.

Δομή της δακρυϊκής μεμβράνης

Κατά τη μελέτη της ξηροφθαλμίας, των αιτιών και της θεραπείας αυτής της ασθένειας, αξίζει να δοθεί προσοχή στη δομή της δακρυϊκής μεμβράνης, η οποία αποτελείται από τρία στρώματα:

— Το βαθύτερο είναι το στρώμα βλεννίνης. Παράγεται από κύλικα κύτταρα του επιπεφυκότα. Επιπλέον, ο κερατοειδής καλύπτεται με αυτό το στρώμα, λόγω του οποίου η επιφάνειά του είναι ομοιόμορφη και λεία. Η κύρια λειτουργία αυτού του στρώματος είναι να συγκρατεί το ίδιο το δακρυϊκό φιλμ στο επιθήλιο του κερατοειδούς.

- Στρώμα νερού. Παράγεται από τους δακρυϊκούς αδένες. Αυτό το στρώμα αποτελείται από διαλυμένους ηλεκτρολύτες και βιολογικά δραστικές ουσίες. Τροφοδοτεί το επιθήλιο του επιπεφυκότα και του κερατοειδούς με οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά. Επιπλέον, χάρη στο στρώμα του νερού, αφαιρούνται τα μεταβολικά απόβλητα, τα μόρια διοξειδίου του άνθρακα και τα επιθηλιακά κύτταρα που έχουν πεθάνει.

— Λιπιδικό στρώμα. Παράγεται από τους μεϊβομιανούς αδένες και επικαλύπτει την εξωτερική επιφάνεια του υδατικού στρώματος. Η βασική του λειτουργία είναι να προστατεύει τον βολβό του ματιού και να διασφαλίζει την ολίσθηση του άνω βλεφάρου. Αποτρέπει επίσης την υπερβολική μεταφορά θερμότητας από το επιθήλιο του υδατικού στρώματος και την εξάτμισή του.

Ως μέρος του θέματος: "Ξηροφθαλμία: Αιτίες και θεραπεία", πρέπει να δώσετε προσοχή στο γεγονός ότι κάθε 10 δευτερόλεπτα σπάει η δακρυϊκή μεμβράνη, διεγείροντας το ανοιγοκλείσιμο. Ως αποτέλεσμα, το δακρυϊκό υγρό ανανεώνεται, οδηγώντας στην αποκατάσταση του φιλμ.

Σε ένα λεπτό, ανανεώνεται περίπου το 15% ολόκληρου του δακρυϊκού φιλμ. Σε αυτή την περίπτωση, συμβαίνει εξάτμιση 8%.

Το σύνδρομο ξηροφθαλμίας μπορεί να αναπτυχθεί εάν τα δάκρυα που περιγράφονται παραπάνω έχουν πολλαπλές μορφές. Διάφοροι παράγοντες οδηγούν σε ρήξεις αυτού του τύπου: μειωμένη έκκριση βλεννινών, δακρυϊκού υγρού και λιπιδίων, καθώς και πολύ γρήγορη εξάτμιση του ίδιου του φιλμ.

Αιτίες του συνδρόμου ξηροφθαλμίας

Υπάρχουν διάφορες καταστάσεις στις οποίες υπάρχει μείωση της παραγωγής δακρυϊκού υγρού. Τα πιο συνηθισμένα περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

— Ενδοκρινικές διαταραχές κατά την εμμηνόπαυση και την περιεμμηνόπαυση. Μιλάμε για ανεπάρκεια παραγωγής οιστρογόνων.

— Σοβαρές νευρολογικές διαταραχές, νόσος του Πάρκινσον, νεφρική νόσο, εγκυμοσύνη, φλεγμονώδεις οφθαλμικές παθήσεις και διάφορες διαταραχές των οργάνων της όρασης, σοβαρή εξάντληση, μολυσματικές και δερματικές παθήσεις.

— Αυτοάνοσες καταστάσεις (νόσος Sjogren) και ασθένειες του συνδετικού ιστού. Σε αυτή την περίπτωση, σημαίνει ανεξέλεγκτη ανάπτυξη συνδετικού ιστού στο σώμα, που συνοδεύεται από απόφραξη των απεκκριτικών αγωγών των δακρυϊκών αδένων. Οι αγωγοί φράσσονται από ινώδεις εστίες, γεγονός που οδηγεί σε διακοπή της πλήρους παραγωγής δακρυϊκού υγρού. Ως αποτέλεσμα, κατανέμεται λανθασμένα σε όλο τον κερατοειδή.

— Όταν εξετάζετε την ξηροφθαλμία, τις αιτίες και τη θεραπεία αυτής της ασθένειας, πρέπει να δώσετε προσοχή στις αρνητικές επιπτώσεις των αντιαρρυθμικών και αντιυπερτασικών φαρμάκων όταν λαμβάνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτή η πρακτική μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη παραγωγή σωματικών υγρών ή αφυδάτωση. Ως αποτέλεσμα, ο συνολικός όγκος των δακρύων μειώνεται και το ιξώδες τους αυξάνεται. Η χρήση οφθαλμικών αλοιφών και σταγόνων που περιέχουν αντιχολινεργικά, βήτα-αναστολείς και αναισθητικά μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την παραγωγή δακρυϊκού υγρού.

— Διάφορες καταστάσεις που έχουν ως αποτέλεσμα την αδυναμία του ματιού να κλείσει τελείως μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε ξηρότητα. Για πλήρη ενυδάτωση, τα βλέφαρα πρέπει να κλείνουν τελείως.

- Χρήση φακών επαφής λάθος μεγέθους ή κακής ποιότητας.

Οι σωστά επιλεγμένοι φακοί επαφής δεν συμβάλλουν στην ανάπτυξη μυωπίας, αλλά μπορούν να επηρεάσουν τις αλλαγές στους ιστούς της οφθαλμικής επιφάνειας, που συχνά συνοδεύεται από δυσφορία και σύνδρομο ξηροφθαλμίας. Μια ολοκληρωμένη λύση βοηθά - η χρήση οφθαλμικού τζελ και οφθαλμικών σταγόνων.

Το τζελ Korneregel βοηθά στην εξάλειψη των αιτιών της δυσφορίας. Περιέχει καρβομερές σε μια μαλακή βάση gel, που διατηρεί την πλήρη ενυδάτωση και δεξπανθενόλη, που έχει επουλωτική δράση. Όταν παίρνετε το Korneregel, θα πρέπει να αφαιρείτε τους φακούς επαφής ή, χρησιμοποιώντας ένα τζελ για πρόληψη, να το εφαρμόζετε στο τέλος της ημέρας, τη νύχτα.

Όσοι νιώθουν δυσφορία και ξηρότητα όλη την ημέρα θα πρέπει να επιλέξουν τις σταγόνες Artelak Balance, οι οποίες συνδυάζουν συνδυασμό υαλουρονικού οξέος και βιταμίνης Β12. Το υαλουρονικό οξύ σχηματίζει ένα φιλμ στην επιφάνεια του ματιού που παρέχει ενυδάτωση. Η ενυδατική δράση του υαλουρονικού οξέος παρατείνει το ειδικό προστατευτικό. Η βιταμίνη Β12 είναι ένα αντιοξειδωτικό που προστατεύει τα κύτταρα από τις βλάβες από τις ελεύθερες ρίζες.

Για όσους νιώθουν ενόχληση περιστασιακά και συνήθως προς το τέλος της ημέρας, είναι κατάλληλες οι σταγόνες Artelak Splash που περιέχουν 0,24% υαλουρονικό οξύ.

Υπάρχουν αντενδείξεις. Πρέπει να διαβάσετε τις οδηγίες ή να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Η διαταραχή των προτύπων ανάπαυσης και ύπνου και περιβαλλοντικοί παράγοντες μπορεί επίσης να διαδραματίσουν αρνητικό ρόλο στην ανάπτυξη συμπτωμάτων ξηροφθαλμίας.

Η αιτία της ξηροφθαλμίας το πρωί μπορεί να έχει να κάνει σε μεγάλο βαθμό με έναν ή περισσότερους από τους παράγοντες που αναφέρθηκαν παραπάνω.

Γενικά, η ανάπτυξη του συνδρόμου ξηροφθαλμίας είναι πιο συχνή σε άτομα που ζουν σε κλιματικές ζώνες που απαιτούν τη χρήση συστημάτων κλιματισμού και θέρμανσης. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η έκθεση σε ξηρό αέρα προκαλεί εξάτμιση υγρού από την επιφάνεια των ματιών.

Ποιος κινδυνεύει

Όταν εξετάζετε την ξηροφθαλμία, τις αιτίες και τη θεραπεία αυτής της ασθένειας, είναι σημαντικό να προσδιορίσετε ποιος πρέπει να είναι προσεκτικός για ένα τέτοιο πρόβλημα. Πρώτα απ 'όλα, αυτή η ασθένεια μπορεί να εκδηλωθεί στους κατοίκους των μεγαλουπόλεων, καθώς το επίπεδο της ατμοσφαιρικής ρύπανσης έχει άμεσο αντίκτυπο στη συχνότητα εμφάνισης του συνδρόμου ξηροφθαλμίας.

Παρόμοιο πρόβλημα μπορεί να αντιμετωπίσουν και οι κάτοικοι των ορεινών περιοχών. Όσον αφορά τις συνθήκες διαβίωσης που μπορεί να επηρεάσουν την κατάσταση των ματιών, αυτές περιλαμβάνουν τη μακροχρόνια εργασία στον υπολογιστή. Σύμφωνα με έρευνες, πάνω από το 70% των γυναικών και το 60% των ανδρών που εργάζονται σε γραφείο σε υπολογιστή έχουν προβλήματα με τη λειτουργία των δακρυϊκών αδένων.

Το θέμα «Ξηροφθαλμία - αιτίες και θεραπεία στην ηλικία των 50 ετών» είναι επίσης σχετικό.,αφού οι γυναίκες αυτής της ηλικιακής κατηγορίας παρουσιάζουν μείωση των επιπέδων οιστρογόνων στο αίμα. Αυτό, με τη σειρά του, οδηγεί σε ανεπαρκή ενυδάτωση του ματιού.

Σύνδρομο ξηροφθαλμίας – συμπτώματα

Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα συμπτώματα αυτού του προβλήματος είναι ασαφή, αλλά μερικές φορές, λόγω της ανάπτυξης επιπλοκών, μπορεί να εμφανιστούν αρκετά αισθητές διαταραχές στην ευημερία.

Μιλάμε για τα ακόλουθα σημάδια της νόσου:

- κόλλημα των βλεφάρων το πρωί.

- αίσθημα «άμμου στα μάτια» και ξηρότητα, που μπορεί να αυξηθεί κατά τη διάρκεια της ημέρας.

— ενώ αναβοσβήνει, χάνεται η καθαρότητα της όρασης.

Εάν τα μάτια σε αυτή την κατάσταση εκτίθενται σε θερμότητα ή καπνό, η σοβαρότητα των συμπτωμάτων μπορεί να είναι σημαντικά υψηλότερη.

Αυτή η ασθένεια έχει επίσης πιο σοβαρές μορφές εκδήλωσης:

- έντονος πόνος στα μάτια που είναι δύσκολο να υπομείνει.

- αυξημένη ευαισθησία στο φως.

- σημαντική ερυθρότητα των ματιών που δεν υποχωρεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι δυνατός ακόμη και τραυματισμός του κερατοειδούς. Επομένως, εάν εμφανιστούν τέτοια συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Μέθοδοι θεραπείας

Εάν εμφανιστεί ξηροφθαλμία, τα αίτια και η θεραπεία σε παιδιά και ενήλικες θα πρέπει να καθορίζονται από εξειδικευμένο ιατρό. Ως εκ τούτου, διενεργούνται αρχικά διαγνωστικά: κυτταρολογία επιχρίσματος από τον επιπεφυκότα, ανάλυση δακρυϊκού υγρού, βιομικροσκόπηση, καθώς και δοκιμές Norm και Schirmer (με τη βοήθειά τους προσδιορίζεται ο ρυθμός σχηματισμού και η επακόλουθη εξάτμιση του δακρυϊκού υγρού).

Μόλις προσδιοριστεί η αιτία της νόσου, μπορούν να χρησιμοποιηθούν διάφορες μέθοδοι θεραπείας, από τεχνητά δάκρυα μέχρι χειρουργική επέμβαση.

Στο πλαίσιο του θέματος «ξηροφθαλμία, αιτίες και θεραπεία», οι σταγόνες αξίζουν ιδιαίτερης προσοχής, καθώς με τη βοήθειά τους μπορούν να εξουδετερώσουν το πρόβλημα σε διάφορα επίπεδα ανάπτυξης.

Οι γιατροί συχνά συνταγογραφούν φάρμακα που αποκαθιστούν ένα σταθερό δακρυϊκό φιλμ στην επιφάνεια των ματιών. Εάν πρέπει να αντιμετωπίσετε μια ήπια μορφή του συνδρόμου, χρησιμοποιούνται συχνά σταγόνες με χαμηλό επίπεδο ιξώδους. Εάν ο ασθενής έχει μέτρια και σοβαρή μορφή, τότε συνταγογραφούνται σταγόνες και γέλες μέσου ("Lakrisin") και υψηλού ιξώδους ("Oftagel", "Vidisik", "Korneregel", "Lakropos").

Αξίζει να σημειωθεί ότι τα τζελ με υψηλό ιξώδες μετατρέπονται σε υγρή κατάσταση κατά τη διαδικασία του αναβοσβήνει. Αυτό σας επιτρέπει να εξασφαλίσετε το επιθυμητό επίπεδο ενυδάτωσης του κερατοειδούς.

Αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριδιακοί παράγοντες

Η ξηροφθαλμία προκαλεί συχνά φλεγμονή. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να συνταγογραφηθούν αντιβιοτικά και ανοσοκατασταλτικά. Μιλάμε για φάρμακα όπως ορμονικές σταγόνες "Dexamethasone", "Oftan", "Maxidex" και σταγόνες με κυκλοσπορίνη "Restasis".

Όταν μελετάτε την ξηροφθαλμία, τις αιτίες, τη θεραπεία και τα αποτελεσματικά αποτελέσματα σε αυτό το πρόβλημα γενικά, πρέπει να δώσετε προσοχή στους αντιβακτηριακούς παράγοντες. Χρησιμοποιούνται για την εξουδετέρωση φλεγμονωδών ασθενειών, που συχνά προκαλούν ξηροφθαλμία. Μιλάμε για αλοιφές με τετρακυκλίνη και ερυθρομυκίνη. Συνήθως συνταγογραφούνται σε μια πορεία 7-10 ημερών. Χρησιμοποιούνται πριν τον ύπνο.

Υπάρχουν και άλλες μέθοδοι που μπορούν να αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά την ξηροφθαλμία. Τα αίτια και η θεραπεία (οι ανασκοπήσεις το επιβεβαιώνουν) συχνά υποδηλώνουν μια τόσο αποτελεσματική μέθοδο επιρροής της νόσου όπως ένα εμφυτεύσιμο δοχείο που περιέχει ένα υγρό αντικατάστασης δακρύων. Τοποθετήστε το στο κάτω βλέφαρο.

Χειρουργική έκθεση

Υπάρχουν διάφοροι τύποι μικροεπεμβάσεων που μπορεί να επηρεάσουν την ξηροφθαλμία. Εάν ολοκληρωθούν επιτυχώς, αποκαθίσταται η κανονική παραγωγή και διατήρηση της απαιτούμενης ποσότητας δακρυϊκού υγρού.

Ένα παράδειγμα είναι η απόφραξη των δακρυϊκών πόρων, οι οποίοι παροχετεύουν υγρό από τα μάτια. Εάν είναι φραγμένα, το υγρό θα αρχίσει να συσσωρεύεται στην εξωτερική επιφάνεια του ματιού, γεγονός που οδηγεί στην ύγρανσή του. Για την απόφραξη των αγωγών, χρησιμοποιούνται βύσματα, τα οποία αφαιρούνται εάν είναι απαραίτητο. Αυτή η διαδικασία δεν είναι περίπλοκη, αλλά μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την κατάσταση του ασθενούς.

Εάν μετά από αυτή την επέμβαση το πρόβλημα δεν έχει λυθεί, μπορεί να χρησιμοποιηθεί καυτηριασμός των δακρυϊκών αγωγών.

Παραδοσιακές μέθοδοι

Υπάρχουν πολλές άλλες μέθοδοι που αξίζει να αναφερθούν κατά τη μελέτη του θέματος της ξηροφθαλμίας - αιτίες και θεραπεία. Οι λαϊκές θεραπείες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να ξεπεραστούν πολλές κοινές ασθένειες και αυτό το σύνδρομο δεν αποτελεί εξαίρεση.

Πολλές συνταγές μπορούν να αναφερθούν ως παραδείγματα αυτής της προσέγγισης:

- Αφέψημα χαμομηλιού. Πρέπει να φτιάξετε χαμομήλι. Τα βαμβακερά μαξιλάρια εμποτίζονται στο αφέψημα που προκύπτει και εφαρμόζονται στα μάτια για 10-20 λεπτά. Συνιστάται να το κάνετε όταν είστε ξαπλωμένοι.

- Λοσιόν τσαγιού. Η ίδια αρχή χρησιμοποιείται με τη χρήση μαξιλαριών βαμβακιού, μόνο κανονικό τσάι παρασκευάζεται και ισχυρό.

- Χρήση μελιού. Αυτό το θεραπευτικό προϊόν διαλύεται σε νερό και χρησιμοποιείται με τη μορφή κομπρέσας.

Γενικά, κατά τη μελέτη της ξηροφθαλμίας, των αιτιών και της θεραπείας αυτής της ασθένειας με λαϊκές θεραπείες, αξίζει να σημειωθεί ότι είναι σημαντικό να μην ξεχνάμε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση στη διαδικασία αποκατάστασης.

Πρόληψη

Για να αποτρέψετε την εμφάνιση ξηροφθαλμίας ή να εδραιώσετε τα αποτελέσματα της θεραπείας, πρέπει να ακολουθήσετε μερικές απλές αρχές:

- βεβαιωθείτε ότι το επίπεδο υγρασίας στο σπίτι είναι περίπου 30-50%.

- Χρησιμοποιήστε υγραντήρες κατά την κρύα εποχή.

- προστατέψτε τα μάτια σας από απευθείας ρεύματα αέρα και ιδιαίτερα ισχυρούς ανέμους.

- χρησιμοποιήστε γυαλιά ηλίου.

συμπεράσματα

Προφανώς, η ξηροφθαλμία μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες. Για το λόγο αυτό, τόσο πριν όσο και μετά τη θεραπεία, είναι σημαντικό να διασφαλιστεί ότι η αιτία του προβλήματος δεν θα συνεχίσει να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην επένδυση του ματιού.

Τι είναι η ξηροφθαλμία;

Η εξωτερική επιφάνεια του βολβού του ματιού πρέπει πάντα να υγραίνεται. Στη βλεννογόνο μεμβράνη του ματιού, ειδικοί αδένες παράγουν δακρυϊκό υγρό.

Όταν το μάτι αναβοσβήνει, τα δάκρυα κατανέμονται ομοιόμορφα σε ολόκληρη την επιφάνεια του ματιού, σχηματίζοντας ένα προστατευτικό φιλμ. Όταν μειώνεται η παραγωγή δακρύων ή αλλάζει η σύνθεσή του, αναπτύσσεται ξηροφθαλμία.

Η ξηροφθαλμία είναι μια υποκειμενική αίσθηση που εμφανίζεται λόγω της έλλειψης ενυδάτωσης των ματιών. Η ξηροφθαλμία είναι πιο συχνή στις γυναίκες.

Ξηροφθαλμία - συμπτώματα

Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

1. Αίσθημα καψίματος και ερεθισμού
2. Περιστασιακά θολή ή μειωμένη οπτική οξύτητα
3. Αυξημένη δακρύρροια, ειδικά όταν διαβάζετε, οδηγείτε ή παρακολουθείτε τηλεόραση
4. Εμφάνιση βλεννώδους, παχύρρευστης, υπόλευκης έκκρισης, ιδιαίτερα το πρωί
5. Φωτοφοβία
6. Αδυναμία χρήσης φακών επαφής

Πότε πρέπει να επισκεφτείτε επειγόντως γιατρό;

Το να έχετε τα παραπάνω συμπτώματα δεν σημαίνει ότι έχετε ξηροφθαλμία, ωστόσο, εάν έχετε ένα ή περισσότερα από τα παραπάνω συμπτώματα, επικοινωνήστε αμέσως με τον οφθαλμίατρό σας για πλήρη εξέταση.

Αιτίες ξηροφθαλμίας

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό το σύμπτωμα:

Οφθαλμικά αίτια

1. Διαθλαστική χειρουργική (LASIK, κερατοπλαστική κ.λπ.) Μετά την επέμβαση στον κερατοειδή, μπορεί να εμφανιστεί ξηροφθαλμία.
2. Σταγόνες για τα μάτια. Πολλά φάρμακα που ενσταλάζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να προκαλέσουν αυτό το σύμπτωμα της ξηροφθαλμίας. Αυτά περιλαμβάνουν στεροειδή οφθαλμικές σταγόνες και φάρμακα που μειώνουν την πίεση των ματιών.
3. Χρόνια βλεφαρίτιδα. Η αιτία ενός σημαντικού ποσοστού ξηροφθαλμίας είναι η ανεπαρκής ποσότητα ελαιώδους έκκρισης, η οποία παράγεται από τους μεϊβόνιους αδένες των βλεφάρων.

1. Λαγοφθαλμός. Ατελής σύγκλειση των βλεφάρων λόγω γήρανσης και χαλάρωσης των μυών των βλεφάρων ή ως επιπλοκή μετά από βλεφαροπλαστική (βλεφαροπλαστική)
2. Μακροχρόνια χρήση φακών επαφής
3. Εγκυμοσύνη
4. Ανεπάρκεια βιταμίνης Α

Γενικές ασθένειες

Ασθένειες όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, ο σακχαρώδης διαβήτης και ο έρπης ζωστήρας οδηγούν σε μειωμένη παραγωγή δακρύων και στην ανάπτυξη ξηροφθαλμίας.

Ορμονικές αλλαγές

Οι ορμονικές αλλαγές που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση είναι η κύρια αιτία ανάπτυξης ξηροφθαλμίας στις γυναίκες.

Συνεχής χρήση φαρμάκων

Ένα ευρύ φάσμα φαρμάκων μπορεί να προκαλέσει ξηροφθαλμία (βλ. Διουρητικά, β-αναστολείς, υπνωτικά χάπια, αντικαταθλιπτικά, αντιισταμινικά).

Φυσικοί παράγοντες

Η παρατεταμένη έκθεση ή η έκθεση σε σκληρές περιβαλλοντικές συνθήκες μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη ξηροφθαλμίας.

Θεραπεία για ξηροφθαλμία

Το σύνδρομο ξηροφθαλμίας είναι συνήθως μια χρόνια πάθηση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η θεραπεία έχει ως αποτέλεσμα τη βελτίωση και την ανακούφιση της κατάστασης των ματιών.

Ψεύτικα δάκρυα

Οι οφθαλμικές σταγόνες για τεχνητά δάκρυα έχουν παρόμοια σύνθεση με τα δικά μας δάκρυα. Ενυδατώνουν τα μάτια και βοηθούν στη διατήρηση της υγρασίας.

Τα τεχνητά δάκρυα διατίθενται χωρίς ιατρική συνταγή.

Υπάρχουν πολλές επιλογές στην αγορά, οπότε μπορείτε να δοκιμάσετε αρκετές για να βρείτε αυτή που σας αρέσει περισσότερο. Σε περίπτωση αυξημένης ευαισθησίας του βλεννογόνου των ματιών και συχνής ενστάλαξης, συνιστάται η χρήση τεχνητών δακρύων χωρίς συντηρητικά.

Προσωρινή μέθοδος κλεισίματος δακρυϊκών πόρων

Οι δακρυϊκοί αγωγοί κλείνουν προσωρινά με ειδικά βύσματα. Μπλοκάρουν τον δακρυϊκό πόρο και το δακρυϊκό φιλμ στο μάτι γίνεται πιο σταθερό, μειώνοντας την ξηρότητα. Τα δάκρυα απλά εξατμίζονται από την επιφάνεια του ματιού.

Μασάζ αδένων

Για χρόνιες φλεγμονές των βλεφάρων και ανεπαρκή παραγωγή λιπαρών εκκρίσεων, συνιστάται μασάζ των μεϊβονικών αδένων.

Τι δεν πρέπει να κάνετε απολύτως;

Εάν εμφανίσετε συμπτώματα ξηροφθαλμίας, δεν πρέπει:

1. πάρτε οποιαδήποτε φάρμακα μόνοι σας
2. ενσταλάξτε αγγειοσυσταλτικές οφθαλμικές σταγόνες χωρίς συνταγή γιατρού
3. φορέστε μαλακούς φακούς επαφής

Τι συμβαίνει εάν το σύμπτωμα δεν αντιμετωπιστεί;

Εάν το σύμπτωμα της ξηροφθαλμίας δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να αναπτυχθούν επιπλοκές όπως φλεγμονή του κερατοειδούς, έλκος κερατοειδούς και απώλεια όρασης.

Θεραπεία ξηροφθαλμίας με λαϊκές θεραπείες

Ζεστές κομπρέσες. Μια εναλλακτική λύση στο μασάζ είναι οι ζεστές κομπρέσες στα βλέφαρα για να απαλύνουν την έκκριση των αδένων και να διευκολύνουν την αφαίρεσή της. Οι ζεστές κομπρέσες παρασκευάζονται από έγχυμα χαμομηλιού.

Σταγόνες μελιού. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η τοποθέτηση σταγόνων μελιού στο μάτι βοηθά. Το μέλι αραιώνεται με βρασμένο μέλι σε ορισμένες αναλογίες.

Αυτή η μέθοδος έχει αντενδείξεις για χρήση. Επομένως, φροντίστε να συμβουλευτείτε τον οφθαλμίατρό σας πριν από τη χρήση.

Πρόληψη της ξηροφθαλμίας

Εάν έχετε αρχικά συμπτώματα ξηροφθαλμίας, θα πρέπει να κάνετε τα εξής για πρόληψη:

Αναβοσβήνει πιο συχνά

Όταν χρησιμοποιούμε υπολογιστή, smartphone ή άλλη ψηφιακή συσκευή, τείνουμε να αναβοσβήνουμε λιγότερο συχνά. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να αναπτυχθεί ξηροφθαλμία. Κάντε μια συνειδητή προσπάθεια να αναβοσβήνει συχνά όταν χρησιμοποιείτε αυτές τις συσκευές. Επιπλέον, μπορείτε περιοδικά να κλείνετε τελείως τα βλέφαρά σας και να κλείνετε τα μάτια σας για να ανανεώσετε το δακρυϊκό φιλμ.

Κάντε συχνά διαλείμματα ενώ χρησιμοποιείτε τον υπολογιστή

Κάνε συνήθεια να απομακρύνεις το βλέμμα από την οθόνη σου κάθε 20 λεπτά και να κοιτάς κάτι που είναι τουλάχιστον εφικτό για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα.

Η τήρηση αυτού του απλού κανόνα όχι μόνο θα αποτρέψει την ανάπτυξη ξηροφθαλμίας αλλά και θα διατηρήσει την όρασή σας.

Αποφύγετε επιθετικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες

Ένα άτομο με ξηροφθαλμία πρέπει να αποφεύγει οτιδήποτε μπορεί να επιδεινώσει αυτά τα συμπτώματα. Για παράδειγμα, να είσαι σε ένα υπερβολικά ζεστό δωμάτιο, στον αέρα. Το κάπνισμα προκαλεί την ανάπτυξη ξηροφθαλμίας.

Τα δάκρυα εξατμίζονται πιο γρήγορα σε ένα ζεστό δωμάτιο, όπως κάθε άλλο υγρό. Μπορείτε να λάβετε μέτρα για να αποτρέψετε την εξάτμιση. Το χειμώνα, κατά τη διάρκεια της περιόδου θέρμανσης, χρησιμοποιήστε οπωσδήποτε έναν υγραντήρα.

Φάρμακα για τη θεραπεία του συνδρόμου ξηροφθαλμίας

Ξηροφθαλμία ή σύνδρομο ξηροφθαλμίας είναι μια ασθένεια των ματιών που προκαλείται από «ξηροφθαλμία», η οποία με τη σειρά της προκαλείται είτε από μειωμένη παραγωγή δακρύων είτε από αυξημένη εξάτμιση δακρύων. Τα δάκρυα είναι απαραίτητα για τη διατήρηση της υγείας των ματιών και τη διασφάλιση καθαρής όρασης. Σε άτομα με σύνδρομο ξηροφθαλμίας, είτε παράγεται ανεπαρκής ποσότητα δακρύων, είτε βλάπτονται οι ιδιότητες των δακρύων και, κατά συνέπεια, η ποιότητά τους. Η ξηροφθαλμία είναι ένα κοινό πρόβλημα, ειδικά για άτομα άνω των 40 ετών και για εργαζόμενους γραφείου.

Αιτίες ξηροφθαλμίας στο γραφείο

Μέχρι τα μέσα της εργάσιμης ημέρας στο γραφείο, μπορεί να νιώσετε λίγο λήθαργο και να παρατηρήσετε ότι τρίβετε συχνά τα μάτια σας. Πιθανότατα, ο αέρας στο γραφείο σας είναι πολύ ξηρός. Η δεύτερη αιτία του συνδρόμου ξηροφθαλμίας είναι η εργασία σε υπολογιστή για οκτώ ώρες την ημέρα, κάτι που έχει πραγματικά αρνητικό αντίκτυπο στα μάτια σας. Εξάλλου, αναβοσβήνουμε σημαντικά λιγότερο όταν είμαστε συγκεντρωμένοι σε υπολογιστή ή κινητό τηλέφωνο. Η ενεργοποίηση του κλιματιστικού, το να μην αναβοσβήνει και ο φωτισμός φθορισμού συμβάλλουν στην κούραση των ματιών, τον κνησμό, την ξηρότητα και την υπνηλία.

Γνωρίζατε ότι ο αέρας στο γραφείο είναι συχνά πέντε έως επτά φορές πιο βρώμικος από τον αέρα έξω; Όταν ανάβουμε το κλιματιστικό, κλείνουμε πάντα τα παράθυρα, δημιουργώντας μια σφραγισμένη «φούσκα» βρώμικου αέρα που κυκλοφορεί σε όλο το γραφείο. Οι πηγές των επιβλαβών ουσιών είναι: εξοπλισμός γραφείου, απορρυπαντικά, ακόμη και χαρτί. Τρομακτικό, έτσι δεν είναι; Τα φυτά μπορούν να βοηθήσουν στον καθαρισμό του αέρα! Μπορείτε να προστατέψετε τα ευαίσθητα ξηρά μάτια σας από επιβλαβείς ουσίες αγοράζοντας ένα μικρό φυτό για το γραφείο σας. Και τα οφθαλμικά ενυδατικά διαλύματα, κατά προτίμηση χωρίς συντηρητικά, όπως τα HILO-KOMOD®, HILOZAR-KOMOD®, HILOMAX-KOMOD®, HILOPARIN-KOMOD® θα βοηθήσουν στην ανακούφιση από τα δυσάρεστα συμπτώματα του συνδρόμου.

Γιατί νιώθουμε ξηροφθαλμία;

Με κάθε αναλαμπή του βλεφάρου, τα δάκρυα κατανέμονται ομοιόμορφα στην επιφάνεια του ματιού, γνωστή ως κερατοειδής. Τα δάκρυα παρέχουν λίπανση, μειώνουν τον κίνδυνο μόλυνσης των ματιών, ξεπλένουν ξένα αντικείμενα και διατηρούν την επιφάνεια του ματιού λεία και καθαρή. Τα υπερβολικά δάκρυα ρέουν μέσω μικρών καναλιών παροχέτευσης στις εσωτερικές γωνίες των βλεφάρων και στη συνέχεια στο πλάι της μύτης. Η εμφάνιση του συνδρόμου ξηροφθαλμίας οδηγεί σε ακατάλληλο σχηματισμό και κατανομή δακρύων.

1. Δεν είναι αρκετά δάκρυα. Τα δάκρυα παράγονται από τους αδένες γύρω από τα βλέφαρα. Με την ηλικία, με διάφορες ασθένειες ή ως παρενέργεια ορισμένων φαρμάκων, αυτή η διαδικασία διαταράσσεται. Οι δυσμενείς περιβαλλοντικές συνθήκες, όπως ο άνεμος ή το ξηρό κλίμα μπορούν επίσης να επηρεάσουν την παραγωγή δακρύων αυξάνοντας την εξάτμιση της υγρασίας από την επιφάνεια του ματιού. Όταν η κανονική λειτουργία του αδένα διαταράσσεται και τα δάκρυα εξατμίζονται πολύ γρήγορα, μπορεί να αναπτυχθεί σύνδρομο ξηροφθαλμίας.
2. Χαμηλή ποιότητα σχισίματος. Τα δάκρυα αποτελούνται από τρία μέρη: λίπος, νερό και μια κολλώδη ουσία (βλεννίνη). Κάθε συστατικό εκτελεί μια λειτουργία για την προστασία και τη θρέψη της επιφάνειας του ματιού. Ένα λεπτό στρώμα λίπους βοηθά στην πρόληψη της εξάτμισης του υδατικού στρώματος, ενώ η βλεννίνη βοηθά στην ομοιόμορφη κατανομή των δακρύων στην επιφάνεια του ματιού. Εάν τα δάκρυα εξατμίζονται πολύ γρήγορα ή ανομοιόμορφα λόγω ελλείψεων σε οποιοδήποτε από τα τρία στρώματα, ο κερατοειδής μπορεί να αναπτύξει σύνδρομο ξηροφθαλμίας.

Η πιο κοινή μορφή του συνδρόμου είναι η παραγωγή ανεπαρκούς ποσότητας του υδατικού στρώματος των δακρύων. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται sicca κερατοεπιπεφυκίτιδα, που ονομάζεται επίσης σύνδρομο ξηροφθαλμίας. Το σύνδρομο ξηροφθαλμίας είναι ένα σύμπλεγμα σημείων ξηρότητας της επιφάνειας του βολβού του ματιού λόγω παρατεταμένης διακοπής της παραγωγής δακρύων ή αυξημένης εξάτμισης δακρύων. Άτομα με ξηροφθαλμία εμφανίζουν τα ακόλουθα συμπτώματα: ερεθισμό, ερεθισμό στα μάτια, φαγούρα ή κάψιμο στα μάτια, κολλώδη βλέφαρα, ξένη αίσθηση στα μάτια, υπερβολικό δάκρυ, δυσφορία όταν φορούν φακούς ή θολή όραση. Η εντατικοποίηση του συνδρόμου μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη στον κερατοειδή και επιδείνωση της όρασης. Η θεραπεία για το σύνδρομο ξηροφθαλμίας στοχεύει στην αποκατάσταση και διατήρηση μιας φυσιολογικής ποσότητας δακρύων στα μάτια για την ελαχιστοποίηση της ενόχλησης και της ξηροφθαλμίας, καθώς και στη διατήρηση της υγείας των ματιών.

Τι προκαλεί ξηροφθαλμία;

Οι ακόλουθοι παράγοντες συμβάλλουν στην εμφάνιση του συνδρόμου ξηροφθαλμίας:

1. Ηλικία Το σύνδρομο ξηροφθαλμίας μπορεί να είναι μέρος της φυσικής διαδικασίας γήρανσης. Πολλοί άνθρωποι ηλικίας 65 ετών και άνω εμφανίζουν κάποια συμπτώματα ξηροφθαλμίας.
2. Πάτωμα - Οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στο σύνδρομο λόγω των ορμονικών αλλαγών που προκαλούνται από την εγκυμοσύνη, τη χρήση από του στόματος αντισυλληπτικών και την εμμηνόπαυση.
3. Φάρμακα - Ορισμένα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων των αντιισταμινικών, των αποσυμφορητικών, των φαρμάκων για την αρτηριακή πίεση ή των αντικαταθλιπτικών, μπορεί να μειώσουν την ποσότητα των δακρύων που κάνετε.
4. Ασθένειες - Τα άτομα με ρευματοειδή αρθρίτιδα, διαβήτη ή προβλήματα θυρεοειδούς είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν σύνδρομο ξηροφθαλμίας από άλλα. Επιπλέον, προβλήματα που σχετίζονται με φλεγμονή των βλεφάρων, του κερατοειδούς ή των μυών των ματιών μπορεί να προκαλέσουν ξηροφθαλμία.
5. Φορώντας φακούς επαφής επιδεινώνει την ισορροπία νερού-λίπους του κερατοειδούς, η οποία συμβάλλει στην «ξηροφθαλμία».
6. Περιβαλλοντικές συνθήκες - η έκθεση στον καπνό, τον άνεμο και τα ξηρά κλίματα αυξάνουν την εξάτμιση της υγρασίας, με αποτέλεσμα τα συμπτώματα του συνδρόμου ξηροφθαλμίας. Η αδυναμία να αναβοσβήνει τακτικά, όπως όταν ένα άτομο κοιτάζει την οθόνη του υπολογιστή για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί επίσης να προκαλέσει ξήρανση της υγρασίας από την επιφάνεια των ματιών.
7. Άλλοι παράγοντες - Η μακροχρόνια χρήση φακών επαφής μπορεί να είναι σημαντικός παράγοντας για την ανάπτυξη του συνδρόμου ξηροφθαλμίας. Επιπλέον, οι επεμβάσεις στα μάτια, όπως η διόρθωση της όρασης με λέιζερ, μπορεί να οδηγήσουν σε επιδείνωση των δακρυϊκών αδένων και σε «ξηροφθαλμία».

Πώς να διαγνώσετε το σύνδρομο ξηροφθαλμίας;

Η ξηροφθαλμία μπορεί να διαγνωστεί μέσω μιας ολοκληρωμένης οφθαλμολογικής εξέτασης. Η εξέταση του ασθενούς, με ιδιαίτερη έμφαση στην αξιολόγηση της ποσότητας και της ποιότητας των παραγόμενων δακρύων, θα πρέπει να περιλαμβάνει τα ακόλουθα βήματα:

1. Ιστορικό του ασθενούςγια τον προσδιορισμό των συμπτωμάτων που αντιμετωπίζει ο ασθενής, της παρουσίας γενικών προβλημάτων υγείας, των φαρμάκων που λαμβάνει ή των περιβαλλοντικών παραγόντων που μπορεί να προκαλούν το πρόβλημα της ξηροφθαλμίας.
2. Εξωτερική οφθαλμολογική εξέταση, συμπεριλαμβανομένης της προσοχής στη δομή και την ικανότητα να αναβοσβήνει.
3. Αξιολόγηση βλεφάρων και κερατοειδών χρησιμοποιώντας έντονο φως και φακό. Μπορεί να πραγματοποιηθεί εξέταση με σχισμοειδή λυχνία για τη διάγνωση του συνδρόμου ξηροφθαλμίας και την επιβεβαίωση τυχόν βλάβης στο μάτι.
4. Μελέτη της ποσότητας και της ποιότητας των δακρύων για τυχόν παθολογίες. Ειδικές βαφές ενσταλάσσονται στα μάτια για να παρατηρείται καλύτερα η ομοιομορφία κατανομής του ή με σπασίματα και να επισημαίνονται τυχόν αλλαγές στον κερατοειδή χιτώνα του ματιού που προκαλούνται από ανεπαρκή αριθμό δακρύων.

Χρησιμοποιώντας τις πληροφορίες που λαμβάνονται από την εξέταση του ασθενούς, ο οπτομέτρης μπορεί να προσδιορίσει εάν ο ασθενής έχει σύνδρομο ξηροφθαλμίας και να συμβουλεύσει για τις θεραπευτικές επιλογές.

Θεραπεία ξηροφθαλμίας

Μία από τις κύριες προσεγγίσεις που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του συνδρόμου ξηροφθαλμίας για την αύξηση της ποσότητας των δακρύων και τη βελτίωση της ποιότητάς του είναι η χρήση ενυδατικών οφθαλμικών διαλυμάτων, όπως HILO-KOMOD®, HILOZAR-KOMOD®, HILOMAX-KOMOD®, HILOPARIN- KOMOD®.

Η ξηροφθαλμία μπορεί να είναι μια χρόνια πάθηση, αλλά με την έγκαιρη θεραπεία, μπορείτε να διατηρήσετε τα μάτια σας υγιή, πιο άνετα και να προστατέψετε την όρασή σας από εξωτερικούς παράγοντες.

1. Προσθέτοντας ένα δάκρυ. Οι ήπιες περιπτώσεις ξηροφθαλμίας μπορούν συχνά να αντιμετωπιστούν με στοχευμένη προσθήκη δακρύων με τη μορφή διαλύματος HILO-KOMOD®. Αυτές οι σταγόνες μπορούν να χρησιμοποιηθούν όσο χρειάζεται για να συμπληρώσουν τη φυσική ενυδάτωση των ματιών. Το ενυδατικό οφθαλμικό διάλυμα Hylo-KOMOD® δεν περιέχει πρόσθετα που ερεθίζουν τα μάτια και δεν περιέχει συντηρητικά.
2. Εξοικονομώντας δάκρυα είναι μια συμπληρωματική προσέγγιση για τη μείωση των συμπτωμάτων της ξηροφθαλμίας για να διατηρήσετε τα φυσικά δάκρυα στα μάτια σας περισσότερο. Αυτό μπορεί να γίνει μπλοκάροντας τους δακρυϊκούς πόρους μέσω των οποίων τα δάκρυα κανονικά αποστραγγίζονται. Οι δακρυϊκοί πόροι μπορούν να αποκλειστούν χρησιμοποιώντας μικροσκοπικά βύσματα σιλικόνης ή τζελ, τα οποία μπορούν να αφαιρεθούν εάν είναι απαραίτητο.
3. Χειρουργική επέμβαση χρησιμοποιείται για την μόνιμη απόφραξη των δακρυϊκών αγωγών. Είτε έτσι είτε αλλιώς, ο στόχος είναι να διατηρηθούν τα υπάρχοντα δάκρυα στα μάτια για όσο το δυνατόν περισσότερο, ώστε να μειωθούν τα προβλήματα που σχετίζονται με την ξηροφθαλμία.
4. Βελτίωση της ποιότητας δακρύων. Η καλύτερη συνταγή είναι ένα ενυδατικό οφθαλμικό διάλυμα HILO-KOMOD®, που βοηθά στην αύξηση του σχηματισμού δακρύων, καθώς και τα συμπληρώματα διατροφής με ωμέγα-3 λιπαρά οξέα.
5. Θεραπεία της φλεγμονής του βλεφάρου ή κερατοειδής. Κατάλληλο διάλυμα HILO-KOMOD® ή ειδικές αλοιφές. Επιπλέον, οι ζεστές κομπρέσες και το μασάζ στα βλέφαρα θα βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής.

αυτοθεραπεία

Μπορείτε επίσης να βοηθήσετε τον εαυτό σας. Για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα της ξηροφθαλμίας, κάντε τα εξής:

1. Θυμηθείτε να βλεφαρίζετε τακτικάόταν διαβάζετε ή κοιτάζετε μια οθόνη υπολογιστή για μεγάλο χρονικό διάστημα. Κάντε συχνά διαλείμματα από τη δουλειά.
2. Διατηρήστε καλή υγιεινή των ματιών, πλένετε τακτικά το πρόσωπό σας με ζεστό, καθαρό νερό. Αυξήστε το επίπεδο υγρασίας στον αέρα στην εργασία και στο σπίτι.
3. Αγορά για το γραφείο φυτό εσωτερικού χώρου και υγραντήρα.
4. Εγκαταστήστε στην επιφάνεια εργασίας σας μεγαλύτερο μέγεθος γραμματοσειράς, γείρετε την οθόνη ελαφρώς προς τα κάτω.
5. Φορώ γυαλιά ηλίου, ειδικά με σκελετούς που εφαρμόζουν καλά στο πρόσωπό σας για να μειώσετε την έκθεση στον αέρα και τον ήλιο.
6. Ακολουθήστε μια διατροφική δίαιτα, συμπεριλαμβανομένων των τροφίμων που περιέχουν απαραίτητα λιπαρά οξέα στη διατροφή σας μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων ξηροφθαλμίας.
7. Αποφύγετε οτιδήποτε αυξάνει την ξηροφθαλμία, για παράδειγμα, ένα υπερβολικά ζεστό δωμάτιο, στεγνωτήρα μαλλιών ή καπνό.
8. Πίνετε περισσότερα υγρά (8 έως 10 ποτήρια την ημέρα).
9. Χρησιμοποιήστε ενυδατικό οφθαλμικό διάλυμα HILO-KOMOD®, για την ενυδάτωση των ματιών

Έτσι, για να αποτρέψετε τα συμπτώματα του συνδρόμου ξηροφθαλμίας, πρέπει να τρώτε σωστά, να ανοιγοκλείνετε τακτικά και να διατηρείτε την υγιεινή των ματιών. Και για την αντιμετώπιση της ξηροφθαλμίας είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε ενυδατικά διαλύματα, όπως το HILO-KOMOD®, που περιέχουν ουσίες όσο το δυνατόν πιο παρόμοιες με τα φυσικά δάκρυα.