Pencernaan sendiri (atau autolisis) adalah proses penguraian sel-sel tubuh sendiri. Ini terjadi pada tingkat sel dan merupakan akibat dari berbagai faktor seperti mutasi genetik, kelainan metabolisme, penyakit menular dan banyak lainnya.
Autolisis bisa normal atau patologis. Dalam kasus pertama, ini terjadi sebagai akibat dari pembersihan diri tubuh, ketika sel-sel lama digantikan oleh sel-sel baru. Dalam kasus kedua, autolisis menyebabkan berbagai penyakit seperti penyakit autoimun, tumor dan banyak lainnya, banyak di antaranya berakibat fatal. Oleh karena itu, penting untuk mewaspadai pencernaan diri dan kemungkinan konsekuensinya untuk menghindari perkembangannya.
Proses autolisis dimulai pada tingkat sel dan molekuler, ketika enzim tertentu menembus ke dalam sel dan mulai memproses isinya. Hal ini dapat menyebabkan rusaknya inti sel, sitoplasma dan struktur lain di dalamnya. Namun proses autolisis