Terapi Tidur

Terapi tidur, atau hipnoterapi, adalah salah satu metode paling efektif untuk mengobati banyak penyakit. Orang pertama yang mulai mempelajari bukan pengalaman normal saat tidur, tetapi mimpi sadar, adalah psikolog Stanislav Grof. Karena selama hipnoterapi seseorang berbaring untuk beristirahat di sofa, di bawah pengaruh obat penenang ini, pasien dapat berjalan dalam mimpinya. Keadaan trance terjadi ketika semua sensasi sensorik diredam dan aktivitas zona kesadaran diaktifkan. Sekarang setiap cabang kedokteran berusaha untuk menambahkan hipnosis ke dalam persenjataannya untuk merawat pasien. Pertama, keadaan psikologis selalu memainkan peran besar dalam kesehatan pasien. Insomnia, stres, gangguan saraf, neurosis, depresi dan ketakutan - semua ini dapat diobati melalui sesi somnology. Pasien dapat mengawali atau mengarahkan mimpinya ke arah yang benar melalui ahli hipnotis. Mengidentifikasi suatu masalah memberikan instruksi yang tepat untuk menyelesaikannya, dan sisanya adalah masalah teknik. Terapi tidur sangat cocok untuk segala usia, mulai dari bayi (gangguan tidur) hingga orang tua (yang mengalami situasi kehidupan masa lalu, ketakutan, stres, dan depresi).