Sömnterapi

Sömnterapi, eller hypnoterapi, är en av de mest effektiva metoderna för att behandla många sjukdomar. Den första som började studera inte normala upplevelser under sömnen, utan klara drömmar, var psykologen Stanislav Grof. Eftersom en person under hypnoterapi lägger sig för att vila på en soffa, under påverkan av dessa lugnande medel, kan patienten gå i sina drömmar. Ett trancetillstånd uppstår när alla sinnesförnimmelser dämpas och zonen för medvetandeaktivitet aktiveras. Nu strävar varje gren av medicinen efter att lägga till hypnos till sin arsenal för att behandla patienter. För det första spelar det psykologiska tillståndet alltid en stor roll för patientens hälsa. Sömnlöshet, stress, nervösa störningar, neuroser, depression och rädsla - allt detta kan behandlas genom somnologisessioner. Patienten kan initiera eller styra sin dröm i rätt riktning genom hypnotisören. Att identifiera ett problem ger exakta instruktioner för att lösa det, och resten är en fråga om teknik. Sömnterapi är väl lämpad för alla åldrar, från spädbarn (sömnstörningar) till äldre (som upplever tidigare livssituationer, rädslor, stress och depression).