Erica comune: proprietà e utilizzo in medicina e nella vita di tutti i giorni
L'erica comune (Calluna vulgaris) è un arbusto sempreverde appartenente alla famiglia delle eriche. Può raggiungere un'altezza da 40 a 80 cm e presenta foglie aghiformi, piccole, opposte e intere. La fioritura abbondante inizia a giugno e continua fino al tardo autunno. I fiori dell'erica sono piccoli e rosa, a volte bianchi, raccolti in un racemo unilaterale su steli corti. Il frutto è una capsula coriacea con piccoli semi che matura in agosto.
L'erica comune è comune nella parte europea della Russia, nella Siberia occidentale e orientale. Cresce in luoghi sabbiosi e asciutti, nella tundra forestale, sulla sabbia, lungo i margini delle foreste e nelle terre desolate, formando estesi boschetti. Questo arbusto è una buona pianta per il miele e viene utilizzato come sostituto del tè. L'erica viene utilizzata anche per i bouquet invernali e come mangime per il bestiame. L'estratto di semi di erica viene utilizzato per controllare le erbacce, tingere la lana di giallo e la pelle conciata.
Foglie e fiori di erica sono usati in medicina come materie prime medicinali. Vengono raccolti durante la fioritura strappando le cime dei germogli con i fiori. Le materie prime vengono essiccate all'ombra o sotto una tettoia, disposte su carta o tela in uno strato sottile e spesso girate. Conservare in contenitori chiusi di cartone o vetro per non più di 1 anno.
Diverse parti dell'erica contengono acidi organici (citrico e fumarico), alcaloidi, fenoli e loro derivati, tannini, flavonoidi, acidi fenolicarbossilici (caffeico, ferulico, vanillico, ecc.), cumarine, catechine, triterpenoidi, saponine e leucoantocianidine.
I preparati preparati con l'erica hanno un effetto sedativo, ipnotico, diuretico, espettorante, emostatico, antinfiammatorio, antimicrobico, astringente, cicatrizzante e antiacido. Il tè all'erica è usato come sedativo e diuretico che favorisce la produzione di catarro. Un infuso di erbe (cime e fiori) viene utilizzato per i reumatismi, l'infiammazione della parete vescicale, la febbre alta, le malattie della pelle, i processi purulenti delle vie urinarie, nonché il diabete, l'aterosclerosi e l'ipertensione.
L'erica è utilizzata anche in cosmetologia. L'estratto di erica viene aggiunto a creme, maschere e gel per la cura della pelle. Ciò è dovuto alle proprietà antiossidanti, antibatteriche e antinfiammatorie dell’erica, che aiutano a migliorare le condizioni della pelle.
Va però ricordato che il consumo di erica in grandi quantità può provocare avvelenamenti, accompagnati da nausea, vomito, vertigini e convulsioni. Pertanto, prima di utilizzare l'erica per scopi medicinali, è necessario consultare il proprio medico.