Κοινή Ερείκη.

Common Heather: ιδιότητες και χρήση στην ιατρική και την καθημερινή ζωή

Η κοινή ερείκη (Calluna vulgaris) είναι ένας αειθαλής θάμνος που ανήκει στην οικογένεια των ερείκης. Μπορεί να φτάσει σε ύψος από 40 έως 80 εκατοστά και έχει βελονοειδή φύλλα που είναι μικρά, αντίθετα και ολόκληρα. Η άφθονη ανθοφορία αρχίζει τον Ιούνιο και συνεχίζεται μέχρι τα τέλη του φθινοπώρου. Τα λουλούδια της ερείκης είναι μικρά και ροζ, μερικές φορές λευκά, που συλλέγονται σε μονόπλευρη ράτσα πάνω σε κοντά μίσχους. Ο καρπός είναι μια δερματώδης κάψουλα με μικρούς σπόρους που ωριμάζουν τον Αύγουστο.

Η κοινή ερείκη είναι κοινή στο ευρωπαϊκό τμήμα της Ρωσίας, της Δυτικής και Ανατολικής Σιβηρίας. Αναπτύσσεται σε αμμώδεις, ξηρές θέσεις, σε δάση-τόνδρα, σε άμμο, κατά μήκος των παρυφών των δασών και σε χέρσες εκτάσεις, σχηματίζοντας εκτεταμένα αλσύλλια. Αυτός ο θάμνος είναι ένα καλό φυτό μελιού και χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο τσαγιού. Το ρείκι χρησιμοποιείται επίσης για χειμερινές ανθοδέσμες και ως ζωοτροφή. Το εκχύλισμα σπόρων ερείκης χρησιμοποιείται για τον έλεγχο των ζιζανίων, τη βαφή του μαλλιού σε κίτρινο και μαύρισμα δέρμα.

Τα φύλλα και τα άνθη της ερείκης χρησιμοποιούνται στην ιατρική ως φαρμακευτικές πρώτες ύλες. Συλλέγονται κατά την ανθοφορία αποκόπτοντας τις κορυφές των βλαστών με λουλούδια. Οι πρώτες ύλες στεγνώνονται στη σκιά ή κάτω από ένα κουβούκλιο, απλώνονται σε χαρτί ή λινάτσα σε λεπτό στρώμα και συχνά αναποδογυρίζονται. Φυλάσσετε σε κλειστά δοχεία από χαρτόνι ή γυάλινα δοχεία για όχι περισσότερο από 1 χρόνο.

Διάφορα μέρη της ερείκης περιέχουν οργανικά οξέα (κιτρικό και φουμαρικό), αλκαλοειδή, φαινόλες και τα παράγωγά τους, τανίνες, φλαβονοειδή, φαινολοκαρβοξυλικά οξέα (καφεϊκό, φερουλικό, βανιλικό κ.λπ.), κουμαρίνες, κατεχίνες, τριτερπενοειδή, σαπωνίνες και λευκοαντίνες.

Τα παρασκευάσματα που παρασκευάζονται από ερείκη έχουν ηρεμιστική, υπνωτική, διουρητική, αποχρεμπτική, αιμοστατική, αντιφλεγμονώδη, αντιμικροβιακή, στυπτική, επουλωτική και αντιόξινη δράση. Το τσάι ερείκης χρησιμοποιείται ως ηρεμιστικό και διουρητικό που προάγει την παραγωγή φλέγματος. Ένα έγχυμα βοτάνων (κορυφές και λουλούδια) χρησιμοποιείται για ρευματισμούς, φλεγμονές του τοιχώματος της ουροδόχου κύστης, υψηλό πυρετό, δερματικές παθήσεις, πυώδεις διεργασίες στο ουροποιητικό σύστημα, καθώς και για διαβήτη, αθηροσκλήρωση και υπέρταση.

Η ερείκη χρησιμοποιείται επίσης στην κοσμετολογία. Το εκχύλισμα ερείκης προστίθεται σε κρέμες, μάσκες και τζελ για την περιποίηση του δέρματος. Αυτό οφείλεται στις αντιοξειδωτικές, αντιβακτηριδιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες της ερείκης, οι οποίες συμβάλλουν στη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος.

Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι η κατανάλωση ερείκης σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να προκαλέσει δηλητηρίαση, συνοδευόμενη από ναυτία, έμετο, ζάλη και σπασμούς. Επομένως, πριν χρησιμοποιήσετε το ρείκι για ιατρικούς σκοπούς, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.